トラウマセラピスト・花丘ちぐさ さん プロフィール

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トラウマセラピスト・花丘ちぐささん: 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング
ハンドル名トラウマセラピスト・花丘ちぐさ さん
ブログタイトル花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング
ブログURLhttps://ameblo.jp/trauma-therapy/
サイト紹介文うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供685回 / 365日(平均13.1回/週) - 参加 2014/05/31 22:09

トラウマセラピスト・花丘ちぐさ さんのブログ記事

  • 回避性愛着障害・責任を持ちたくない
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!次第に木々も色づき始めていますね。これからしばらく、回避性愛着障害についてかきます。回避性とは、物事を避けてしまう状態です。人との深い付き合いも避けてしまうし、責任を持つことも避けてしまいます。いつも、この責任を取らされたらどうしたらいいだろう?と不安になるので、なるべ [続きを読む]
  • 回避性愛着障害は、本人の資質なのか?
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!回避性愛着障害、ものごとをとにかく避けて通る状態です。人付き合いも好きになれないし、人といてもしっくりきません。気を使って疲れてしまうので、早くひとりになりたい。役員だとか、頼まれごとは、とにかく関わり合いになりたくない。「自分は本当は 冷たい人間なのに、 なんで人が  [続きを読む]
  • おやすみなさい!私は粘り強く
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は、朝から忙しく、今ようやく、遅い晩御飯です。大学院事務所で書類受理してもらいその足で海外研修生のメンタルケアで厚労省のお仕事。今、辛いクライアントさんもいるので、気にかかります。蘭ちゃんも、クライアントさんのお出迎えとお見送り、セッション中、いびきをかいて、アルファー波を出すという、フルのお手伝い、助かります。私も、力不足のこともあるし、申し訳ないことも [続きを読む]
  • やっと書類受理
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は大学院事務所に書類を出す日でしたがそれが大変なのです。院生にとっては難攻不落。もちろん書類に誤字脱字があったり綴じかたが違うとか100パーセント私が悪いのですがとにかく一発で通った試しが無い。宿題はやってきたけどノートに書いた字が汚くて読めなくて教室で泣き出してしまう小学校一年生みたいになってしまいます。ふう、やっと受理してもらい胸をなで下ろしました。解き放 [続きを読む]
  • 不健全なコントロール・あなたの場合はどれ?
  • 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin 東京・横浜ソマティックエクスペリエンスSE、ソマティックエクスペリエンス・タッチ荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日の雪とはうって変わっての素敵な青空。でも寒いですね。個人セッションではいろいろ気づきますがやはり自己愛的な親が子供を無意識レベルでコントロールしているそれを強く [続きを読む]
  • お前はブスだという罠にはまって
  • 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin 東京・横浜ソマティックエクスペリエンスSE、ソマティックエクスペリエンス・タッチ荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   トラウマセラピストの花丘ちぐさです!そういえば、私の四柱推命の星は、玉の輿に乗る星なんだそうです。何で乗らなかったんだろう〜??やはりこれは、親、特に母親から、「あなたの存在は負担だ」「おまえはわがま [続きを読む]
  • おやすみなさい!生き延びてね、あなた
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!日曜日の朝に駐車場で楽しそうにサッカーを練習している父息子を見ました。幸せな気分になりました。まだまだ日本は大丈夫な気がしました。デパートの地下で地下に行くと、たまたま、3歳くらいの男の子を連れたお母さんが、マックス怒っていて、よくわからないのですが、大きな声で、子供を [続きを読む]
  • 便秘も解消!トラウマ解放
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!便秘もトラウマ?ということを考えみます。私は子供の頃からずっと便秘で悩んでいました。そして溜まりに溜まって、あとは猛烈な腹痛で顔面蒼白下痢をします。子供の頃から過敏性腸症候群だったんですね。無理もないです。気まぐれで子供に苦痛を与える母暴力を振るう父ですからね。便秘につ [続きを読む]
  • 親を恨んではいないけれど、いまだにマイナスの影響が
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私の所に来るクライアントさんたちは結構親を許そうとして苦しんでいる方が多いです。到底許せないような親を許そうと苦しんでいます。私も、50歳を過ぎて今更親を恨んだりせずに爽やかに過ごせるようになってよかったと思っています。もう感情もあまり湧いてこないしいつまでも、いつまでも [続きを読む]
  • モラハラ・被害者が加害者に変わるとき
  • 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin 東京・横浜ソマティックエクスペリエンスSE、ソマティックエクスペリエンス・タッチ荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   トラウマセラピストの花丘ちぐさです!このごろ、モラハラのひどい話を聞きます。特定の方のことを書いているのではないですが、複数のクライアントさんからA級モラハラ夫の実情をお聞きしています。たとえば、「お [続きを読む]
  • おやすみなさい!不健全なシナリオとお別れする
  • 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin 東京・横浜ソマティックエクスペリエンスSE、ソマティックエクスペリエンス・タッチ荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングトラウマセラピストの花丘ちぐさです!少し前の記事ですがトラウマを解放するとなぜ冷え性や生理痛が軽減するのかについて書きました。ここを (^_-)-☆また、トラウマのフラッシュバックについて一般的に言われてい [続きを読む]
  • 親としてのスキル 自分を落ち着かせる
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は親としてのスキルについて書いています。一つは親は自分を落ち着かせる力も必要です。子供は親の神経系を感じ同じように反応していきます。子供が小さければ小さいほど親の神経系の影響を受けます。親が落ち着いていると子供も落ち着けます。今落ち着いていられない人は子供時代にそばにとうとうと穏やかな神経系を持った人がいなかったのかもしれません。落ち着気を取り戻すには瞑想 [続きを読む]
  • おやすみなさい!不幸の連鎖から抜け出すために
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです! アメリカでは、 毒親育ちのモラハラ夫について いろいろな論文が出ています。 やはり、子供時代に毒親からさいなまれた女性は 大人になってからも 虐待的な環境に 居続ける傾向があるようですね。 その理由としては、 自分には価値がないという感覚 ひどいことをされても 自分はその程度だから仕方ないと 違和感を感じない。 また、 自分の感情に気付かない 自分が怒っているとか 不愉快 [続きを読む]
  • Googleが新たにセクハラ防止策を
  • 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin 東京・横浜ソマティックエクスペリエンシング® SE、オーシャニック・タッチ荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングトラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は夕方の突然の雨。ちょうどお買い物の最中ででたら土砂降りでした。幸い車だったのでなんとかもどってきました。蘭もその後お散歩の予定でしたがちょっとこれではでかけられないかな? [続きを読む]
  • トラウマ解放、確かな効果
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨夜シドニーから帰ってきました。ノイズキャンセル機能付きのイヤホンをしていたからかそれほどの疲れは無いです。今日はちょっとたまっていた事務仕事をもろもろやっつけました。焦らないようにしますね。このあいだ帰国してから飛ばしたら体調が悪くなったので飛ばさないで落ち着いてやり [続きを読む]
  • 温かいパンケーキでホッと一息
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!SEトレーニングでは古い修道院に宿泊していて朝ご飯は冷たいシリアルにヨーグルトだったので温かいパンケーキが本当に沁みますね。あとは搭乗を待つだけ。シドニーでの体験はすごく糧になりました。キャシー自ら軍隊式の規律でトレーニングをしっかり囲い込んで安全を図っているやり方にとてもインスパイアされました。自分も大変なのに自らを捧げて理想を追求しています。アシスタントもた [続きを読む]
  • オーストラリアは厳しい
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!オーストラリアでの体験はすごく刺激になりました。もちろんキャシーのSEはぎっしり情報が詰まっていて全てのコメントにちゃんとサイエンスの出典があって聴いてて気持ちがいい!私の脳を極楽マッサージしてくれます。やっぱりSEはすごいですね。オーストラリアではアシスタントの資質やトライアドの質を全て査定し生徒からのフィールドバックを元に実力が不十分なアシスタントはトレーニン [続きを読む]
  • キャシーのSE上級トレーニング前半終了
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!シドニーでの六日間無事終了!すごく勉強になりました。キャシーのSE上級トレーニングはポリヴェーガル理論一色でした。古い人に聞いたのですがキャシーの教え方は最近完全に刷新されて最新情報に満ちているそうです。ポージェス博士とも直接連絡を取り合っていて間違いない情報なので本当にワクワクです。会場は昔修道院だったのでWi-Fiが超絶弱く庭の真ん中に立ってやっと繋がる状態で不自 [続きを読む]
  • wifi が無くて
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今シドニーにいます。明後日の朝の飛行機で日本に戻ります。ユーカリの木が生い茂りオウムが鳴いています。キャシーのSE上級の授業は息をつく暇もなくぎっしり内容が詰まっています。全部持って帰りますからね!セッションにコンサルに生かします。問題はこの昔の修道院にはWi-Fiがあるにはあるのですがすごく弱く庭の真ん中に立てばなんとか繋がるのですが不便です。戻ったらたくさん書きま [続きを読む]
  • もうふりまわされない!モラハラの見極め2
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は、モラハラについて書いています。私の20年は無駄だったのか?すべて徒労だったのか?そんな思いがわいてきた一瞬目の前が真っ暗になるような、頭の中が真っ白になるような感じになってしまいますよね。でも、大丈夫です。トラウマ解放カウンセリングを受けていることの真価がまさにこ [続きを読む]
  • もうふりまわされない!モラハラの見極め1
  • 荒れ地に水のしみいるように深層を癒す花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング   in 東京・横浜トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私は毎月ツイッグのSEセッションを受けています。スカイプですけどね。個人セッションを受けると、脳神経系が穏やかに落ち着いてきます。本当に効果を感じますね。かつて神戸の街を散策しながら、ふっと思い出したことがあります。かつてまだ、通訳が本業だったとき、イタリアに出張があり、 [続きを読む]
  • シドニーでは分刻みで
  • トラウマセラピストの花丘ちぐさです!シドニーでSEの上級コースのアシスタントをしています。1分ごとに貴重な学びがあり目が離せません。今日は束の間朝ごはんをカフェで食べました。スクランブルエッグとチョリソパンうう〜ん日本の方が美味しいかな。ほぼ休憩が無くアシスタントミーティングも気が抜けません。なかなかブログがアップできませんが遠くから応援していますね! [続きを読む]