ken さん プロフィール

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kenさん: 走りながら考えよう
ハンドル名ken さん
ブログタイトル走りながら考えよう
ブログURLhttp://run42195marathon.blog.fc2.com/
サイト紹介文富士登山競走山頂コース完走の為のトレーニングと日常生活と株主優待、ふるさと納税について書いています
自由文富士登山競走 過酷に挑む価値がある。
どんな価値なんだろう!自分の目で足で
確かめに行こう!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供131回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2014/06/03 01:12

ken さんのブログ記事

  • ライザップ優待 ライザップ カレー&シチュー到着 
  • 今年の3月に取得したライザップライザップから優待カタログが送付されたのが確か6月下旬くらいのはず、、、6月下旬位に、売り切れて再入荷したライザップ カレー&シチューを申し込んで、すっかり忘れて、 レトルトのカレー送るだけにしてはむしろ遅すぎるんじゃね?手配大丈夫ですかって問合せを使用した矢先にサガワさんよりつい先日届けてもらいました。結局6月下旬申込み ⇒ 10月上旬到着です。未着の人の参考になれば [続きを読む]
  • やべっちさんと忍者トレイルラン ショートの試走リベンジ
  • 8月末にやべっちさんといった忍者トレイルランのショートコースを全然コースが走れなかったのが悔しかったので、この前の土曜日にリベンジしにまた挑戦しました!上が前回の経路で、下が今回の経路正解のコースはやべっちさんのブログ参照ください。結果としては、やべっちさんの記入がある通り、結局本コースを回れなかったんだけど、トレイルを楽しむということと、ルートファインディングの能力を高めるトレーニングにはなった [続きを読む]
  • ダイトレ起点のどんづる峰散策とハンガーノック
  • 昨日準備万端で、備えて満足したのかガンダムは見ずじまいでした。今日 17日も台風で強い雨、風だろうなぁってひさびさに朝ゆっくり起きたら、晴れていた。天気予報を確認すると、まだ鹿児島上陸前で、台風がゆっくり近づいていた。となると、夜には天気が悪くなって、走れなくなるなぁって考えると、この晴れ間がもったいなくなって、昨日の疲れを全身に感じていたけど、ゆっくりなら大丈夫でしょって言い聞かせて、着替える。朝 [続きを読む]
  • 台風前にダイトレトレランとマクド優待飯と台風準備
  • 今回の3連休は台風18号で外出が難しそうですね。丹後ウルトラについても中止となったり、影響がいろいろと出ていますね。こちら奈良の方も、昨日15日の天気予報では朝6時から雨の傘マーク、、、うーん ただでさえ、ランニング サボっていたのに、3連休 台風とはいえ走らない、走れないのはまずいな ということと丹後ウルトラが中止になったので、かの先輩からトレイルの試走のお誘いがあるときには走れるようにしておかないっ [続きを読む]
  • 初回限定トミカを求めておもちゃ屋めぐりの町ラン
  • おもちゃのトミカで毎月第3土曜日はトミカの日 なんだけど、この8月19日に新発売のトミカは、実車は2016年11月発売のスバルのインプレッサG4(セダンタイプ)なんだけど、初回限定盤では、インプレッサスポーツが合わせて発売されました。別にトミカを集めているわけではないけど、自分の乗りたい車は、トミカで欲しくならない?っていいながら、今まで乗った車のトミカもってないや。んでも、この車、前から欲しいなぁ〜 って思 [続きを読む]
  • タッチとH2を読むお盆休み
  • 白馬岳登山の詳細は次回にするとして、今年のお盆休みも残すところあと1日、やり残した事一杯。読みたかった本がいっぱい残る。調べ物もまったくはかどっていないし、最近は好きだった漫画を読むことも 苦手になってきてるみたい。頑張って読めるかな?にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイジェスト 季節外れさんと不帰のキレット越えの白馬岳登頂
  • 8月12日に、富山のトレイルランナー 季節外れさん(別の名をミスターストイック)と一緒に唐松岳から不帰のキレットを超えて白馬鑓ヶ岳、杓子岳、白馬岳を登頂してきました。季節外れさん ブログはめっきりですが、元気でしたよ。天候のおかげで、ペースを落とさざるを得なくてギリギリの所で大雪渓以外はついていけるペースでひいてくださいました。季節外れ好きにはたまらない写真ここから不帰のキレットっすねって言って、い [続きを読む]
  • 山へ行く前の移動とお買い物のお付き合い
  • 今日は山の日 祝日ということで今日からお休みの方も多いと思います。こちらも、明日 白馬岳へ行くための前日の移動で、北陸へ移動。到着後、明日の事を考えて16?ジョグを済ましてシャワーを浴びた後、そして、今日は家内の買い物へお付き合い。石川県 香林坊の百貨店 大和にてプラプラ県庁そばに新しくできた星野珈琲にて食事ドトールの優待 いいのかなぁ〜なんて考える。じいちゃんの作ったスイカ明日の準備に取り掛かる。 [続きを読む]
  • 今週末は山へ行こう
  • さて明日は 山の日、去年は剱岳に上ったけど、今年は 白馬岳へ登ろう。山行準備をしっかりとね。山行計画書あ 間違えた。ハンドルネーム書いてどーするの、、、修正、、、 修正。天気持ちますように、あと体力と胃腸、、、季節外れさん のハンドルネームを聞くと、オールシーズン 季節外れっぽいけど件の人、 「夏こそ わが季節」って言い切るぐらいオンシーズンで絶好調と思うので、もしかしたら、山中置いてけぼりされて [続きを読む]
  • 富士登山競走 回想 骨折から本番までの練習について 筋トレ編
  • 【筋トレ編】靭帯断裂、骨折された方用に負傷から富士登山競走までのリハビリ、練習について誰かの参考になれば幸いと思い書きます。いや ほんとは 怪我・故障がないことが一番ですw富士登山競走及び、リハビリを目的として、下記の筋トレをしました。なおランと、筋トレの相乗効果は結果的(富士登山競走完走)あったと思います。ちなみに、富士登山競走翌日、上半身、下半身ともに筋肉痛は全くありませんでした。2017年4月30 [続きを読む]
  • 富士登山競走 お疲れ様会
  • 第70回 富士登山競走を終えて、ようやく 僕らの挑戦に一区切りを終えることができました。2015年 第68回・・・五合目挑戦2016年 第69回・・・山頂コース挑戦(五合目打ち切り)2017年 第70回・・・山頂コース挑戦2014年の7月のbgさんの完走動画に魅せられてはじめたんですが、早くも3年が経過したんですねぇ五合目のゼロ次関門がホント厳しい。先着順なんですが、 五合目ってここ3年くらいエントリ―見てるとものの10分程度 [続きを読む]
  • 富士登山競走 回想 骨折から本番までの練習について
  • レポ2は諸事情により、未公開にしています。タイミングが来たらまた公開します。じぇーてぃーさんの血尿記事 参考にさせていただいています。私も奥三河前に血尿出て、びっくりして、家内に話すと、絶対走るなって言われそうだからないしょにしてたもんね。レース中によったトイレで若干赤かったのは覚えてる。んで、じぇーてぃーさんと同じように、ニッチな市場になると思うんだけど、靭帯断裂、骨折された方用に負傷から富士登 [続きを読む]
  • 富士登山競走レポ1 宿から山頂まで
  • 富士登山競走から早くも4日が経ち、あのつらかった記憶はすでに美化されてまた出場したいと思ってますが、来年は家庭の事情より現時点では不参加という状況です(涙)とりあえず、この土日 家族サービスしてましたw遅くなりましたが、レポはじめていきますね。スタート地点に向かう宿での1枚8月生産分以降 西日本限定発売のカール限定1名 で関東ブロガーにお渡しできればと思って、準備していましたwまさか奥三河でご一緒させ [続きを読む]
  • 【遅報】第70回富士登山競走 山頂コースの結果
  • 昨日2017年7月28日(金)富士登山競走 山頂コースに出場してきました。結果は4時間17分で 完走することができました。恒例の宮下さんのえいえいおー!!!お子様のTシャツエールの 「ガンバレ」2014年のbgさんのゴールシーンで心震え 出場を決意し、ようやく山頂コースを完走することができました。そして無事にやべっちさん、なーくんと関西に戻ることができました。今まで関わって頂いた皆様に大変感謝しております。まず [続きを読む]
  • 山梨からの帰りに血眼になって探したもの
  • 富士吉田市からの帰り道、町のスーパーや、須走の道の駅で頑張って探したんだけど見つけられなかった。意外と難しい。ブログ村関西が誇る高速ランナー おぐらさん別の称号として「ヘンな飲み物研究家」を関する女性のメガネにかなう飲み物探しに苦戦していました。おぐらさんの記事を拝見すると、ゲテ前提の飲み物はいけません。「な、ナニコレ?・・・でも意外にイケるのか?」と思わせる路線が望ましい。との事で、生八つ橋コーラうな [続きを読む]
  • レポ3 富士下山競走試走  
  • 富士吉田登山道の久須志神社まで戻ってきてから、もう一度休憩。固形物を食べれてないけど、食べることを受け付けないので、自販機で高級赤コーラ(500円)を購入。目的は少しでもカロリーを摂取すること。一口含んで、 気持ち悪くならないことを確認。 少しずつ口に含んで、ようやく身体が動くようになったので、なーくんに、ken「すいません、お待たせしました」ken「ちょっとずつでも、下りましょう」ken「また途中で足を止め [続きを読む]
  • 富士登山競走 試走レポ1 タイム編
  • どうしても、富士登山競走の卒業検定として富士登山競走の試走をしておきたかったんです。4月末に靭帯断裂してからどこまで戻せるかわからないけど、試走をしてその時の走力を確認したいな。また試走をすれば、その分、高度順応と、ルートを知ってることでプラスに働くから試走は私にとって必須だなぁって考えてました。なので、まだ足にギブスを巻いているときからなーくんには、 治ってるかわからないけど、試走にいく予定です [続きを読む]
  • 心待ちにしていた昭文社からの優待 と おやつの準備 わらび餅
  • 2017年3月権利時の優待で3000円分の書籍をいただける昭文社昭文社といえば、ピンとこない方も多いかもしれませんが、旅行の友 まっぷる、ことりっぷ、MAPPLEトレランの方必携 山と高原地図といえば、あぁ〜 知ってる って方も多いと思います。その本を発行しているのが昭文社さん。kenは 地図が結構好きです。旅行前に眺めるだけでも、ワクワクします。そんな昭文社さんの優待は3000円分の書籍2017年分が7月15日に到着 [続きを読む]
  • 夏休みの友 が 通じなかったよ 全国区じゃないのね
  • 今年小学生に入学した上の娘がもうそろそろ1学期が終わり、楽しい夏休みと合わせて課される夏休み中の宿題の一つにワークブックがあると思うんだけど、kenはずっといろんな名前があると思うけど、総称して 「夏休みの友」 っていうもんだと思ってた。家内と話しているときにken「そろそろ 夏休みの友 持って帰ってくるねぇ」って話すと、家内「 ??? 」と伝わっていない様子。ken「夏休みの友だよ。 夏休みの宿題」ってい [続きを読む]
  • 近所の花火大会で花火観賞 それから14kmジョグした話
  • 疲れは着実に溜まってきているよ今日は7月12日 11日までの累計走行距離 114?そして日付が変わって12日月間300?ペースなら 120?-6?の借金やっぱり今日も走れなきゃってことで夜RUN 14?ジョグを実施して12日128?そうこうしている間に日付変わってもう13日 130? -2?の借金に、、、いつになったら借金生活終わるねん、、、今日は住んでいる地区のお祭りで、歩いていける距離で打ち上げ花火があがんねん。この花火だけは [続きを読む]
  • 1日10km 背水の陣2 ともやい結びの練習
  • 昨日の記事とほぼおんなじだね今日は7月11日 10日までの累計走行距離 100?昨日夜なのに30℃超えの中走って月間300?ペースを死守そして日付が変わって11日月間300?ペースなら 110?すでに -10?やっぱり今日も走れなければ、挽回不可能なラインに転落。頑張って今日は走ろうって記事にまですることで土俵際で踏みとどまる為に頑張る夜RUN 14?の予定この背水の陣は木曜まで4日連続で走ってようやく13日:142? でようやく [続きを読む]