naomi さん プロフィール

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naomiさん: 産後からシニアまで子連れokのバランスボール教室
ハンドル名naomi さん
ブログタイトル産後からシニアまで子連れokのバランスボール教室
ブログURLhttps://ameblo.jp/suna-happy-sun/
サイト紹介文ママトレ、女性のためのエクササイズ教室。サークル出張。健康。ダイエット。美容。
自由文西東京地区でバランスボールの講師をしています。産後の女性の心と体をケア出来たらと思い活動しています。もちろん産後だけでなくシニア世代の方にも体力作りに役立てて頂けたらと思っています。保育士の資格も持っているので育児に関することもブログにかいていきます。
細々とですが個人でシッターもしています。育休中に資格を取りたい!という人等をお子様をお預かりさせて頂くという形で応援しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供196回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2014/06/03 10:25

naomi さんのブログ記事

  • 向き合った結果の離婚か、逃げの離婚か
  • もし、目の前にいるパートナーと上手くいっていないなら一度とことん向き合うことをオススメします。なぜか。もうダメになるなら最後にとことん自分の本音を出さないとモヤモヤを残してしまうから。他にパートナーがいてもいい。でも、それは目の前にいるパートナーから逃げるためのパートナーなのか、向き合った結果の新しい出会いなのか。表面は同じ。でも、内容は全く違う。人を好きになるのは理屈じゃないし、人を好きでなく [続きを読む]
  • 断捨離ついでにお小遣いを稼ぐ
  • 今日は15夜でした。月見だんご作りましたか?我が家は毎年恒例行事で必ず作ってます。今年は学校でも学童でもだんごが出たようで自宅ではフルーツポンチにしてみました。日本の行事は大事にしたい。。なんて言いつつフルーツポンチ(笑)この適当さが自分で好きです(笑)さてさて、、今年も残り3ヶ月。なんでも秋から大掃除をちょこちょこ始めていくといいらしい。てことで、マイペースにではありますが断捨離始めてます。ちょっと [続きを読む]
  • シンママが次に恋をするなら。。
  • シンママだって恋したい??と、不倫に走る人。私はどっちでもいいと思っているけど(笑)こういう人はやめておいた方がいいっていうのはある。それは、嫁の悪口を言う人っていうとね、例え恋が成就してもまた不倫されるからでしょ!付き合うことになったっていっても所詮不倫だし!って考える人多いと思うのですが。。ちょっと違う。夫婦は鏡。口から出た言葉は必ず自分に返ってくる。と私は思っていまして。。グチグチ悪口言うっ [続きを読む]
  • シンママの住むところ
  • たまに投稿で見かけるんですよね、、離婚して実家に戻ったのですが親がいちいちうるさくて嫌だ‼?という内容。へーそうなんだー。。じゃあさ、実家出れば良くない⁉?と思っているNaomiです。私は、離婚するときに実家に戻るという選択肢は皆無でした。子どもの学校、幼稚園を変えたくないからというのもありましたが(結果的には転校しましたけどね)何よりも私自身が実家に帰りたくなかったからです。親との関係が良くないのか [続きを読む]
  • 子どもの宿題は面白い
  • ちびこ一年生。宿題もテストも笑いが満載??「ね」おネエって(笑)そうだねって書こうとして間違えたらしい。。(笑)「こ」を考えるのもう飽きて文章にしてみちゃった(笑)「く」は他になかったのだろうか。。(笑)確かに、確かにしりが若干描かれている。もうお尻としか浮かばなかったのであろう。が、しりに小さい「っ」はいらない。。(笑)まぁ、こんな感じで毎日笑いを届けてくれる訳ですよ?勉強!となると構えてしまって固まっ [続きを読む]
  • ママのこじらせ解消法をご紹介
  • もーーー、なんで私ばっかり我慢しなきゃいけないの!なんで一人でぜんぶやらなきゃいけないの?少しは協力してよ‼?子育て手伝えよ‼?家事も手伝えよ‼?たまには休み頂戴よ‼?いいよねー、休みの日一人で昼過ぎまで寝てて。。夜もいびきかいて寝てて。。飲み会とか自由に行かれて。私何年行ってないと思ってんのよ‼?自分の事位自分でやってよ!あーーーー、イライラするーーーー????????????????と、夫に [続きを読む]
  • 絶対儲かる投資
  • シングルの一番の不安、離婚に踏み切れない理由はお金の問題ではないでしょうか。え?私??聞きたいですか?素直に答えますよ??借金はありません!でも、ギリギリのところです不安??無いです(笑)無いと言い切れる根拠もまた「無い」ですけど。根拠なんていらなくて、なんとかすると決めたのでなんとかなっています。なんで不安じゃないの?と聞かれても「なんとかなる!」と思っているから大丈夫です!としか言えません。でもね [続きを読む]
  • 幸せかどうかは自分で決めるもの
  • 今日の夕方の空は圧巻でした。東には虹。虹に向かって車を走らせていたので虹のトンネルをくぐるようでそれだけで娘たちとテンションがあがりました。西は金色の夕焼け。どちらの写真も加工なしでこの綺麗さ。これ見られただけですごく幸せ????幸せって日常に沢山あるのに、それを感じるか感じないかは自分次第なんだよね。何気ないことを幸せって思えるかどうか。朝がきたこと。おはようって言えたこと。行ってらっしゃいが [続きを読む]
  • 結婚って制度
  • 離婚を経験した今だからこそ分かることですが、結婚という制度は「こういうもの」っていう変な先入観で壊れるもんなんだなーと(笑)愛する人と一緒にいたいと永遠の愛を誓うわけですよ。でも、結婚すると家族になる。1つの集合体となる。子どもが生まれれば尚更。愛の形は、男と女から家族愛に変わる。経済的にも同志となり男と女というよりはホント家族。でもさ、男と女であることも求められる。えらい矛盾してない?いや、無理 [続きを読む]
  • 離婚した後
  • 離婚する前と離婚した後、私は断然離婚するまでが辛かった。離婚してからは、なんの根拠もないけど「やっていける!」って思ったし実際そうなっている。でも、、体は正直だったかな。離婚するまでが私には強烈なストレスがかかっていたようで、内膜症もこの時のストレスが発端だったんじゃないかと思っている。もちろん、内膜症に関してはなぜなるのか、、その原因は医学でもはっきりしていないのは知っているけど。離婚してから [続きを読む]
  • 一部分だけみて可哀想と言う言葉を発するのはやめてくれ
  • 今日の朝ちび子は泣いて登校しました。理由は、、毎日朝の支度が遅くて(起きるのが遅いのではなく支度が遅い。)上の子を待たせているので前々から上の子に先に行っていいよと言っていたのですが、ちび子が気になる上の子は待っててくれていたんですよね。でも、今日は朝集会があるとかで。。(結局上の子が思ってた集会は来週だったらしいけど(笑))ギリギリの登校はやだ!ということで先に行ったんです。いつも待っていてくれ [続きを読む]
  • 子どもの夏休みの宿題なんていらない〜
  • 夏休みが終わり二学期が始まりました。なんだかんだと話題になる「夏休みの宿題」。私は子どもがやろうがやるまいがどちらでもいいと思ってます。二人とも一応やってましたけど。でもね。なぜか。。ちび子は未だ提出してません!(笑)やったけど先生に出したくはないんだと。やったことで満足したみたい(*^^*)ランドセルには入れてあるのに必ずもって帰ってきてます。通知表だけは出したらしいですけどね。通知表は出さないとまず [続きを読む]
  • 輪切りの私☆初めてのMRI
  • 先日のMRI私にとって初体験でした?内膜症が悪性になってないかの検査で行ってきました。結果は悪性ではなかったです。大きいけど。。やったことない!という方の為に私の経験談をば。MRIってこういうやつ。磁気を使って体の中を見るんだって。私も詳しいことはよく分からないけどなんだかすごい大事に感じられる。。受付を済ませたあと「お手洗い行ってもいいですか?」と聞いたら「膀胱に尿がたまっていた方が写りがいいので出 [続きを読む]
  • 最近の私。
  • かなーり長いことブログを放置しました。その間もブログを訪ねて下さった皆様ありがとうございます。九月にレッスンを再開したいと思っていましたが、、前回の健診でまさかの急成長をとげていた内膜症。心配なレベルということでMRIへ。結果的には悪性にはなっていなかったのですが、取らない方向になったことで痛みや貧血とのお付き合いは今後も続くこととなりました(笑)で、、、ちょっとレッスン再開は難しい状況です。でもね。 [続きを読む]
  • 【断捨離とシンママのお金の問題】
  • 雨の休日は断捨離day?なかなか捨てられなかった本やDVDにもありがとうを告げて。まだまだあるけど、やれるときにやれる分だけどかーーーーーーーんとやる。今回の断捨離は私にとっては本当に大切なものだけで過ごす‼という思いと身辺整理。というのもやっぱりいつもどこかでお金に対する不安があって。。ここまでギリギリでもなんとかやってこられたけど、いざ、自分に病気が見つかったときに「体を使って働く」というのが難し [続きを読む]
  • ”なぜ子宮と腸を大事にすることが大切なのか?”
  • 人間の体って本当に凄いと思う。こんな素晴らしいものを大事に出来ないのは悲しいこと。そして、検査も大事。私は基本的に考え方は東洋医学の方だけど、だからといって西洋医学を否定するというのは無くて。上手く取り入れていけたらいいと思ってる。腸を綺麗に保ちたいなら食事が本当に大事。その中でも「水」は大事にしている。消毒なのか猛毒なのか分からない水道水は嫌。毎日の事だから、、人の体の大部分は水分だ [続きを読む]
  • 【旦那デスノート】ってもんがあるらしい
  • 旦那デスノートってサイトがあるらしい。ぐぐろうと思って「だんな」と打ち込んだら。。ひいた。。(笑)ちなみに私はブログにこの旦那デスノートについて見解を書こうと思ったからググったんだけどね、、ひいた。。(笑)↑二回目。あまりにひいたのでサクッと書きます。あ、これ言い訳。基本的にブログはいつも短め。。もしかしたら、うっかり忘れているだけな方もいるかもしれませんが。旦那デスノートなんて書かなくても人はいつ [続きを読む]
  • 【バランスボール】
  • 未だにバランスボールと長く向き合えない自分の体に正直なところちょっとイライラしてます。自分で筋力が落ちているのもわかります。やりたい‼という気持ちと、、痛みに対して悔しいという気持ちと、、せめぎあっている自分を今はそのまま受け止めることにしてます。この葛藤も意味があることにするためには私はバランスボールに乗る楽しさを伝えていきたい。その為にも。筋力が落ちてるなんて恥ずかしいことブログに書いてる暇 [続きを読む]
  • http://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38073955人の命には限りがある。だからこそ、自分のやりたいことを。愛に溢れた人生を。毎日忙しさの中でつい忘れてしまいがちだけど、生きているって奇跡。出会うって奇跡。その奇跡の積み重ねに感謝しながら生きていきたいと思う。ご冥福をお祈り致します。 [続きを読む]
  • 【家族】
  • なんだか最近離婚相談所と化しているさわだなおみです。ホント多いですね‼離婚するまで知らなかった‼他の家庭は小さい摩擦はあるけど、なんだかんだ上手くいっていると勝手に思い込んでました(笑)この子。実家の愛犬です。私が20歳位のときに働いていたところの人がブリーダーをしていて、「体が小さくて胸の骨が少し出ているから正規のルートでは売れないけどすごく可愛いから飼いたい人いたらと思って飼い主探してるんだ〜。 [続きを読む]