ひでのすけ@那覇市 さん プロフィール

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ひでのすけ@那覇市さん: 自転車いつも向かい風、でも時々追い風
ハンドル名ひでのすけ@那覇市 さん
ブログタイトル自転車いつも向かい風、でも時々追い風
ブログURLhttps://ameblo.jp/hidenosuke06/
サイト紹介文ダイエットの為に始めたロードバイクもはや5年目。遅いなりに BOMA C-1 乗って沖縄で頑張ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/06/06 09:22

ひでのすけ@那覇市 さんのブログ記事

  • シマノ カスタムフィット インソール でシューズをリニューアル!
  • ロードバイク用のシューズは現在、SHIMANOの「SH-R170」をかれこれ5年以上使用しています。※当時の商品レビューはこちら 5年の間に毎年クリートを交換したり、汚れを洗い流したりしていますので、まだまだ現役で履き続けていますが、アッパー部分の素材が全体的に伸びたり、インソールがぺちゃんこになったことで、ベロクロで締めたとしてもシューズの中で足が動いてしまい、ペダルにあまり力がかからないような感覚になってい [続きを読む]
  • ツールドまであと半年!!
  • 今日は、5月11日です。ということは、、、、、、、ツール・ド・おきなわ(11月11日) まで丁度半年です! まだ半年と考えるか、もう半年と考えるか。 これから暑くなる季節にしっかり乗りますよ。 GWは9連休で山口にバイクを持って帰っていたので、秋吉台や仁保等結構乗ることができました。 山口は大阪よりも走りやすいことを再確認。田舎サイコーです。大阪で自由に走れない言い訳をしてもしょうがないので、与えられた環境 [続きを読む]
  • ツール・ド・おきなわ2018の日程は?
  • 毎年11月の第2土曜・日曜で開催されている、「ツール・ド・おきなわ」。オフィシャルページ等で正式な発表はまだされていませんが、沖縄県自転車競技連盟のHPで「平成30年度沖縄県自転車競技連盟大会予定」として、レース部門が11月11日(日曜)に開催されることが発表されました! 例年どおりのスケジュールだと、8月1日正午からエントリーが開始されると思われます。 大会まで長いようで、残り半年です。 これから [続きを読む]
  • Garmin vivoactive 3を1ヶ月使用して
  • ライフログ機能とサイクルコンピュータにデータを送る心拍計として1ヶ月間使用しているGarminのvivoactive 3ですが、肝心の心拍数の計測やサイクルコンピュータへの心拍数転送機能に問題があり、購入目的が果たせない状態でした。※症状はこちらの後半あたりに記載先日、GarminJapanに問い合わせしたところ、「次回のファームウェア更新で対応するから」と回答があったため、今か今かと待っていましたが、ようやく新しいファーム [続きを読む]
  • Garmin vivoactive 3 1週間使用後レビュー
  • vivoactive 3を購入して、1週間使用してみたので自分なりに気になったことを備忘も兼ねて記載します。 まず、購入したものから。日常付けていると、知らず知らずのうちに物にぶつけてしまう事が数回ありました。幸い傷は付きませんでしたが、傷が付くと大変なので、ガラスフィルムを購入しました。※画面周りのステンレスのフレームが若干飛び出ているので、画面部分が傷付くことは無さそうですが念には念をと Maxku Garmin Vivoa [続きを読む]
  • Garmin vivoactive 3 とりあえずレビュー
  • ロードバイクに乗る時の心拍計測と日々の運動状況を記録することを目的に、約2年前に Garmin vivosmart HR J を購入しました。 沖縄勤務時代は、カジュアルな服装(かりゆしウェア)だったこともあり会社に行く際も常に着用していたのですが、大阪勤務となりビジネスライクな服装が必要となったので、普段は着用せずロードバイクに乗る時のみ心拍計として使用していました。 充電ケーブルを接続する端子部分が汗で腐食して充電が [続きを読む]
  • ZWIFTはじめました
  • 今自転車乗りの間で、大きなブームになっている ZWIFT。 自分がローラー台でペダルを回すと、画面の中の自分も同じようにペダルを回して、いろんなコースを世界中の人と走ることができます。 始めるには、色々と準備しなきゃいけません。私の場合、ローラー台は所有していたので、自転車の動きをPC等に飛ばすデバイスのみ必要でした。オーソドックスな方法は、PCのUSBポートに「ドングル」と呼ばれるものを挿して、それ経由で「An [続きを読む]
  • ツール・ド・おきなわ2017当日編
  • ※この記事は機内でアップしています。JALだと無料でネット使えて便利!珍しく前日は21時には就寝して、アラームを設定した3時までグッスリ寝られました。ジャージには、両面テープ+ピンでゼッケンを貼りました。こうすると、ジャージとゼッケンの間に風が入ってバタバタしなくなります。朝食は軽めにハンバーガーとゼリー。スタート1時間前にもゼリーを食べました。いつもレース前に食べ過ぎて前半少し苦しいので、タイミング、 [続きを読む]
  • ツール・ド・おきなわ2017前日編
  • 昨日は、ベッドでストレッチしながらゴロゴロしてたら、20時位には寝てたお陰で朝はスッキリ!いつもの悪いクセで朝食バイキングを食べ過ぎた、、チャンプルーにパイナップル。食べたい物が多くて、、スタート地点近くの駐車場へ。今回の遠征の為に投入したパナレーサーのポンプがとても役に立ちました。普段使っているポンプは重いし、携帯用ポンプだと空気圧がわかりません。↓普通はこんなんですがシャキーン!と伸ばして捻ると [続きを読む]
  • ツール・ド・おきなわ2017移動編
  • 4回目のツール・ド・おきなわです。これまでは、那覇在住だったので前日の土曜日入りでしたが、大阪に転勤になったので、最大限沖縄を楽しむためと暑さに慣れるために2日前の金曜に沖縄入りしました。自宅から伊丹空港は電車のアクセスが悪く自転車を担いでラッシュの中移動するのは避けたかったので、今回はMKタクシーの空港定額タクシーを利用しました。普通にタクシー乗るよりも割安です。高速代込みで4,500円でした。空港のチ [続きを読む]
  • 今更ながらお尻が痛くならない方法分かりました
  • 3連休は台風が来て天候は余りよくありませんでしたが、日曜日と月曜日は何とか乗れました。ここ最近、ロードバイクに乗る時、お尻がとても痛くなるのが悩みでした。レーパンのパッドがヘタってるのかな、とかサドルを替えてみようかな、とか色々考えつつ試行錯誤した結果、どうやら下着の縫い目部分がお尻とサドルの間に当たり痛みの原因になっていたようでした。解決方法を調べてみると、多くのサイクリストは「ノーパン」でロー [続きを読む]
  • ツール・ド・おきなわへの飛行機チケットゲット!
  • 今年の「ツール・ド・おきなわ」で宿泊するホテルは、オフィシャルツアーでは取れず、以前から予約していた所に泊まることにしましたが、大阪から沖縄までの飛行機も無事予約が完了しました。 沖縄勤務時代に貯めていたJALのマイルを利用して往復とも確保できたので、実質無料で行くことができます!出張や帰省をなるべくJALを利用するとともに、JALのクレジットカードを作って買い物等でもマイルを貯めたおかげです!レンタカーも [続きを読む]
  • OGKカブトAERO-R1プチレビュー その2
  • 今日は、午前中に用事があったので、1日お休みを頂いていました。夕方、曇ってきてそんなに暑くなさそうだったので、AERO-R1のシールドを付けて走ってみようと、いつもの練習コースの舞洲へ。 シールド+オークリーという組み合わせ。 オークリーとシールドの下側がほぼ同じ位置でした。顔が隠れて、暑いと思っていたけど、そこまでの暑さは感じられなかった。不都合といえば、額あたりに垂れてきた汗を拭えないことくらい。 風 [続きを読む]
  • ツール・ド・おきなわ2017エントリー開始!!
  • 本日(8/1)正午からツール・ド・おきなわ2017のエントリーが始まりました。今年は、レース部門は11月12日に行われます。職場でお昼休みになったと同時にエントリーを完了しました。4年連続4回目の「市民レース50Kmフォーティー」へのエントリーです。今回は第29回の大会で次回が第30回の記念大会となるということで、競技面・ツアー予約面で前回から大きく変わっていました。【競技面での変更】その1 市民レース50Kmに「チャ [続きを読む]
  • OGKカブトAERO-R1プチレビュー
  • OGKカブトAERO-R1を使用して約200Km使用しましたので簡単にレビューしたいと思います。 このヘルメットの特徴の一つ目、「風の抜け」ですが、これが体感できるのは35Km/h以上の速度で多少感じられる位でした。私のような貧脚自転車乗りの場合は35Km/hとなるのは、追い風区間か下り坂ですが、そのでは「スー」っとヘルメットの中を風が通る感覚がありました。 二つ目の特徴「空力」ですが、これはかなり体感できました。こ [続きを読む]
  • ガッチャマン風ヘルメット aero-R1
  • ずっと前にショップで予約していた新しいヘルメット「OGKカブト aero-R1」がやっと届きました。当初は4月下旬〜5月の発売予定でしたが、生産の都合上で延期となっており、先週(7月15日前後)から徐々に販売が始まったようです。 まず、サイズですが自他共認める(?)頭の大きさなので、L/XLをチョイス。(先日ショップにてS/Mを試着してみると頭がが入らなかったので正解でした) 色は、ロードバイクのカラーリングと合わ [続きを読む]
  • 大阪生活始まっています
  • 7月から大阪勤務となり、慣れない仕事にあたふたしながらなんとかやっています。 最初の1週間は会社近くのホテルに宿泊していました。 先週の土曜日にようやく引っ越しが終わりました。 住まいは、大阪市福島区でJR・阪神・地下鉄の3駅が徒歩5分以内と交通の便はとてもいいうえに、道路の向かいには夜遅くまで営業しているイオンがあります。 沖縄で住んでいた会社の寮に比べて、大阪のマンションはかなり狭いので、どう荷物を [続きを読む]
  • 7月からは大阪勤務になります。
  • 本日、会社で発令を受けまして、7月から大阪で勤務することになりました。 沖縄での勤務は丁度3年。 初めての土地、慣れない業務、自宅(山口)からの距離が遠くなる、等不安だらけで沖縄に来ましたが、沖縄で出会った方々、美味しい食べ物、綺麗な景色のお蔭で ”あっ” という間の3年間でした。 今週末には引っ越しの予定なので、昨日、一昨日は最後に行っておきたいところに行き、景色を目に焼き付けてきました。 ↓南城市 [続きを読む]
  • 新しいローラー台「ELITE QUBO POWER FLUID」使用編
  • 先日、新しく購入したローラー台「ELITE QUBO POWER FLUID」。組み立てた後乗る機会がありませんでしたが、ようやく今日使用しましたので簡単にレビューします。 リアのクイックリリースをローラー台に挟み込んで固定し使用します。色々とブログ等を見ると、ローラー台に付属しているクイックリリースでなくても使える場合もあるようなので、普段使用しているDURA-ACEで試してみました。 固定はできなくはありませんが、何か外れそ [続きを読む]