rikumyu さん プロフィール

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rikumyuさん: おとな旅ちゃりんこ旅
ハンドル名rikumyu さん
ブログタイトルおとな旅ちゃりんこ旅
ブログURLhttp://rikumyu540.blog.fc2.com/
サイト紹介文大阪発!FELT F5『クロ』とGAIANT ESCAPE AIR『シロ』、BROMPTON『Black Edition』の自転車散歩日記です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供124回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2014/06/06 18:14

rikumyu さんのブログ記事

  • 嵐山ポタ 〜三元豚のロースとんかつサンド 〜
  • 10月13日㈯先週土曜、クロスで久々にと思ってたのですが、起きたら雨で折角準備したのに出動なく…今週はロードより優先してESCAPE AIRで????嵐山?いつもは豆大福とホットコーヒーですが、家で食パン一枚だったのでミニストップの400円越えでまあまあの値段ですが、肉の厚いですが柔らかく、ウスターソースがしつこくなく?おすすめです??一方先週ロードバイクで成果あった高ケイデンス走ケイデンス表示ないサイコンではわ [続きを読む]
  • 嵐山ポタ 〜ケイデンスupの効果!? アベレージ更新!〜
  • 10月8日(日)出発前に朝ご飯食べながらチャリダーを見てて、ドクターが『低いケイデンスで足に力をかけてれば登ってる気になるが、それ以上頑張るのはしんどいが、高ケイデンスだとちょっと頑張ればまだパワーは、出せる!』みたいなコメントを初心者マリンに??坂は登りませんが、ちょっとケイデンス高めに走ってみようと??これまでおしり痛くならない程度にまわしていると、ケイデンス65ぐらいが疲れずけつ痛くならないところ [続きを読む]
  • BR-5700 ブレーキアーム 締付調整 〜ネジロックの有効期間〜
  • 10月7日(日)、泥だらけになってしまったロードを綺麗にすべく、ひっくり返してブレーキの リリースを緩めたところ、ブレーキワイヤーとは違った角度で動いた感じが…ちょっと持ち方変えて写真では解りませんが、左右に動く??で、ここのネジを触ると手で弛む??恐らく、先日の島根遠征の帰り道アスファルト荒れてましたが、下りだったのでまあまあの振動だったのが原因か!?以前ブレーキレバー交換した時、機械的な弛み [続きを読む]
  • ミッシングリング 脱着 47回目 レビュー
  • 10月7日(日)雨上がりにちょっと無理してポタに出たため帰宅後泥だらけ??島根行って距離も200km越えてそうなのでチェーンメンテ??作業前真っ黒チェーンも汚いですが、自転車のが酷い??ミッシングリンクは前回と変わらない感じ??仕上げ後完成?ここ最近、フロント インナーからアウターへの変速がもたつくような感じが…ミッシングリングというかチェーンの問題か!?にほんブログ村 [続きを読む]
  • 嵐山ポタ 〜第一回嵐山発KYOTOロングライド前に・・・〜
  • 10月7日(日)先週末は台風24号直撃で自転車乗れず、前日は25号が過ぎてなんとか乗れるかと早朝目覚ましするも起きたら?で二度寝…日曜は台風過ぎてましたが、夜雨降ったみたいで路面に水溜り…前回島根で乗ったままで気にせず????行先は2週間ぶりの嵐山??いつものように松尾大社手前からサイクリングロードに入ると、ロードバイクの人が多く、急にこの近所の中で、人気でも出たのかと思ってたら自転車のイベントのよう??全 [続きを読む]
  • 新幹線輪行 自由席 最後尾席 〜広島→新大阪 編 〜
  • 三連休最終日の9月25日(祝)大阪から広島までロードバイクで輪行した帰りの情報です…大阪より島根にお邪魔する候補日2日間とも雨?マークで前日まで読めず、帰りも自由席一本勝負に!連休最終日で、遅くなると混雑しそうと言うのと、午後から?予報で早く引き上げるしかなく、13時過ぎに北口に到着?行きの南口路面電車あるところとは別場所のよう…山陽新幹線って西は博多発ばかりのイメージだったのですが広島発がある?こだま [続きを読む]
  • 新幹線 輪行 自由席 最後尾席狙い 〜新大阪→広島 早朝 実績 〜
  • 三連休中日の9月24日(日)大阪から広島までロードバイクで輪行した時の情報を綴ります…普通は各車両最後尾の輪行袋ゆったり置ける場所を早めに指定席取るところですが、候補日2日間とも雨?マークで前日まで読めず…当日の自由席一本勝負に!まずは新大阪発の新幹線料金以前、こだまの格安チケットを予約して新尾道往復したのですが、今回は1人で予約不可。また、こだまの始発が7時前と遅い…となれば始発6:00を目指そうとしたの [続きを読む]
  • 大阪発 島根 浜田 ポタ 〜 復路 最短ルート 〜
  • 9月25日(祝)前の晩、17年振りにお会いでき、夜ご飯頂きながら懐かしい話で盛り上がるも、朝3時台起き+昼寝無し+標高500kmで睡魔が…夜9時半に布団に入り、気が付くと朝6時半の目覚まし?朝ごはんの前に散歩させてもらい一年中掛け流しのようで、 水が豊富?朝食頂き????真っ直ぐ20kmで日本海までいけるのですが、雨降りそうなので広島最短ルートの左折ここからずっと登り途中??撮りながら休憩なるほど広島との県境、徐々に [続きを読む]
  • 大阪発 島根 浜田ポタ 〜 往路 広島駅から北上コース 〜
  • 9月24日(日)17年前に会社退職された元上司より、島根に里帰りしている間に、ロードバイクで来るようお誘いを…年賀状に、ロードバイク乗ってますとコメントしたのがキッカケ!ただ、片道340kmを週末で行ける訳もなく…輪行駆使し、広島からロードバイクで北上するコースルートに決定??直前まで雨予報で指定席取れず当日早めに並んで場所取りすることに、??朝3時40分起床4時20分に自宅????4時半に最寄り駅に到着し、久々の [続きを読む]
  • ミッシングリング 脱着 46回目 レビュー
  • 9月17日(月)見た目真っ黒、そろそろチェーンメンテ??作業前真っ黒??ミッシングリンクは前回、もうそろそろダメかと思ったのですが引っ掛かりも変わらず一応ある感じ??メンテのついでに、汚れまくってるホイールの油汚れをパーツクリーナーで直接タップリかけて?1年振りぐらいのピカピカ?仕上げの一枚??日頃しない事すると忘れる…??にほんブログ村 [続きを読む]
  • 嵐山ポタ
  • 9月17日(月)前日、2週間ぶりでクタクタで帰れた嵐山までの道のり三連休でもう一日あり、?でないので、頑張って????出発してすぐケツ痛いわ、足回らん…ずっと続けてても進化しないのに、ちょっと空くとすぐ退化??なんとかたどり着いた感じ??走行距離: 55.2km平均速度: 25.2km最高速度: 46.5km消費カロリー: 790kcalにほんブログ村 [続きを読む]
  • CC-TR210TW ハートレートセンサー 電池
  • 9月16日久々のポタ時、ピクリともしなかったハートレートセンサーいつも徐々に弱ってきて電波届かず電池交換なのですが、今回本体の表示はいきなり--に参考までに2週間乗らない間の保管時に電極接触でもしてたのか…?いつもの百均の電池に交換して、心拍表示復活?最近電池替えたような気になってたのですが、ハートレートセンサーはブログより昨年6月のよう…履歴判るので、だいたい予見出来るので定期的に交換すればポタに…影 [続きを読む]
  • 嵐山ポタ 〜2週間ぶり〜
  • 9月16日(日)先週土日とも雨で??乗れず??ごと何もせず、ブログも1週間空く…今週も土曜は?日曜も雨降りそうでやめとこうかとも思いったのですが、自転車乗り方忘れそうだったので雨覚悟で????いつもの嵐山?前回の巨大台風後初の??途中、バス停のテントが破れてたり標識や信号が違う方向向いてたりしてましたが、2週間も経てば…帰り道、サイクリングロード際の公園年季が入った木なんども通ってるのに知らなかった?? [続きを読む]
  • 嵐山ポタ 〜台風21号 直前、夜明けポタ〜
  • 9月4日(火)先週末、次の嵐山は台風通過後になると思ってたのですが、午前中より電車が止まりだすとのことで強制休暇に…とか言っても午前中は??みたいで、風もいつもぐらいなので早起きし五時に??????夏の暑さ対策で毎年夜走ったりしてましたが今年出動はなく…ライト?必要な初のランに…行先は台風の影響でいつもよりジメッとしてる感じですが、真夏の昼間にくらべれば楽勝?嫁仕事送迎で、朝メシだけ食べてUターン? [続きを読む]
  • 嵐山ポタ
  • 9月2日(日)前日雨で自転車乗れませんでしたが、ちょっとゆっくり寝れて体調復活?日曜もゆっくりとも思ったのですが、自転車乗り方忘れそうだったので目覚し?して早朝????行先は台風20号襲来後やっといつもの澄んだ水になった感じ?でも、また次来ているようなので要注意ですね…??走行距離: 54.9km平均速度: 25.4km最高速度: 54.7km消費カロリー: 807kcalにほんブログ村 [続きを読む]
  • はじめての 大原〜嵐山 〜江文峠はこっち!!〜
  • 8月27日(月)、先週末夏休み後半だからと休暇予定でしたが仕事で延期。1日延びただけなのですが学校始まるみたいで用無し折角の休みなので自転車??しない手は無く…ただ暑さには勝てないため、知ってるところでかつ旅した気分にと、嵐山〜大原100kmコース逆ルートに??今までは、大原への登り坂がきついイメージであり、また江文峠もずっと登り続けてるのに足着いちゃうほどの坂道イメージが強く、常に西から東の大原ルートのみ [続きを読む]
  • サイコンCC-TR210TW 本体電池交換 〜14ヶ月〜
  • 前回のポタで急に表示が0kmに落ちたりスピードあきらかに変わってるのに同じままだったり…壊れたかと思ってたところ、帰宅後??記録したのをみるとバッテリーマークセンサー類は、各表示が、点滅してたと思うので本体のバッテリー切れぽい…本体より電池外しちなみに新品は本体のバッテリー低下で間違いないでしょう!前回いつ換えたかとブログを見てみると、2017年6月その時の様子はこちらダイソーで2つで100円のボタン電池50円 [続きを読む]
  • 嵐山ポタ
  • 8月26日(日)昼間まだ暑いので、早起きして???前日も、同じで○○ストップの店員にまた来たと思われるのも何なんで、渡月橋渡った○ーソン行き、嵐山で有名なコーヒー屋さんの前のベンチへいつもと違っていいロケーションなんですが、雲がなくなると陰が無く暑くて耐えれない…中央付近はゴミだらけ…あえて!?陽射しが強くやばいので、早めに帰宅????まだまだ9時までが活動出来る限界のよう??いつもより遠くまで行った [続きを読む]
  • 嵐山ポタ 〜台風20号 跡〜
  • 8月25日(土)週末晴れのようなので、初日は軽めのクロスで????台風の跡でまだ増水気味2日経ってるのに茶色っぽく…今回の台風はなにか違ったのでしょうか…??走行距離: 55.4km平均速度: 22.6km最高速度: 52.7kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 嵐山ポタ
  • 8月19日(日)前日もロードでしたが、軽めに流し過ぎガッツリ走ろうと思ったのと、昨日のチェーン注油の結果を確認したく2日続けてFELT F5で????とりあえず嵐山?前日より寒くは無く、みたらし団子とホットコーヒー?ベンチで寛いでるとすぐに時間経ち、買い物に出掛ける時間逆算し、そのまま直帰に…??変速は前日より良くなりチェーンの悲鳴もなく・・・どうやら気付いてなかっただけで、チェーン嵌合隙間は以前からだったよ [続きを読む]
  • 嵐山ポタ
  • 8月18日(土)先週からの風邪は治らず、ほんとはいっぱい寝て体休めるほうがよさそうですが、雨じゃないしストレス発散にとロード????いつもの嵐山?大文字送り火も終わり、灯籠流しの堰も切られてます…先週まで、コゲルぐらい暑かったのに天気予報通り20℃近く…?長袖にしても寒いぐらいでした??走行距離: 54.8km平均速度: 25.3km最高速度: 51.8km消費カロリー: 805kcalにほんブログ村 [続きを読む]
  • 仁和寺ポタ
  • 8月11日(土)、お盆の帰省前に自転車乗れる最初で最後の日、ロード????とりあえず嵐山?先週には無かった、川にプールのような区切りがきれいに作られてる多分、お盆に流す灯籠用かな…お盆前なので仁和寺目指し????7時過ぎに西門到着するも開門前公式には8時〜だし…時間潰しにと西の八十八箇所…に行ってみるとここも仁和寺のよう何十回も来てるのに知らなかった??奥になにかあるようだけど、ロードバイク+SPD-SLでは [続きを読む]
  • 嵐山ポタ
  • 8月5日(土)前日軽めにしたので二日目はロード????とりあえず嵐山?いつものコーヒーと豆大福食べて行先考えるも、近場でいいとこ無い…9時過ぎると暑さで危険なので、結局昨日と同じコースをロードでラクしただけに…??走行距離: 54.7km平均速度: 26.2km最高速度: 51.6km消費カロリー: 806kcalにほんブログ村 [続きを読む]