春日部集談会 さん プロフィール

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春日部集談会さん: 生活の発見会『春日部集談会』ブログ
ハンドル名春日部集談会 さん
ブログタイトル生活の発見会『春日部集談会』ブログ
ブログURLhttp://morita3.blogspot.jp/
サイト紹介文埼玉県の春日部市で活動している森田療法の自助グループです。神経症の改善や生活の質の向上を目指します。
自由文皆さんで、森田理論をともに学び、それを実生活の中に生かしていくことにより、人生をより楽しく、生きやすくするための会です。一人で悩みに向かい合うより、仲間の共感と経験の分かち合いの中で、つらいことも乗り越えやすくなります。対人関係で悩んでいる方、不安(疾病恐怖、広場恐怖、予期不安等)、強迫症状(確認、不潔恐怖など)などで悩まれている方が参加されています。年齢構成は20代〜70代までと幅広いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供30回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2014/06/08 22:27

春日部集談会 さんのブログ記事

  • 2018年1月の集談会
  • 2月の春日部集談会は、男性6名、女性7名の13名の参加でした。うち、初回参加者の方は1名でした。自己紹介の後、少し時間に余裕がありましたので、初めて参加された方に悩みを少し詳しく話していただきました。休憩を挟み、今月のリラックスタイムは2チームに分かれて、「お絵描き伝言ゲーム」をやりました。「お題」は「ハムスター」と「トトロ」でしたが、普段何気なく見ていて、よく知ってはいても、いざ描こうと思うと意外と難 [続きを読む]
  • 2018年1月の集談会
  • 1月の春日部集談会は、男性6名、女性6名の12名の参加でした。今月は、初回参加者の方はいませんでした。簡単な自己紹介(見ながら話していただきやすいように①氏名、②○○市、③今の悩み、困っていること④今月あった出来事⑤みなさんに聞いて見たいことなどの項目を書いた「自己紹介カード」を毎月まわしています。話したくない項目はスルーしてOKです)時間が余ったので、何人かの方に少し悩みを(みなさんの受け答えを交えて) [続きを読む]
  • 参加者のメッセージ(12月)
  •     「集談会に参加してみて」  「私は人に話しかけられないこと、人の輪の中に入れないこと、コミュニケーションが苦手なこと、集団の中で孤立してしまうこと(社会不安障害)で悩んでいます。 森田療法や生活の発見会は19歳の時、大学の学生相談室で知りました。 今までいくつか集談会を回ったもののなかなか自分に合ったところ(居心地がよいところ)は見つかりませんでした。 春日部集談会は生活の発見会のホームページか [続きを読む]
  • 集談会の開催予定(1月)
  • 1月の集談会は1月14日(日)の開催です。会場は「春日部市民文化会館」「和室2」になります。来月の学習は、春日部に継続参加されてる方の「体験発表」とみなさんからの「質疑応答」の時間を予定しています。皆様のご参加をお待ちしています。 [続きを読む]
  • 2017年12月の集談会
  • 12月の春日部集談会は男性10名、女性6名の16名の参加でした。初回参加者の方はいませんでした。今月は学習をお休みして、一人一人に長めに時間を取り、フリーにみなさんからの質疑応答をまじえて(話せる範囲で)聴き広げながら話していただく自己紹介の時間を16時まで取りました。なので、時間の関係で分科会は、ありませんでした。その後、リラックスタイムは、「腋の下のリンパを押さえながらの肩まわし」(身体が温かくなる気がし [続きを読む]
  • 参加者のメッセージ(11月)
  • 「初めて参加してみて」こんにちは。春日部集談会に参加している、たま助と申します。40代女性です。参加者からのメッセージとして、初めて集談会に参加した時の感想を書かせていただきます。よろしくお願い致します。かれこれ12年前のことです。私は当時、雑談恐怖の症状で悩んでいました。職場で上司や同僚と上手く話せないことで、自己否定がどんどん強くなり、疲弊した毎日を過ごしていました。そして、どうにかして症状をと [続きを読む]
  • 集談会の開催予定(12月)
  • 12月の集談会は、12月10日(日)の開催です。会場は「春日部市民文化会館」「和室2」になります皆様のご参加をお待ちしています。12月は、集談会の内容を少し変更し、長めの自己紹介1時間30分、リラックスタイム30分、分科会1時間の予定です」「忘年会のお誘い」来月は、年末ですので、集談会終了後、忘年会を行います。場所は、「カラオケバンバン」(春日部駅東口徒歩 3分)を予定しています。時間は、16時50分〜19時50分。忘年会の [続きを読む]
  • 2017年11月の集談会
  • 11月の春日部集談会は、男性11名、女性7名の18名の参加でした。うち、初回参加者の方は、3名でした。簡単な自己紹介のあと、休憩を挟み、今月のリラックスタイムは二人づつペアに分かれ、左手をつなぎ、右手でジャンケンをして勝ったら、相手を横から叩く(軽く、またはふりをする程度)、負けた人は、手をつないだまま座ったり、身体を反らしたりしてよけるを繰り返すゲームをやりました。身体を動かすと気分転換になったでしょうか [続きを読む]
  • 2017年10月の集談会
  • 10月の集談会は男性7名、女性6名の13名の参加でした。うち、初回参加者の方は2名でした。簡単な自己紹介、時間に余裕がありましたので、質問やアドバイスなどの時間をとりました。休憩後、今月の「リラックスタイム」は配っていただいた「イラスト」を見て、そこから連想して、言葉を見つけるクイズを楽しみました。答えをいただいて、そういう見方もあるんだと思いました。柔軟な発想、違う視点からから考えることって、一人では [続きを読む]
  • 2017年9月の集談会
  • 9月の春日部集談会は、男性5名、女性5名の10名の参加でした。今月は、初回参加者の方はいませんでした。自己紹介の後、少し時間が余ったので、何人かの方に話し足りなかったことや詳しく聴いてみたいことなどの時間を設けました。休憩を挟み、今月のリラックスタイムは、「折り紙でハンドスピナー作り」を予定しましたが、みなさんにお伝えするのが難しく、時間内に収まらず、途中で挫折しました。申し訳けなかったです。「家に帰 [続きを読む]
  • 2017年8月の集談会
  • 8月の春日部集談会は、男性7 名、女性7名の14名参加でした今月は、初回参加の方はいませんでした自己紹介後、少し時間に余裕があったので、みなさんに聞いてみたいことのある方の質問にフリートークで何人かの方が発言しました休憩を挟み、今月のリラックスタイムは、立ったまま、スカートでもできる簡単なヨガでしたヨガというと(私は)身体が柔らかくないとできない難しいものという思い込みがありましたが、逆に「やっていく [続きを読む]
  • 2017年7月の集談会
  • 7月の集談会は、男性5名、女性7名の参加でしたうち、初回参加者の方は3名でした自己紹介、休憩を挟み、今月のリラックスタイムは、「はじめに誰かを指名して「和食」「洋食」「中華」を指定し、当てはまる料理を答え、(たとえば中華→餃子)、次の人を指名して繰り返していくゲーム」をやりました毎月、みなさんがいろいろゲームを考えていただきとても楽しみです学習の時間は、担当の方が「森田関連の本」の言葉とご自分の今の [続きを読む]
  • 2017年6月の集談会
  • 今月は男性6名、女性3名の9名でした。自己紹介のあと、リラックスタイムは「山手線ゲーム」をしました。リズムに合わせて決められたお題を順番に言っていくゲームです。お題は「スポーツ」「国の名前」「観光スポット」「漫画のタイトル」「東武線の駅名」などです。1周目はなんとか言えても、2週目3週目はなかなか出てこないで皆さん焦っていましたね〜(笑)その姿がとても面白かったです♪その後「欲望と不安」について学習しま [続きを読む]
  • 2017年5月の集談会
  • 5月の春日部集談会は男性4名、女性4名の8名の参加でした。今月は初回参加者の方はいませんでした。自己紹介の後、リラックスタイムは「1人ずつ十二支を言っていき、酉に当たった人は酉と言わず、鳥の種類を言うというゲーム」をやりました。学習の時間は派遣講師の方に『疾病恐怖がありながら色々な事にチャレンジする大切さ』というテーマで体験を交えてお話していただきました。その後分科会、終了後は懇親会を行いま [続きを読む]
  • 屋外レクリェーションのお誘い
  • 屋外レクリェーションのお誘い5月7日(日)に屋外レクリェーションを企画しました場所は「東武動物公園」です(雨天の場合は春日部でカラオケを予定)童心に帰り、皆様との交流を深められたらと思いますご予定のあう方は、ご家族、友達、彼氏彼女、お誘いのうえ、こちらもぜひご参加下さい [続きを読む]
  • 集談会の開催予定(5月)
  • 5月の集談会は5月14日、日曜日の開催です。※会場変更と時間変更のお知らせ4月からの会場は「春日部市民文化会館」に変更なります。5月、6月は「和室1」になります。文化会館の場所は、春日部駅東口改札を出て三菱東京UFJ銀行の道を進み、二つ目の大通り(粕壁東1丁目)を右方向へ、「匠大塚家具」(旧ロビンソン百貨店→旧西武)を超えた信号(文化会館前)を左折、駅から13分くらいになります。(匠大塚家具の裏手)会場 [続きを読む]