高橋義人 さん プロフィール

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高橋義人さん: 高橋義人の『うしろ肩』エクササイズな日々
ハンドル名高橋義人 さん
ブログタイトル高橋義人の『うしろ肩』エクササイズな日々
ブログURLhttps://ameblo.jp/evacuorebody/
サイト紹介文「エバ クオーレ ボディ」主宰の高橋義人が、『10年先の身体のために今できること』をご紹介しています。
自由文2014年1月30日、講談社よりダイエット&エクササイズ本が発売になりました!☆タイトル→『1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる! 』☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2014/06/09 16:35

高橋義人 さんのブログ記事

  • 感謝
  • 昨夜のソレダメを観ていただいた方々ありがとうございました??書籍等でも載せていない種目なので、うまく伝わってくれたらなぁと思うのですが??土屋アンナさんがゲストだったこともあり、他のゲストの方々にもすんなりとけ込めるよう紹介していただいて楽しくできました??オンエアではカットされてましたが、増田さんがフリパラのダンス風をアレンジしてくれたり、皆さんたくさんの質問をしてくれたおかげで言える事は言えた [続きを読む]
  • ソレダメ出演 フリパラツイスト第2弾
  • 先月なんと??以前出演させて戴いたソレダメからまたまた出演依頼をいただき、スタジオ撮影してまいりました??放送が、7月4日(水)テレビ東京系列『ソレダメ』http://www.tv-tokyo.co.jp/sore_dame/18時55分〜21時一番最後のコーナーに出る予定です。フリパラツイストの変形バージョンを紹介してますので是非ご視聴ください??ゲストに土屋アンナさんも出演してて、ふだんトレーニングであってるので照れくさかったですが、フォ [続きを読む]
  • 東京オリンピックを目指して!
  • 今日まで、千葉の釣ヶ崎海岸でおこなわれている、サーフィンの国際大会QS6000??♂?東京オリンピックのサーフィン会場ともなるこの海岸で一週間かけて行うこの大会!知人より、サーフィンで東京オリンピックを目指してトレーニングをみてほしい青年がいるのだけどと依頼があり、まずは彼の動きや、サーフィンの試合を知るために釣ヶ崎海岸に来たしたいです??いや〜やっぱり海はいい?うっかり海水浴に来た気分になる気持ちを抑 [続きを読む]
  • ソレダメ出演
  • 桜??は散りましたが新緑も良いもんだなぁ?などと思う今日この頃??ピカピカのランドセル背負って元気に走っていく子供達みてるとほのぼのします?さてさて久しぶりのblogですが、またまたテレビ出演させて頂く事になりました???・テレビ東京系列・4月11日(水)  18時55分〜21時『ソレダメ!』2時間SPメインテーマは〜本当はスゴい!乳酸菌・もやし・油、最強食材で超健康SP〜ん(・・?体操の副題がまったくありませんが。。 [続きを読む]
  • 名医のTHE太鼓判
  • 明日、TBS系列19時より『名医のTHE太鼓判』〜一生歩ける足を作る〜にて、紫吹淳さんのトレーニング風景で通りすがり程度に出るそうです??そろそろ散歩したい気分な季節になってきますからねぇ??足元整えて春満喫しましょ??噂の紫吹さんのマネージャーばあやを捕まえた??《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)Amazon1日1分「うしろ肩」 [続きを読む]
  • あさパラ収録ロケ
  • 本日は大好きな大阪出張??大阪着くなりたこ焼きを食し、いざ現場に??ウラマヨに続き今度は読売大阪のテレビ番組!あさパラに、フリパラツイストで呼んで頂きました??ハイヒールモモコさん、美たんさん光美さん、アッパーレード木尾さんと共に弾けて参りました??予定では3月10日(土)9時25分〜放送予定です。宜しくお願い致します??《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみ [続きを読む]
  • スーツでフリパラ
  • 先日、Jeisysと言う医療機器メーカーさまの講演にお呼ばれしていただき行って参りました。ご来場するほとんどがお医者さまや医療関係者で会場も大きいと言うことで、これはチャラチャラできないなぁ。。。。などと思いつつ。。会場に入ったら…案の定?ピシャーとした会場の雰囲気??あきらかに場違いではないかと不安なりつつ、“”やればできる子YDK“”と自分に言い聞かせつつ、いざ登壇??冠婚葬祭でしか普段スーツなど着な [続きを読む]
  • ロックシンガーの科学トレーニング
  • 9日に武道館にて単独ライブを行ったBRAHMANロック界では鬼と呼ばれているボーカルのTOSHI-LOWさん??しかしその荒々しさからは想像出来ないほど、ひたむきに、オリンピック選手くらいの地味でキツいトレーニングに耐えて挑んでくれました。ロックシンガーの為のトレーニング!題して“究極の猫背作り”猫背は悪いとイメージが強いですが、ロックシンガーが直立で歌う事は少なく、ボクサーと一緒のような構えが一番力を抜いて力を [続きを読む]
  • 温活 『からだにいいこと3月号』掲載
  • 新年挨拶まわりと称して、飲み会が続く今日この頃。。幸せなのか、トレーナー的にはちょっとと思いつつ。。。。そんなほろ酔いな感じで店員さんと話してたら、『今、絶賛温活中〜』なる話しを??婚活の間違いやろぅと思いつつ、真面目に温活の話しだったので軽く仕事思考に切り替えて聞いてみたのですが、皆さん良く知ってらっしゃる??様々な温活方法がありますが、女性は特に冷やさないは最重要課題の一つ!で、そんな話しをし [続きを読む]
  • ウラマヨ オンデマンド
  • 6日に関西テレビ系列にて放送されました、ウラマヨご視聴された皆さま方ありがとうございました?無事に放送されまして一安心しております??ちゃんと突っ込まれつつ楽しくできました??その他にも、お正月太り特集だったのですが、最新エクササイズ、ダヴィンチボディボードを使用したエクササイズを紹介した、武部紘一郎トレーナー。作りおきダイエットメニューで有名な料理研究家、柳澤英子さんのレシピなど、面白おかしく紹 [続きを読む]
  • ウラマヨ出演
  • 正月は意地でもグタグタすると決めこんで、我ながら見事なグダグタぶりを発揮した三が日私を含めそろそろ。。。。お正月太りが気になる方も多いのではないでしょうかそんな方の為の番組企画!関西テレビの人気バラエティー番組?ウラマヨにて、フリパラツイストを紹介してもらう予定です??笑いの本場の大阪に。。まして。。バラエティー番組だなんて。。。。。。大丈夫なのか!やれるのか!と些か不安になりつつも、そこはさすが [続きを読む]
  • 元旦
  • 新年明けましておめでとうございます???気分一新張り切って参ります?皆様にとってより良い日々でありますように?今年は寝坊せずみれた??《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)Amazon1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!Amazonエバクオーレボディ ホームページにほんブログ村 [続きを読む]
  • 大晦日
  • 今年も残りわずか。。。。無事に仕事納めもでき一年ふりかえっているところですが、今年は特に色々あったなぁと?毎年の事ながら、たくさんの方の支えがあって今があって、忙しさに心をなくしそうになるときもちゃんと元に戻してくれる方々がまわりにたくさんいて?本当に幸せ者だなぁとあらためて思う2017でした??友人知人の皆様、お仕事でお手伝いして下さった皆様、blogの皆様、本当に本年もありがとうございました?皆様にと [続きを読む]
  • 小曽根真クリスマスジャズナイト
  • 世間はそろそろクリスマスムードてやつになって参りましたね〜??先日はそんなクリスマスムードにあやかり、毎年恒例のオーチャードホールで行われた、小曽根真さんクリスマスジャズナイトへ??真さんのジャズは本当にいつも温かく前をむいているそんな音楽?“No Border”今回のテーマでもあったボーダレス!ジャンルをこえて、垣根を外せば素晴らしい世界がみえる?そう言っているかのような演奏に大感動しました。サプライズ [続きを読む]
  • 寝違いの対処法
  • さてさて、寒さも本格的になり肩こるは〜て感じで今朝起きたら寝違いに。。。。あ〜やっちまったなぁなどと思いつつ、今日はオフだったのでたまにはマッサージでもと行き、これまた若いのに良い施術の方に恵まれなんとか緩和したしだい??(自分でやれい!)そんなこんなでたまの豆知識は寝違い??施術者にとっては知られてますが、案外一般の方だと首をダイレクトにマッサージしがち??多くは脇の腋禍神経の圧迫によるものが大 [続きを読む]
  • ウラマヨ撮影
  • 昨日は出張で大阪へ??時間に余裕があったので大好きな温泉にでもとたくらみ、まずは車を走らせ有馬温泉へ?大阪からだと1時間かからないくらいで行ってしまうから大阪の方がうらやましい?あいかわらず濃い温泉が身にしみこむ?金泉、銀泉を入り気を良くして本題の仕事へ??関西テレビ、通称カンテレ???フリパラツイストで呼んで頂き、人気番組である『ウラマヨ』の撮影に参りました‼残念ながら関東では放送してないので観 [続きを読む]
  • 京都清水寺
  • 久しぶりの京都?紅葉のピークではなかったものの、何度来てもよいなぁ?今回の目的は??清水寺の毎年恒例になりつつある、夏木マリさん率いるナツキマリテロワール奉納パフォーマンス。夜間ライトアップに加え、プロジェクトマッピングや津軽三味線奏者の久保田祐司さんとのコラボ!幻想的な一夜に酔いしれました。しっかし底冷えしますなぁ??ホカロン貼りまくり?来週くらいが紅葉のピークですかねぇ??《EvaCuoreBody イ [続きを読む]
  • 掲載 女性セブン
  • お!友達よりメールがきて、女性セブンに載ってたみたいです??スキャンダルではございません??『女性セブン』〜三賢人が教える、たるみ撃退一週間プログラム〜の特集記事にてフリパラツイストを掲載させて頂きました??宜しくお願い致します?《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)Amazon1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる [続きを読む]
  • 5秒筋トレ 〜世界一受けたい授業〜
  • 一昨日、放送されました『世界一受けたい授業』にて我がスタッフの松井薫トレーナーが出演しました?こんな小さなスタジオから私も含め、世に出る物を配信できることを本当にありがたく思っております?松井トレーナーはもともと私のお師匠でもあり、今だ尊敬してやまないレジェンド?歩く教科書と呼んでるのですが、松井トレーナーらしいエビデンスが詰まった、『5秒トレーニング』是非チャレンジしてみてください??《EvaCuoreB [続きを読む]
  • 書籍『木を植える音楽』プロジェクト
  • 高校を卒業して入った専門学校は、体育系ではなく映像学校。まだ青かった当時、いろいろな物に迷いに迷いながら、映画ともいえないムービーを作ったり、舞台したりと、共に頑張ってた仲間の一人が、復興支援プロジェクトの素晴らしい活動の書籍を出版したので、嬉しくもあり、少しでも広められたらとの思いでご紹介させてください。『木を植える音楽』書籍『木を植える音楽プロジェクト』まずは私も一歩?? [続きを読む]
  • 幸せホルモンとフリパラ
  • フリパラツイスト??たくさんの反響を戴きありがとうございます。フリパラツイストを作った願いの一つの中に、幸せホルモン(セロトニン)が活性化してくれたらなぁなどと思っています???セロトニンを活性化する方法はさまざまあります。食べ物から、日光浴をする、よく噛む、運動などなどセロトニンを多くだす動きの中に、リズム運動があります?強弱や緩めたり縮めたりの動きを一定のリズムで行う動作で、咀嚼もそうですし、マ [続きを読む]
  • しゃべくり007出演
  • 今放送されてます、『しゃべくり007  2時間スペシャル』ほんの少し出演いたしましたぁいや〜緊張した。。。。新垣結衣さんとしゃべくりメンバーと共演しかし台本無しの全部アドリブの番組で、みなさん頭の回転はやいわ〜??スゴい《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)Amazon1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!Amazonエバク [続きを読む]
  • 渋谷CROSS FM出演
  • 明日8月10日(木)、20時〜渋谷Cross FMにてラジオ出演します??音楽番組なのに…ゲストが私…歌いませんが…頑張ります??お時間あるかた是非お聞きください(’-’♪《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)Amazon1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!Amazonエバクオーレボディ ホームページにほんブログ村 [続きを読む]
  • 『現代ビジネス』掲載
  • 『現代ビジネス』現代ビジネスにて紹介していただきました?ありがたき幸せ??宜しくお願い致します?《EvaCuoreBody インフォメーション》(高橋義人)フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)Amazon1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!Amazonエバクオーレボディ ホームページにほんブログ村 [続きを読む]