サロン ニコ さん プロフィール

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サロン ニコさん: 足で癒すマッサージ*フーレセラピー*サロンニコ
ハンドル名サロン ニコ さん
ブログタイトル足で癒すマッサージ*フーレセラピー*サロンニコ
ブログURLhttps://ameblo.jp/kamomarurin/
サイト紹介文大阪府高槻市で足を使ってリンパの流れを良くすマッサージの*フーレセラピー*をしているサロンニコです
自由文肩こり、腰痛、不眠、冷え性など不定愁訴をかかえる半健康人の方などにおススメの情報を発信したいと思っています

*フーレセラピーとは*
http://ameblo.jp/kamomarurin/entry-11205139103.html

*初回お試し料金はこちら*
http://ameblo.jp/kamomarurin/theme-10053593469.html

*肩こりでお困りの方へ*
http://ameblo.jp/kamomarurin/theme-10079795865.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2014/06/11 17:46

サロン ニコ さんのブログ記事

  • 更年期VS思春期!!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです新生活をスタートした中学1年の息子。今までジャージ素材しか着なかったのに中学からはブレザーの制服のため、朝からそれだけでもイライラ…それに加えてゴッツい教科書が何冊もあり、ひっくり返りそうなくらい重いリュックを背負って登校です(本当に成長期の身体に負担ありすぎます)リラックスしたいとかの理由で帰ってきてはスマホ [続きを読む]
  • 緊張からの凝りを放っておかない
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです4月になって新しい仕事に就いた方も多いのではないでしょうかまた、子どもさんがいらっしゃる方では子どもさんが新しい環境になることでストレスを感じて、家で発散させてあげることに協力されているかもしれませんね4月は特に緊張することが多いので体に力が入ってしまって筋肉が固くなりがちです呼吸が浅くなってしまうのでなかなか [続きを読む]
  • 足首周りは固くなりやすい!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今日は娘のバドミントンの試合を応援しに行きました!体育館の周りも桜が満開でした残念ながらベスト16で敗退しましたが、頑張った姿を見れて良かったです。終わってから近くの天王寺動物園へ。雲ひとつ無い晴天でハルカスもくっきりはっきり!暑さとバドミントンの試合で疲れた娘の脚はまたほぐしてあげないといけませんね脚の付け根の [続きを読む]
  • 坐骨神経痛に悩まされるお客様
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです先日沢山のつくしを見つけました今年は桜の開花が早いですねーでも、先日の春分の日には東京では雪が降っていたりと寒暖の差がありすぎて体調を壊している方も多いのでは?と心配します寒暖の差が大きいと自律神経のバランスをくずしやすいですよねお客様でも最近は坐骨神経痛がヒドイとおっしゃるかたがいます。大きい鼠径部リンパの流 [続きを読む]
  • 癒されました?
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコですいつもはフーレで身体をほぐし、おしゃべりを楽しんで、心も身体も癒やして喜んでもらうのが好きですが、昨日は1日癒やされました!!高校生の娘とフクロウカフェへ行ってきました!色々なフクロウを撫で撫でしてきました可愛すぎます、癒されますそれから劇団四季のキャッツの公演を見に行きました!これまたカッコ良すぎで癒されまし [続きを読む]
  • 自律神経の乱れから不眠症へ
  • こんばんは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです3月も今日で10日が過ぎましたね・・・今日は昨日と比べると良いお天気した。さらに明日も!朝は冷え込むようですが、日中はいいお天気になる予報です来週に入るとポカポカ陽気が続くようですし春はもうそこまで来てるんですね三寒四温とはよく言ったものでヤッパリ、寒さが無くなるのはお彼岸かな季節の変わり目には気温の変化で自律 [続きを読む]
  • 気持ち良かった!!スッキリした!!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコですもう3月ですね「いく、にげる、さる」とはよく言ったもんだなあと関心してばかりはいられませんが・・・本当にこの2カ月はあっという間に過ぎた感じです。ブログアップもかなりおさぼり状態が続いていましたが気を取り直して頑張りたいと思います昨日のお客様は同じ女子高生の娘さんを持つ方で、同じ世代ということもあって話があうあ [続きを読む]
  • 雪降る三連休…
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです三連休は極寒の中で息子たちの野球の練習試合のお手伝いを頑張ってきました。朝の早くから出発して1日中外にいて、雪が吹雪く中でも息子たち&監督、コーチ&父たちも本当にエライなぁと感心します。母たちのおしゃべりの話題にはインフルエンザにならないか、治ったばっかりでぶり返さないか心配だわ…とも。母たちが用意した温かい飲み [続きを読む]
  • トータルボディ復習会!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今週始めに久しぶりにトータルボディの復習会に参加してきました猫背や浅い呼吸に関係のある大胸筋やスマホ&パソコン疲れに関係する腕の付根をほぐす技術など肩コリ首コリに関係する筋肉【僧帽筋】をほぐす技術なども。背中のハリや腰のハリに関係する脊柱起立筋をほぐす技術もちゃんと復習してきましたよ。私のオススメは揺らすことで [続きを読む]
  • 第二の心臓「ふくらはぎ」をほぐそう!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです お客様とのおしゃべりのやりとりで「ふくらはぎって第二の心臓なんやってね〜」と言われました。 「なぜだか知っていますか?」と尋ねると「テレビでそう言ってたのを見たから・・・でも何て言ってたかは覚えてないなあ」と 「老廃物を含んだ静脈や、ウイルスをやっつけてくれるリンパ液は自分で心臓にもどることが出来ないので、周り [続きを読む]
  • マラソン後のフーレセラピー
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです昨日は高槻シティハーフマラソンに参加しました。去年に初めて10キロに挑戦し、今年はハーフ(21キロ)に挑戦しました!無事に完走できましたが、ヤッパリ距離が倍になるとかなり疲れました…もちろん身体の疲れは予想してました。なので前もってお友達のサロンにフーレの予約を入れてましたマラソン後のケアとして脚を集中的にほぐしても [続きを読む]
  • 今日も朝から足を動かす練習!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今日も朝から夕方暗くなるまでフーレの学校でビューティースリムコースの復習会に参加!細かい技術も多いけど和気アイアイで何回も確認できるから貴重な時間ですお昼からの授業では首周りや肩甲骨周りの施術の技術とかバストアップ効果の施術の技術とかあってロングコースのお客様にもっともっと入れていきたい技術の復習でした今週末も [続きを読む]
  • ビューティースリム☆
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今日は朝から復習会に参加です。大阪校では昨日から4日間、ビューティースリムの授業を開催中です。こういった基本の技術↓の応用編もあります基本の技術よりももっとピンポイントで張りやコリに効きそうな技術が多いんですよそれにお腹周りの筋肉を刺激する技術もあり、便秘ぎみの方にもオススメ!校長先生直々に確認もして頂いけまし [続きを読む]
  • 2018.1月スタート
  • 明けましておめでとうございます高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今年も玄関には干支の置物と鏡もち。我が家にはリードを切って走って行きそうなワンぱくな6年生の年男がいます(笑)今年はどんなお客様とどんな会話ができるのかとても楽しみにしています昨日、おみくじでは【大吉】でしたワンダフルな1年になりそうな予感… 2018年もフーレセラピーのファンが沢山増えますように [続きを読む]
  • ケガに注意してくださいね☆
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです 今年もあと残り3日になりましたね時間を見つけては買い物や小掃除をしています・・・ お客様が自宅の階段から踏み外して足を骨折したからキャンセルしますと連絡がありました最後の1〜2段だったらしく、足の甲の骨が折れて全治一か月だそうです 慣れた自宅であっても年末でバタバタと忙しくしていると階段から踏み外したり、ドアやタ [続きを読む]
  • ゆず湯であたたまりましょ♪
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです 今日は冬至。カボチャの煮っころがしを朝から作りました良いお天気でしたが、暗くなったら冷えてきましたねゆず湯に浸かって温まりましょう♪温まると栄養いっぱいの血液が体中を駆け巡ってくれ、細胞1つ1つが元気になりますインフルエンザや胃腸炎が流行ってきていますゆず湯で温まるようにフーレセラピーも全身の血液をイキイキとさ [続きを読む]
  • 話し足りない方は…
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです12月も20日になれば忘年会も増えますね。会社の忘年会、ママ友との忘年会、学生時代の友達との忘年会、習い事での忘年会などなど…『忘れる会』って言っても、そんなに忘れることあるのかな?私の場合、今年何があったのかもう、忘れてることも多いです(笑)結局、忘年会という名のただのおしゃべりな食事会ですでも女性って話したい人 [続きを読む]
  • 美意識の高いお客様☆
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです 来週はもうクリスマスですね 新しく移動したサロン部屋、ソファの移動を断念したのでお客様の足湯はこのイス↓でお願いしています 昨日お越しいただいたお客様のT様は最近は120分コースでじっくりとフーレセラピーを受けてくださいます。 私と同世代なのですが、かなり若く見えます日頃からスキンケアはもちろんのこと、ジム通いや食事 [続きを読む]
  • 今年の漢字は?
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです 毎年清水寺で発表される今年の漢字。2017年は【北】に決定しましたね色々な思いがあるのはもちろんですが、野球息子がいる我が家での【北】は北海道の野球チーム、日本ハムの大谷選手がメジャーにそして清宮選手が日本ハムに入団が決まったことが大きいニュースですかね私の2017年は振り返るとどうだったかな・・・娘の高校受験やら初 [続きを読む]
  • 20年ぶり?ルミナリエに行ってきました☆
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです去年も行きたいなぁー、と話してたら終わってしまっていたルミナリエ。今年は娘が「ちょうど期末テスト最終日なら行けるかもー」と言うので、息子も連れて3人で行ってきました!息子も土日は野球があるし、終わってから大混雑を目がけて行くのも可哀想だし…平日の夜(しかも超寒い)でも沢山の人が見に来られていましたよちょうど今年 [続きを読む]
  • 腰の痛みは股関節周りの筋肉が凝っているかも?
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです パソコンを使うデスクワークが多い方は一日の中で座っている時間が大半になっていないでしょうか? 座る時間が多くなればそれだけ股関節の傾きが重要になってきますね骨盤が後傾してしまうと猫背になってしまいます。猫背になると肩甲骨も外側へ広がってしまいます。胸が狭くなって呼吸が浅くなってしまい、全身へ酸素がいきわたりにく [続きを読む]
  • 睡眠の質を良くする!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今朝はよく冷えましたね。ご近所さんも顔を合わすと「寒いね〜」と挨拶(笑)朝が冷えているとなかなか布団から出たくない!!でも、学期末試験前の娘が頑張って朝勉強の為に起床。母も起きなければ…朝は強いほうなので、充分な睡眠が取れていると目覚ましが鳴る前に起きれますでも、【睡眠時間が短い】とか【何回か夜に起きた】とか睡 [続きを読む]
  • 足でリンパの流れを良くするマッサージ!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです足先の冷えや、ふくらはぎのむくみなどはしっかりと脚の付け根からほぐしていきましょう★ 足を使ってお客様のお身体のハリやコリをほぐしていくと、私の血流やリンパの流れも良くなっていきます昔に比べて足を動かす事が少なった現代ではより気をつけて動かす時間を作らなければ運動不足→筋力低下になっていってしまいますね。日の出 [続きを読む]
  • お知らせです!!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです今月ご来店いただいお客様やお問い合わせくださったお客様へはご案内をさせていただいたのですがサロン部屋を移動することになりましたと言っても、自宅サロンですので自宅の中だけの移動ですが・・・(笑)昨日19日より整理&移動を開始しました。お客様へフーレができるようにするにはもうしばらく片付けが必要なんです。今のところ1 [続きを読む]
  • 六甲シティマラソンに参加!
  • こんにちは高槻市の足でリンパの流れを良くするマッサージ「フーレセラピー」のサロンニコです昨日の日曜日、友達と一緒に六甲シティマラソンの10キロに参加してきました!体調を崩していた上に寝不足で…と友達にはかなり言い訳をしていたのですが一応完走できたので良かったですマラソンと言えば、日曜ドラマ「陸王」が流行っていますね。我が家も見ています(笑)茂木選手の『半腱様筋の損傷』。ハムストリングスの一部である筋 [続きを読む]