ゆうきち さん プロフィール

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ゆうきちさん: 早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々
ハンドル名ゆうきち さん
ブログタイトル早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々
ブログURLhttps://ameblo.jp/yuukichi-mama/
サイト紹介文子どもたちは巣立ち バイトと少々ダイエットな日々 休日は夫とラン&山歩きを楽しんでいます
自由文2013靭帯炎になり3回目のNAHAマラソン5キロでコースアウト
最近やっと少し走れるようになってきました
カロリー消費出来る事が好きでウォーキングもしています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供204回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2014/06/16 17:58

ゆうきち さんのブログ記事

  • 息子の釣竿バッグの修繕
  • ナルトで破れた穴ふさぎ完了いたしました 周りのほつれは前夜から布用ボンドでくっ付けておいて 久しぶりにミシンを出してゆっくりゆっくり縫って 前日作っておいたナルトのアップリケは 慎重にステッチをかけるもフエルト3重でなかなか難しいおっとおっと〜とで 周りが縫えたらl今度は穴が開いた部分に乗せて上からミシンがけ 昨晩遅くイナズマロックフェスから帰って来た息子おお〜できたん!!可愛いな〜言うてました [続きを読む]
  • 多摩川ジョグ*旅先で早朝走る編
  • 17日(月)朝5時過ぎです 前夜息子の試合が終わってからホテルに帰って大浴場でゆっくりして駅前で買って来た物で部屋飲みで私は寝る30分前にサンドイッチを食べると言う普段なら絶対やらない恐ろしい事をやってしまい普段は寝る2時間前には食べ終えると言う決まりを作ってほぼ守っておりますまあ旅行の時くらい掟破りもヨシとしてで寝たのが夜中1時過ぎですが4時に起きたらもう寝れず 6時前にホテルを出発 早朝の静か [続きを読む]
  • 息子の試合観戦旅行①
  • あと何回息子の試合が見れるかわかりませんのでホントにドキドキ胃が痛いですが最近は毎回見に行くようにしています 試合当日の朝三連休なので高速渋滞を覚悟で午後からの渋滞ポイント横浜町田をお昼には通過しようと8時前に家を出まして 新東名長篠設楽原で恒例の手作りサンドの朝ご飯娘の朝ご飯も同じ物を置いてきましたふじっこの袋の中はきゅうりの塩昆布もみ その後御殿場で反対車線大渋滞でした混雑の足柄SAでトイレ [続きを読む]
  • 息子負けてしまいました
  • 日が変わってしまいましたが息子判定負けでした2ヶ月ぶりの東京ドーム息子のおかげでまた後楽園ホールに来れました試合が終わり客席に挨拶に来た息子私の前の席で本日の最後の試合ヘビー級タイトルマッチを見てました負けてばかりで応援してくださるジムのみなさんに申し訳ないのと感謝しかありません [続きを読む]
  • 31キロ走ってホッとする
  • 今朝8時前から小雨の中夫とフル1カ月前の30キロ走びわこ毎日マラソンのコース瀬田川の南郷洗堰からスタートです もやもやしております 台風の影響ここも凄かった川沿いの木々がなぎ倒されてました 瀬田の唐橋まで来ました この先今日は全国市町村ボート大会だったらしく賑やかでした秋田ナンバーのバスが来てましたよ何時間かかったのだろう もやもやで比叡山は見えず 大津プリンスホテルです 11キロ地点本日1 [続きを読む]
  • 走って食べる楽しみ
  • 昨日から5連休中の私です 週4で働いているので今週は昨日お休みを取っていて旦那さんゴルフだったので夫婦で早起き猫ちゃんを早朝より刺激してお仕事の娘大迷惑 旦那さんを駅に送らなくていいので時間を気にせず11キロ走りましたでも平日なので6時を過ぎると通勤の方の多い事私が美女子なのででは無く好奇の視線そっちを感じます お休みの朝はその日食べたいものを心置きなく食べたいのでカロリー消費で少々の雨なら走り [続きを読む]
  • さつまいもこ
  • これなんだと思います? シュークリームなんですよ 娘が珍しく夫と私の分も買って来てくれました 自分だけ〜と言われるからとそれで3個買ったらしいのですが家族の分買えるそういうところ欠けてる子だと思っていたので嬉しかったです 涼しくなって毎朝少しですが走っているこの頃走った朝はなんだかやる気が出ますね 昨日は 朝ご飯これで茶碗蒸しでも付けば愛知のモーニングみたいでしょ 母娘弁当は親子丼 ブレブレの写メの [続きを読む]
  • おかえりなさい
  • スマホを機種変してあ〜もういやになっちゃうよアラフィフ苦戦しておりますクククっ スマホからQRコードでログインしたらアメブロさんがおかえりなさいと呟いてくれてたなんか嬉しいな歓迎してくれてありがとうおかえりなさいっていい言葉だね 今朝も4時に起きたのでこんな涼しい朝走らなくては勿体無い 走り終わった6時前の空 4時からちょっとウダウダと布団で過ごしストレッチそして水分補給ののちこの時間から外に出て [続きを読む]
  • 緊急時に役立つLINEの使い方を今頃に
  • 今回の台風の見聞きする身近な方の被害そして北海道の地震今度いつ自分の身に起こるかもわからないそんな不安を感じるこの数日でした今になってLINE安否確認で検索するといろんな活用方法がわかりました皆さんはご存知の事私は知らない事が多くて会話を楽しむだけのものかと思ってたけど位置情報やノート機能災害情報を受け取るなどいろいろ使い方があるんですねこれから勉強して備えようと思ったのでした 木曜日お休みだったの [続きを読む]
  • 台風は去ったが
  • ご心配くださったブロ友さんたちうちはこれだけの被害で済みましたのでご安心くださいありがとうございましたウッドデッキの上の部分一部だけ損傷有難い事にうちは停電も断水もなく家も大丈夫だったのですが 私の実家瓦が落ちて4日の夜は雨漏りがしたそうで今日の午後近所に住む義兄が仕事を早退して義兄のお兄さんとお友達2人と4人で3時間かかってブルーシートを掛けてくださったそうです今夜から雨の予報で気をもんで [続きを読む]
  • お肉が食べたい!!と21キロ走
  • 八ヶ岳に行った翌日夫も私もお休みを取っていて4連休の2日目 お肉が食べたくて久しぶりにワンカルビで思いっきり焼肉を食べよう!!お山のお疲れ会だ!!と思っていたら晩御飯が要らないと言っていた娘がやっぱり晩御飯が要ると言うしワンカルビは予約も取れなかった事ですし予約が取れた時に夫とゆっくり行くとして夜の予定が無くなったので夫とランチへ行くことにして自宅近くの洋食屋さんへお肉〜 カットステーキのランチを [続きを読む]
  • 天狗岳下山とお買い物
  • 23日に1年ぶりに長野のお山に行った続きです ガッスガスの東天狗から強風吹き荒れる天狗の奥庭を通って黒百合ヒュッテまで来ました ここで旦那さんはビール 私は朝の3時前から朝・昼用にと大量に作ったパンとおにぎり の残りを食べて ここから唐沢鉱泉まで下って行きます さっきの強風が嘘のような静かな森の中でした に見えるね蓼科温泉郷の渋の湯との別れ道まで来ましたここまで黒百合ヒュッテからのんびり歩いて50 [続きを読む]
  • 西天狗・東天狗・天狗の奥庭
  • 1年ぶりの八ヶ岳昨日は天狗岳に登って来ました 諏訪ICで高速を降りまして152号線平日なので出勤の渋滞ですねAコープピュアみどり店あちら方面の山に行った時は帰りに買い物に寄るお店なのですがそこを曲がって目指すは三井の森から唐沢鉱泉ここからクネクネ未舗装の道 運転を代わってください助手席じゃ車酔いする〜 なんとか唐沢鉱泉のに到着平日なので空きがあり路駐しなくて済みました 8:40西天狗に向け出発 苔々のもののけ [続きを読む]
  • 健康診断が終った
  • 今日の午前中職場の健康診断でした 意味のない事ですがちょっとでも良い数値が出るようにとしばらく甘い物を控えていたので今日の帰りはやっと解禁マックに寄ってマックシェイクの桃頼もうと思ったらにゃんと職場の近くのマックシェイクのお取り扱いが無いとそんな店舗あり?仕方なくソフトクリームにしときました目的は仕事の愚痴吐き出してスッキリする!!だったからようするにシェイクだろうがソフトだろうが何でもお話でき [続きを読む]
  • 芝生ジョグと岐阜のヒマラヤ本館でお買い物
  • 今朝は久しぶりに早朝の公園で芝生広場とクロカンコースを走って来ました 今朝ね一度起きたらもう寝れず3時前から起きていたんですよでも夫との約束5時だったのでそれまで山blogを見て過ごしあ〜山に行きたいで景色より興味がある食べ物何食べてるんかなと皆の山ご飯を見てたらお腹が減って来てこの時間から ホットケーキ作り 1枚食べたのですが食べる前に野菜を取る事がもう習慣になってて先にトマトジュースを飲んでもろきゅ [続きを読む]
  • 台風が去った朝ジョグ
  • 台風の過ぎ去った静かな朝です 夜中0時から1時くらい凄い風が何回も何回も雨戸飛ぶんじゃないかと思いました去年の台風ではドンっと凄い音がして朝見たらお隣の物置が倒れてうちとの境のフェンスグニャと曲がってたんですでも今朝はうちの周り無事だった模様 夜中突風でしばらく寝れずいつも録画で見ている探偵が早すぎるをリアルタイムで見て次に起きたらこの時間でした 真っ暗です雨上がりの早朝ジョグは水たまりの罠が仕掛 [続きを読む]
  • 台風20号で帰宅指示
  • 台風20号近づいてきました朝8時半の出勤時傘無しで行けたのですが午前中時折激しい雨と突風 お昼休みが終わって職場に戻るとちょうど帰宅指示がされている所でした私たちバイトもすぐ帰ってくださいと言われホッとはしたがまた急な〜JRの計画運休のおかげで早く帰れる事になったのはいいがとにかく途中になってる仕事片付けなくては〜とばたばたと片付け倉庫は片付ける皆で行列の帰宅ラッシュとなりホントに慌ただしく退社とな [続きを読む]
  • ちくちく倶楽部の日でした
  • 昨日は月に1度のちくちくクラブの日 お休みなので朝から走ろうと思ったけど もわ〜んと温いわかります?湿度が高いって言うのでしょうか?あの一昨日までの涼しい朝はどこへ?台風の影響ですか道路温度表示26℃ありました6キロだけ走って左足首が痛くなったしばらく休足やわ 昨日の母娘弁当 娘の朝ごはんセット 朝から作置きおかず鯖缶とうり調味料をなにもたさなくても美味しくできるから鯖缶凄い!! 定番のスム [続きを読む]
  • 大文字山と船岡温泉
  • 昨日は久しぶりに山大文字山に行って来ました 娘のお友達が泊まっていてにゃーすけちゃん娘の部屋が落ち着かなかったのか夜中私の所と2階をウロウロして私3時間くらいしか寝てない 夫と5時から出かける約束をしていたのでもうこの時間から洗濯を始めミニおにぎりを作ってなんだかんだで5時過ぎになってしまったしかし涼しい 早朝の二条城 ウォーキングとランの人結構いた涼しくなったしいいね 昨日は走った後に日。祝は朝8 [続きを読む]
  • 名古屋のIKEAに行ってみた
  • IKEA店内撮影OK個人のblogに写真を載せてもいいとの事ですので 昨日お盆休みの長期の休暇を取ってたバイト友達のUちゃん久しぶりに会ってどこに出かけてた?の話から名古屋のIKEAに行ってみたのよと食いつき詳しく聞いて今日旦那さんに乗せて行ってもらいました まずは今朝あまりの涼しさに4時から起きてこの時間から外に出て 寒っ半袖、ランパンじゃ寒かった〜にゃんと気温17度でした今日はIKEAの帰りに岐阜より東でないと [続きを読む]
  • やっと涼しい朝
  • 今朝やっと涼しくなって来た〜嬉しい〜 風は少し強かったけど気持ちいい お盆休みに42.195キロ4日かけてですけど走ったのでここ2日○○ロス的にジョグる気になれず今朝も凄く気持ちのいい朝だったけど早歩きの後3キロだけ走りまた歩きで戻って来ました でもやっぱり走るって凄いね朝陽に照らされ元気がもらえてやる気が出て来た〜 帰宅後夫が実家から貰て来てそのままになってたスイカと瓢箪カボチャ半分がごみになるのでずっと [続きを読む]
  • お盆休み④で42.195とマックフルーリーブラックサンダー
  • 昨日CMにのせられ食べたかったこれ娘に運転を代わってもらい食べる事ができました ピーナッツかと思ったらクランチだった カロリー検索したら8キロ走らないと消費できないヘビーな食べ物だった 今日からバイトですお休みの間実家に帰る以外これと言って予定が無かったのでこの4日間でフルの距離を走る!!と決め昨日の朝までで39.9キロなので夜 走りました食べた後って私はしんどくなるので早朝派なんですがここまで来た [続きを読む]
  • お盆休み④は始発でGO〜
  • お盆の連休最終日です 昨晩飲み会から帰った夫が☆が綺麗とかなんとか言ってたのが今朝聞いたら11時すぎとか昨晩は眠くて眠くて10時前から寝ておりましてそうだ!!ペルセウス〜と思いながらまた寝て今朝娘とねこちゃんが下に降りて来た音に目覚め時間を聞くと3時で外に出てみるも曇り空☆は見えずしばらくストレッチなどして過ごし 外に出て歩き出し☆も無いし走る気が起きずでも4日間走ると決めたのでどうにかして意欲 [続きを読む]