diaroap さん プロフィール

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diaroapさん: diaroapの日記
ハンドル名diaroap さん
ブログタイトルdiaroapの日記
ブログURLhttp://diaroap.blog.fc2.com/
サイト紹介文オナ禁、筋トレ、人間関係や人生についての考え方、日常などについて大学4年の男が赤裸々に綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 19日(平均7.4回/週) - 参加 2014/06/18 14:57

diaroap さんのブログ記事

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  • 5/20
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 3性欲 4睡眠欲 4睡眠時間 11時間運 3アレルギー 4髪 4肌 4メンタル 5やる気 4力 3便 3脇腹痛 ややありカロリー やや少なめ野菜 普通カフェイン 紅茶300mi【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ◯フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1550円朝 [続きを読む]
  • 5/19
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 4睡眠欲 4睡眠時間 8時間運 3アレルギー 4髪 4肌 4メンタル 4やる気 4力 3便 2脇腹痛 なしカロリー 普通野菜 やや少なめカフェイン コーヒー300mi【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ?フロス ?【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下3450円朝 パ [続きを読む]
  • 5/18
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 4睡眠欲 3睡眠時間 8時間運 2アレルギー 4髪 4肌 4メンタル 3やる気 4力 2便 2脇腹痛 なしカロリー やや少なめ野菜 やや少なめカフェイン コーヒー500ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1600 [続きを読む]
  • 5/17
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 2睡眠欲 4睡眠時間 6時間運 3アレルギー 3髪 3肌 3メンタル 3やる気 4力 3便 3脇腹痛 なしカロリー 普通野菜 普通カフェイン なし【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1500円朝 パスタ、プロテイ [続きを読む]
  • 5/16
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 3睡眠欲 4睡眠時間 6時間運 4アレルギー 3髪 4肌 3メンタル 3やる気 4力 3便 4脇腹痛 なしカロリー 普通野菜 やや少なめカフェイン コーヒー500ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1900円朝 パ [続きを読む]
  • 5/15
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 3性欲 3睡眠欲 3睡眠時間 5時間半運 4アレルギー 4髪 4肌 3メンタル 3やる気 3力 3便 4脇腹痛 なしカロリー やや少なめ野菜 普通カフェイン なし【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1700円朝 パスタ、 [続きを読む]
  • 5/14
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 4睡眠欲 4睡眠時間 11時間運 3アレルギー 4髪 3肌 2メンタル 3やる気 3力 3便 2脇腹痛 ほぼなしカロリー 普通野菜 少なめカフェイン コーヒー300ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ?フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下2000円朝 [続きを読む]
  • 5/13
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 3睡眠欲 4睡眠時間 11時間運 3アレルギー 4髪 3肌 2メンタル 3やる気 3力 3便 3脇腹痛 ほぼなしカロリー 普通野菜 やや少なめカフェイン コーヒー300ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ◯フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1900円 [続きを読む]
  • 5/12
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 4睡眠欲 4睡眠時間 5時間運 3アレルギー 4髪 3肌 3メンタル 3やる気 3力 3便 3脇腹痛 ほぼなしカロリー 普通野菜 やや少なめカフェイン なし【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ?フロス ?【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下2800円【特筆】セ [続きを読む]
  • 5/11
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 4睡眠欲 4睡眠時間 3時間運 3アレルギー 2髪 3肌 2メンタル 3やる気 4力 3便 3脇腹痛 ありカロリー 普通野菜 やや少なめカフェイン コーヒー500ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ?フロス ?【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1600円【特 [続きを読む]
  • 5/10
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 4睡眠欲 3睡眠時間 7時間運 3アレルギー 4髪 4肌 4メンタル 3やる気 4力 3便 3脇腹痛 ありカロリー 普通野菜 やや少なめカフェイン コーヒー300ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1700円【特 [続きを読む]
  • 5/9
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 3睡眠欲 3睡眠時間 6時間+4時間(夕食後)運 3アレルギー 4髪 3肌 4メンタル 3やる気 4力 3便 3脇腹痛 なしカロリー やや多め野菜 少なめカフェイン なし【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【食費】目標1日1500円以下1800円 [続きを読む]
  • 5/8
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 3睡眠欲 3睡眠時間 6時間運 3アレルギー 3髪 3肌 3メンタル 2やる気 3力 3便 3脇腹痛 若干ありカロリー 普通野菜 普通カフェイン 緑茶300ml、コーヒー500ml【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ?フロス ◯【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【特筆】脚肩トレオナニー1回 [続きを読む]
  • 5/7
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 4性欲 3睡眠欲 4睡眠時間 5.5時間+3時間夕食後寝運 3アレルギー 4髪 4肌 4メンタル 3やる気 2力 3便 3脇腹痛 なしカロリー やや多め野菜 やや少なめカフェイン 緑茶2杯【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【特筆】オナニー1回眠気強め [続きを読む]
  • 5/6
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 3性欲 3睡眠欲 3睡眠時間 9時間運 3アレルギー 4髪 3肌 4メンタル 3やる気 3力 4便 3脇腹痛 若干ありカロリー 普通野菜 やや少なめ【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○【サプリ】亜鉛 ネイチャーメイドマルチビタミン DHCクレアルカリンオメガ3ビオフェルミンエビオスWPIエクステンドBCAA(筋トレ時)【特筆】セックス1回胸トレ一時的に咳あり [続きを読む]
  • 5/5
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 3性欲 3睡眠欲 3睡眠時間 7時間運 3アレルギー 2髪 2肌 3メンタル 4やる気 4力 4便 3脇腹痛 なしカロリー 普通から少なめ野菜 普通【習慣化したい】舌回し ○首伸ばし ○脚ストレッチ ○【特筆】オナニー2回(いいavを見つけたため)背中トレ胃の調子があまり良くない便複数回薄着して寝たため寒くて起きた喉痛があったが昼前には消えた鼻水が出始めたツイッターでKKさんをフォローしたか [続きを読む]
  • 5/4
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 5性欲 3睡眠欲 3睡眠時間 9時間運 3アレルギー 4髪 4肌 4メンタル 4やる気 4力 4便 2 あまりでない脇腹痛 なしカロリー 普通野菜 普通【特筆】長時間ウォーキング肉、コーヒー摂り過ぎ屁が臭う [続きを読む]
  • 5/3
  • 1…最低(調子悪い)、5…最高(調子良い)食欲 3性欲 3睡眠欲 4睡眠時間 9時間運 4アレルギー 4髪 4肌 5メンタル 4やる気 3力 4便 3脇腹痛 なしカロリー 普通から少なめ野菜 多め【特筆】ビール350缶喉奥の痒みあり歯痛若干あり [続きを読む]
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  • 過去の記事を読み返して現時点で思ってることを・彼女について22で奇跡的にできました童貞卒業もほぼ同時ですこれに関しては運としか言いようがありません出会いの場がすべてでしょうねそれなりに可愛くて気を遣わない相手ですただ一人の女性で性欲は100パー満たせないということもよくわかりました・メンタルについて筋トレをしまくれば健全でいられますメンタルのおかげで当初彼女に多大な迷惑をかけました・ 美人さんについて随 [続きを読む]
  • 5/2
  • 1…最悪、5…最高睡眠 2食欲 4性欲 4アレルギー 4髪 3肌 4 微妙な違和感はあるメンタル 4やる気 3力 3便 2 下痢 出づらい脇腹痛 2 ほぼなし一時若干カロリー 普通から少なめ野菜 それなり【特筆】エアコンつけっぱで寝るオナニー2回風俗サイト3時間探索朝歯痛あり [続きを読む]
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