みなさん、こんにちは。昨日は、あれから二階や台所の片付けをした後、やる事も大方進めることができ、気持ちがだいぶ落ち着きました。ゆっくりする時間も大事にして、ち…
みなさん、こんにちは。昨日は、あれから二階や台所の片付けをした後、やる事も大方進めることができ、気持ちがだいぶ落ち着きました。ゆっくりする時間も大事にして、ち…
みなさん、こんにちは。暖かく、春を思わせる気温です。日も長くなったし。でもまだ寒くなったり、安定しない気候です。昨日持ち直したと書いたのですが、私も体調が安定…
みなさん、こんにちは。今朝は少し持ち直しています。夫の職場まで車で送るために、朝早く起きてメイクをしたのですが、表情がいつも通りになっていました。夫にも、おっ…
みなさん、こんにちは。昨日の朝は調子が比較的良かったのですが、夕方には不調を感じでいました。やる事がたくさんあるのになかなか片付かないことに焦りを感じ、心がせ…
みなさん、こんにちは。今朝は気持ちがけっこう穏やかです。朝は不調気味だと気持ちが下がりやすいので、嬉しいです。少し早めに起きて、テレビを観ながら、温かいカフェ…
みなさん、こんにちは。先日精神科を受診してきました。落ち込むのは疲れているサインとのことで、ゆっくりすることを心がけるように言われました。落ち込んだ時のために…
みなさん、こんにちは。少し気持ちが暗めです。気持ちの重さが少し薄れてきたので、まぁ良いでしょう。家族を送り出した後、コーヒーを飲みながらゆっくりした朝を迎えて…
みなさん、こんにちは。月曜の朝です。昨夜は中途覚醒が少なく、起きた時、気持ちの重さもさほど感じませんでした。最近中途覚醒が頻繁で、何度も何度も目が覚めてしまっ…
みなさん、こんにちは。今朝は少しゆっくりめに起きました。何度も目が覚めるたびに、気持ちの重さを感じ、辛くなっていました。今も落ち込みがありますが、耐えられない…
みなさん、少しお久しぶりです。4日間ブログから遠ざかっていました。予期せぬことが起こり、物事が思うようにいかななかったり、やる事がたくさんあったり、思い悩むこ…
みなさん、こんにちは。昨日の躁状態の記事について、補足します。当時の主治医には、統合失調症で躁状態になることもあると言われたと記載しましたが(そういうこともあ…
みなさん、こんにちは。今日は躁状態について書いてみたいと思います。私は統合失調症になってから、何度か躁状態と思われる状態になったことがあります。冷静になって考…
みなさん、こんにちは。今日はやる事がたくさんあり、バタバタしていました。これから準備をして、もう少ししたら、息子と出かけてきます。学生時代からずっと慕っている…
みなさん、こんにちは。3月の始まりですね。雨の朝です。雨降りの日は嫌いじゃないです。ずっとは嫌ですけどね。雨の日の匂いも好き。体調が悪い時は、すごく晴れた日は…
みなさん、こんにちは。今日は用事があるので、出かけてきます。 昨日はやっと部屋を片付けられたので、居心地が良いです。散らかった部屋は気持ちまで荒んでしまっ…
みなさん、こんにちは。今日は仕事が休みで、家で過ごしています。家のことを色々しようと思います。主に片付け、掃除。この前家中の大掃除をしようと思っていたのに、結…
みなさん、こんにちは。また気温が上がらないかなぁと思う今日この頃。寒い日が続いています。2月もあと残りわずか。思えばもうすぐ雛祭りですね。うちは女の子はいない…
みなさん、こんにちは。また1週間の始まり、月曜の朝です。相変わらず夜中何度か目が覚め、熟睡感がないです。その後すぐ眠れるのが幸いですけどね。寝つきもいいです。…
みなさん、こんにちは。今日は家族を見送った後、二度寝してゆっくり寝ていました。家で、久しぶりにテレビを観ながら過ごしています。朝のニュースくらいしかほとんどテ…
みなさん、こんにちは。今は海にいます。昨日の夜に出発し、夜釣りをして、久しぶりに車中泊しました。夜釣りの時は、私は車の中で寝ていました。大きな真鱈(マダラ)を…
みなさん、こんにちは。今日から世間は三連休ですね。夫は通常通り仕事です。私は今日も家でゆっくり過ごしています。アップテンポな曲を聴きながら、いまだにパジャマで…
みなさん、こんにちは。今日も休みで、朝から少し身体を動かし汗を流しました。やはり身体を動かした後は、心身ともにスッキリします。最近かなり前によく聴いていた曲を…
みなさん、こんにちは。 今日は健康診断を受けに行ってきます。何もないといいな。それにしても寒いです。寒暖差が激し過ぎ。先日スリコ(3COINS)に行ってきて、…
みなさん、こんにちは。今日も暖かめですが、明日はグッと寒くなるようです。寒暖差が激しいので、みなさん体調に気をつけていきましょう。 私はこの病気になってから…
みなさん、こんにちは。昨夜はやたらちょくちょく目が覚めて、まだ眠たいです。コーヒーを飲んで、目を覚ましたつもり。今日は暖かくなりそう。来月は今年度最後の学校行…
みなさん、こんにちは。3日間ブログをお休みしたので、少し久しぶりのブログ更新です。今日は家で過ごしています。昨日は息子の部活が終わった後、一緒に文房具を見に出…
みなさん、こんにちは。今日は休みの夫と、それぞれ好きなことをして家でのんびり過ごしています。私は ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながら、ネットを見ていました。…
みなさん、こんにちは。今日は暖かくなりそうなものの、朝は寒かったです。温かいカフェラテを飲みました。最近お金を貯めたいなーと切に思っています。本当はフルタイム…
みなさん、こんにちは。今日は家でゆっくりしています。スタバで流れているような洋楽のプレイリストが出てきたので、そちらを聴きながら家事をしたり、コーヒーを飲みな…
みなさん、こんにちは。今日は海に来ています。今夫と息子は 貝を採りに行っています。私は寒くて車の中で待機。この後釣りをします。海の岩などを切り取ったら、ち…
みなさん、こんにちは。 ゆったりとした土曜を過ごしています。この後食料品を買いに行くくらいで、たぶん今日は家で過ごすと思います。比較的暖かな日です。夕飯は…
みなさん、こんにちは。昨日はいい気晴らしになりました。チョコは、試食させてくださったお店がけっこう美味しくお手頃だったので、そこで買いました。帰りにカフェでア…
みなさん、こんにちは。今日は精神科に行ってきました。先生には年末年始から少し波があることを伝えると、仕事はどうか聞かれたので、少し悩みを話し、仕事のストレスも…
みなさん、こんにちは。2日間お休みしたので、少しだけお久しぶりです。元気にしていましたが、ちょっと忙しかったので、ブログが書けずにいました。今日は休みで、これ…
みなさん、こんにちは。昨夜は寝るのがすごく遅くなってしまい、今朝は夫の見送りもせずにずっと眠ってしまいました。寝てていいとは言われましたが、申し訳なかったな。…
みなさん、こんにちは。あれから少し気持ちが落ち着き、今日も穏やかな気持ちでいられています。まだ不安定な中にいるのかもしれません。ただ変薬してから、かなり病状は…
みなさん、こんにちは。昨日は夕方辺りから、気持ちが深く沈んでしまいました。どうしようもない孤独感が襲ってきました。音楽アプリから流れてきた歌の、誰にも心を開け…
みなさん、こんにちは。今日も休みで、外に出てぶらぶらとしてこようと思います。ずっと家にいると、外の空気を吸いたくなります。コスメや雑貨を見て、お茶してこよう。…
みなさん、こんにちは。今日は夫も休みなので、2人でのんびり家で過ごしていました。夫はゲーム、私は音楽を聴きながら、スマホをいじっています。母が届け物があり、今…
みなさん、こんにちは。朝のテレビで、早咲きのあたみ桜が見頃と言っていて、桜の映像が映っていました。気付けば明日で1月も終わりですね。昨夜息子と統合失調症の話に…
みなさん、こんにちは。眠くて目覚めが悪い朝です。抹茶ミルクを飲みました。温めを失敗して、牛乳が吹き出してしまいました。私は不調期に入ったかなという辺りから、お…
みなさん、こんにちは。昨日は息子のおやつがなく、買いに行く気もしなかったので、久しぶりにおやつを手作りました。スイートポテトです。綺麗には出来ていませんが。も…
みなさん、こんにちは。今日は朝一度起きて朝の準備をした後、またお布団に戻って、遅くまでゆっくり寝ていました。たくさん眠れて嬉しいです。土日は家でゆっくりする予…
みなさん、こんにちは。最近、かなり前に車の中でよく流していたサラ・ブライトマンの曲が懐かしくなり、よく聴いています。サビの部分は聴いたことのある方も多いと思い…
みなさん、こんにちは。今日も休みです。遅めに朝ごはんを食べ、カフェラテを飲み、こたつに入りながら ゆっくり過ごしています。先程ニュースで、京アニ放火殺人事件の…
みなさん、こんにちは。昨日は朝にブログを書こうと思ったのですが、特に書きたいことが思い浮かばず、時間がなくなってしまったので、お休みしました。今日は夫も休みな…
みなさん、こんにちは。昨日は早めに就寝し、中途覚醒はあったものの、7時間くらい眠ることができました。 これくらい眠れるとありがたいな。昨日は、ドトールでお茶し…
みなさん、こんにちは。今朝の調子はまずまずです。3時間しか眠れませんでしたが、眠くなったら睡眠をとるなどして、補おうと思います。 最近元気がなかったので、周…
みなさん、こんにちは。どうしようもなく気持ちが沈みきって、あっもう崩れたかなと落ち込んでいました。でも用事もあり、息子と外を歩いたり、出先で人と話しているうち…
みなさん、こんにちは。やはり気持ちに波があって、心が疲弊しているのを感じます。気持ちが重苦しいです。統合失調症を抱えながら、ストレスに耐え生きることは、私には…
みなさん、こんにちは。昨日は友達と楽しい時間を過ごせました。会った時、表情を見たのか、今までで1番元気そうだねと言われました。正直今は体調がいいとまでは言えな…
みなさん、こんにちは。今日で阪神淡路大震災から29年が経つのですね。あの時ニュースで流れてきた映像に相当なショックを受けたことは忘れられません。今も石川の地震…
みなさん、こんにちは。寒くて、ホットコーヒーが美味しい朝です。最近睡眠時間が長くなりました。夜もいつもより早く眠くなり、途中何度か目は覚めてしまいますが、朝も…
みなさん、こんにちは。昨日は、何度かブログを更新しようと思ったのですが、出かけていたのと、書くことが思い浮かばなかったのもあり、お休みしました。少し思考力が低…
みなさん、こんにちは。昨日は、絶不調でした。職場に行っても気持ちが切り替わらず、業務もうまくいかず、どんどん気持ちが落ちていきました。職場の先輩達には、仕事の…
みなさん、こんにちは。昨日は気持ちが持ち直したのですが、やはり朝になると、気持ちが重くなっています。また職場に行けば、病気のことを忘れ、何食わぬ顔で皆と笑顔で…
みなさん、こんにちは。今朝起きると、ドーンと気持ちが重たくて落ち込みが心にじわじわと滲んでいるような感覚です。やはり軽く不調期に入ってしまっているかな。でも必…
みなさん、こんにちは。今日は久しぶりにたけまりさん(竹脇まりなさん)のYouTubeを観ながら、身体を動かしました。今の私に最適な動画がたま たま出てきたので…
みなさん、こんにちは。 三連休明け、今日から学校もスタート。また慌ただしい朝がやってきました。制服のズボンの裾を直すのをすっかり忘れていたので、今…
みなさん、こんにちは。今日も家でゆっくり過ごしています。朝に夫を見送った後、またゆっくり寝ていました。睡眠薬なしでの生活にもすっかり慣れ、長時間は相変わらず眠…
みなさん、こんにちは。今日は、家でゆっくり過ごしています。 気持ちは相変わらず少し低迷中です。しかし自分でも変わったなぁと思うところは、打たれ強くなったところ…
みなさん、こんにちは。やはり少し気持ちがやられているようで、低迷しているのを感じます。かと言って、下がり切るわけではなく、日常生活は変わりなく送れるのは前と違…
みなさん、こんにちは。昨日の記事に、昨夜訂正を入れたのですが、あれ?!削除されている。せっかくコメントなどもいただいたのに、残念です。募金については、行政で行…
みなさん、こんにちは。昨夜からだいぶ気持ちが落ち着いてきて、まだ少し不安定ではありますが、なんとか大丈夫そうです。今日は息子と出かけてきます。少しお店を見てこ…
みなさん、こんにちは。昨夜から、精神的に不安定になっているのを感じます。今も胸がきゅーっと苦しくなるような感覚があります。ここは自分の気持ちを立て直すことが最…
みなさん、こんにちは。昨夜ブログ記事を上げた時は、まだ詳しい被害状況が分からない部分がありましたが、少しずつ明らかになってきていますね。でもまだまだこれから被…
元旦の夜、皆が寝た後に再度更新させていただいています。今日は大きな地震が起きましたね。私はニュースを見て、とてもショックを受けました。皆さんがご無事かとても心…
新年明けましておめでとうございます 2024年がスタートしましたね。皆さん今年もよろしくお願いします!年が明けてから夜に、家族で近所の神社に初詣に行ってきま…
みなさん、こんにちは。今日もこれから夕方まで大掃除の続きをします。昨日はあれからスイッチが入り、どうにか集中できました。今日も無理のないペースで、できるところ…
みなさん、こんにちは。今日はいいお天気なので、お布団なども干しました。そして大掃除に取り掛かりましたが、どこから手をつけたらいいのか気が遠くなりそうになり、な…
みなさん、こんにちは。私は今日が年内最後の出勤日です。仕事をスタートしてから2ヶ月程が経ちます。どうすればもっと仕事が上手くできるようになるかなぁと試行錯誤す…
みなさん、こんにちは。昨日は風が強くて、海は寒かったです。あまり魚は釣れなくて、夫が数匹だけ釣り、帰ってから調理してくれました。残りの魚は、干物にしたようです…
みなさん、こんにちは。昨日の夜は、家族でスーパー銭湯に行ってき ました。息子が小さい頃や生まれる前はけっこう行っていたのですが、最近は行っていなかったので、す…
みなさん、こんにちは。最近なぜか切ない気持ちになってしまう私です。この季節がそうさせるのか。特に昨日はそんな気持ちが強かったので、儚げで切ない音楽を聴いたり、…
みなさん、こんにちは。 昨日はリビングの大掃除は無事に終わり、少しスッキリしました。カーペットも洗えるタイプのものなので、洗いました。カー テンも時間のある時…
みなさん、こんにちは。メリークリスマス!私はあまりクリスマスイブという実感は湧かないのですが、息子 が楽しみにしているので、夕方クリスマスパーティーをします。…
みなさん、こんにちは。今日は家族で遠くのお気に入りのカフェに向かっています。オーナー達とも顔 見知りなので、お話しできると嬉しいな。このブログは同病の方の読…
みなさん、こんにちは。朝のニュースを見ていたら、大雪の地域があるようで、大変なことと思います。気をつけてお過ごしください。今日は冬至ですね。一年で最も日が短い…
みなさん、こんにちは。いやー最近寒いです。暖冬と聞いていたけど、普通に寒いっ。でも今朝は日差しがある分いいかな。昨日は休みだったので、友達とお茶とランチをして…
みなさん、こんにちは。ブログは2日間お休みしましたが、私のメンタルは、おかげ様でほとんど回復しました。月曜の夕方にはだいぶ元気になっているのを感じ、昨日もほぼ…
みなさん、こんにちは。私はやっぱり精神疾患を抱えているのだなぁと感じます。健康な精神なら気にしないであろう、たいしたことじゃない些細なことにも、気持ちが大きく…
みなさん、こんにちは。家族は仕事や外出でいないので、一人家でゆっくり過ごしています。今日明日、もし できたら、少しずつ大掃除に取り掛かれるといいなと思ってい…
みなさん、こんにちは。先日、今年の学校行事も全て終わりました。息子の学校での元気そうな様子も見れたし、お母さん達ともいろいろ話せたし、充実していました。以前は…
みなさん、こんにちは。今日はいつか書いてみようかなと思っていた育児本について記事にしてみようと思います。夫には育児本なんてあてにしない方がいい、実際には参考に…
みなさん、こんにちは。今日は家事を済ませた後、少しゆっくりめに家を出て、用事を済ませています。今はカフェに寄って、いつものアイスコーヒーではなく、アイスカフェ…
みなさん、こんにちは。年末までだいぶ近くなってきましたね。あまりの時の早さにびっくりです。そろそろお正月の親戚へのご挨拶の品をネットで探し始めようかなと思って…
みなさん、こんにちは。いつもより早めの 更新です。 昨日は、息子が無印良品のヘクセンハウスを作るというので、一緒に100均とお店で材料を揃えてきました。クリ…
みなさん、こんにちは。私は、今年の1月始めに今年中に叶えたい こと100個を書き出して、8割が叶っているという記事を以前書きました。そしてあと残っている2割…
みなさん、こんにちは。 今日は皆休みなので、久しぶりにゆっくり遅くまで寝ていました。洗濯物を干して、用意を済ませたら、海を見に行ってきます。息子の希望で、夕方…
みなさん、こんにちは。昨夜も、気持ちが不安定になり、なんとも言えない落ち込みがありましたが、おかげ様で元気が出ました。でも少し気持ちが低迷してしまっているのか…
みなさん、こんにちは。今日は、精神科に行ってきました。先生に睡眠のことをまず聞かれて、睡眠薬を飲んだ時と睡眠薬なしの時の睡眠時間が同じで、だいたい平均睡眠時間…
みなさん、こんにちは。昨日はバタバタしていて、ブログをお休みしました。私は元気です。でももちろん嫌な気持ちになることもあります。自分が良いと思っていることも、…
みなさん、こんにちは。最近テレビで50を過ぎたすごく綺麗な女優さんを見かけました。友達や職場でも年上の50代の綺麗で若々しい女性達がいます。すごく勇気をもらい…
みなさん、こんにちは。今日も引き続き、家で過ごしています。昨日は、音楽を聴いていたら、懐かしい曲が長れてきて、あーこの曲好きだったなぁと思い出しました。当時、…
みなさん、こんにちは。今日は、最低限の家事だけして、あとはゆっくり休んでいます。平日は気が張っているのか、それほど疲れは感じないのですが、やはり週末はドッと身…
みなさん、こんにちは。相変わらず寒いです。本格的に冬に入ったようです。今日から12月ですね。まずここまで体調維持できたことに感謝したいと思います。苦手な師走で…
みなさん、こんにちは。いやー寒くなりました。今までストールを巻いていませんでしたが、これからは巻こうと思います。最近モコモコのパジャマを買ったのですが、すごく…
みなさん、こんにちは。今日は休みです。週の真ん中はお休みを入れるようにしています。食料品を買いに行ったり、息子が借りたDVDを返しに行ったりしようと思います。…
みなさん、こんにちは。昨日は仕事帰り、用足しがあり、スタバで少しお茶してきました。相変わらずショートのアイスコーヒーです。350円だったかな。やはりカフェでの…
みなさん、こんにちは。昨日は、なんとかリビングと二階を片付けることができました。台所も。夜は久しぶりにテレビを観ました。鬼レンチャンです。私は歌を聴くのが好き…
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みなさん、こんにちは。昨日は、あれから二階や台所の片付けをした後、やる事も大方進めることができ、気持ちがだいぶ落ち着きました。ゆっくりする時間も大事にして、ち…
みなさん、こんにちは。暖かく、春を思わせる気温です。日も長くなったし。でもまだ寒くなったり、安定しない気候です。昨日持ち直したと書いたのですが、私も体調が安定…
みなさん、こんにちは。今朝は少し持ち直しています。夫の職場まで車で送るために、朝早く起きてメイクをしたのですが、表情がいつも通りになっていました。夫にも、おっ…
みなさん、こんにちは。昨日の朝は調子が比較的良かったのですが、夕方には不調を感じでいました。やる事がたくさんあるのになかなか片付かないことに焦りを感じ、心がせ…
みなさん、こんにちは。今朝は気持ちがけっこう穏やかです。朝は不調気味だと気持ちが下がりやすいので、嬉しいです。少し早めに起きて、テレビを観ながら、温かいカフェ…
みなさん、こんにちは。先日精神科を受診してきました。落ち込むのは疲れているサインとのことで、ゆっくりすることを心がけるように言われました。落ち込んだ時のために…
みなさん、こんにちは。少し気持ちが暗めです。気持ちの重さが少し薄れてきたので、まぁ良いでしょう。家族を送り出した後、コーヒーを飲みながらゆっくりした朝を迎えて…
みなさん、こんにちは。月曜の朝です。昨夜は中途覚醒が少なく、起きた時、気持ちの重さもさほど感じませんでした。最近中途覚醒が頻繁で、何度も何度も目が覚めてしまっ…
みなさん、こんにちは。今朝は少しゆっくりめに起きました。何度も目が覚めるたびに、気持ちの重さを感じ、辛くなっていました。今も落ち込みがありますが、耐えられない…
みなさん、少しお久しぶりです。4日間ブログから遠ざかっていました。予期せぬことが起こり、物事が思うようにいかななかったり、やる事がたくさんあったり、思い悩むこ…
みなさん、こんにちは。昨日の躁状態の記事について、補足します。当時の主治医には、統合失調症で躁状態になることもあると言われたと記載しましたが(そういうこともあ…
みなさん、こんにちは。今日は躁状態について書いてみたいと思います。私は統合失調症になってから、何度か躁状態と思われる状態になったことがあります。冷静になって考…
みなさん、こんにちは。今日はやる事がたくさんあり、バタバタしていました。これから準備をして、もう少ししたら、息子と出かけてきます。学生時代からずっと慕っている…
みなさん、こんにちは。3月の始まりですね。雨の朝です。雨降りの日は嫌いじゃないです。ずっとは嫌ですけどね。雨の日の匂いも好き。体調が悪い時は、すごく晴れた日は…
みなさん、こんにちは。今日は用事があるので、出かけてきます。 昨日はやっと部屋を片付けられたので、居心地が良いです。散らかった部屋は気持ちまで荒んでしまっ…
みなさん、こんにちは。今日は仕事が休みで、家で過ごしています。家のことを色々しようと思います。主に片付け、掃除。この前家中の大掃除をしようと思っていたのに、結…
みなさん、こんにちは。また気温が上がらないかなぁと思う今日この頃。寒い日が続いています。2月もあと残りわずか。思えばもうすぐ雛祭りですね。うちは女の子はいない…
みなさん、こんにちは。また1週間の始まり、月曜の朝です。相変わらず夜中何度か目が覚め、熟睡感がないです。その後すぐ眠れるのが幸いですけどね。寝つきもいいです。…
みなさん、こんにちは。今日は家族を見送った後、二度寝してゆっくり寝ていました。家で、久しぶりにテレビを観ながら過ごしています。朝のニュースくらいしかほとんどテ…
みなさん、こんにちは。今は海にいます。昨日の夜に出発し、夜釣りをして、久しぶりに車中泊しました。夜釣りの時は、私は車の中で寝ていました。大きな真鱈(マダラ)を…
みなさん、こんにちは。今朝は、昨日の残りでカレーうどんを作り、焼き芋を食べました。さつまいもを水で洗って、水で濡れた状態のままアルミホイルに包んで、160度の…
みなさん、こんにちは。今日は息子の花粉症が辛そうで、耳鼻科に行ってきました。アレルギーのお薬を処方していただきました。待ち時間が長くて疲れたー。どの科でも病院…
みなさん、こんにちは。今日は息子の卒業式でした。入学式のことを思い出し、みんなずいぶん大きくなったなぁと感慨深かったです。息子の晴れ姿しっかりと目に焼きつけて…
みなさん、こんにちは。家のことを終えて、窓辺でくつろいでいます。まだ運動をしていないので、この後するつもりです。お昼は妹から前にもらったベトナムのフォーを食べ…
みなさん、こんにちは。掃除、洗濯を少し前に終えて、窓から春の空気を入れています。ポカポカのいい匂い。夫が休みなので、家でゆっくり過ごそうと思います。後で、買い…
みなさん、こんにちは。今日も外を歩いてきました。少し肌寒かったかな。せっかくカロリー消費したのに、ドラッグストアでDARS(チョコ)を買い、一箱全部食べてしま…
みなさん、こんにちは。今日は運動のために、歩いています。目標は8千歩くらい。朝はたけまりさんの代謝を上げる運動をしてきました。元の体重まで、10キロ以上ありま…
みなさん、こんにちは。今日は家でのんびりと過ごしていました。昨日は息子と歩き回ってきました。お昼は、家で食べていったので、お手頃なお店に寄り、桜のパウンドケー…
みなさん、こんにちは。3月11日を迎える度、当時のことをはっきりと思い出します。あれから12年。赤ちゃんだった息子も12歳。家族や友達が生き延びたことに感謝す…
みなさん、こんにちは。今日は食料品の買い物に行ってきました。車の中は、少し暑いくらいでした。野菜やお豆腐、納豆、お肉などなど買いましたが、私の大好きな桜餅が割…
みなさん、こんにちは。3月に入ったばかりと思っていたら、もう9日ですね。月日の流れが早すぎる。テレビではもう桜が咲いたところがあるというのを目にしました。大事…
みなさん、こんにちは。今日は日差しがポカポカ。窓を開けていますが、暖房いらずです。Spotifyで音楽を聴きながら、ブログを綴っています。 午前中は家中の掃除…
みなさん、こんにちは。だいぶ春らしい気温になりましたね。まだ若干上がり下がりはあるかもしれないですが、季節は春へと移ろいを見せています。この病気になってから、…
みなさん、こんにちは。今日は用事があって、出かけています。久しぶりにドトールでアイスコーヒーを飲んで、休憩です。 昨日息子と、結局マックではなくファミレスに行…
みなさん。こんにちは。今日は出かけるので、早めの更新です。最近お天気がいいので、嬉しいなぁ。 大阪への旅行楽しみになってきました。息子の希望で、海遊館という水…
みなさん、こんにちは。今日も暖かいですが、風は強いです。実家からふきのとうを貰いました。春を感じます。今夜はふきのとうの天ぷらにしようと 思います。楽しみ、…
みなさん、こんにちは。 今日は桃の節句ひな祭りですね。私の体調は今日もありがたいことに安定しています。年明けから崩し、約2ヶ月。そこから小刻みに波がありました…
みなさん、こんにちは。体調は上昇気流にあるようで、だいぶいいです。3月になったというだけでも、心が軽くなります。やはり冬は苦手です。閉塞感があります。今日は家…
みなさん、こんにちは。3月に入りましたねー。もう気分は春です。季節の変わり目は強い風が吹くと聞いたことがありますが、最近けっこう風が強いです。でも暖かくて、気…
みなさん、こんにちは。今日外は暖かそう〜。今YouTubeを観ながら、運動をしたら、汗をかいてスッキリ。汗をかくくらい運動すると、気持ちのスッキリ具合がだいぶ…