みちママ さん プロフィール

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みちママさん: 統合失調症ママの日常&育児ブログ
ハンドル名みちママ さん
ブログタイトル統合失調症ママの日常&育児ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/beag3/
サイト紹介文統合失調症をかかえながら、出産し育児しています。日常のことや育児のことを綴りたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供338回 / 365日(平均6.5回/週) - 参加 2014/06/20 20:47

みちママ さんのブログ記事

  • 準備万端
  • みなさん、こんにちは。今日は暖房の前で寝てしまい、起きてから、掃除を2時間くらいしました。明日ママ友が遊びに来るからです。リビング、洗面所、トイレ、玄関と掃除しました。ユーチューブで音楽を聴きながら、集中して動けました。動くのが億劫な時もあるので、動けることが嬉しく感じます。昨日お菓子や飲み物も用意しました。これで準備万端です。久々にお茶するので、楽しみだな。前にハーブティーを買っていたのを思い出 [続きを読む]
  • イメージ通りの仕上がり
  • みなさん、こんにちは。今日は美容室に朝から行ってきました。美容室はいつも少し緊張してしまいますが、それなりに美容師さんと会話を楽しむことができました。何話したらいいか分からなくて、無言で雑誌を読んでる時間も長かったですけどね。伸びた部分をカラーしていただき、予定通りゆるいデジタルパーマをかけていただきました。仕上がりはイメージ通りで満足です。でもまだ馴染んでない感じで、こっぱずかしいです。私は美容 [続きを読む]
  • ふと思い出す
  • みなさん、こんにちは。今日は久々に洗濯物が乾きそうなぽかぽか日和です。明日ようやく美容室を予約しました。前から行きたかったのですが、なかなか電話できませんでした。確か前は3月初旬頃予約したような記憶があるから、かなり久しぶりです。今はストレートなのですが、ゆるい デジタルパーマをかけてもらおうと思います。それとカラーも。ネットでヘアカタログを見ていました。気に入ったヘアスタイルが2 つほどあったので [続きを読む]
  • リラックスを心がける
  • みなさん、こんにちは。昨夜から暖房をつけました。今日も寒くて、暖房に当たっています。街に出かけてきたのですが、トレンチコートを羽織って行きました。それでも寒かったです。最近秋晴れの日がなくて、寂しいです。友達の誕生日プレゼント買ってきました。コスメです。友達が気になっているみたいなので、せっかくだからプレゼントすることにしました。初めて買うブランドなので、少し緊張しましたが、美容部員さんに相談しな [続きを読む]
  • 日曜ものんびり
  • みなさん、こんにちは。今日はユーチューブで音楽を聴きながら、部屋を片付けました。特にファンではないのですが、ドリカムの力強い声がふと聴きたくなり、聴いていました。私はドリカムの中では、すきという歌が一番好きかもしれません。部屋は思ったより早く、片付け終了しました。息子のカブトムシの標本や、へびの抜け殻、カナヘビや青虫などが私にとっては気持ちが悪くて、部屋に置きたくないのですが、仕方ありませんね。子 [続きを読む]
  • のんびり土曜日
  • みなさん、こんにちは。のんびり土曜日です。肌寒くて温かい飲み物が飲みたくなります。いつもはなるべくほうじ茶を飲むようにしているのですが、今日はコーヒーがすごく飲みたくて、コーヒーを飲んでいました。温かい湯船につかるのも、最近の楽しみです。そして寝る時には、ラベンダーのリネンスプレーをシーツや枕にシュッシュッとして、いい香りの中、眠りにつきます。最近のリラックス方法です。今日は些細なことで、何回か不 [続きを読む]
  • 寒いですねー。
  • みなさん、こんにちは。今日は寒いです。厚手の部屋着っぽいパーカーを着ています。外に出ると吐く息が白くなって、びっくりしました。午前中はピアノに行ってきました。先生とのお話が楽しくて、ピアノよりも先生とのおしゃべりが楽しみになっているかもしれません。今日はレッスンが終わった後、30分ほど、先生とお話ししていました。時間が長くなっちゃって、悪くないかなぁ?と思うのですが、先生が話してくださっているから、 [続きを読む]
  • 流れに任せる
  • みなさん、こんにちは。今日は暑くもなく寒くもなく過ごしやすいです。昨日はまた妹と子供達と遊びました。息子もすごく楽しそうで、私も嬉しかったです。私は元々落ち込みやすいタイプです。今日は少しショックなことがあったのですが、流れに任せて、前向きにやっていこうと思えました。少しだけ前よりは成長できたのかなぁと思います。体調を崩している時だったら、落ち込みから這い上がれなかったかもしれません。人生なるよう [続きを読む]
  • カナヘビの餌を求めて
  • みなさん、こんばんは。今日は午後から妹と子供達を連れて、公園に遊びに行ってきました。子供達はすごく楽しそうに走り回って、元気一杯で、帰りは燃え尽きてました。私も楽しい時間を過ごせました。その後、息子とペットショップに行きました。両親がカナヘビを3匹捕まえてくれて、息子が大喜びで飼っているのですが、餌は生きた虫しか食べないらしくて、ペットショップでコオロギを買ってきました。でもいつも買っていたら、お [続きを読む]
  • 今日もいい運動になった
  • みなさん、こんにちは。今日は夫がたまたま休みになったので、地元の観光名所を二箇所回ってきました。今日もけっこう歩いて、いい運動になりました。夫と付き合っている時に、行ったことがあるところで、それ以来ぶりだったので、懐かしかったです。息子が最近歴史に興味を持っているので、歴史にちなんだ場所に行きました。また帰ってきてから、リビングで爆睡してしまいました。疲れたようです。夫と息子は庭作業していました。 [続きを読む]
  • 久々に歩き回った
  • みなさん、こんにちは。今日は息子と動物園に行ってきました。いい天気で暑いくらいでした。私はぞうが一番印象的でしたが、息子はワニがよかったようです。楽しい1日になりました。でも歩き回って、ドッと疲れてしまい、帰ってきてから、倒れこむようにソファで寝てしまいました。普段運動してないから、疲れやすいんでしょうね。精神的にも人混みで疲れたのかもしれません。昨日はあれからマックに行ってきました。息子はハンバ [続きを読む]
  • 気分転換してきます。
  • みなさん、こんにちは。 今日はゆっくり家で過ごしていました。 時々梅干し入りのほうじ茶を飲んでい ます。やはりコーヒーも飲みたくなって しまうので、2杯までと決めて飲んでい ます。でもお茶に切り替えることと、あ すけんというアプリを教えていただいて から、食事のコントロールができるよう になり、少しずつ体重が減り始めて います。この調子で頑張りたいと思い ます。 今日はずっと家にいようと思っていたら、息子が [続きを読む]
  • ハロウィングッズ
  • みなさん、こんにちは。昨日は息子のピアノの帰りに、100均に行きました。ハロウィンのグッズを買うためです。私はあまりハロウィンには興味がないのですが、子供はハロウィンを楽しみにしているので、ハロウィングッズを飾ろうと思ったのです。ハロウィングッズは可愛くて、見るとほっこり気分になります。全部息子に選んでもらいました。こんな感じです。ガイコツもありますねー。蜘蛛もあります。ハロウィンランタンは広げると [続きを読む]
  • 通院日
  • みなさん、こんにちは。今日は精神科に行ってきました。体調がいいことを伝え、健康な人と変わらない生活をできていると言いました。すると先生はこの病気は脳の部分障害で、薬でコントロールすることによって、健康な人と変わらない生活ができる人もいる。薬を飲みながら、働いている人もたくさんいるとおっしゃっていました。症状は重い人から軽い人までいろいろいますがとのことでした。思い切って、私は統合失調症としてはどれ [続きを読む]
  • ダイエット本格的に開始!
  • みなさん、こんにちは。昨日はダイエットについて、とてもいいアドバイスをいただきました。ひとつは、コーヒーを飲む代わりにお茶にしたらどうかということ。私はコーヒーに砂糖とミルクを入れてしまいます。それを一日4、5杯は飲んでしまうから、コーヒーをお茶に代えるのは、いいかもしれない!と思いました。しかも若い頃お茶に梅干しを入れて飲んでいたら、食欲が落ち、痩せたのを思い出したのです。よし!お茶に梅干しを入れ [続きを読む]
  • 安定した感覚をよく覚えておく
  • みなさん、こんにちは。今日は夫に頼まれた用足しがあって、街に出かけてきました。ついでにスタバに寄って、休憩がてら少しゆっくりしてきました。ほうじ茶ラテが飲んでみたかったのですが、切らしていたようなので、アイスコーヒーのショートサイズを頼みました。スタバの空間はなんとも心地よくて、贅沢な気分にさせてくれます。サラリーマンの方が両隣にいらっしゃって、私もいつか社会復帰できるといいなぁなどと考えていまし [続きを読む]
  • 爆睡
  • みなさん、こんにちは。今日は昨日の疲れからか、息子を送り出した後、お昼まで爆睡してしまいました。なんだか目覚めが悪かったです。その後起きて、部屋を片付けました。最近息子のお友達が家に上がることが多いので、いつでもそこそこ綺麗にしておきたいのです。台所は前に夫と大掃除をして以来、ピカピカに保てるようになりました。もうあんな労力は使いたくないと思うと、すぐに拭いて綺麗に保とうと思えるようになったのです [続きを読む]
  • 私の好きな場所へ
  • みなさん、こんばんは。今日は山形県にある湯殿山神社と大日坊というお寺に行ってきました。実はこの二か所は、私が好きな場所で、もう4、5回訪れています。大日坊というお寺には真如海上人という即身仏がいらっしゃいます。私はこの真如海上人に惹かれるものがあるのです。パンフレットによると、即身仏とは、湯殿山行者の行う難業苦行の最たる木食の行を積み重ね、生きながらにして土中に入定し、三年三ヶ月後に弟子や信者の手に [続きを読む]
  • 思い入れがある腕時計
  • みなさん、こんにちは。私はずっと大切にしている腕時計があります。もうかれこれ15年以上愛用しています。その腕時計は、私が好きなお店で一目惚れして、大学生の時に購入しました。ところがある時、実家に帰省していて、一人暮らししてたアパートに帰る時に、うっかりどこかに落としてしまいました。同時私は酷い陰性症状で、ものすごい落ち込みの中にいました。腕時計も注意散漫になって、ちゃんと腕につけれていなかったのでし [続きを読む]
  • 付録に惹かれ雑誌購入。
  • みなさん、こんにちは。今日は本屋さんで雑誌を久々に購入しました。付録目当てです!なんとサザビーの冠婚葬祭などにも使えるマナーバックとミラーチャーム、慶弔どちらにも使えるふくさが付録でついていたのです。これは使えると思って、買いました。四十代向けの雑誌です。お葬式の時などに使おうと思ったマナーバック。サザビーのふくさとミラーチャーム。私はお葬式の時に使えるバックを持っておらず、いつも母から借りていた [続きを読む]
  • 私の好きなパスタソース
  • みなさん、こんにちは。今日はピアノのレッスンに行ってきました。あまり練習できなかったけど、短期集中でなんとか仕上げて、弾いてきました。月に2回先生のレッスンを受けるのは、楽しみになっています。帰りにお店に行って、安くなっていたカレールーや、パスタソースなどを買ってきました。パスタソースで、最近気に入っているものがあります。それはこれです。今日のお昼に使ったので、上の方が切れてて、すみません。これ、 [続きを読む]
  • お散歩日和
  • みなさん、こんにちは。今日はいいお天気なので、コンビニまでお散歩してきました。アイスコーヒーとCMで気になっていたリベラというチョコのミルク味を買いました。糖や脂肪の吸収を抑える効果があるようです。味は普通にチョコという感じで美味しかったです。100円で買えるコンビニコーヒーは安定の美味しさです。暑くも寒くもない今の季節は、お散歩に最適ですね。昨日は夫に台所の汚さを指摘され、二人で大掃除をしました。ガ [続きを読む]
  • もうスッキリ
  • みなさん、こんにちは。昨日の記事にはたくさんの温かいコメントやいいね!や応援 をいただき、またたくさんの方が読んでくださって、本当にありがとうございます!お陰様で割とすぐに割り切れて、もうスッキリしています。体調が悪い時だったら、ずるずる引きづっていたことでしょう。今日は仲良しの友達から電話が来て、1時間半くらい楽しくおしゃべりして、元気をもらいました。こうして今繋がっている縁を大切にしてい [続きを読む]
  • ドタキャン(T_T)
  • みなさん、こんにちは。今日は友達とランチをする予定でした。しかし朝早くにラインが来て、「今日約束入ってたの今思い出した! 今日はランチ難しくなりました。」と言われました。普通だったら、他の日に変えてもらえるかな?などのアクションがあってもいいはずなのに、それもなかったので、会いたくないのかなぁと感じ、それじゃあ絵本とお手紙送ろうか?とラインしました。そしたら「本当なら直接会っていただければよかった [続きを読む]
  • 彼女?!が来てくれた
  • みなさん、こんばんは。昨日は結局息子も実家に行くと言ったので、夕方から実家に行き、今日夫の仕事帰りに車に乗っけてもらい帰ってきました。あっという間の時間でしたが、羽を伸ばしてきました。帰ってきてから、お米が炊き上がるまで、うたた寝していたら、ピンポンと鳴りました。夫が出ると、同じクラスの近所の女の子でした。遊べませんか?と来てくれました。平日もよく二人で遊んでいます。実は息子がこの前嬉しそうに、○ [続きを読む]