ちあ さん プロフィール

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ちあさん: ジャカルタでのんびりヨガ☆〜駐在妻の日常〜
ハンドル名ちあ さん
ブログタイトルジャカルタでのんびりヨガ☆〜駐在妻の日常〜
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/pichiru3/
サイト紹介文ヨガ、パワースポット、登山、グルメ大好き。 欲深きヨギーニの日常生活ブログ。
自由文2001年エアロビクスの指導スタート
2004年ヨガの指導スタート

13年間続けていたインストラクターのお仕事を中断させ…

2014年5月から憧れの駐在妻生活はじめました♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供243回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2014/06/21 12:16

ちあ さんのブログ記事

  • モノグサな私のための…シックスマジッククリーム
  • 私は心からめんどくさがりやですなるべくなるべくモノグサに生きて、なるべくなるべく人にはモノグサに見せないように生きています。それが私の日々の生きるテーマです化粧水は謎の肌断食だと言い張って33歳くらいまでせず、鼻筋とおでこに関しては38歳のつい最近まで何も塗ってませんでした(鼻筋とおでこが顔という認識がなかった)粉吹いて、シワができて、初めてやばいって気づきました。そしてそしてね!…っていろいろ言いた [続きを読む]
  • クリスマスイヴはほてい家★とち餅vs信玄餅!!
  • 24日は母のお通夜の日もお世話になった岩槻の老舗料亭のほてい家へ私は白亭という御膳にしましたきみたんは松花堂この日のご飯はこんな感じ、以前はハモのご飯だったこのご飯も美味しそうだけど、ハモの方が高級感があっていいよねお父さんは鰻重デザートも美味しそう魅力的きみたんが本帰国したら、お父さんまた行きたいって言ってるので楽しみだなーさてさて勝手にやってみたとち餅vs信玄餅もうさー、蜜の佇まいとよーじので佇 [続きを読む]
  • クリスマスイヴイヴは焼き肉やっちゃん★鎌倉山ラスク
  • クリスマスイブイブとクリスマスイブはきみたんとお父さんも3人で過ごしました父のリクエストで23日は焼肉、24日は鰻23日は焼肉やっちゃんに行きましたかんぱーーーい運転手のきみたんとお父さんはジュース私はマッコリフルーツマッコリもいろいろあって嬉しいキムチチョレギサラダ一年前までは霜降りのカルビが大好きだったんだけど、やっぱり重たいなって感じた38歳のクリスマスイヴ…牛しゃぶ他もいろいろ頼んだんだけど…残念 [続きを読む]
  • 輸入酒GeryCatShop★華々しい「花のち晴れ」第1話
  • 私、貴腐ワインが大好きぃ〜幸せの味機嫌が悪くなったとしても貴腐ワインを差し出してくれればご機嫌ですただ、ほかのワインは飲めませんが…フルーツの甘いジュースとかで割ったら飲めるかな?邪道だなー私そんな私にgettysからの情報で【GreyCatShop】というのを知りました他店と比べ、価格が安いんだって!!これは高ポイント!!そして、ワインは全てワインセラーで低温管理をしているんだって!!こんな感じ??笑笑↓いやい [続きを読む]
  • 理想的な枕を求めて…★セキセイインコのピチルと喧嘩した
  • 私はずーっとテンピュールの枕を使っていました。使い始めて10年以上になりますが、低反発だったら安い枕でも大丈夫なんじゃないの?とか思いたって昨年ニトリで2980円の枕を買いました。テンピュールの10分の1のお値段そして、目覚めた感じが変わらなかった…というか、起きた時の肩こり首こりが普通になりすぎていたのかもしれないって思いましたテンピュールは良いっていう思い込みですしかしながらホテルで枕が変わると首こり [続きを読む]
  • 2度目のセナラ*今頃年末の思い出いろいろ★
  • 2017.12.20はじめてセナラに行った時の記事★ここから1週間後にまた行きました長芋キムチもみ海苔冷麺辛口ビビン麺薬膳あんみつフードはどれも美味しいなぁ年末はCMの撮影で朝帰りしたりもしましたたまーにでいいから、ミーハーな仕事は一生していきたいですあと、年末は陸王ブームもあったよね行田をウロウロしてたら、偶然こはぜやにも遭遇できたしあ、あと走っている茂木くん(竹内涼真)にも遭遇しましたミーハーにはたまらない [続きを読む]
  • 有機琥珀ティーバックと共に、週末桜を追いかけて福島へ★
  • さてさてこの土日は、まきちゃんと桜を追いかけて福島へ行ってました日本三大桜の三春滝桜を拝みました先週な山梨の日本三大桜の一つの神代桜を見に行けたし大満足そのあとは宇都宮、日光へと巡りました今年の桜を追いかけるツアーはこれにて終了になりますそして、旅行に持ってったお友達有機琥珀ティーバックホテルでまきちゃんと一緒に飲みましたこちらの有機琥珀ティーは…●毎日の食事と一緒に飲むことで体質改善!●有機栽培 [続きを読む]
  • 初めて行った【俺のベーカリー&カフェ】@恵比寿
  • レッスンの合間のまったりリラックスタイムいつものごとく、むさしの森珈琲いっつもコーヒーだけど、暖かくなってきたからグリーンスムージーにしましたでも、スムージー飲んだら寒くなりそうだから白湯15年前の私の第一時白湯ブームの時は、白湯をレストランでおねがいするとポカンとする店員さんが多かったけど今は顔色変えずにすぐ対応してくれる時代はだいーぶ健康志向なのね恵比寿の東新記に行った後は…そして食後に「俺の [続きを読む]
  • 除菌・消臭スプレー【ウィンカムケア】***最近ハマりのアプリ
  • 最近ハマってってるのは、こちらのアプリ↓↓↓やばいですよ奥さんもれなくNEWSのメンバーと恋ができるアプリです気を抜くと課金しそうなので私は毎朝、課金しない範囲の1ストーリーだけ見るようにしてます清々しい朝を迎えられますよ今朝は、まっすーと初めて2人きりカフェで待ち合わせした所で終わっちゃいました2人で待ち合わせするまで…長かったなんせ、本編の私がまっすーのせっかくの誘い断るんだもんてごにゃだったら、ス [続きを読む]
  • 羽生PAで朝食★(待ちわびた7MEN侍発表!そして週末はまた桜を追いかけて山梨へ)
  • ブログ更新、数日空いてしまいましたなるべく毎日更新したいんだけど…日々の仕事やプライベートが充実してましてそして、最近はジャカルタ時代からの友達Sammyさんから紹介頂いてモニター活動も忙しいです本当に忙しいし、追われるけど嬉しい悲鳴全て好きなこと、楽しくやっていますてな訳で先日の週末の土日は山梨に行きました今年の桜前線を追いかけるツアーはまだまだ続きますそして…7 MEN 侍 のメンバーが発表になりました [続きを読む]
  • 美味しい紀州南高梅はちみつ漬け★
  • 美味しい美味しいお届けもの紀州南高梅はちみつ漬け※ピチルは付いていません笑わーい美味しそうたっぷり入ってますいただきまぁーすお父さんといただきましたお父さんは「これ一粒100円だったらなるほどって思うなぁ〜」と気に入ってましたなので、値段を調べてみました1瓶税込648円数を数えてみたら10粒ほど入っていましたレモンもしっかり入って蜜もたっぷり蜜はお湯で割って、水筒に入れて、ヨガ中のドリンクにしよう(声が大 [続きを読む]
  • 日中用美容液★モイストヴェール デイ エッセンス★を使ってみました
  • 日中用美容液、モイストヴェール デイ エッセンスをいただきました可愛らしい見た目内容量は30mlですが、結構伸びるので何ヶ月かはもつと思います---------------●スーパーフード「ITはなびらたけ」をたっぷり使用した日中用の美容液です。●昼間の過酷な環境からお肌を守り保護をし、美容液でありながら、さらっとしみこむ乳液タイプ。●SPF5、PA+で室内の乾燥や窓から入ってくる日差しといった生活紫外線に対応しています。● [続きを読む]
  • 文明堂カフェ 銀座店★今日は桜を観ながら登山
  • さてさて、カラオケ腹ごなしでの効果が全然なかった私達は文明堂のカフェへコースターがあの有名なお人形で可愛いそして、甘いカクテルをオーダー江戸切子のグラス凄い可愛い凄いオシャレオーダーしたのはカステラのフレンチトースト窓際のお席だったので、銀座の街並みに映えるね有楽町の駅前にディズニーのツリーがありました↑ちょうどミッキーだったので、調子に乗っちゃって他、ディズニーメンバー選りすぐりでした四国から [続きを読む]
  • 日々のちょっとした心がけ2★四季島らくと…今四国です★
  • 以前、ちょっとした意識が大切…という記事を書きましたそれに続いて、またまたGettysからの情報で四季島美容健康館の「四季島らくと」というのを知りました なんて美味しそうなんでしょうジャカルタでお世話になりまくったヤクルト風味ですやはり綺麗になる為には腸内環境を整えるのが基本中の基本こちらの美味しそうな飲み物は…植物発酵エキスと乳酸菌入りの濃縮飲料で体内環境を整える効果があるそうそして勿論ヤクルト風味 [続きを読む]
  • むさしの森珈琲の好きなメニューと思う事…
  • 毎週金曜日はレッスンの合間にむさしの森珈琲へ行っていますゆったりできる清潔珈琲が美味しい料理が美味しい接客が素敵でもね欲をかくと…とっと少量でがっつりしてなくて、お値段ももうちょっと抑えたライトミール的なのが欲しい…(ホットヨガのレッスンの前のくつろぎタイムなので基本ガッツリは無理)できたら野菜がモリモリ入ってるサラダボウルとかメニューに欲しいなぁで、飽きないように色々種類が選べてカスタマイズでき [続きを読む]
  • 東京の桜は見頃ですね★The terraceのディナーブッフェ@ウェスティン東京
  • 桜見頃ですね今日は4ヶ月限定でやってたレッスン最終日とても素敵な生徒さん達でしたとっても相性が良い場所だったのでまた代行で行くことになるでしょうとりあえず…来週から土日は完璧にオフになる…やったぁーーーーもう、5月いっぱいまで土日はワクワクな予定が詰まっていますさてさて、最近ハマりつつあるスープストックでお一人様ランチオマールエビのビスマルクスープシンガポールラクサもあったよ次食べよっそのあとは代 [続きを読む]
  • セキセイインコのピチル★初めての爪切りでお出かけ
  • まだまだ私の過去の日記は続きますうちに初めて来た時から爪が鋭くとんがっていたピチルもう、私の皮膚も限界となり故郷のビバホームに爪を切りに行ってきました2017.12.1うちに来て約3ヶ月経ったくらいですぷひぃ…「どこに行くの?怖いよぉー」大股開きで訴える怖い怖い出してくれーーー(● ????ロ????)????ほっぺを撫でてあげたら落ち着きました着いたよん元ピチルがいた場所こんな感じでピチルも近づいて来てくれ [続きを読む]
  • 日々のちょっとした心がけ★ 特桑茶に切りかえてみる
  • 前回の記事で「痩せなきゃやばいなぁー」「でも、ダイエットするの嫌だからごまかしごまかし生きてくか」となんともまぁダメ人間発言をしましたが…笑ダイエットに固執しないバランスをとった生活が私は大切だと思っていますじゃなきゃ、今頃百貫デブで仕事もない状態ですよ何事もバランスが大切ダイエットも大切だけど、心の健康も体の健康も日々の楽しみも大切何事もほどほどが大切そしてちょっとした心がけなのですそんな矢先 [続きを読む]
  • 最近のセキセイインコのピチルちゃんと私
  • 朝になった…深夜2時、お父さんのことノートPCから大音量で動画が急に流れだしてから寝れない…なにこの怪奇現象また、大音量で流れだしたらどうしようという恐怖…外ではウグイス鳴いてます−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−昨日はとある地上波健康番組の撮影で、腰痛と膝痛予防、解消エクササイズのモデルの仕事をさせて貰いました今まで、ヨガ系の撮影の仕事があってもよくわからないweb動画だったりしたので、本業に [続きを読む]