chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
yoko-pan
フォロー
住所
宮崎市
出身
未設定
ブログ村参加

2014/06/24

arrow_drop_down
  • 2018 運動会

    今回はたまたま前日に予定が入り、 お弁当作りの責任と、 昔お世話になった人に会いに行きたい気持ちと 揺れましたが、3秒で飲みに行く方に決定。 夜中帰宅したにもかかわらず 朝は目覚ましが鳴る前に起きましたよ・・w から揚げは前日に仕込ん...

  • ルピナスパークに行ってきた

    夏休みも終了し、新学期スタート! と、言いたいところですが、 こちらは2学期制なのでそうではなく 表現しがたい・・。 それはさておき。 夏休み最後の週末、 高鍋のルピナスパークに行ってきました。 ぶどう狩りができると聞いて...

  • LAM近況

    スマホからBloggerの更新ができなくなってから だいぶ放置していたのですが 今週、通院してちょっとだけ変化があったので 書いてみようと思います。 現在、相変わらずの2ヶ月に1度の通院です。 肺のほうはありがたいことに 悪化せずに小康状態が続いてます。 薬の...

  • 降灰

    今朝、仕事に行こうとしたら・・ 春になって、せっかく葉が開いたもみじに 白いものがびっしり! ひゃー!虫!? と、植木をよく害虫にやられるので 身構える私。 よーく観察してみると、灰でした。。 車も大変なことに。 真っ白。 夜中に噴火した...

  • 活動量計

    先日、誕生日だったので 何か欲しいの買っていいよと Amazonギフトカードを夫にいただきました。 何でもいいよということだったんだけど、 Amazonギフトカードをチョイスするところが 実に自分らしい・・。 そこで選んだのが、 活動量計です。 ちょっと...

  • 平和台でウォーキング

    ちょっと前ですが、 平和台公園へ家族で行きました。 そうです、忘れちゃいけない 家族マラソンにエントリーしているのに まったく練習していないという・・。 マジメな性格の私はとても気になっているのです^^; いきなり走るのは難しいので とりあえず歩こうと 夫と...

  • 今月の光熱費は・・

    先月、電気代の請求が3万、ガス代が2万!だったので、 その後リビングのエアコン封印、 他の部屋のエアコンは暖房ではなく、 eco(自動)モードにして過ごしました。 リビングは石油ストーブと、 寒すぎるので朝だけ30分ほどガスファンヒーターつけてます。 結果は。。 ...

  • お餅つき

    娘が好きなので、 初めてパンニーダーで餅を作ってみました。 前日に洗って水につけておいた餅米を蒸して、 ポットに入れます。 説明書もネットでも確認したけど、 ニーダーに餅のメニューというのがなくて どういう設定でこねていいのかわからず。。 とりあえず、試しに...

  • スモークサーモン

    スモークサーモンが大好きです。 スーパーでいつも買えるわけではなく、 たまに買っても同じくスモークサーモン狂いの娘が 文字通り目を輝かせて狙ってくるので なかなか心が満たされるほど食べれません。 ネットで探してても おいしいのかわからないのに 送料が高すぎるー>...

  • 運動不足

    今朝も寒いですが、 予報によると、まだまだ寒くなるそうです。 朝、布団の中で会社を休む言いわけを 真剣に考えました。 子供を送り出す任務がなければ もっと有休使ってるんだろうな^^; 話変わって、 去年前半にヨガに通ってたんですが、 腰痛をきっかけにして、...

  • 光熱費が大変なことに

    先週、電気とガスの請求書がとどきました。 電気3万円、ガス2万円でした。 過去最高かもしれません。 がんばってタイルカーペット敷いたのに~! 思い当たる原因は 電気は3部屋でエアコン使ってたこと、 年末年始に(インフルで)ほとんどつけっぱなしだったこと、 自動...

  • LAMでも飛行機に乗ってみました

    週末は寒さのピークでしたが、 こんなときに限って出張で更に寒い福岡へ行ってきました。 宮崎も寒かったけど、 福岡の寒いは痛いです。 なんだかんだ言っても宮崎って暖かいんですね^^; 病気になってから はじめて飛行機に乗りました。 気圧の関係で肺が大丈夫かなと心配で...

  • 新年

    あけまして おめでとうございます。 ちょうど年末年始をねらって 子供がインフルエンザにかかり、 予定はキャンセル・・。 ほぼどこにも外出できずに 寝だめしておりました・・。 去年の反省も 今年の抱負もまだですが、 ぼちぼち、着実に日々を過ごしていこうと 思...

  • 鮪の食べ方いろいろ

    時々実家から鮪が届きます。 鮪好きな小学生の娘は、食べると 天然と養殖の違いがわかるようになってしまいました。 食べ方も、以前は刺身オンリーだったんですが 送ってくる量や頻度が多いので 新鮮なうちに食べれないこともあり ちょっとずつですが、 レパートリーも増やし...

  • 運動会 2017 保育園編

    先日、保育園の運動会がありました。 小学校の運動会よりだいぶ小規模なので、 お弁当もライト版で。。 唐揚げ ウィンナー ミートボール ハムチーズ ブロッコリー ほうれん草ごま和え トマト リンゴ しかも、次の日の選挙の準備の為、 会場を早くあけ...

  • 高千穂

    2日目は高千穂へ。 宮崎と言えば高千穂、ですが実は初めて行ってきました。 遠いので却下され続けていたのです。 高速が通ってヨカッター^^ iPhone撮影 天岩戸神社   高千穂神社    高千穂峡   ボートに乗りたかっ...

  • 食事

    さざれ石高島の夜ごはん。 伊勢海老コースなどいろいろありましたが、 今回はおまかせです。 席に着くと小鉢が置いてありましたが もはや小鉢の量ではなく ボリューミーなコースの予感・・。  めひかりの南蛮 刺身盛り合わせ 3人分 びっくりしたのは1切れの...

  • 北浦で宿泊

    秋休みだったので、 どこかに行こうかということになりました。 遊園地は下の子がまだ背が足りないので あんまり乗れないし、 温泉は子供がだんだん喜ばなくなってきてるし・・と いうことで、ざっくり 1日目 延岡ヘルストピア 2日目 高千穂峡 こんな感じに決めました...

  • 再来軒

    連休は延岡に行ったので お昼御飯に、人気店に行ってみました。 11時からオープンで、 まだ30分位しか経ってなかったのにもう満席。 しかもどんどんお客さんが入って来て席に座れない人もいました。 大盛り  大盛り  お肉がすごい! 結構やわ麺でした。...

  • 冷凍庫

    もう夏も終わりましたが、 数年悩んでたかもしれない冷凍庫を買いました。 基本的に週末に一週間分の食品の買い出しに行き、 ごはんが炊けたら冷凍、パンを焼いても半分は冷凍と、 冷凍したいものばかりなのですが、 普通の冷蔵庫についてる冷凍庫は容量に限りがあるので 思うよう...

  • 電子レンジ

    夫と付き合い始めた時、 夫の部屋には布団とテレビと天井の照明しかありませんでした。 洗濯機も、冷蔵庫も、レンジもない部屋なんて 考えられなくてビックリしました。 若かったので、その後1つずつ買い足していったわけですが、 その中で今も使い続けているのがオーブンレンジで...

  • 運動会 2017 小学校編

    日曜は小学校の運動会でした。 子供の話によると、これまでよりも足が速くなったのかな?と 思うような会話が何度もあったので 期待していたんですが、 最後までキョロキョロして走ってたので おーい!と突っ込みたくなりました。 走り方で成長がわかりますよね。 まだまだか...

  • プロラクチン上昇

    先週は通院日でした。 今回はCT、肺機能検査、採血のメニューです。 用心してはいるけど、風邪もひかないし、口内炎もできてないし 気になることといえば痰が絡むくらいかな。 治癒しない病気ですが、 奇跡的にもう治ったんじゃない!? と行きの車中で...

  • 黒ニンニク

    母から手作りの黒ニンニクをもらいました。 炊飯器の保温で2週間位?でできるそうです。 味はプルーンみたいでまあまあおいしい。 臭いは当日はくさい感じがしますが、 次の日は気になりません。 自分的に気にならないだけで、 臭ってるかどうかは不...

  • 2017夏 帰省

    お盆もだいぶ前に過ぎましたが・・ 海に囲まれた田舎に帰るときは、夏じゃないと!と ライフジャケットや釣り竿を 準備して帰りましたが 雨に降られちゃいましたーw 結局、何もできず・・。 田舎のイオンに行って ぷらぷらしてきた^^; ...

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、yoko-panさんをフォローしませんか?

ハンドル名
yoko-panさん
ブログタイトル
Healthy, beauty, and mind
フォロー
Healthy, beauty, and mind

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用