たなかどんかつ さん プロフィール

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たなかどんかつさん: 心に思ったことを徒然し、躁うつ病を克服するぞ!
ハンドル名たなかどんかつ さん
ブログタイトル心に思ったことを徒然し、躁うつ病を克服するぞ!
ブログURLhttps://ameblo.jp/tanakadonkatsu/
サイト紹介文激務とバカ上司のパワハラで心のバランスを崩した地方公務員。精神科閉鎖病棟に緊急入院し今なんとか復職中
自由文2012年7月に仕事の激務及びプライベートの忙しさに加え、当時のモラハラ上司の、毎日、パワハラ攻撃により、心のバランスを崩し、精神科を受診。精神安定剤を飲みながら、何とか仕事をやっていたが、2013年10月、パニックをおこし救急車で運ばれ緊急入院。診断名は躁うつ病(双極性?型)不眠症。某市役所職員である。現在、薬の助けを得ながら何とか勤務中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供177回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2014/07/01 23:33

たなかどんかつ さんのブログ記事

  • 10月1日にまたタバコ値上げだってよ。
  •  今日の調子は、まぁまぁでした。仕事行きました。  今日のニュースで、JTのタバコが値上げだそうですね。  1箱480円だそうです。  僕は、ヘビースモーカーだったので、一日2箱吸ってました。  1箱220円の時にタバコを覚え、1箱300円の時に、止めました。  タバコは本当に止めてよかったと思います。  昔みたいに、タバコくわえたまま、仕事したりすることが出来なくなったので、ストレスも溜まりますよね。 [続きを読む]
  • 正直、お盆休みが羨ましい。公務員にはないし。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。仕事に行きました。  地方公務員は、暦どおりなので、今日も営業中です。  長期のお盆休みはありません。  夏休みはありますけど、長期に連続取得は難しいです。  一日ずつ、同僚に気を使いながら、単発で夏休みを頂きます。  なので、どこにも行けません。  子どもたちとも、遠くに遊びに行くことは出来ません。  そんな、宮仕え生活をおくってきました。当たり前だと思っていましたが。 [続きを読む]
  • 若者に投資しない日本は、厳しくなると思う。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。お盆なので、子どもたちが帰ってきました。  うれしいですね。  子どもたちは、全員学生ですが、通っている、学校の先生方が愚痴られるそうです。  毎年、予算が削られるそうです。  給料も、減らされるそうです。  大学や高校の先生のやる気がなくなると、当然、子どもたちに波及します。  「年寄りばっかり、良くして、若者に投資しない日本はクソだ。」と言ってます。  僕もそう思う。 [続きを読む]
  • 公務員には人権がないということがわかった。
  •  今日の調子は、良くありませんでした。昨日、よく眠れませんでした。  しかし、仕事が溜まっているので、何とか出勤し、仕事をこなしました。  現在の公務員は、「政治家に忖度しないと生きていけません。」  自分の意見も言えないような状態です。  こんな状態で、地方自治や国の方向が良くなるわけがないのです。  我々が、行政のプロなんです。しかし、われわれに命令を下すのは、「素人」の政治家です。  しかも、政治 [続きを読む]
  • 手術した次の日は、もう働いている。やっぱり日本の労働者は異常だ。
  •  今日の調子は、ボチボチのでした。でも、何とか出勤しました。  仕事が溜まっているので、やるしかありません。お盆も近づいているので、協力企業さんが、お盆休みになるからね。  僕の業界は、お盆休みはありません。  今週、僕は、手術を受けたんですよ。1泊2日の入院でしたけど。  それで、生命保険の営業さんに、保険請求の書類を下さいとお願いしました。  「手術されて、もう、退院されて、出勤されて、仕事してる [続きを読む]
  • 体調悪い日が続いて、薬がなくなった。
  •  今日の調子は、ボチボチのでした。疲れています。  本日は、完全休養日にします。何もしない一日でした。  御飯も外食、テレビ見て、ボーっとしてました。  先月は、仕事が忙しかったので、薬をついつい多めに飲んでしまい。  薬が足りなくなってしまいました。  多く飲んだといっても、裁量の範囲内ですが、予定より早いペースで薬を消費しました。  仕事が忙しかったので、オーバーワーク気味だったのでしょう。辛い日々 [続きを読む]
  • 午前4時に目覚める。まだまだ睡眠は不安定だ。
  •  今日の調子は、ボチボチのようです。たぶん、早朝覚醒でしょう。  昨晩は、午後10時ぐらいに、お薬を飲んで、ベッドに入った。  それだけでは、眠れないので、ツレといろいろ話をしてもらった。  気がついたら、寝ていた。  早寝、早起きを心がけていはいるが、本当に、睡眠のコントロールは難しい。  躁うつ病がひどくなると、日内変動と、早朝覚醒が出るのが、僕の病気の特徴だ。  あまり、体調は、良くないらしい。 [続きを読む]
  • 睡眠に失敗すると、鬱になる。
  •  今日の調子は、悪かったです。  ただでさえ、憂鬱な月曜日。睡眠管理に失敗して、朝から日内変動が出ました。  起きれないくらいの、ひどい鬱です。  しかし、とりあえず、有休も少ないので、なんとか出勤しました。  あまり、仕事にもなりませんでした。  久しぶりのひどい鬱でした。  もう駄目だ、早引けさせて頂こうと、上司に相談しようとしたとたん。  鬱がおさまりました。  何てことでしょう。日内変動のあの鬱の [続きを読む]
  • 災害と闘ってきたが、そろそろ疲れてきた。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。  完全休養日にして、引きこもっています。嵐の前の静けさでしょう。  しかし、変な、右フックの台風が近づいてきています。  やっぱり、地球の変異は確実に起こっているようです。  地方公務員となって、20年以上。毎年、災害と闘ってきました。  洪水、がけ崩れ、台風、道路冠水、いろいろです。  壊れるたびに、応急復旧して、スコップ握ったり、積算して、補助金申請して、工事発注し [続きを読む]
  • そういえば、僕の重要な趣味のひとつは、読書だった。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。  最近になって、読書をまたはじめました。  精神病になる前までは、月に5冊から6冊の本を読んでいました。  ジャンルは問わず、その時、その時の興味がわく本を読んでいました。  社会学の本等が好きでした。(大学生のときに、経済学系の学部だったのに、社会学が好きでした。)  現在の日本の状況を、鋭く、解説する、さまざまな大学教授の本は、楽しかったです。  いま、最近の若者を [続きを読む]
  • これからの僕の人生ビジョン。
  •  今日の調子は、悪かったです。仕事には行きました。しかし、途中発作がおきてしまいました。  発作が起きた原因はわかっています。  しっかりとした、睡眠がとれなかったことです。  やっぱり、この病気には、睡眠が一番の薬です。  さて、昨日は、地方公務員には明るい未来はないと書きました。  その通りだと思います。地方にも、厳しい現実が待っているでしょう。  僕は、後、数年で、子どもたちを全員成人させることが [続きを読む]
  • 地方公務員の未来は、かなり暗いと思っています。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。仕事に行けました。  親方日の丸。懐かしいお言葉です。  僕の若い頃は、そんな感じの職場でした。  若い人も回りにたくさんいたし、日本も景気が良かった。インフラ整備もバンバン出来ていました。  ほんの20年くらい前のことなのに、すごく遠い昔のことのようです。  あと10年後の、われわれの仕事は、他人のお年寄りの世話と、あと援助の仕事がメインになるでしょう。  インフラ整備 [続きを読む]
  • 自由に生きるって事は、かなり厳しい事だと思う。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。今日はお休みでした。  女性の人権や、子どもの人権、障害者の人権など、いろいろ、言われていますね。  基本的人権とは、個人は自由だということです。  でも、自由に生きるということは、決まったレールがないということ。  自己責任で、人生を、自由に生きるということです。  これって、賢い人には、有利なルールだけど、DQNの人には、厳しいルールですね。  だって、誰も、DQNの [続きを読む]
  • 三連休が楽しかった、その反動で「鬱」です。
  •  今日の調子は、悪かったです。何とか仕事には行きましたが、とりあえず、何も出来ず。  夕方になる頃に、少し、元気が出てきました。  完全に、日内変動でした。健常者にはわからない。この鬱の苦しさ。  3連休に、実家のお手伝いをしたり、子どもと映画を見に行ったり、ツレとドライブしたり。  とっても、楽しかった。  その反動で、今日は、すごく仕事に行きたくない。  躁うつ病って、本当に、厄介な病気。  楽しく [続きを読む]
  • 鬱なのだろうか、毎日「絶望」を感じている。
  •  今日の調子は、悪かったですが、実家の仕事の手伝いに出かけました。  実家の仕事は、手伝いの身分なので、楽しんでいます。  さて、毎日、起きるのが辛いです。  また、毎日、未来の日本に絶望を感じて、心が折れながら、生きています。  自分の未来、日本の未来が、明るいものに見えないからです。  東京オリンピック以降は、ものすごい、不況になると思っています。  僕の、両親の世代だと、戦後を経験しているので、ぜ [続きを読む]
  • 東京一極集中の正体。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。仕事に行けました。  昨日のブログの続きですが、下記の通りとなっています。  東京一極集中の正体は。東京の高齢者の増加です。  首都一都三県 総人口2013年〜2016年人口推移 40万人増  (ゼロ歳から14歳人口の増減)  3.4万人減  (15歳から64歳人口の増減)  32.1万人減    (65歳以上人口の増減)     75.6万人増  (75歳以上人口の増減) [続きを読む]
  • 総人口9年連続減少。絶望的だな。
  •  今日の調子は、ボチボチでした。仕事に行けました。  さて、日本人の総人口が9年連続減少。約39万人も減少したそうです。  1年間で、39万人の減少。地方都市が、ひとつ、消滅した数字です。  それだけ、消費する人が減るわけですから、国内競争は激しくなります。  また、総生産GDPも減少します。  また、情報通信技術の発達により、東京の情報に、一瞬で触れられる世の中になりました。  つい最近まで、東京の情 [続きを読む]
  • 大水害にお見舞い申し上げます。
  •  今日の調子はまぁ、まぁでした。仕事に行けました。  広島、岡山等、大水害に、心より、お見舞い申し上げます。  私も、小さい頃から、水害に縁がありました。その恐怖は身にしみています。  父も、母も、雨が降ると、水没の危険がある地域の出身でした。  ですので、現在の実家は、水没の危険がないところに建てたそうです。  僕自身、小さい頃、床下浸水を何度も経験しました。  また、友達の家は、床上浸水し、その後始 [続きを読む]
  • オウム真理教の報道に思う。
  •  今日の調子はボチボチでした。仕事にいけました。  最近はプライベートが忙しくて、なかなか散歩にも行けません。  いろいろと、忙しいです。  オウム真理教の報道がすごいですね。 僕の若いときの事件です。  当時は、新興宗教なんぞに、騙される奴は、馬鹿だなって思っていました。  しかし、今の僕ならば、ひょっとしたら、入信していたかもしれません。  そのくらい、絶妙な仏教の教えをパクッて、教祖による洗脳が行 [続きを読む]
  • 調子が悪いときは、悪いなりの・・。
  •  今日の調子は悪かったです。しかし、眠れているので、何とかなりました。  毎朝、死にたい気分です。  しかし、頑張って仕事に行くと、ボチボチ元気が出てきます。  その繰り返しです。  何とか、ノルマの仕事をこなす日々。  しかし、ツレのサポートで、何とか生活できています。  必要以上に、頑張らない。疲れたら、チョイチョイ休憩を入れる。  すごく大切ですね。  調子は悪いのですが、悪いなりに、行動しています [続きを読む]
  • 上司(能力の高い人)は、一般の人(能力が普通以下の人)を理解できない。
  •  今日の調子はボチボチでした。しかし、先週はきつかったです。毎日死にたい気分でした。  しかし、なんとか、仕事に行きました。  さて、長期休暇復帰から、一年ちょっと過ぎましたが、体調管理で自分と闘っています。  自分の体調を管理し、毎日出勤するだけでも、至難の業なのですが。  そのことが、まったく、上司やら、周りに理解されません。  特に、出世している上司の皆さんは、能力が高いので、能力が低い人への理 [続きを読む]
  • 働き方改革で、定年70歳、年金も70歳からだと???
  •  今日の調子はボチボチでした。今日は会議でした。  政府では、働き方改革関連法が設立したようですね。  早い話が、少子高齢化で、生産者人口を15〜60を、15歳から70歳まで働けや。ということですね。  冗談じゃない。無理です。  しかも、55歳以上は、給与、半分で、70歳まで働けや。ということですね。  冗談じゃない。無理です。  僕の場合は、恵まれた環境にあり、子育てが終わったら、実家の家業を継ごう [続きを読む]
  • 日本では、子育てしにくい。日本国民は滅びると確信した。
  •  今日の調子は日内変動でした。最悪です。休みたかったのですが、どうしても休めず。  なんとか出勤しました。死にそうでした。  管内のとある学校に、ものすごいクレームが入ったそうです。  保護者の送迎の車が邪魔とのこと。近隣住民の迷惑を考えろとのことらしい。  今のご時勢、昔と違って、大事な子どもを、徒歩や自転車で通学させられません。  警察官が、拳銃奪われて、小学校で発砲する時代ですよ。  そんな時代に [続きを読む]
  • 僕は所詮、精神病患者なのだからと、すぐに諦める。
  •  今日の調子はあまりよくありませんでした。休み無しで働いたので、当然ですね。  しかし、何とか出勤しました。  毎日、毎日、くだらないルーティングの仕事をこなす日々です。  でも、周りの同僚や、上司に期待するのは諦めています。  僕の意見は、「精神病患者の意見」としか、思われないからです。  僕は、精神病患者であることを、職場で告知しておりますので、もう、諦めています。  ただ、生活のためだけに、仕事に [続きを読む]
  • 縁側で、くつろぐのが、子どもの時から好きだ。
  •  今日の調子はボチボチでしたが、今日も休日サービス出勤。  まぁ、仕事なんだけど、どうしてもやるべき事じゃなく、自分のこだわりとしての仕事なので、サービス残業。  午後からは、休まないと、さすがに、一週間持たないと思い、午後からは自宅でゆっくりしました。  適当に、好きなスナックや飲み物を買ってきて、縁側で、本読んだりテレビ見ながらグータラしました。  気持ちの良い午後でした。気候のせいもあると思いま [続きを読む]