らもをん さん プロフィール

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らもをんさん: dragsunny
ハンドル名らもをん さん
ブログタイトルdragsunny
ブログURLhttp://sanitoradragsunny.blog.jp
サイト紹介文エンジンについてうるさいブログ。 古いベンツ、V8サニーも仲間入りです
自由文A型エンジンのチューニングはプライベートが楽しいです☆
基本を踏まえ、一緒に踏み越えて行きましょう!
セオリーはセオリー。ノウハウはノウハウですよ(笑)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供175回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2014/07/03 19:45

らもをん さんのブログ記事

  • 筋肉やボディメイクのための増量期間
  • 約1週間前に届いたチャンピオンのヘビーウエイトゲイナー。カロリー摂取、増量向けのプロテインです。付属の計量スプーン×4杯と牛乳600mlをシェイクすることで1杯950kカロリーのプロテインシェイクとなります。(プロテインも50gほどw)使ってみた感想は、一週間ではそれほどの効果は見られないといったところ。まだ一般的なプロテインとブレンドしながらの使用方法で、メーカー推奨の950kカロリーを一気に飲んでいないせいかもで [続きを読む]
  • 突っ込まれたベンツの復旧完了
  • しのごの言わずにヤフオクで落札。とりあえずテールランプは復旧です。スペアタイヤスペースを久しぶりに見たら水没していたので、ドレンを掃除して、しかしどこから入ってくるのかが今のところわからずですwドレンはブラインドグロメットみたいなゴムです。スペアタイヤスペースの前側にありますね。スペアタイヤの脱着などでアスファルトシートが剥がれ落ちてドレン穴をふさいでいたみたい。保湿力高めのベンツライトバンですw [続きを読む]
  • サニトラ【ヤフオク】いかがですか??
  • https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/s607943577気になる方はチェックして?カープライスの「独自オークション」は、中間業者なしで高額買取できるdragsunny プライベートA型エンジンチューニング論 メイン記事はコチラのカテゴリーからどうぞ(*´ω`*)「エンジン」記事「サニトラ」記事「ゼロヨン DRAG」記事(*´-`)また来てね!私のFacebookアカウントFacebookでは実名で活動中です??よろしくお願いします? [続きを読む]
  • 肩の筋トレ 【40代のボディメイク】
  • 肩の筋トレして身体のアウトラインを作ります。フィジークなどの競技やコンテストでも重要度の高いポイントが「肩」。ショルダー部分の大きさです?ダンベルやマシーン、または手軽なペットボトル等で負荷を作って肩の筋肉を疲労させる。ビリビリと、筋肉の痛みが出るまで繰り返します。肩の骨が尖って出ないくらい、筋肉で大きくしていくにはけっこう時間がかかるものです。胸や足と違って、あまり大きくない肩の筋肉は負荷も軽め [続きを読む]
  • ベンツの後ろに若い夫婦の軽4が突っ込んできた
  • ショック??ヤフオク見ても同じモノ無いんです??気に入ってたのになー。こっちはテールのレンズだけで済んだけど、若い夫婦の軽がバンパーもリアゲートもベッコリ凹んでて可哀想だったのでテキトーに示談しておきました。私の300TE メルセデスベンツカテゴリー購入から約2年弱でもらい事故です??まぁ、お互い怪我が無くてよかったです。私のFacebookアカウントFacebookでは実名で活動中です??よろしくお願いします?dragsu [続きを読む]
  • ボディメイクの食事 【DA PUMPライザップ動画】
  • サバ缶ですw安くて手頃(100円くらい)なタンパク源。これでタンパク質が28グラムとかスゴイですwオイコスです。ギリシャヨーグルトですね??タンパク質が10グラムくらいです。筋肉を造るにはタンパク質だけじゃあ造れない?もちろん炭水化物も必要ですが、優先順位としてタンパク質を先頭に持っていきましょう??もちろん飲み物でもタンパク質を摂取です。プロテインで1シェイク30グラムくらいタンパク質を身体に入れていきます [続きを読む]
  • 重曹(1キロ300円www)でエンジンパーツの洗浄ができますよ??
  • 現在オーバーホール中のスズキK6Aエンジンは全てパーツを重曹で洗いました。専用のクリーナーって、「実は、中身って重曹なんじゃない⁉?」ってずっと疑っていましたが、重曹で十分であるwホームセンター行けばついでに買えるし。カーボン汚れもオイル汚れもドンドン持ってこい状態である。重曹風呂に一晩中浸け置きしたクランク↓半身浴のためにツートンカラーです??チョコチョコっと柔らかいブラシで汚れをゆすいだだけで、汚 [続きを読む]
  • スズキK6Aパーツ洗浄 〜エブリイのエンジンオーバーホール
  • 排気バルブが極端に小さくなってコンプレッション低下を起こしていたスズキエブリイのK6Aエンジンを滋賀県の某ガレージで降ろして、倉敷に持ち帰りました?エンジンコンプレッションテスターゲージ ケース付き J030必要な工具(10mmの12角)でヘッドを外してパーツの洗浄です??天気が良かったのでアウトドアで日焼けしながらの作業ですwパーツは発注済み(月曜手配)なのでもうじき揃うことでしょう??コンテナBOXに水と重曹を入れ [続きを読む]
  • スズキK6Aのトラブルシューティング 2番シリンダー圧縮圧力不足
  • スポンサード頂いた方に御呼ばれして滋賀県の某ガレージにて、スズキエブリイのエンジントラブルシューティングです。いったん車体から取り外したK6Aエンジンをベンツに積み込んで倉敷に持ち帰りました?エンジンオーバーホールの仕事は少ないので、久しぶりです??A型エンジン以外のエンジンも楽しいですね。いろんな勉強になることと思います。トラブルシューティングとしてはガッチガチな定番である#2シリンダーの排気バルブNG [続きを読む]
  • w124ベンツの吹き返しを調べるためにコンプレッション測ろう??
  • よく壊れる事で有名なベンツw124ですが、この夏うちの124もラジエーターパンク→オーバーヒート→吹き返しのワンセット喰らっています( ゚ー゚)ソコでやっぱコンプレッションです。エンジンコンプレッションテスターゲージ ケース付き J030ヘッドガスケット替えるのは確定ですが、その前に吹き抜けシリンダーの特定調査をやってみましたのでさっそく動画を見てください‼?↓まずはプラグコード抜いてアイドリング。ドルンドルン言いなが [続きを読む]
  • スズキのエンジンをやる事になりました?
  • DA62エブリイのK6エンジンかな。問診にて#2シリンダーのコンプレッション不足というエンジンで、とりあえずシリンダーヘッドを外してバルブ等を確認→修理。知人の(先日にV8DRAGサニーのスポンサー様です)軽バンのエンジンが不調とのことで相談いただいてました。ヘッドオーバーホール、ピストンも抜いてみたいな??というノリで承諾頂いたので、私の企業努力を集結してエブリイの壊れたエンジンをいじってみようと思います。K6っ [続きを読む]
  • 宴会と筋トレ 【倉敷デニム和服とベンツ】
  • 泡洗車でベンツワゴンのシャワーして、倉敷駅にクルマ停めて、焼き肉食べ放題な宴会宴会仕様→もちろんノンアル宴会からのジムです。和装でドライブすると気分が良いですよ??私のFacebookアカウントFacebookでは実名で活動中です??よろしくお願いします?dragsunny プライベートA型エンジンチューニング論 メイン記事はコチラのカテゴリーからどうぞ(*´ω`*)「エンジン」記事「サニトラ」記事「ゼロヨン DRAG」記事カープラ [続きを読む]
  • 最近の近況
  • 40を過ぎたオッサン(私)がジムに通いはじめて、まもなく1年になろうとしてます。筋トレ楽しいダンベルは上段は20キロまで、22キロ〜30キロまでが下段です。ようやく最近になって下段にも挑戦してます??ノーペインノーゲイン。ちょっと早めの「筋トレ一周年記念」のオプチ(オプチマムニュートリション)ゴールドスタンダードです。質の良いプロテインと大評判。いつもはマイプロテインがコスパ良くてお気に入り。メインは倉敷の24 [続きを読む]
  • 車検と税金のコストを突破するクルマの所有手段と遊び方について
  • 車検受けると税金が発生する。→車検受けないので税金が発生しない。車検のお金も必要ない。「車検無いから乗れない」→サーキット用のマシンにする。移動はレンタル積載車(高速道可能)か牽引トレーラー(高速不可)。どこかでガレージを借りる事になるか、自前のガレージ。車検付きの街乗り車両の違法改造はオススメしない。改造車の大音量は目立つ。サーキットなら周りも慣れているので目立たない。ガレージまで準備してクルマ遊び [続きを読む]
  • ブロガー刺殺事件の恐怖とリスク。
  • 私のFacebookにも書いたのですが、私のFacebookアカウントFacebookでは実名で活動中です??よろしくお願いします?SNSにもブログにもYouTubeにもリスクは在りますよね。ネット上で炎上するくらいならまだ宣伝広告としての期待値もあるのですが、いざリアルに直接的な行動に出られたら⁉?顔も知らないフォロワーさんに不意討ちで刺されるとか怖すぎですよね??大物有名ブロガーのイケハヤ氏もこの件についてブログ書いてる。http [続きを読む]