美人を作る、美人クリエーター 渡辺卯月 さん プロフィール

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美人を作る、美人クリエーター 渡辺卯月さん: 美人を作る、美人クリエーター 渡辺卯月
ハンドル名美人を作る、美人クリエーター 渡辺卯月 さん
ブログタイトル美人を作る、美人クリエーター 渡辺卯月
ブログURLhttp://roomstylist-uzuki.com/blog/
サイト紹介文福岡の美人クリエーター渡辺卯月です。インテリア、ファッションについて書いています。
自由文インテリアとファッションで美人度100倍アップ!ルームスタイリスト・プロ、整理収納アドバイザー、骨格スタイルアドバイザーとして活動しています。みんなで楽しく美人になりましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2014/07/04 00:02

美人を作る、美人クリエーター 渡辺卯月 さんのブログ記事

  • 骨格スタイルに似合うファッションは嫌いだ!
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。暑いです!1泊旅行に行って、昨日帰ってきました。今日は旅行中の暴飲暴食を反省して、ヨガに行きました。ヨガのクラスは私一人!パーソナルヨガでした。(笑)毎食食べたものの写真を送っていますが、旅行中はずっと飲みっぱなし(笑)行きの新幹線の中で朝の9時半くらいから飲み始めるというハードスケジュール(笑)広島の宮島にいったの [続きを読む]
  • 朝野菜を食べてシェイプアップ!
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。今日で2か月集中シェイプアップコースのパーソナルトレーニング10回が終了!体重が1キロくらい減って、太ももやふくらはぎ、ウエスト、お腹まわりはサイズダウンしていました。ただ、問題は筋肉量が増えないことと、体脂肪が落ちないこと・・・。お腹周りのお肉は朝野菜を食べるようにと言われ、少し食べていましたが、まだまだ量が少ないと [続きを読む]
  • 身体改造計画はなかなか結果が見えてきません
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。 身体改造計画はなかなか目に見える変化がありません・・・。ちょっとモチベーション下がっています。そして今日思ったこと!歩くときにお尻に力を入れよう!!そうすれば歩くたびにお尻が鍛えられるはず!!お尻に筋肉がない私のささやかな抵抗です(笑)今日の夕食↓ 夕方疲れ切ってて、冷凍のチキンを揚げました。あとはわかめの味噌汁と [続きを読む]
  • なかなか筋肉がつかない、骨格スタイルウェーブの私です
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。私のダイエット生活が始まって1か月半が経過!体重は変わりません(笑)心ある人?はきっとそれは脂肪が筋肉に変わってるんだよ〜って言ってくれます(笑)姿勢はよくするように心がけているので、多分姿勢はよくなっているはず!今日は餃子を焼いて食べました。ビールを飲んでいる夫の向かい側で炭酸水を飲んでいました。土曜日のヨガとパ [続きを読む]
  • お腹を突き出して立っている私・・・
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。降り続いた雨が少し小降りになって、注意報や警報が解除された福岡です。私が住んでいるあたりは特に被害はありませんでした。同じ福岡市でも避難勧告が出ている地域もあり、今まで経験したことのない大雨が降り続いた二日間でした。まだまだ雨が降り続いている地方の方は気をつけてください。今日は雨が小降りになったので、ヨガとパーソナ [続きを読む]
  • 骨格スタイルを知ることでダイエット効果もあります!
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。昨日全国的にから大雨が続いています。お住いの地域は大丈夫ですか?私が住んでいる福岡市も場所によっては避難準備勧告などがでているようです。我が家は今のところ大丈夫!大雨が降っている地方の方は気を付けてください。昨日はヨガとソナルトレーニングの予定でしたが仕事がなかなか進まないのと大雨でめげた・・・ということもあり、キ [続きを読む]
  • 雨の日こそ窓拭きをするべきなんだって
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。昨日は友達と飲みにいって、ストレス発散!お互い息子の言動に「厚かましい!」と怒って、慰めあう二人・・・。同じくらいお酒を飲む友達なので同じペースで飲み続けてたくさん食べました左上のソフトクリームみたいなのはビール!苦い味がしました。ビール2杯と瓶ビールを友達と二人で1本飲みました。しかも今日はヨガとパーソナルトレーニ [続きを読む]
  • 骨格スタイルがわかるとやせ見えもできる!
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。今日の福岡は台風!今も雨が降り続いています。夕方、電車が止まって、少し足止め!そして駅から歩くと、風に飛ばされそうになりました。もちろん、足元からパンツのひざ下あたりまでびしょぬれ!こんな日は部屋の中から外を眺めるのが一番ですね。身体改造計画を始めてそろそろ1か月半が過ぎようとしています。ぶっちゃけ、パンツの上に乗 [続きを読む]
  • 洋梨体型に太ってしまう骨格スタイルは・・・
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。昨日、一昨日と福岡市は1日に何度かそれはそれはすごい豪雨と雷でした。そんな中出かけて一度も傘を使わずに済んだ素晴らしい晴れ女の渡辺渡辺です(笑)一昨日は自分メンテナンスデー。その様子はこちらです。昨日もその一環!ヨガとパーソナルトレーニング行ってきました。乾燥機で少し縮んだTシャツがずれて背中丸見え!インストラクター [続きを読む]
  • 「髪・顔・身体」何かとケアが大変な中高年(笑)
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。今日は朝から大雨情報や電車運休の情報などがたくさん流れていました。今日は久しぶりのコルギエステの日!そしてそのあとはまつ毛エクステ、歯医者!いやはや、忙しい一日!大雨だけどどれも予約済なのでいかねば!とりあえず大きな傘を持って出発!不思議なことに雨は降ってない。天神についたら少し雨が降っていたので途中まで地下街を通 [続きを読む]
  • 1日1か所整理収納!
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。何となく最近恒例になってきた今日の晩御飯!(笑)これです↓ ゴーヤの炒め物とサラダ!昨日の残りのアスパラの豚肉巻き。茄子、きゅうり、サラダなどです。ビールも飲みました。最近、作り置きおかずが多いので冷蔵庫にはタッパーがたくさん入っています。冷凍庫も久しぶりに満員!先日片付けて冷凍庫の中が少しスッキリしていましたが・ [続きを読む]
  • 身体改造計画進行中!残り1か月を切りました
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。身体改造計画は進行中ですが、体重の変化はありません・・・。身体のゆがみは改善されてきている感じがします。残すところ1か月弱!サイズ的な成果が欲しいところです・・・。今日の夕食はアスパラに豚肉を巻き巻きしてフライにしました。フライは2本食べました!お腹の肉はなかなかしぶといですね。太り方も骨格スタイルによって違うことは [続きを読む]
  • ヨガとパーソナルトレーニング、その後の変化
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。ヨガとパーソナルトレーニングに通い始めて1か月が過ぎました。体重は全然減りませんが、お腹周りの脂肪は少し減ったような気がします。パーソナルトレーニングではかなりきついゆ〜っくりとした筋トレをしています。しかもパーソナルトレーニングだからさぼることもできず、ただひたすら我慢!体幹を鍛えなきゃ楽しく遊ぶこともできなくな [続きを読む]
  • 骨格のせいで筋力がないのかも・・・
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。今日の福岡市はかなり涼しいです。沖縄は梅雨が明けたとか・・・。もうそろそろ今年も半分過ぎようとしています。早いです!昨日の夜、ブログアップしようとしましたが、あまりの眠気にダウン!どうしてこんなに眠いのかしら????と思うくらい眠い毎日です・・・。昨日は韓国料理教室でたくさん食べて、今朝は体重が増えてました(笑)ち [続きを読む]
  • 近畿地方の皆様、余震に気をつけてください。
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。昨日は朝から近畿地方の大きな地震のニュースが流れて、びっくりしました。大阪のお友達母娘に連絡したら無事だけどかなり揺れたとのこと。一安心したのもつかの間、尊い命が失われたというニュースにほんとに心が痛みます。近畿地方の皆様まだ余震が続くかもしれないとのことです。どうぞお気をつけてください。家の中のものが倒れないよう [続きを読む]
  • ルームスタイリスト2級認定講座を開催します
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。家にいるときにはどこにいることが多いですか?家事でほとんど座る暇もなく過ごしている方や、子供さんの世話で一日中動いている方、自分の時間がしっかり確保できていて、ソファに座ってのんびりしている方・・・。一人暮らしで自由に過ごしている方・・・。ライフスタイルによって様々だと思いますが、部屋にいるということは間違いないで [続きを読む]
  • 骨格スタイルがウェーブだとかっこよくなれない?
  • こんにちは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。昨日は夜更かしして、韓国ドラマ見てました。気が付いたら2時くらいで、それからブログ書く元気はなくて寝てしまいました。そしてなぜか朝6時に起きて、これまた録画していたNHKの朝ドラ「半分青い」を2週間分くらい、一気見!結局4時間くらいしか寝ていない状態で今に至っています。朝ドラ見てますか?音楽が東京ラブストーリーっぽかった [続きを読む]
  • 骨格スタイルウェーブの限界に挑戦中!
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。なかなか筋肉がつかない骨格スタイルウェーブの私ですが転ばないために体幹を鍛えようと、パーソナルトレーニングに通っています。最近、おしゃれなハイヒールを履くこともためらうようになってしまって確実に年をとっていることを実感!でもここで負けては女がすたる!←この表現がすでに年取ってる(笑)駅の階段も下りはなるべくエスカレ [続きを読む]
  • おしゃれな部屋のレイアウトとアレンジレッスン
  • こんばんは!福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。 昨夜は眠くて眠くてブログ書けずに寝てしまいました・・・。パソコン開いても目が閉じる・・・(笑)どんだけ眠いの〜という感じだったので、そのまま寝ちゃいました今日は久しぶりにインテリアのお話!最近、忙しくて私自身なかなか家の中のことにかまっている時間がありません。それでも、部屋ではゆっくりリラックスしていたいからリビ [続きを読む]