ヤン さん プロフィール

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ヤンさん: クローン病とともに30年以上
ハンドル名ヤン さん
ブログタイトルクローン病とともに30年以上
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/izerlohn2
サイト紹介文クローン病と2013年8月に診断されましたが、自己判断では20歳のころにはかかっていました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供399回 / 365日(平均7.7回/週) - 参加 2014/07/05 21:02

ヤン さんのブログ記事

  • トイレ3回。夜下痢る。
  • 暴飲暴食?だな。腸が張っているのが分かるような気がする。というか腫れているんだろう。お腹を押すと腹筋は無いのに張っている。オスと痛みもある。まあ、これはいつものことだが、いつもよりも強い気がする。暑いからと言って冷たいものを摂り過ぎているんだな。自覚はあるけど、やはり摂りたい。その結果が夜の下痢だ。腸が疲れているという事だね。エレンタール 4袋マボちゃん 半袋+豆腐半丁卵ロール 脂質 13.8g [続きを読む]
  • トイレ1回。暑さか病かフラフラするなあ。
  • 朝、休日のパターンであるひとっ走りに出たがすぐにトイレに呼ばれ早々に引き上げ。それ以降はゴロゴロ。昼過ぎに図書館へ行き、あとはポケモンGO。サンダーがレイドバトルに出まくっていた。レイドバトルでは勝てるんだけど(参加者が多いから)取れない。何か頭がフラフラするので帰宅。暑さかな?帰宅後ファンらオレンジ500mlを飲む。それと昼前に昨日書いた業務スーパーで購入したサバの塩焼き弁当を食す。これは当たり。 [続きを読む]
  • 業務スーパーの焼きサバ弁当
  • 業務スーパーで売っている焼きサバ弁当に手を出した。なんと298円(税抜き)。全く期待せずに購入。意外や意外、普通に食べられる。ご飯の質がちょっと残念かとも思えたけれど、コスパは十分。サバも大きくて味も普通に美味しい。クローン病患者にとって安く、比較的安全委手を出せることが分かった。 [続きを読む]
  • トイレ4回。土用の丑の日。
  • 前日に摂ったマボちゃんのせいか、ちょっと腸が落ち着かない感じ。さて、世間は土用の丑の日。帰路、エキナカの店に寄るといつも行く魚屋(焼き魚などを売っているお店で高くてうまい。といっても、買うのは夜マークダウンされたものばかり)でもウナギ弁当を売っているが、結構残っている。脂質量が多いのでパス。吉野家でも店員佐賀外でうな丼のプロモーション。フジスーパーでとろーりアナゴ丼を見つけたので購入。確かにとろー [続きを読む]
  • ルテインは20mgでないと効き目がないなあ。
  • 飛蚊症がますます気になってきた。2か月前に、急激に仕事が増え残業も多くなって2週間経過して急に飛蚊症が悪化。以前から多少はあったが、急激に増えた。それ以前からルテイン(10mg)を摂ってきていたが効果が感じられず。先週から20mgに増やしたら、心なしか楽になった。先日、20mgのカプセルのものが届いたので改めて取り始めた。まだ、2日だけど若干聞いているかな?といった感じ。 [続きを読む]
  • トイレ3回。9月にて現就業先は終了が確定
  • 昨日は営業が来て今の就業先は9月で終了が確定したと告げられた。次の就業先が決まっていないことは不安なのだが、ホッとしたのが大きい。余りに自分の経験と合わないのがストレスとなっている。それが解消されることが安心感となったかな?次の就業先が決まっていないという大きな不安はあるけれどね。エレンタール 7袋豆腐 150g 2個帰宅して豆腐を食べたけれど、就寝した時間(豆腐を食べてから3時間経過)でも腸で溜まっ [続きを読む]
  • トイレ2回。基礎体力がないから暑いのもキツイ。
  • 寒いのもダメだけれど、これだけ暑いと基礎体力のないクローン病患者にとってはキツイ。14時頃から散歩にでかけたが、途中から雲がでてきてほぞ全面が覆われたために暑さは残っているが直射日光がなくなりだいぶ楽になった。しかし、帰宅してからも特にモチベーションは上がらず部屋の片づけをしようという気持ちにならず。埃だらけの部屋で過ごすか。エレンタール 4袋そばナスの炊いたの [続きを読む]
  • トイレ2回。暑いねえ。
  • 連休の2日目。天気予報の通り暑い。完全にオフの休日。精神的に楽。終日ゴロゴロ。昼過ぎに散歩。図書館とポケモンGO。連休の中日で暑いのに結構の人出がある。図書館は若干すいていたかな?やっぱり暑さは尋常ではないな。この暑さで運動なんかしたら倒れちゃいそう。エレンタール 4袋卵ロール 脂質 13.8gそばなすの炊いたの [続きを読む]
  • トイレ3回。暑いね。
  • 3連休初日。溜まった疲れを回復させよう。と思いつつ、昼から暑い最中の外出。資格の更新研修。年に1回の必須事項。しかも来年は更新だし。今年の研修はグループ学習のメンバーも相性が良く楽しめた。今までは結構外れも在ったんだよね。会場に着いたときにカフェオレ500mlを買っていったけどあっという間に飲んでしまった。あまりの暑さに水分が必要だったけど、そのあとは水分が欲しくならず。カフェオレのカフェインが悪か [続きを読む]
  • トイレ3回。疲労感摂れず。
  • 出社時に疲労感。疲れが取れないなあ。まだ、先週の出張の疲れが尾を引いている。気持ちもスッキリしないことも関連はしているのだろう。ストレスが軽ければ、特になんということは無い疲労ともいえる。エレンタール 7袋ムツの西京焼き弁当 [続きを読む]
  • トイレ4回。ストレスで腸は落ち着かず。
  • 昨日もストレス過多。全く持ってムカムカすることばかりだ。情けないけどストレスに本当に弱いなあ。とっとと就業先を変えたいがなかなか案件の紹介が無い。他の派遣会社を当たっているのだが、同様に碌に案件を持っていない。今回もある派遣会社を当たっていたが、やはり案件お待遇面で怪しいので辞退にした。エレンタール 7袋ツナ・卵サンド 脂質13.8g [続きを読む]
  • トイレ2回。引き続き渋り腹気味。
  • 朝一のトイレは渋り腹気味。それでもさほど時間は掛からずに改善。疲労は取れず、休む。2週間の出張はかなりキツイ。出張に行っている際もキツかったが、戻ってその疲労が相当に溜まっていることを自覚。来週も10日程出張になるが嫌になるな。昼から散歩。戻ってからもゴロゴロ。エレンタール 4袋厚揚げ 1枚ざるそば 1枚 [続きを読む]
  • トイレ3回。少々渋り腹気味。
  • 帰宅したのは0時半頃。直ぐにベッドに入った。寝付けるかな?と思ったがスムーズに寝入った感じ。しかし、4時に目覚ましで起きる。解除を忘れてた。8時半に大学病院に特定疾患の書類を取りにいった。疲労しているのに自転車で。すぐに後悔したが後の祭り。帰宅して少々休んで図書館に散歩兼ねて出かける。身体が披露して怠く思い。それも非常に。しかし、身体を動かさないとダメだな、と謎の理屈で動いた。帰宅後ぎはゴロゴロして [続きを読む]
  • トイレ3回。出張5日目。
  • やっぱり渋り腹気味。スッキリしない。隣のいびきがまた聞こえた。出張も訳の分からない使命感で仕事を売る連中と一緒で疲れる。こちとら時給での仕事だよ。当方は時間切れで最終の新幹線で帰宅。翌日の0時半だよ。エレンタール 7袋おにぎり 3個 [続きを読む]
  • トイレ3回。不愉快な事ばかり
  • 朝から渋り腹。スッキリしない。仕事でもせいしんろん優先の連中ばかりで嫌になる。ホテルに戻っても延泊の予告をしたのに禁煙のみ部屋がないと言われる。日付が変わって1時40分に通路で大声で話すバカども。さらには隣の部屋から鼾が聞こえる。耳栓してるのに。エレンタール 7袋シメサバ小さいうどん [続きを読む]
  • 出張2日目。業務は少し進展
  • 多少、仕事の方は先が見えてきたかな。というところ。当初の水曜日(本日)終了が金曜日になりそう。大学病院から特定疾患の書類が出来たとの連絡あり。土曜日には取りに行こう。そのためにも金曜日には戻らんとね。エレンタール 7袋シメサバ春雨サラダ [続きを読む]
  • 出張1日目。むかつくばかり
  • また、秋田出張で1日目。段々、ムカついてくる。と言うかズーッと何だけどね。結局、派遣のオイラに丸投げして批評ばかりする社員にだ。馬鹿らしい。こちとらヒーヒー言っているのに手伝おうともしないので、自分の分がメドが付いたのでとっとと宿に帰った。エレンタール 7袋刺身 1パック [続きを読む]