Rumi さん プロフィール

  •  
Rumiさん: キレイに歩いてスタイルアップ!
ハンドル名Rumi さん
ブログタイトルキレイに歩いてスタイルアップ!
ブログURLhttps://ameblo.jp/rumi-posture/
サイト紹介文歩き方がキレイになるとスタイルが整います。そして美人度アップ!九州大分にてレッスン開催中♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2014/07/06 00:36

Rumi さんのブログ記事

  • 【お知らせ】5月下旬から6月中旬までレッスンは日曜日のみとなります。
  • こんにちは。九州 大分でウォーキングレッスンを開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 諸事情により5月下旬から6月中旬までの間レッスンは日曜日のみとなります。(初めての方、リピーターの方) ※リピーターの方は、平日土曜日もレッスン可能です。  HPでは募集しておりませんので直接ご連絡ください。    ■大分レッスン情報5/27(日)10:30〜12:006/03(日)10:30〜12:006/10(日)10:30 [続きを読む]
  • 草笛光子のクローゼット
  • こんにちは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ ちょっと前に数人の方から「草笛光子さんがオシャレでステキなのよ」と聞いていました。 図書館に偶然あったので借りてきました。 本当に、すごーくオシャレ。この表紙ステキ、ステキすぎ(≧▽≦) 84歳とは思えない!日本のおばあちゃんとは思えない!(おばあちゃんって言うのもはばかれる) すべての写真姿勢がすごくいい [続きを読む]
  • アイドルですか?
  • こんにちは。九州 大分でウォーキング教室を開催中!ポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 先日、ショッピングモールでアイドルでは??と思うような少女を見かけました。 目の前を通り過ぎた瞬間の美しい横顔と後姿。まぁ、その少女の周りだけ空気感が違うというか。 清潔感 ハンパない。 もちろん、目で追いましたよ。怪しまれない程度に 笑 何が違うんだろう? 髪がね、ポニーテールだったんだけどなんていうの? [続きを読む]
  • 男性も大歓迎です♪
  • こんにちは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ ポスチュアウォーキングのパンフレットを下記店舗に置いていただいております。                 2種類のパンフレット(内容は同じ) JR鶴崎駅  駅かふぇ鶴崎     Livespot・HoneyBeat高城駅前 いやしのらくらく 今まで女性限定でしたが男性からのお問い合わせが多くなりました [続きを読む]
  • 美しい白水ダムと蝶々
  • こんばんは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 今日は天気がよく暑かったですね〜(ノ´▽`)ノ 大分竹田にある白水ダム正式名称「白水溜池堰堤」に行ってきました。      (はくすいためいけえんてい) ※ダムと呼べるのは高さ15m以上  こちらは高さ14mのため河川法の法律上「堰」(せき)という扱い 石を積み上げて造られた貴重なダム。 昭和初期の石造りの構造物 [続きを読む]
  • 過去 最高の身長になりました。
  • こんばんは。九州 大分でウォーキング教室を開催しております。ポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 今日、健康診断に行ってきました。 顔だけ見ると身長が高そうと思われるのですが実は 150cm前半。 2006年の健康診断では身長が152.3  で今日は、153.2 0.9cm伸びましたー!! (健康診断はいつも午前中) えっ?!たいしたことない?? でも50代にして身長が伸びるなんて嬉しいです〜о(ж>▽<)y ☆ 身長が [続きを読む]
  • レトロモダンなcafe 桃花流水 富春館 
  • こんばんは。九州 大分でウォーキング教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ とても気になっていたカフェへ行って来ました。 大分戸次にある帆足本家富春館                                    こちらの写真はLIFE&DELI帆足本家酒造蔵(指定文化財) デリ 菓子処 カフェ レストラン ギャラリーがあり この周辺はとてもステキな空間です 大通 [続きを読む]
  • レッスン後は体重が必ず減っているんです
  • こんばんは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ マスターコースを受講中のT様あきらかにお尻がキュッとして小さくなっているので「お尻小さくなりましたね〜」とお声がけすると ニコッと笑い「レッスン後は必ず体重が減っているんです」と教えてくださいました。 お尻もそうだけれど、ウエストも細っそりしてきましたものね 個人差はありますが歩く姿勢が美しくなってくる [続きを読む]
  • コースレッスンお申込みの方へプレゼント
  • こんにちは。九州 大分で歩き方講座を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ コースレッスンお申込みでプレゼント・スタンダード(全3回)・マスターコース(全6回)どちらかお申込みをしてくださった方へポスチュアの手ぬぐいを1枚プレゼントしております 歩き方の基本やエクササイズが印刷されていて復習に便利ですよ〜 ベーシック(1回 )を受講してからコースへ変更した方にも プレゼントします。 [続きを読む]
  • 知らない方がいると恥ずかしいんです。
  • こんにちは。九州 大分でウォーキング教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 自分の歩く姿(レッスンを受けている姿)をほかの方に見られたくないんです。 できればマンツーマンか友達とか親とか知っている人とだけでレッスンを受けたいのです。 と胸の内を明かして下さったA様。 そうなんですね、大丈夫マンツーマンやお友人さまとの レッスンOKですよ〜 お申込み画面にメッセージ欄がございます [続きを読む]
  • エネルギー消費量が高くアンチエイジングに効果的な歩き方
  • こんにちは。九州 大分で歩き方講座を開催中!ポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 手軽にはじめられるウォーキング。いつでもどこでもできますもんね(^∇^) 痩せるために歩いている人はカロリー消費が高く、スタイルアップする歩き方 知りたくないですか? 健康のために歩いている人なら健康寿命を伸ばす歩き方知りたくないですか? 40代以上のみなさん年齢不詳の美しい歩き方知りたくないですか? これら全てポスチ [続きを読む]
  • 吉野梅園
  • こんにちは。九州 大分でウォーキング教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 先日3/4(日)お天気がとてもよく穏やかだったので吉野梅園へ行ってきました。 大分育ちなのに吉野梅園に行ったことがなかったのです 道に迷いながら・・・無事到着。 車を降りたときから歌っている声やお囃子のような音が聞こえてきてなんだか楽しそう(^∇^) 階段を上ると 小池原神楽「岩戸開」が奉納されていました [続きを読む]
  • ”自己流ウォーキングは危険??”
  • こんばんは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 通勤で毎日40分歩いているので同じ歩くならしっかりと歩き方を習ったほうがいいと思っているんです と大分高城にある「いやしのらくらく」のオーナーさん。 通勤だけでなく健康のため、ダイエットのために時間を取って歩いている方多いですね(⌒▽⌒) でもその歩き方 大丈夫ですか? 横浜あざみ野、世田谷桜新町でレッスンを [続きを読む]
  • HPよりお申し込みの場合のお申込み最終日時のお知らせ。
  • こんばんは。九州 大分でウォーキング教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ ポスチュアウォーキング協会HPよりレッスンお申し込みの場合お申込み最終日時は、前日の23:59までです。 尚、当日でもレッスン受付中と出ているものはお申込みできます。 ■大分レッスン情報・2月  ・3月  ・4月 レッスンスケジュールを見てもご自分の予定に合う日時がないと思っている方に只今、リクエストレッ [続きを読む]
  • 100均で見つけた優れもの
  • こんばんは。九州 大分でウォーキングレッスンを開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ ちょっと前にネット記事で見つけたお風呂の排水口に取り付けるモノ。 ダイソーで見かけたので買ってみました。 ネット記事でオススメ商品とあったものの正直どうかな?と思っていたのですが とてもイイです(≧▽≦) 何がいいって、髪やらゴミ等が真ん中にストンと集まってくる。ほかのところに全く絡まってナイ! [続きを読む]
  • 月1で夕方レッスン開催します。
  • こんにちは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 3月より月に一度だけ夕方(17:45〜19:15)のレッスンを開催します。※通常は夕方レッスン行っておりません。 夕方レッスンは、第一金曜日の予定ですが祝日などがある場合は翌週になります。 ・今後の予定3月2日(金) 4月6日(金) 5月11日(金)6月1日(金) 7月6日(金)  レッスン開始時間は多少前後しても可能です [続きを読む]
  • 髪と服と姿勢と。
  • こんにちは!九州 大分で歩き方講座を開催中!相澤るみです(*^ー^)ノ歩いているときレジで並んでいるときATMで並んでいるときなど、なにげに前の人を見ていませんか?前の人のことを見ながら「ステキな人だな〜」とか「イライラしてる?近寄りたくないわ」とか漠然といろいろ感じているワケです。本当のことは分からないのに見た目や醸し出す雰囲気で判断しているのです。ということは、逆にいえば私達も他の人から見られていろ [続きを読む]
  • お金に縁がない人に共通する外見
  • こんにちは。九州 大分でウォーキングレッスンを開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 陰陽師 橋本京明氏の本にお金に縁がない人に共通する外見というのがありました。 橋本氏が鑑定した金銭問題のトラブルを抱えている多くの人は、 なぜか直線で太い眉をしていたり歯並びが悪く 歯が1本欠けていたり「眉毛」と「歯」に特徴があり、 古神道でも「眉毛」と「歯」はお金を表すといわれていて・眉毛が太 [続きを読む]
  • 珍しい?!スタバの広告
  • こんにちは。九州 大分で歩き方教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 普段 お買い物の際に通っている道で初めて発見しました^^ 信号で止まっていたのでたまたま目に入ったのですが スタバって広告するの??とちょっとした驚きで写真撮りました。 場所は、府内大橋近くのイオンの辺りです。 ■大分レッスン情報 [続きを読む]
  • billsパンケーキ
  • こんばんは。九州 大分でウォーキング教室を開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 大分に帰る前に朝シャンパンいただきました朝シャンパン はい、初めてです。 朝 起きてコーヒー飲んだばかりだし何を飲もうかな?とメニューを開くと目に飛び込んできたのが”シャンパン”の文字だったので頼んでみましたー 場所は、銀座billsパンケーキがとても有名なお店です。 サラダとリコッタパンケーキ パンケ [続きを読む]
  • 革靴で足が蒸れる
  • こんにちは。九州 大分でウォーキングレッスンを開催中!ポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 先週、ポスチュアウォーキング協会の定例会のために東京にいきました。 久しぶりの東京ということで、行きたい場所が数箇所あり しかも東京に着いたその日しか時間的に余裕がなかったので大急ぎで予定をこなしました。 ホテルに戻り、「今日は足が蒸れてるなぁ〜」と靴をぬぎながら思い、 この足が蒸れること自体が久しぶり [続きを読む]
  • 春を迎える祝い酒〜西の関「立春朝しぼり」
  • こんばんは。九州 大分で歩き方教室を開催しております。ポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 春を迎えるめでたき立春の日にふさわしい祝い酒「立春朝しぼり」をいただきました 大分「西の関」の「立春朝しぼり」 「立春朝しぼり」は、しぼり上げが2/4と決まっているので完璧な管理と絶妙な調整が必要らしくとても手をかけて作られたお酒です。 しかも蔵元 酒販店の出荷作業の際には神主さんによるお払いが行われると [続きを読む]
  • ポスチュアウォーキング定例会に出席してきました。
  • こんにちは。九州 大分でウォーキングレッスンを開催しておりますポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ 年1回毎年2月にポスチュアウォーキング協会の定例会が行われます。 各地のポスチュアスタイリストが集まり技量チェックやさまざまな情報をシェアします。 恒例の集合写真 久しぶりの東京は眩しかった!笑 女性も男性もおしゃれな人が多いな〜と思いながら東京の街を歩いていました。 今回の定例会で新たに学んだこと [続きを読む]
  • 女も男もアンチエイジング@エンジン01大分
  • こんばんは。九州 大分で歩き方教室を開催しております。ポスチュアスタイリストの相澤るみです(*^ー^)ノ エンジン01 文化戦略会議オープンカレッジin大分 80講座以上の中から「大分の歴史と知性」「女も男もアンチエイジング」に参加してきました。 エンジン01文化戦略会議とは、異分野の専門家が自由な意思を以って集まり、相互に学び合い、新時代の文化を創造していくことを趣旨とした活動です。 今年は大分で開催。「2018 [続きを読む]
  • 足指が地面につくようになりました。
  • こんばんは。九州 大分にて歩き方教室を開催しております。相澤るみです(*^ー^)ノ プラチナレッスン(60歳以上の方)にお越しのT様 最初のレッスンでは足元がおぼつかず、右へ左へふわふわ。 この原因のひとつは、足の指にありました。 足指が地面に着かずに浮いていたのです。 それが、3度目のレッスンで 「私の足の指、見て!しっかり地面について気持ちいいの。私、軽やかに歩けてるでしょう?」 と嬉しそうにお話くださいまし [続きを読む]