じゃむ男 さん プロフィール

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じゃむ男さん: ココロとカラダをリフレッシュ
ハンドル名じゃむ男 さん
ブログタイトルココロとカラダをリフレッシュ
ブログURLhttp://refresh-jam.com/blog/
サイト紹介文リラクゼーションのお店「リフレッシュジャム」と愛する家族と仲間達の日常。
自由文ブログ読者だけのキャンペーンやお得情報もありますよ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/07/15 10:32

じゃむ男 さんのブログ記事

  • ワールドカップ・楽しい・嬉しい☆
  • ワールドカップがはじまりましたね・・・(^^)/連日楽しませてもらっています・・・☆ 今年はいつもとは違い、一緒に楽しむ相方(息子)も増え楽しさ倍増です・・・(^^) 24時までの試合は頑張れたら観てそれ以降の試合は録画をして観ています。 テレビやネット・スマホを起動させるとすぐに試合の結果がわかってしまうので、録画した試合は起きてすぐに観ています・・・(^0^;) ポルトガルとスペインの試合は本当に楽しかったですね・・・☆息子と大 [続きを読む]
  • 雑菜園・ニンニク・収穫
  • 今年からはじめた雑菜園。使う前に腐る・食べられる状態じゃない野菜など冷蔵庫から発掘されることがありますよね?それらの野菜を季節に関係なく、バルコニーに置いてあるプランターに適当に植えるのが、私が勝手に名付けた雑菜園です・・・(^0^;) 過去にも根が伸びすぎたジャガイモを植えたら小さいジャガイモが1つできました・・・笑その時、同じ時期に植えたのがニンニクです。一玉買ったのですが、使い切れずに数個ミイラ化していた [続きを読む]
  • お米炊き・初・娘
  • 今日は息子が体験学習でお泊まりです。元気なのが1人いないと寂しいですね〜(ーー;) そして、そんな息子が毎日やってくれているのが、前にも書きましたがお米炊きです。 そんな話を家でしていたら娘がお米炊きをしたいと言うので、初挑戦させることにしました・・・(^^)/ お米の入れ方・洗い方・水の流し方・水の分量・炊き方一通り教えました。子供はいろいろ挑戦するのが好きですよね・・・(^o^)嬉しそうに上手にちゃんとできてい [続きを読む]
  • 今年も・名瀬川・新種
  • 今年も毎年行く名瀬川に行きました。川と言っても自転車で数分の所にある川です。 前までこの川はあまり綺麗ではなく、そんな場所でも生きられるザリガニがメインの川でした。 最近は川の整備もあり、名瀬川が綺麗になりました・・・(^^) その結果、ザリガニメインの川からエビや蟹、魚がとても増えました・・・(^^)/ 家には去年捕まえた、エビ・メダカと名もわからぬ魚がいるので、今年は新種を目標にがんばりました! その結果 [続きを読む]
  • サッカー・息子・しょうがないな!
  • 息子は日頃のがんばりもありサッカーがどんどん上手になっています・・・(^^) ただ・・・欠点が・・・ワンプレイストップが多過ぎなんです・・・(ーー;)相手にボールを奪われたらそのまま・・・相手からボールを奪えなかったら眺めてる・・・まだまだありますが、とにくかそれがダメダメなので、よく私に怒られてます・・・ヽ(゚Д゚)ノ止まるなぁ〜 まぁ、最近はボールを奪われたら取り返す。ボールを奪えなかったらしつこく奪いに行く。など、そのへんもだ [続きを読む]
  • クレイジー・娘・クレイジー
  • このブログでもたまに書いてますが、わが家の娘は可愛いのですが(笑)ときたまクレイジーです。 突然、娘が「可愛いの捕まえた!」と言うのでなんだろう?って見てみると・・・ ナメクジ・・・(;゚ロ゚)うわ〜可愛くねぇ〜カタツムリやダンゴムシはよく捕まえて遊んでいるのですが、まさか、ナメクジも大丈夫だとは・・・(ーー;)恐るべし我が娘・・・(^0^;) [続きを読む]
  • 米炊き・息子・感謝
  • 今年から息子と娘が通う小学校では給食室の拡大工事の為に毎日お弁当を持参することになりました・・・(;゚ロ゚)地獄じゃ〜 その為に毎日5時に起きています・・・(;゚ロ゚)地獄じゃ〜笑まぁ、日頃から早起きなので大丈夫と思っていましたが、流石に疲れますね・・・(^0^;) そんな中、息子が夜にお弁当用のお米炊きをやってくれるようになりました・・・(T^T)良い奴だ今日もサッカーで疲れているだろうにやってくれてました・・・(T^T)良い奴だ [続きを読む]
  • 今年も・クワガタ・カブトムシ
  • ここ数年、毎年クワガタ・カブトムシを捕りに行っている場所に今年も行ってきました・・・(^o^)クワガタは6月前後から出てくると言うことで今年はこの時期に行ってみることにしました。 肌をなるべくださない服装に虫除けスプレーと害虫対策も完璧!!!ところが、オオスズメバチがたくさん・・・(;゚ロ゚)こぇ〜 なので、安全な場所だけを探索!その結果・・・クワガタは0・・・(ーー;)でも、木の根元にカブトムシの幼虫の糞を見つけそこ [続きを読む]
  • Refresh Jam・ホットペッパービューティー・スタート
  • Refresh Jam開始当初からお客様から「ホットペッパービューティーはやらないんですか?」と複数の方々より言われていました。 悩んで悩んで数年・・・ついに先月末よりホットペッパービューティーをスタートしました・・・(^^)/ ホットペッパービューティーのうりと言えば、クーポンですよね!!!実は私がなかなかホットペッパービューティーに手を出せなかった理由の1つでした。お店によってはホットペッパービューティーやキャンペー [続きを読む]
  • 息子・春休み・特訓
  • 今月で4年生になる息子。冬休みに続き、春休みも私が考えたメニューで私と一緒にほぼ毎日ちゃんとサッカーの練習をしてきました。 準備運動にはじまりジョギング・ダッシュ・坂道ダッシュ・階段ダッシュ・ドリブル・パス・トラップ・フェイント・シュート・リフティングなどなど・・・(^0^;) 私の時代と違い、今の子たちは本当に上手です。教えられる親が増えたのも理由かもしれませんね。近所にも上手な子がたくさんいます・・・(^^) [続きを読む]
  • 娘・1年生・キッズ
  • 娘ももう小学1年生です・・・(^o^)入学式は5日ですが、今日からキッズに通い始めました。 緊張もしていましたが、息子の友達や保育園の子も何人かいるので楽しみにしていたようで予定よりはやく出発しまた・・・(^^;)リュックにはお弁当に水筒・上履きなどが入っているのでとても重そうにしていました・・・(;゚ロ゚)手伝ってあげたいと思いましたが、小学校の登下校の練習も込めてがんばらせました・・・(^0^;) 学校にキッズなど新しい事が数 [続きを読む]
  • ハロウィン・恐怖・ゾンビメイク・・・(;゚ロ゚)
  • 娘はリカちゃん人形でリアルに遊ぶのが好きです。最近では数体のリカちゃん人形をお風呂に入れ本物のシャンプーやリンスで髪を洗っています・・・(ーー;)そのおかげで、リカちゃん人形達はつねに良い香りがします・・・笑 そして、事件はおきました・・・部屋で仕事をしていたら、「見ても怒らないでね・・・。」と一言言われ嫁さんに呼ばれました。リビングに入るとそこには真っ青に絵の具で塗られたリカちゃん人形が・・・最近、ゾンビメイクの特 [続きを読む]
  • リフレッシュジャム・NEW看板・完成♪
  • 最初に作った看板がもうボロボロになってしまいました・・・(ーー;)新しく作る看板はもう少し大きく目立つ物にすることに。 いつものようにプリンターで字を印刷。その字をカッターで切り抜きます。毎回そうですが、この字の切り抜きが本当に大変でいや・・・(ーー;)それでもがんばり、全ての字の切り抜き完了。スプレーノリで紙を板に張り付け白のスプレーで軽く色づけします。もちろん、このままでは色が薄いのでペンキで地味に塗っていき [続きを読む]
  • 上矢部・ケーキ屋さん・パティスリー ヴェルヴェーヌ
  • 上矢部のオーケーストアの近くにケーキ屋さんができました(^o^)その名も「パティスリー ヴェルヴェーヌ」う〜ん おしゃれな名前だ・・・(^_^) 本格的な材料を使ったケーキは上品で味もとても美味しいです☆ケーキの他にも焼き菓子・パン・パフェなどもありその場で食べることもできます(^^)/ リフレッシュジャムにもチラシが置いてあるので興味がある方は是非、取りに来てくださいね(^^)/無くなっていたらごめんなさい・・・(ーー;) 定期 [続きを読む]
  • 戸塚区秋葉町 うな一 美味しかった☆
  • 息子の小学校の近くにあるうなぎ屋さん「うな一」情報です。 リフレッシュジャムに来て頂いている友人から「うな一のランチは1500円ぐらいで3000円ぐらいするうなぎが食べられるよ!」と教えてくれたので、息子の授業参観の前に嫁さんとランチを食べに行きました(^o^) これがランチのうなぎセットです。うなぎをその場でさばいて焼いたうなぎです。今まで食べたうなぎの中でだんとつで一番美味しかったです☆肉厚で柔らかくタレも [続きを読む]
  • BONDIC(ボンディック)しってますか?
  • 前々から気になっていた「BONDIC(ボンディック)」をついに買っちゃいました(^^)/これは歯医者さんが開発したUVライトで硬化する液体プラスチックの接着剤です。ペン先にUVライトがついています。反対側からは液体のプラスチックがでます。ちょうど息子の水筒が壊れていたので修理することにしました(^^)/液体のプラスチックで加工して、UVライトを数秒あてます。無事にくっつきました(^^)/これは面白いしすごい!!!!プラスチ [続きを読む]
  • 横浜トリックアートクルーズ&木下サーカスに行きましたよ〜♪
  • 父親から木下サーカスのチケットをもらったので、家族で行きました・・・(^o^) はじまるまでに時間があったので、近くにあるトリックアートを見に行きました・・・(^^)●大 人(高校生以上) … 700円●小 人(4歳〜中学生) … 500円●3歳以下 … 無 料楽しかったけど、あれ!?もう終わり?と、言ってしまう感じの量です・・・(^0^;)もう少し安いと良いんだけどな〜(ーー;)笑 サーカスの時間になりテントに移動私と子供たちは初サーカス!! [続きを読む]
  • リフレッシュジャム・楽天ペイ・キャンペーン
  • 父親から木下サーカスのチケットをもらったので、家族で行きました・・・(^o^) はじまるまでに時間があったので、近くにあるトリックアートを見に行きました・・・(^^)●大 人(高校生以上) … 700円●小 人(4歳〜中学生) … 500円●3歳以下 … 無 料楽しかったけど、あれ!?もう終わり?と、言ってしまう感じの量です・・・(^0^;)もう少し安いと良いんだけどな〜(ーー;)笑 サーカスの時間になりテントに移動私と子供たちは初サーカス!! [続きを読む]
  • じゃむネコ・LINEスタンプ・承認
  • じゃむネコのスタンプがやっと 承認されました・・・(^^)/リフレッシュジャムとのやり取りにも普段の時にも使えるように作成しました・・・(^_^) 是非、ダウンロードしてみてくださいね・・・(^^)/LINEスタンプ−じゃむネコ LINEスタンプ作成をしてくれたのは4コマ−アニメ ? 映像制作サイトです。ちなみに、リフレッシュジャムのホームページの写真や動画も頼みました・・・(^^)/ [続きを読む]
  • リフレッシュジャム・じゃむネコ・LINEスタンプ♪
  • リフレッシュジャムのマスコットキャラのじゃむネコをLINEスタンプにしました・・・(^^)/現在、審査中です。無事に審査が通過できるといいんですけどね・・・(^0^;) このスタンプはリフレッシュジャムとのやり取りにも使えるように作成しました。LINEスタンプ画像来店者様でLINE登録者の方には、スタンプを無料でさし上げるつもりです・・・(*^_^*) 審査が終わり次第、スタートさせますので、楽しみにしていてください・・・(^^)/ [続きを読む]
  • リフレッシュジャム・お友達紹介キャンペーン☆
  • 今年やるべき事の1つお友達キャンペーンをスタートさせました・・・(^^)/お友達を1人紹介して頂く毎にスタンプを1つ押します。スタンプ1つにつき500円引きです。最大でスタンプ4つで2000円引きになります。割引はスタンプ1つから使えます・・・(^^)/ カードが無くても紹介して頂いた方にはこちらでカードにスタンプを押し保管しておきます。 わからないことがあれば、ご連絡ください・・・(^^) [続きを読む]
  • リフレッシュジャム・NEW看板・完成
  • 前の看板は雨風にやられボロボロになってしまったので、新しく看板を作り替えることにしました・・・(^o^) 前の看板は「Refresh Jam」と書いてあるだけだったので、ジャム屋さんと間違えられることもあったので・・・笑今回は大きめの看板にし、「Refresh Jam」の他に「整体とリラクゼーションのお店」と書き加えました・・・(^^)/ プリンターで字を印刷しカッターで字を切り抜き、スプレーとペンキで塗っていきます・・・(^^)なか [続きを読む]