sato さん プロフィール

  •  
satoさん:  上海生活!管理栄養士の食育&ベビーマッサージ
ハンドル名sato さん
ブログタイトル 上海生活!管理栄養士の食育&ベビーマッサージ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/bebima-shoku/
サイト紹介文上海に住む管理栄養士!健康、楽しい、おいしい食。のんびり育児。はっぴーベビーマッサージの紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供148回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2014/07/18 12:14

sato さんのブログ記事

  • 大人がイライラしてしまう時こそ、子供が成長してるサイン!?
  • おはようございます! 今日はどんな1日にしますか?(?>? わたしは最近、夜型から朝型にシフトしようとチャレンジしています。 その理由は肌荒れ。 ここ数ヶ月子どもたちが寝静まってから 活動開始!! 気づいたら夜中の1.2時。 朝6時半にはグッモーニン♪ なーんて生活をしておりました。 そしたら最初は大丈夫だったのです。 でも、1か月くらい続けたら、、 お肌に異変が。 ここ数年でなかったような肌荒れが。。 「睡 [続きを読む]
  • 開催告知 運命の器と出会う旅
  • ????開催告知???? お待たせいたしました!待望の ?運命の器と出会う旅?食卓に彩りを?詳細決定です!お早めのお申し込みをお勧めいたします??♀?さ 11月6日(火)時間:10時半〜12時場所:織部ヒルズ 金正陶器 岐阜県土岐市泉北山町3-1参加費:2000円(初回限定特別価格) ??????講座内容?????? ①座学・美濃焼について・器選びの秘訣について・事前ワーク②お買い物前のワクワクワーク③運命の器選び& [続きを読む]
  • ?開催告知?10月29日【甘酒レッスン】
  • こんばんは〜! 今日はどんな一日でしたか? 私は、子供たちと夕方から思いっきり鬼ごっこをしました。 意外と私のほうが本気になっています笑 さて! 生徒様から頂いたお声を形に。 本当にありがとうございます。 以下、開催告知です。 ?甘酒レッスン? ?開催告知?【甘酒レッスン】 生徒さまのお声から誕生したこの講座? 「甘酒の作り方知りたいです??♀?」「お料理への活用方法知りたいです??♀?」 という貴重 [続きを読む]
  • 美腸のスペシャリストになる
  • こんにちは! 今日はとっても天気が良いですね! 午前中は子供たちと近所のお祭りに行きお昼からは洗車♪ すがすがしい一日です! 昨日はというと、、 日帰りで東京に行ってきました。 岐阜⇔東京 日帰りで行き来る日がくるとは思ってなかった。 けど、そんな風に日本、世界に ふらっと行けるようになるのが目標です。 少しずつ、現実に。 子どもたちを両親に見ていてもらってまでも東京に行きたかった理由。 それは 「美腸栄 [続きを読む]
  • ママの美肌サポートにこの一品を
  • おはようございます!昨日は最近の肌荒れの原因は【睡眠不足!】という体のサインを感じて、早めに就寝。おはようございますブログです(?>?そして、今、東京行きの電車に乗っています。岐阜⇔東京こんなに近くなる日が来るとは思ってなかったけど、一歩踏み出すと、これが当たり前に。自分の目指すところへと、自分の感覚を変えていこう。さてさて、今日は【日焼け&肌荒れの処方箋】こちらです。めっちゃくちゃシンプルです。だ [続きを読む]
  • 子どもと食べたい小麦・乳製品不使用のクリームシチュー
  • こんばんは〜。 今日はどんな一日でしたか? 私は、今、いつもより子供たちが早く寝てくれたので ワクワクしながらパソコンに向かっています。 いろんなアイディアを早く形にしたいです。 そして、子育てママが もっと肩の力を抜いて楽しめるような サポートが出来るよう取り組んでいきます。 さて、この季節 皆様のご家庭では 食事のリクエスト、 どんなメニューが増えますか?? 我が家は子どもたちもパパさんも大好きなコ [続きを読む]
  • 子どもに残してあげたい食の記憶は何ですか??
  • こんばんは〜。 今日はどんな一日でしたか? 私は、娘の一時保育の先生に 「お母さん、よく頑張ってますね!」 ってほめてもらえて、なんだかルンルンしています笑 やっぱり何歳になっても褒めてもらえたり認めてもらえるのって嬉しいです! この人に褒めてもらったら嬉しいという幸福感。 これって、 自分で自分のことをほめてあげてもいいんですって♪ だから、 「今日は、一日よく頑張った!!」「おいしいごはんが作れた! [続きを読む]
  • 肌荒れの原因は何!?
  • こんばんは〜 今日はどんな一日でしたか?? 私は、息子君の運動会明けのお休みだったので 子どもたちと一緒にお出かけでした♪ 岐阜の子連れおススメスポットでもある「アクアトト」 ご存知でしょうか? 淡水魚水族館とその横には公園が併設させているので、 子どもたちは思う存分体を動かして遊べます。 日陰になるところも多いので、 一緒に行く大人にとってもありがたいところです♪ 子どもたちが、手を取り合って遊 [続きを読む]
  • 管理栄養士saccho LINE @はじめました
  • こんばんは(?>?今日は息子くんの運動会でした!子どもたちの一生懸命な姿に、涙腺崩壊ヽ(;▽;)ノみんなほんとに一生懸命!「お歌に合わせてお歌踊るのたのしみ!」「リレーで一番になるからね!!」って前日張り切ってた息子くん。今日は有言実行!ゴールめがけてまっしぐら!そんな息子の姿に、さらに感動でした。日々、全力で子どもたちと向き合ってくださる先生方に、心より感謝です。そして、運動会の準備をしてくださった [続きを読む]
  • 開催告知?離乳食相談会? @ambition岐阜
  • こんばんは〜。 今日は築地市場の歴史に幕という歴史に残る一日でしたね。 そんな日に、我が家では夕飯に 丸ごとのお魚を調理しました。 「鯛」です。 そちらのことはまた改めて別記事にて♪ さて、 レッスン開催のお知らせです。 ☆私の想い☆食から多くの方の笑顔を生みだす! 特に、妊娠出産、子育てという経験を経ていく中で 女性は「食」と向き合う時間が増えていきます。 その大きな一つの出来事が 「離乳食 [続きを読む]
  • 開催決定!?運命の器と出会う旅?@織部ヒルズ
  • こんばんは〜。 今日は念願の打ち合わせに行ってきました! 私の目標の一つ。 ?岐阜の魅力を世界に発信する。?地方創生。 海外に住み、日本に戻り、地元岐阜に戻り、 岐阜の魅力を強く感じています。 特に、私が大切にしたい「食」につながるものが とてもたくさん。 食器、調理器具、農作物、発酵調味料など 本当に魅力的なものばかりです。 今回は、それを実現する第一歩として日本の代表的な陶器「美濃焼」の魅力を学ぶ [続きを読む]
  • 一日3回あるお子様と成長するチャンス【食】
  • こんばんは♪ 今日はどんな一日でしたか? 私は昨日作っておいた 「豆乳プリン」が子供たちに大好評で とっても嬉しい一日でした♪ 我が家の子たちは、卵アレルギーがあるので、 卵入りのプリンが食べれません。 娘ちゃんは一時保育に預けているのですが、 アレルギーっこは給食がお願いできないので お弁当&おやつ持参。 特に「給食と同じメニューを」という指定はないので、 娘ちゃんに合わせてお弁当やおやつを作ってま [続きを読む]
  • ?魚の皮?食べる派?残す派?
  • こんばんは〜。 今日は久しぶりに快晴。 子どもたちの靴を洗えて大満足です? そして、今後のプランを練る貴重な一日でした。 子どもたちは 最近マッサージがとっても上手になりました。 「肩痛いな〜」 とつぶやくと、 すかさず飛んできて、 肩たたきやマッサージをしてくれるのです。 可愛すぎてそれだけで癒されるのですが、 これがまた腕がいいのです。 というのも、 エステティシャンの姉のマッサージする様子を 面白 [続きを読む]
  • 甘酒生姜で冬支度を
  • こんばんはー。 今日はどんな1日でしたか? 私は こってりなお食事を 体に優しいお食事へ。 腸を整えるエッセンスをいれて レシピをつくる 試作DAYでした。 クリームシチュー、 ハンバーグ。 どれもお子様の好きなメニュー。 「今日何食べたい?」 ってきくと、 リクエストの多い 定番メニューですね。 こういったメニューを、 お家で体に優しく おいしく作れたら 最高じゃないですか?? レシピが完成したら [続きを読む]
  • 10月は「離乳食相談会」と「甘酒講座」
  • こんばんは〜。 今日は、離乳食の学びに行ってまいりました。 やっぱり!!! 私は 妊娠期から  ?産後のママ  ?離乳食  ?幼児食  ?小学校  ?中学校  ? 高校 そして未来へつながる食事 と、 継続的に ライフステージに合わせて 食事からのサポートがしたいのです。 まずは離乳食。 今まで 「噛むこと、飲み込むこと」 「何かを食べることができる」 大人の食事を作ったことはあっても、 今まで母乳 [続きを読む]
  • 子供の好き嫌い克服には?
  • こんんばんは〜。 今日はどんな一日でしたか?? 私は、 新たな大きな一歩を踏み出す 一日でした。 目標を達成するために自己投資して ブラッシュアップ。 人生をかけた学びにチャレンジしています。 ご縁を大切に 想いを大切に。 そして、 自分のビジョンで ☆育児中のお母さまのお悩みを解決! ☆子供たちの輝く未来へつなぐ! ☆そこから家族の笑顔があふれる社会! を叶えていきます。 かなり明確に 「あんなことし [続きを読む]
  • 開催レポ②?体にやさしいお食事とおやつ?
  • こんばんは〜。 今日は昨日生徒様から頂いたパワーのお陰で、 今後のビジョンがどんどん湧き上がってくる 一日でした♪ やっぱりこうして人と人とのご縁のお陰で自分の人生進んでいくんだな〜と しみじみ? 想いをどんどん形にしていきましょう! さて、昨日に続き、 9月25日に開催された?体にやさしいお食事とおやつ? の開催レポになります。 講座内容はこんな感じです↓↓?①ご自身のお食事・おやつを見つめ直す 振り [続きを読む]
  • 講座開催レポ①?体に優しいお食事とおやつ?
  • こんばんはー。3連休明けの火曜日、皆様どんな1日でしたか?私は素敵な出会いに恵まれる嬉しい1日となりました?岐阜の【ambition】様での第2段となる講座。?体に優しいお食事とおやつ?無事に開講することができました。日々サポートしてくれる家族運営サポートに入ってくださる、ambitionスタッフの皆さま、そしてご参加いただいた皆様誠にありがとうございます。皆様のおかげで、こうして開講することができました。離乳食のお [続きを読む]
  • 2018年残り100日の運勢
  • こんばんはー!この記事は私の独り言です。尊敬する、育児サークルの先生がされてたので、私もアメブロおみくじ試してみました!おみくじ、実はあまり得意ではないのです。気にしないと思いながらも、気になっちゃう。よくない事が書いてあったらどーしよー!!って、実は内心こわかったり。そうなのです。でも、引いてみました!じゃーん。 残り100日の運勢は・・・残り100日運勢みくじをひく2018年ラストスパート!あと100日でし [続きを読む]
  • 旬のさつまいもで体に優しいおやつ作り
  • こんにちはー日々、試作に明け暮れておりました!?体に優しいおやつ?と一言にいっても、その言葉に対してイメージするものって、それぞれ違ったりしますよね。皆様はどんなイメージでしょうか?そして、おやつとどんな風に、付き合いたなーと、考えたことってありますか?皆様のご意見、ぜひ知りたいです!さてさて、今私は、子どもたちが口にしたものとアレルギーやお肌の症状への出方、体調を考えながらおやつ選びをしています [続きを読む]
  • 一生ものの調味料の選択
  • こんばんは〜。 最近は娘ちゃんの就寝時間が 23時過ぎ。 すごい体力です。 息子君の時を思い返すと そういえばちょうど2歳過ぎたあたりから 就寝時間がぐっと遅くなりました。 今は21時前後には寝るのですが その頃は娘ちゃんと同じ23時ごろ。 さらに共通しているのは ちょうどその時、 言葉の発達が著しかったのです。 そんな話をしていると姉も「そういえばうちの子もそうだったな〜」って。 もしかしたら脳がすごい勢い [続きを読む]
  • 美濃焼と卵・小麦・牛乳不使用ホットケーキ
  • こんばんは〜。 次の講座への試作などをしてたらあっという間に0時過ぎ。 最近は娘ちゃんが寝る時間が22時過ぎなので、夜がなが〜いです笑 お昼寝も少ないのになんでこんな時間まで起きてられるんだろうと、娘の体力に圧巻です。 でもね、本音を言うと もう少し早く寝てください?笑 寝かしつけに工夫が必要なのかしら?♪ さてさて 今日は朝から息子君が「パンが食べたい!!」って。 でも、時間がない! ということで、 [続きを読む]
  • 真夜中の珍事件&大好きなパワースポットへお出かけ
  • こんばんは〜。 三連休もあっという間に最終日!いかがお過ごしでしょうか? さて、昨晩の珍事件について。 昨日真夜中2時。 静かな空間で勉強をしていると。。 急に 音が。。。 「よ〜く考えよ〜 お金は大事だよ〜♪ 」 って。。(恐怖!!) 怖くないですか?笑 そう、 この歌ご存知でしょうか? アフラックのCMですよね。 当時そのアフラックのぬいぐるみが配られてどこかを押すとこの音楽がなる というもの。 [続きを読む]
  • 毎日がバイキング&仲間の存在が偉大すぎる件
  • こんばんはー。 昨日は娘の夜泣き?が 素晴らしかったです笑 何をしてもいや。泣く。 いつもなら違う方に気を引かせたり泣き止ませる方法はいくらでもあるけど、 私もその元気を使い果たし ひたすら泣き続ける娘さん。 「パンツがない〜!!」っていうから、 パンツを探していくつか持っていくものの 「これ違う〜」泣 と。 どれを持っていってもお眼鏡に叶うものはなかったらしく、 あらまーまーの状態。笑 息子くんの時に [続きを読む]