ひらぼう さん プロフィール

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ひらぼうさん: 平田裕一朗の水草水槽その他多趣味ブログ
ハンドル名ひらぼう さん
ブログタイトル平田裕一朗の水草水槽その他多趣味ブログ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/hira-bow/
サイト紹介文兵庫県姫路市で社交ダンスを教えています 趣味は水草水槽あと料理も ブログ見に来て下さい
自由文http://www9.ocn.ne.jp/~hrtdance/
多趣味な私 マイブームはアクアリウム 、料理も大好き!
読者、コメント募集してます
ホームページも宜しくお願いします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供201回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2014/07/19 13:03

ひらぼう さんのブログ記事

  • 紅葉
  • しばらくブログお休みしてました至って元気です!日曜日毎にイベントあって、時間の合間は雑用で忙しく、とれない訳でもないんですがブログを書くの怠っていました今日は夕方からの仕事なので、朝はゆっくり寝てました時間もあるし、いつもの温泉行こうかと思いましたが寝てるのが一番!睡眠とって身体の中をリフレッシュ!15時まで実家でゆっくりしてました二階から外を見ると、黄色い花が目に入りましたコンクリートの間から顔 [続きを読む]
  • 小旅行
  • 急に寒さが増してきて首元や足先が冷えて仕方がない…髪の毛も季節の変わり目か脱毛が激しく??このままじゃ抜け落ちてしまうのか心配なぐらいとにかく身体を冷やさないようにそんな気持ちと時間の合間を拭って久しぶりの銭湯に行ってきました近所にも銭湯があるんですが、刺青の人が沢山いらっしゃっていく気にならない少し車を走らせますが、駅裏のキャッスルホテル内に出来た今回で2回目になりますが行ってきました前回と違っ [続きを読む]
  • ダンススポーツテクニックブック
  • ただ書くのをサボってるのか?そうでも無いんですよ!移動時間が多く、暇を見つければ出来る話どうしても、その時間は眠っちゃうの♪そして帰ってから食事に行くと驚きの出会いがあったりで、気がつけば真夜中それにしても先日お会いしたマダムは素敵でした僕なんて、表情豊かで素敵って褒められるし!あまり褒められないので、照れくさかったですまたご一緒したいです!本当に今さらなんですが、JDSF -PDに移行してきて約2年テク [続きを読む]
  • 人間関係
  • 長らくブログお休みしてました特に理由もなく、いたって元気です!本業以外に色々と付き合い多くて!ある方に久しぶりに連絡を取ってみました脳梗塞で倒れられたと聞いてて、そして元気になられてると…ラインしてみると、直ぐに既読になりました♪1分もせずに返事も返ってきましたとても元気そうな内容でした早速お食事でもと、お誘いしましたらok病気もされたし弱られてるのかなぁと拝見すると…以前と変わらず綺麗にされてまし [続きを読む]
  • 好古学園同窓会芸能発表会
  • 今日で10月も終わり久しぶりのブログ投稿になります仕事が無く手が余った時には、それなりにやる事がいっぱいあります出来るだけ集中してやりたいので、時間に余裕のある時に行います秋も深まり、家の紅葉も気がついたら紅葉してきましたなかなか寒くならないから、昨日まで半袖のTシャツに上に羽織る物そしてようやく寒くなってきたので、着る期間が短いお気に入りのトレンチコートを羽織る事が出来ましたお気に入りのストールも [続きを読む]
  • 収支報告
  • なかなか半日ゆっくり時間とれる時なくて久しぶりに時間を取る事が出来ました3ヶ月分ほったらかしにしてた帳簿整理現金収入と支出それとカード払い、引落しぐらいなのでそんな複雑な処理でも無いんですがやはり3ヶ月分って結構時間かかります現金出納帳だけで半日終わっちゃいました??経費帳は後日頑張ります!それに合わせて選手会の収支報告書も作成しないといけないし…大変とにかく確定申告前にバタバタしたくないので出来 [続きを読む]
  • ヨガ3日目
  • 昨日は姫路でワンコインパーティーもう何年目か忘れちゃいましたが2ヶ月に一度継続してやっておりますパーティーの主旨は、パーティー慣れしてないお客様への場慣れ昨日も3名の生徒さんがデビューしました!どうでしたか?とお尋ねした所、口をそろえて、「これは良い勉強になりました」と仰ってました知らない人と踊る為って言いますが、本当に全く初対面の人とうまく踊れますか?僕が言ってなんだけど、上手く踊れた事ありませ [続きを読む]
  • 少数派と多数派
  • 気がつけば10月も末にさしかかる今年は本厄で、もう2ヶ月で今年も終える何事も無いように日々気をつけて気をつけていても、襲いかかってくる物案の定、僕は寄せつけない様に◯◯人や、価値観の合わない人とは付き合わないので大丈夫??とにかくやると決めたら全力で頑張るやらないと決めたら全く何もしない決めたらしないといけないルールなので、決断しない時の方が多いです(^^)シンドイし面倒くさいからね(笑)今朝は大阪のレッ [続きを読む]
  • スマホデビュー
  • 試合の翌日の月曜日もヨガに行ってきました試合の後やしリラックス効果で身体を癒さないと、と思って参加でも今日は何かチョットちゃうな…ストレッチって言うよりも、まるで筋トレみたいな内容ばかりでしたブルブル震えて、冷や汗ばっかり??リラックスしてって言われるけど、とにかく倒れない様にするだけで精一杯深く深呼吸してって言われるけど、倒れない様に必死なんで息止めてるし…慣れたら出来る様になるって言われます [続きを読む]
  • 第4回JDSF -PDプレミアダンス大会
  • 昨日は阿倍野スポーツセンターでJDSF -PD主催プレミアダンス大会が開催されそのPDオープン戦に出場してきましたパーティーのデモ等では踊ってますが、試合に出るのは半年振りになります楽しんでダンスを踊らないといけないんですがやっぱり競技会ってのは緊張してピリピリしますそれが後にとったら、良い経験出来た!とか思い出に変わるんですが♪予選は16時30分頃のスタート朝は比較的ゆっくりで、頭セットして教室で練習してか [続きを読む]
  • 空回り
  • 日中は暑く、朝晩は寒い日が続きます着る物にも本当に困ってます先日、初ヨガを体験してきましたが…昨日起きてから、なんか身体が筋肉痛で肩甲骨周りとか肋の下辺りとかがメチャ痛くてまさかヨガの影響なのか!と腹式呼吸を取り入れて、心と身体のストレッチって思ってましたが可動域を大きくするのと、体幹トレーニングも含まれてたのか!と、驚きを隠せません!ヨガってもしかして、色んな要素含めてかなり良いかも!来週も続 [続きを読む]
  • ヨガ初体験
  • 久しぶりのブログ更新になります昨日はエキスポシティーで選手会のパーティーでした朝から一日中お金の計算や、あれこれでバタバタでした今朝は昨日の疲れか、身体が怠くて仕方がないって言う訳ではないが、近所にあるヨガスタジオに嫁さんが誘ってくれましたヨガは初めての経験です「どんなイメージですか?」って言われたら「なんか温泉に浸かってるイメージかな?」って想像しちゃいます初めは先生とのコミュニケーションから [続きを読む]
  • 昨日の反省点
  • 今日は朝目覚めた時にドキッとした!わぁ!なんか今日あったよな?冷静になって、いや別に何もなかったな…もうしばらくゆっくり寝ようっと♪それにしても今日は身体が思ってるより怠いな…なんかあったかな?そっか昨日はティーチャー&スチューデントの競技会やったな!なんか自分でも、ボケてるんちゃうかな思いますそう言えば台風どうなったのかな?僕が思うにそんな影響なかったんじゃないかなぁって思いますそれにしても朝晩 [続きを読む]
  • ティーチャー&スチューデント競技会
  • 今日は台風の影響どうなるかな思いましたが何とかティーチャー&スチューデントの競技終了まで影響なく無事終了しました肝心の結果ですが、僕の1名のお客様がワルツに嫁さんの生徒さんが1名タンゴで決勝入りしました!決勝入りしなかったお客様も、楽しかったと仰って下さいましたデモやミックスデモは経験された方ばかりですが、競技会は初の方ばかりでしたお客様にとって非常に良い経験やったんじゃないかなぁって思います次回も [続きを読む]
  • iPhoneXS
  • 明日はJDSF-PDのティーチャー&スチューデントの競技会が開催されますしかし間が悪く大きい台風が近づいてます僕は行きも帰りも車で送ってもらえますが、肝心の生徒さんがたどり着けるか帰れるか心配です運良く早く過ぎ去ってもらえたらなぁと思います昨日は家に帰ってから、ようやく時間が取れたのでiPhoneの設定をする事が出来ました今まではバックアップを取らずに新規設定でしたが(今考えたら、なんでかわからん?)今回から旧i [続きを読む]
  • 久しぶりの料理ネタ
  • 木曜日は朝から晩まで暇なし日曜に迫ったプロアマコンペに向けてヒートアップしてます!目標があるという事は、ある意味シンドイけど結果良い事ばかり♪生徒さんには、精一杯頑張って貰いたいと思います!22時から会議があるので、それまでに晩御飯の準備をしました久しぶりの料理ネタ出来る限り低コストで身体に良い物を作る!この日は鰯が安かったので煮付けにしました腹わたを綺麗に取って薄味で煮詰めましたチョット物足りな [続きを読む]
  • もう一回価値観
  • 昨日は何かしらん食べ過ぎた気がする…実家に帰ると色々出てくるし目の前に並ぶと、どうしても完食しようと食べ過ぎてしまいます毎日の事だけど、今日1日はいつもより気をつけようと思いますさて今日は朝から美容院へ行って来ましたかれこれ20年ぐらいの付き合いになります結婚されて一度関東に行かれましたが、旦那さんと共に姫路へ帰って来られましたその美容院がちなみに近所に(笑)本当に腐れ縁やなぁって思います今日もカット [続きを読む]
  • 品格
  • 暑かったり、寒かったり季節の変わり目なので、着る物に困ります朝からしっかり練習して帰ってひとっ風呂浴びて、体重計に乗るちゃんと維持出来てるでしょ?今日のお昼はトコロテンを2人で分けて食べました♪ひもじい生活してるからじゃないですよ!普段は晩しかご飯食べないけど、今日は余りにも空腹に耐えきれず(笑)さて今日はと言うと、祭日でした!晩のレッスンまで時間あるので、ぷらっと心斎橋へ行ってきましたまさかと思い [続きを読む]
  • 変化に対応
  • 明日は新しいiPhoneの発売日僕のお友達の先生は、発売おきに買い換えます!そしてその古いiPhoneは下取りにださず、運の良い事にウチの嫁にタダで渡ります(笑)今回もそのようになりそうです僕の方には回ってきそうにはありませんね♪今回僕も買い替えようと思います今の機種はiPhone7まだまだ現役ですが、僕は母に今の機種をあげますでもしない限り、スマホにしそうに無いので今のガラケーでもメールしないし、かなり時代遅れです [続きを読む]
  • 生涯1日1食
  • 今日は残念ながら、「稀勢の里」負けちゃいました(涙)「白鵬」は相変わらず強い相撲を取り続けてます「稀勢の里」の傷の回復は70%残りの30%を回復出来たら、あの強い相撲が観れるかもです!今は場所中なので、疲労が蓄積するばかりこれは他の関取も同じ事が言えますいかに場所中であっても、回復に努めコンディションを整えるかどうかに限ってくると思います「稀勢の里」の勝ち越しは決まったので、怪我をせず残りの場所を乗り [続きを読む]
  • 稀勢の里
  • 先日、車の半年点検に行ってきました一年前の点検時にもタイヤの磨耗と、バッテリーの劣化を指摘されましたがまだまだイケるやろうと、ギリギリまで粘ってましたが見た目ツルツルなので(笑)これは危ないと思い、交換に至りました確かに運転してると、安定感増した気がしますバッテリーはと言うと、鍵の開け閉めの反応が良くなった気がしますこれから寒くなるから、バッテリー上がりも心配してたのでチョット高い買い物でしたが、 [続きを読む]
  • 川床(終)
  • 今日は朝からJDSF -PD教本講習会でしたスタンダード3時間、ラテン3時間の計6時間準備のお手伝いもありましたので7時間半の缶詰め状態でした最近、講習〃ばかりなので、本当に疲れ果てました…講義を聞く方もそうですが、する方も大変だと思います皆さまご苦労さまでしたさて川床の話に戻りますが、最後の〆のご飯が出てきてデザートに黒蜜わらび餅以上が川床のフルコースでした川の上にこのように組まれ真下に水冷式のエアコンが [続きを読む]
  • 川床③
  • この鮎は本当に美味しかった!いきなり川床の話に入っちゃいましたがそして次がそうめん見た目は至って普通…なんせ揖保乃糸は飽きるぐらい食ってますからでも食べたらビックリしました‼?その細さときめ細かさ、そのくせ弾力性がある!今まで食べたことないそうめんでした♪そして天ぷら南蛮漬けと続きます料理と料理の合間に涼みますこんなに贅沢したり、ゆっくり休む時間なんて正直ありません嫌らしい話って思うかもしれませ [続きを読む]
  • 価値観
  • おはようございます??昨日から鬱陶しい天気ですなんか心も持っていかれそうで嫌ですこんな日は活動せず、家でゆっくり休むと逆に癒される日です昨日友達がある記事を送ってくれました稀勢の里の復活の記事相撲には余り興味がないんですが、注目が断食の記事です怪我に悩まされた稀勢の里これは彼に限った話でなく、お相撲さんには良く聞く話ですただ着眼点が「断食」記事が小さくてわかりにくいですが、是非拡大してみてくださ [続きを読む]
  • 川床②
  • さて、昨日の続きです現在ファスティング中のブログ友が見てるのでこれは正直閲覧注意なんですが(笑)先ずは前菜そしてスープ夏場で暑いんですが、川床はとても涼しいそこに温かく味の詰まったスープは最高でした!そして定番のお造り鮎も美味しかった!昔は鮎なんて…って感じでしたがおじさんになって舌が変わったのか、凄く美味しいなぁと思うようになりました今だと、秋刀魚の内臓なんて最高ですよねまだまだ続くんですけど、 [続きを読む]