カウンセラー さとう みか さん プロフィール

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カウンセラー さとう みかさん: イライラ子育て卒業☆愛されママのマニュアル
ハンドル名カウンセラー さとう みか さん
ブログタイトルイライラ子育て卒業☆愛されママのマニュアル
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/ayamica/
サイト紹介文働きながら子育てしてても、楽チン子育てで愛されママへ
自由文いつも自分にハナマルつけて、毎日ハッピーに☆
毎日色んな出来事があるけどね、どんな出来事にもメリット・デメリットがある。
なんでも受け取り方次第!
ハッピーに受け取る癖をつけようね〜〜☆
幸せな勘違いが、人生を豊かにする。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供414回 / 365日(平均7.9回/週) - 参加 2014/07/24 06:49

カウンセラー さとう みか さんのブログ記事

  • タイムラグがあるから、何回でも言う!
  • 今朝は、ちょっと衝撃的なことがありました。 Eテレの0655のトイトイトイという歌はご存知ですか? こんな歌なんですけど。 幸せを祈るうたなんですけど。 かれこれこの歌が放送されてから何年経つのかな〜〜 ずいぶんと長い間放送されてるイメージで何回も聞いているうたなんですが それが今朝 え!この歌めっちゃいい歌やん!朝からこんな素晴らしい歌が聴けるなんてそりゃーいいことがあるよね。朝にこの歌を放送するNHK [続きを読む]
  • 私の反応は私の好み?
  • 「問題はあなたに何が起きるかではなく 、それに対してあなたがどう反応するかです 」エピクテトス同じ事が起きても、他の人も同じ反応をしてますか?どんな反応が好みですか?その好みの反応をしないのは、なぜだろう?私のどんな信念が、この好ましくない反応を生むのだろう?例えば子供の兄弟喧嘩をみて、なぜ私はイライラするのだろう?子供が勉強しないとなぜ私は焦るのだろう?夫の反応がないとなぜ私はモヤモヤするのだろう [続きを読む]
  • 失敗=経験=豊かさ
  • 自分の失敗を他人に責任転嫁すると 、自分の過ちの結果がもたらす痛みに苦しみはしてもそこから何も学ぶことができません。 これが問題なのです 。そして 、また同じ過ちを引き寄せてしまうのです !人間は過ちを犯すものです 。それこそが人間の最も美しい点なのです 。しかし 、その過ちから学ばなければ 、あなたの人生に不必要な苦しみがもたらされるだけです 。-ロンダ・バーン失敗が痛みを伴う理由は、私たちがそこから学ん [続きを読む]
  • 仕事=本気の趣味
  • 「お金なんかもらえなくても 、喜んでやるけど 、それでもお金にできることは何だろうか ? 」と 、あなた自身に問いかけてみよう 。この質問に対する答えがわかったとき 、あなたのこの世の使命は見つかる 。-ブレインプログラミング今の仕事は 「お金がもらえなくてもやりたいこと 」ですか?心からの情熱が湧いてくる何かでお金を稼いでもいい?あなたにもできる。ナース時代は、「仕事=金稼ぎ 」でした。今は、「仕事=本気の [続きを読む]
  • 道路で怒鳴っている母、怒鳴られている息子
  • 先日の朝いつものように次女→園バス三女→保育園へ送っている道中の横断歩道である親子をみました。私がいつも歩いている時間はたくさんの親子が行き交っています。親子だけでなく登校途中の小学生・中学生。ある朝はそこに母親の怒鳴り声が聞こえたんです。「はよ歩けや!ズル休みすんなや!こっち歩け!はよ行け!時間ないんじゃ!」スマホ片手に、そう叫ぶ母親その隣に、怒鳴られる息子。息子は制服からみると近所の中学校に通 [続きを読む]
  • 承認欲求の扱い方②
  • この文章を読んでザワザワした人、多分いるだろうな〜と思います。「否定された」と感じる人も少なからずいると思うんです。反応されているメッセージもいただきました。否定されたと感じる人はぜひ、「なぜそう感じたか?」内観してみてください。無意識の設定がみえてきます。上の記事は承認欲求を否定するどころかむしろ「そういうもの」として扱っています。不安と同じあっていいもの。だから苦しくなくなる。なくそうとすれば [続きを読む]
  • 承認欲求の扱い方①
  • 【承認欲求】わかってほしい認めてもらいたいその気持ちは人間なら誰でもあります。私は自分の承認欲求に気付いた時にいつもこう考えるのです。「あの人に認められたところで、一体それがなんなのだろう?」あの人とは、社会・親・夫・上司・子どもなど、どんな対象も含みます。「他人に認められたからといって、一体それがなんになるのだろう?」そうすると認められようと必死になって自分を見失うことがなくなります。冷静に現実 [続きを読む]
  • 大改革の波に乗りたくなーーーい!!
  • Facebookをみていると天王星の話ばかりでこういうのも書きたくなりました。 いや、わかるんですよ。 私もはじめに知った時はおお!マジで!すごい時代に生まれたな! って なんか勝手にテンション上がったけど その後、湧いてきた思いは え、これどうやったら乗り遅れずに過ごせるの? 焦りの感情です。 人っていうのは「できないパターン」を考えるのがとても好きな生き物でこれは、もう、仕方ないね(笑) どん [続きを読む]
  • 心と言葉の矛盾のエネルギー
  • 多分同じような人がいるとは思うのですが メッセージでもリアルでも 人と関わってる時に あ、これ本心ちゃうな。 って感じる時にどーするか? でたまに迷います。 本心ちゃうな・・・っていうのは 妄想とか決めつけとかじゃなくかなりの確率で図星。 考えすぎでしょ?斜め読みしすぎでしょ?ひねくれてるんでしょ? とか昔から言われてたけど 読みたくて読んでるんじゃないし(笑)むしろ、知りたくないし(笑) 心の底の思い [続きを読む]
  • 不安はなくなるのかどうか?
  • 不安がなくなってほしい! そう願ってアレコレ試行錯誤されたり セッションでもよく お金の不安子育ての不安夫婦関係の不安 など テーマに出てきますが 結論からいうと 不安ってなくならないです。 だってこの世界から喜びはなくならないでしょ? それと同じで不安もなくならないです。 意識次第でいくらでも不安は生まれます。 不安があるから私は不幸だ。 いえいえ不安があっても幸せに生きていけます? [続きを読む]
  • 感じたコトがオリジナル
  • 色んな人が色んな発信をしていて それをみて 私なんかがこんな発信をしてもみんなもう知ってるよね〜 って感じる時が blogをやっている人なら誰でもあると思うし 私もありますが 最近はこんな風に捉えられるようになりました。 私が感じて湧いてきたワードは私にしか発信できない。 他の誰にも全く同じ発信はできない。 感じたコトがオリジナルになる。 これはノウハウとかを発信してたら他の人と全く同じになるけど [続きを読む]
  • 次世代のために願う
  • LINE @配信より大勢の人がこれまで生きてきて、今も生きているゆえに、そして多くの願望によって生じるエネルギ ーを集める力ゆえにあなたが将来経験する ?無上の幸福 ?の準備が整うのです 。同様に、あなたの現在の願望が ?エネルギ ー ?の流れを生み、未来の世代がその恩恵を受けます 。エイブラハム????˚????????????????????????˚????私たちが願った事を、次世代の子供・子孫たちたちが [続きを読む]
  • 願いと真逆のエネルギーを放たない
  • 願いごとを叶えるコツとか楽しく現実創造をしていく極意について たくさんの人がノートや手帳に夢を書いて叶えていらっしゃいます。 私もそれを知った時に「なんて素敵なの〜?」本当に心がときめいて 同じように未来日記・wish listなどを書いて 今の?引きこもりで豊かなライフスタイル?を叶えてきましたが(笑) セッションでもよくあるのが セッションは満席となりました?ありがとうございます? 願いを書きなが [続きを読む]
  • 子供が勉強しない、ほっとけない②
  • こちらの続きです。 子供が勉強しない、ほっとけない① | 人生は美しい?さとうみか*大阪 子供には能力がない子供は(ほっとくと)不幸になる これを信じているから 勉強しないとダメだし習い事もちゃんと続けないとダメだし宿題もちゃんとしないとダメ! だから嫌がるのを無理やり・強制的に守らせようとする。 それで子供は楽しいかな? 楽しく勉強できているかな?楽しく習い事できているかな? 楽しくないのに身につくの [続きを読む]
  • 子供が勉強しない、ほっとけない①
  • 次女のランドセル選びの真っ最中です。 長女は迷わず土屋鞄にしてとても満足してるけど 次女は別のにするか同じのにするか 選択肢がたくさんありすぎて迷いますね〜〜〜!! さて最近セッションでよくあるテーマが 「子供が勉強をしない」「習い事を嫌がる」「宿題をしない」 そこから子供とゴタゴタ揉める っていうやつ。 どこのおうちでもあると思いますがこれについては過去にも書いてますね。 勉強ができないと、子供の将 [続きを読む]
  • 恐怖からムフフに変えてみたら?
  • 今朝は恐怖についてのメッセージをLINE @で配信しましたがこれと関連してるけどセッションでもまあ、ものの見事に嫌な事ばかり考えてツライ、ツライと嘆いている人が多いのだけどねいつも言ってるけど未来のことは誰にも分からない。分からないからどう妄想しようがこっちの自由!なんです。お金がなくなるのが怖い〜子供が不幸になる〜夫に嫌われる〜あの人に嫌われる〜とかねそういう妄想力が豊かならその豊かな妄想力をムフフを [続きを読む]
  • ひとりぼっちになりたくないから
  • 最近のセッションで多いワードが 【ひとりぼっちになりたくない】 一人ぼっちになりたくないから私に構って欲しい 一人ぼっちになりたくないから他人の行動が気になる 私は嫌われてない? この人のこの発言は私を嫌いになったから? 1人にしないで もっと私をみて 私を中心に考えて 一人ぼっちになりたくないからが根底にある行動は 結果として人を遠ざけていきます。 一人ぼっちになりたくない。私は、ほっといたら一人ぼ [続きを読む]
  • 負け戦になってしまったら
  • 負け戦になってしまったらそもそも、どこで間違えたのかを確かめよ。次に勝つために。by 小野但馬守政次(おんな城主直虎) 失敗から学びがある! だから、どんな経験も宝であり、豊かさです。 そこから何を感じ、何を受け取るか。 嫌な出来事があった時、私はいつもこんな感じです。 感情のままに言葉にする↓深呼吸10回程度↓この出来事からの学びはなんだろう?↓どうなるパターンがうれしいか? この全てのプロセス [続きを読む]
  • GWの戦い
  • 戦いというタイトルですがゆるーくプライベート記事です??(笑) はあ〜GWは、散々でしたー(笑) 三女の体調が良くなくて、私の苦手な嘔吐にハラハラさせられる日々で そして、ハラハラしながら夜も眠れず… 4月は鼻風邪・急性胃腸炎とお決まりのウィルスたちの洗礼を受けてましたが 鼻風邪がなかなか治らなくて 鼻水→鼻閉→咳き込み→嘔吐を繰り返すGWとなりました。 ほんといつも思うけど健康って宝ですよね。 [続きを読む]
  • 人生の舵取りに必須なこと
  • あなたが自分を正当化しようとしている時 、自分で信じていないことをそうあるべきだと自分に納得させようとしている 。 正当化しようとしている時の感情は 、いつもネガティブな感情だ 。 そうでなければ自分のことを自分に納得させようとすることなどない 。何も正当化したりしないように 。望みたいから望むと言葉にし、それだけで理由は十分だ 。 もし誰かがあなたを追い詰め、正当性を求めてきたら望むから望む 、それだけだ [続きを読む]
  • 子育てに悩まない在り方とは?
  • 思いつくままに私の抱えていた「闇」を書いたのですが ??復讐を抱えて生きることは、魂を汚すこと①??復讐を抱えて生きることは、魂を汚すこと②??復讐を抱えて生きることは、魂を汚すこと③ 心の闇は愛の裏返しだと思ってます。 光と闇は、表裏一体。 心の闇を抱えていてもそこから何を学ぶか? 闇の中に愛がある。 私が、今気楽に好きなように子育てできているのは抱えていた闇のおかげです。 お母さんのお [続きを読む]
  • 復讐を抱えて生きることは、自分の魂を汚すこと③
  • またまた続きです。 当時、私が生きている意味は 子供は親の言うことを聞くのは当たり前子供は親に逆らってはいけない子供は親を尊敬すべき親に対してそんな口の聞き方、許すまじ!大人の意見に子供は口出しするな弟はお手伝いしなくてもいい女はお手伝いして当たり前女は家事ができないと価値はない男は家事なんてしなくていい女は男に養ってもらっているのだから、逆らうな子供なんて、親のスネかじって生きているくせに これら [続きを読む]
  • 復讐を抱えて生きることは、自分の魂を汚すこと②
  • この続きですが お母さんを見返したい。私の存在を正当化したい。私のやり方を認めさせたい。思いしらせてやりたい。 これを抱えてずっと生きていた時代があったのですが それはなぜかというと 子供の頃 私の好みではない世界観・価値観それらが正しいと聞かされていたからです。 私の好みではない世界観・価値観とは 子供は親の言うことを聞くのは当たり前子供は親に逆らってはいけない子供は親を尊敬すべき親に対してそん [続きを読む]
  • 復讐を抱えて生きることは、自分の魂を汚すこと①
  • 子育てでうまくいかない時って 子供がちゃんとしなければ幸せになれないという不安を抱えているパターンと 子供の成長を使って「私はうまくできる」という私のメンツに使ってるパターンと あとは、ミックスのパターンとあると思いますが この記事の場合はメンツの部分にフォーカスした記事でしたね。 私自身もここが強かったんですよ。 お母さんを見返したい。私の存在を正当化したい。私のやり方を認めさせたい。思いしらせて [続きを読む]
  • セルフカウンセリングは古畑任三郎になったつもりで
  • 今日は、対面の個別講座でした。 お部屋は広いのですが1対1でぜーたくな使い方ですね。 ココと同じお部屋です。 対面講座をご希望の方はこちらのお部屋で個別講座をやってます。 今日はたまたま思いつきで出てきたワードが セルフカウンセリングは古畑任三郎になったつもりで(笑) 冷静な判断力 自分の感じたこと思ったこと そういうのは全て書き出すんですけど 自分の意識のままではなかなか現実に飲み込まれたま [続きを読む]