tantan さん プロフィール

  •  
tantanさん: 今日は何してる?
ハンドル名tantan さん
ブログタイトル今日は何してる?
ブログURLhttp://nani-siteru.blogspot.jp/
サイト紹介文ただいまクエン酸を使った洗髪、クエン酸シャンプーに挑戦中。でも、そろそろ湯シャンに移行しようかな。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/07/29 18:18

tantan さんのブログ記事

  • アミノ酸シャンプー
  • 最近、ちふれのアミノ酸シャンプーを使っています。洗浄力が強くないことが選択した理由。ボトルにも書かれています、汚れが気になる場合は2度洗いをおすすめしますと(笑)ちょっと困るのはドラッグストアに置いてないこと。近所ではイオンに置かれていたので、そこで買ってますが、おいてある店が少ない。香り控えめ。控えめすぎて、洗い終わればわからなくなるくらいです。大変地味なシャンプーです。週に2〜3回程度の使用です [続きを読む]
  • 眼ヨガメソッド、その後
  • 「眼ヨガメソッド」これをやろうかなと言って、19日経過。結局ヨガは1回しかやっていません。体を動かすヨガ以外に、ツボ押しが載っています。そちらのツボ押しだけやりました。とはいえ、正しく押せているのかは不明。いまいち場所がわからず、なんとなく押してます。結果・・・痛くなくなった。始めたときは、目の周りを押すと痛かったんですが、今は痛くない。そして、目が疲れにくくなりました。3カ月前から、眼球を動かす体操 [続きを読む]
  • 炭酸ソーダ
  • 炭酸ソーダ(炭酸塩)炭酸ソーダと水をスプレーボトルに入れて、台所のコンロ回りの掃除をしました。換気扇も洗いました。油汚れに強くて助かります。ご訪問、ありがとうございました。良い一日を! [続きを読む]
  • 無印のホホバオイル
  • 無印良品にてホホバオイルを購入。髪につけてます。主成分の半分がロウなので、髪の指通りが良くなります。髪を保護してくれる上にさらっと軽い。初めて買ったときはもっと安かった。じわじわと値上がりしてますね。それでもお手頃価格なので使い続けてます。ご訪問、ありがとうございました。良い一日を! [続きを読む]
  • 眼ヨガメソッドの効果
  • 春、子供が視力検査の結果を持ってきました。視力が下がってます、病院に行きなさいとのことで、眼科に行ってきました。今のところメガネまではいらないけど、様子見ということになりました。それでこの本を買いました。「眼ヨガメソッド」読んでみたところ、目の周りの筋肉をほぐす、首・背中の筋肉をほぐして血行を良くしましょうという感じです。子供に「はいっ、これ」と渡しました。続かないんじゃなかろうかと思いつつ渡した [続きを読む]
  • 酸素系漂白剤で洗濯槽掃除
  • 酸素系漂白剤を買ってきました。750g、計量スプーン(5?)付きで、270円+消費税です。今日は、洗濯槽の掃除をしました。洗濯機の横にある洗面台で、お湯を出し、バケツと洗面器を使って洗濯槽に投入。漂白剤の半分くらいを投入。数分回して、数時間放置、ときどき洗濯機を回して、あとはすすぎ数回。初めて酸素系漂白剤で洗濯機を掃除したときは、驚いた。あぁ、うちの洗濯機、腐ってたんだぁ・・・というくら汚れが出ました(-_- [続きを読む]
  • 特定健診に行ってきました
  • 特定健診にいってきました。判定:要観察軽度貧血・脂質異常:経過観察貧血検査では、ちょっと血色素量、ヘマトクリット値が足りない・・・脂質異常というのは、コレステロール値が低いから・・・だそうです。値は前回とあまり変わっていない。前回よりも体重が1.2?減っているが、腹囲は1.5?増している(-_-;)運動不足ですかね。そういえば最近パワーヨガやってないわ・・・理想は、体重増、腹囲減です。鉄分・栄養を取って運動し [続きを読む]
  • ノートパソコンのバッテリー
  • 最近ノートパソコンのバッテリーの調子がいまいち。電源を入れるとローバッテリーのメッセージが出て立ち上がらない。コンセントを差して再度スタートすると、バッテリー充電率100%の表示。全然ローじゃない。コンセントを使い始めると、あと5時間使えると出ていたけれど、10分もしないうちに残り2時間だとパソコンが表示する...バッテリーの寿命か...交換が近いのだろうか。ご訪問、ありがとうございました。良い一日を! [続きを読む]
  • iTunesで・・・あなた誰ですか?
  • 初めてiTunes で曲を購入しようと思い、ID(メールアドレス)とパスワード等を設定しようとしたらこのID(メールアドレス)は登録済みと出ました。はて?私はAppleのユーザーではない。MacもiPadもiPhoneも持っていない。iTunesで買い物したこともない。使っているメールアドレスはかなり年季が入っていて、15年は使っている。覚えてないだけで、登録してるのか??とりあえずパスワードリセットの手続きをしようか・・・リセット [続きを読む]
  • みかんが・・・痛いです
  • みかんというかポンカンですね・・・昨日、ポンカンを美味しいなぁと一個食べたら、歯の付け根が痛くなりました。柑橘類の酸で歯が溶けた(?!)のか、歯を磨くと痛いです・・・知覚過敏というのでしょうかね。ついでに歯の詰め物を取れて、通院中です。歯茎が腫れてる、その影響で詰め物が押し上げられて取れた模様。詰め物が取れる少し前から、夜トイレにいくようになりました。むくんでいる?水分を取り過ぎたのか、体調不良な [続きを読む]
  • 花粉症にビオチンが効いている?
  • 花粉症のシーズンです。今年の対策も昨年と同じです。べにふうき(緑茶)とビオチン(サプリメント)を飲んでます。そして鼻の穴にはサンホワイトp-1(ワセリン)を塗ってます。去年より花粉が多いと言われてますが、まだ鼻の下が痛くない。毎年鼻をかみすぎて鼻の下がひりひりしてます。でも今年はまだ鼻水を垂れてない(笑)ずっと飲んできたビオチンが効いてるのかもしれない。べにふうきは先月から飲み始めました。ワセリンは [続きを読む]
  • 片栗粉で洗髪
  • クエン酸シャンプーをやりつつ、週1かそれ未満の回数で市販のシャンプーを使っています。湯シャンを挑戦する人たちが、べたつき解消のために小麦粉を使った洗髪をすることがあります。私もやったことがあるんですが、どうもうまくいかない。作るのも面倒だし、洗い流すのに苦労する。しかも気のせいか痒い。以前小麦粉を練って顔に塗るという小麦粉パックをやったときも痒かった。小麦粉を食べるのは平気だけど、もしかして私は小 [続きを読む]
  • 鼻にワセリン
  • 鼻風邪をひきました。よくなってきて鼻水は止まりましたが、荒れて乾燥して鼻が痛い。綿棒にワセリンをつけて、鼻の穴にグリグリ塗ってます...少々楽になります。春には花粉症対策として同じように鼻の穴に塗っていました。花粉症も楽になります。塗っているのはサンホワイト(高級白色ワセリン)です。他のワセリンはにおいがするので鼻の中に塗るのにはちょっとためらいますが、サンホワイトは無臭なので助かります。最近は肌 [続きを読む]
  • 服を買ったら臭かった・・・
  • 楽天で服を買いました。デニムです、送料込みで約1300円という激安品。中国から直送・・・それだけで怪しさ満載ですが、普段着だし、ガンガン着倒せばよろしい。でもデニムなんだから丈夫である程度長持ちするんじゃないかなと購入。問題は丈夫さじゃなくて臭いでした。袋を開けた瞬間、臭い・・・洗濯すれば取れるかもといつもの洗濯洗剤を入れて洗濯。水は濃い青です、色落ちがすごかった。しかし、色は落ちたが臭いは落ちない。 [続きを読む]
  • クエン酸シャンプー 789日目
  • クエン酸とお湯で髪を洗うようになって2年と59日。2年を超えました。いつかはクエン酸も不要になって完全に湯シャンと思っていましたが、進みません。髪は1年で15?伸びるそうです。2年を過ぎたので30?は伸びていると思われます。枝毛は減ってますが、美髪というわけではありません。毛髪自体は可もなく不可もなくという感じ。髪の寿命は4〜6年。ならば5年たてば美髪か・・・と希望を持ってしまいたくなりますが、現実にはあまり [続きを読む]
  • 美肌水の出番です
  • 夏になると部屋では素足で過ごしています。すると・・・かかとが乾燥してガサガサ。冬もなりますが、夏も乾燥の季節です。ダイレクトにヤスリで削るというのも手ですがそれも面倒なので、美肌水を塗って放置です。美肌水尿素 50g水 200?グリセリン 一匙適当です、だいたいこんな感じの分量です。分厚くなった角質取専用の化粧水です。ご訪問、ありがとうございました。良い一日を! [続きを読む]
  • 甘草化粧水
  • 先日テレビを見ていたら女性の「ダブルヘッド臭」というものをやってました。ダブルヘッド臭・・・「頭髪の臭い」「頭皮の臭い」です。頭髪はまわりの臭いを吸収して臭う、女性のほうが髪が長いので臭いやすいとのこと。髪が傷んでいると吸収しやすくなるので、傷まないようにするしかないと思います。頭皮の臭いは、中年女性に多い問題...加齢によって頭皮に潤いがなくなり乾燥しやすくなる。乾燥を補うために皮脂が過剰に分泌 [続きを読む]
  • 暑いです
  • ニトリで温湿度計を買ってきました。西日の当たる部屋です。外には遮光ネットをつけました、室内には遮熱カーテンをしました。昨日の写真です。朝から扇風機をつけてましたが、34.4℃は暑い...エアコンをつけました。今日も33℃を超えました、そろそろエアコンを...ご訪問、ありがとうございました。良い一日を! [続きを読む]
  • もう一回脱水する
  • うちでは洗濯物は室内干しです。そこに除湿機を置いて、衣類乾燥コースで運転しています。それでも天気の悪い日はやはり乾きが悪い。それはしょうがない、そんなものと思っていました。先日テレビで洗濯物が早く乾く方法というのを放送してました。通常の洗濯脱水が終わったら、蓋を開け、中に入っている衣類をほぐし、もう一度脱水ボタンを押すというものでした。一度脱水が終わってますが、もう一度脱水するとさらに水分を取るこ [続きを読む]
  • クエン酸シャンプー712日目 手袋を使う
  • クエン酸とお湯で髪を洗うようになって1年と347日。もうすぐ2年になります。2年前、なぜか蒸し暑い季節に始めてしまいました。湿気が多いので臭いに気をつけなければ...湯シャンで手袋をして洗うとよく洗えて、べたつきや臭いが解消されてると書かれているのを見ます。この季節は少々気なるので、やってみようかなという気になりました。ホームセンターで買ってきました。ゴム手袋の下にするもので、かなり薄い手袋です。薄い手 [続きを読む]
  • クエン酸化粧水
  • 前回化粧水を作ってから約1ヶ月。作ったグリセリン化粧水は、1/4ほど使っただけでたっぷり残りました。。。でも1ヶ月経ったので処分しました。また精製水を買ってきて作りました。今の季節は湿度が高いのでグリセリンを減らして、クエン酸をちょっとだけ入れました。精製水 500mlグリセリン 小さじ1/2(2.5ml)クエン酸 少量ラベンダー精油 5滴グリセリン濃度は約0.5%。一般にグリセリンの割合は5〜10%が目安です。前回買った [続きを読む]
  • グリセリン化粧水
  • 肌に何も塗らない肌断食を数年やってきましたが、これ以上の改善は見込めないので方向転換。化粧水を作りました。作った...といっても、精製水を買ってきて、そのボトルにグリセリンとラベンダー精油を入れただけです。精製水 500mlグリセリン 小さじ1(5ml)ラベンダー精油 5滴一般にグリセリンの割合は5〜10%が目安です。が、今まで塗らなかったんだらもっと低くてもいいだろうと思い、1%弱です。昨晩と今朝、使いました。 [続きを読む]
  • クエン酸シャンプー636日目
  • クエン酸とお湯で髪を洗うようになって1年と271日。早いですね、636日目です。いまだにクエン酸を使っています。たった薬さじ1杯のクエン酸ですが、使わないとすっきりしない。湯シャンをすると毛が生える、髪が増えるという話がありますが、私は別に増えているという感じはありません。枝毛はほとんどできなくなりました。湯シャンを続けると出る皮脂量が調整されて、髪がサラサラ、つやつやになるという。。。しかし、私はそうは [続きを読む]