ヨガスタジオReBorn さん プロフィール

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ヨガスタジオReBornさん: JR茨木駅「身体の硬い人専門」のヨガスタジオ
ハンドル名ヨガスタジオReBorn さん
ブログタイトルJR茨木駅「身体の硬い人専門」のヨガスタジオ
ブログURLhttps://ameblo.jp/reborn-ibaraki/
サイト紹介文JR茨木駅から徒歩2分手ぶらでOKのヨガスタジオ。老若男女、初心者の方も安心。
自由文大阪府茨木市西駅前町にオープンしました
癒やしと元氣を創造する・・・
八節気ヨガスタジオ『ReBorn』です
手ぶらでOK、駅から徒歩2分。
40年以上の歴史と最先端のヨガ。
北摂で30教室以上、生徒数600人以上
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供805回 / 365日(平均15.4回/週) - 参加 2014/08/05 23:59

ヨガスタジオReBorn さんのブログ記事

  • 第3期痩せヨガエントリーの方の測定日お知らせ
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 水曜午前クラス 19:00〜20:00 水曜ナイトクラス   Bスタジオ   - 9月からはじまった痩せヨガ企画 第3弾。3ヵ月間で体重−3kg減にチャレンジ!11月末の終了まで、残りわずかとなりました。 エント [続きを読む]
  • 授かりたい人のためのセミナー11月
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ   〜 授かりたい人のための産クラス 〜誰でもできる、授かり体質へと変わる 心と体の大改造 ストレスが妊娠に影響をおよぼすことは様々な研究で知られています。ウミヨガでは、ヨガや呼吸法などのフィジカルなレッスンにストレスを軽減するマインドトレーニングや食事療法を組み合わせた [続きを読む]
  • ホッホウォーク、最近は変化形も入り、脳もフル回転です。
  • ホッホウォーク、最近は変化形も入り、脳もフル回転です。四肢や脳を動かして、笑ったり、焦ったり、全身の血流が動き出します。全身ポッカポカになります。以前は、つまんないなぁ〜と思っていた方も楽しみな運動の1つになっています。ここから、蛙になったり、バッタになったり、小亀になったり、股関節やお尻回りをしっかり動かしてほぐしていきます。「だる〜い」「もうダメ〜」と、言う声が聞こえてきそうなぐらい動きます。力が [続きを読む]
  • (木)ナイト
  • (木)ナイトホッホウォーク、最近は変化形も入り、脳もフル回転です。四肢や脳を動かして、笑ったり、焦ったり、全身の血流が動き出します。全身ポッカポカになります。以前は、つまんないなぁ〜と思っていた方も楽しみな運動の1つになっています。ここから、蛙になったり、バッタになったり、小亀になったり、股関節やお尻回りをしっかり動かしてほぐしていきます。「だる〜い」「もうダメ〜」と、言う声が聞こえてきそうなぐらい動き [続きを読む]
  • 10月のリラクゼーションタイム
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 水曜午前クラス 19:00〜20:40 水曜ナイトクラス  Bスタジオ    10:00〜11:40- 10月のリラクゼーションタイム。テーマ『腸を整えて、横隔膜を活性化。自律神経と免疫アップ!』秋から冬に向けての心と身体 [続きを読む]
  • 最近、『トキメキ』を感じたことは、ありますか?
  • 最近、『トキメキ』を感じたことは、ありますか?ドキドキしたり、ワクワクしたり、ちょっと照れくさかったり。その様な刺激的な感覚、ありますか?夫婦生活やお付き合いをしている期間が長くなってくると、気がついた時にはどっぷり家族という安心感に浸ってしまっています。もちろん、安心感という何者にも代え難い幸せは、大切にしたいものです。でも、『トキメキ』も持っていて欲しいのです。いつまでも、ラブラブでいられるご [続きを読む]
  • 呼吸を意識して深めましょう〜土曜ナイト〜
  • 今日の土曜ナイトでは、最初に楽トレなどの筋トレでしっかり体を温めます。楽トレは今週で3回目なので、その名の通り段々楽になってきているかと思います。楽になってきたら、少しずつ数を増やしていきましょうね。そのあと呼吸を意識した動きで、ゆっくりと各部関節、特に肩まわりや肋間部を解していきます。ゆったりとたした動きながら、しっかり効いているようで皆様とっても暑そうで汗が出てきます。更に呼吸もとっても深くな [続きを読む]
  • 最高に気持ちが良い目覚めは〜金曜ナイト〜
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 円熟クラス 19:00〜20:40 木曜ナイトクラス  Bスタジオ    10:00〜11:40- ホッホウォークから始まった今日の金曜ナイト。一分間を3セット其々違う動きでしていきます。途中で手足が一緒になったり [続きを読む]
  • 12月から美UPコースがスタート
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40  19:00〜20:40  金曜ナイトクラス  Bスタジオ    10:00〜11:40-体脂肪が変わると見た目が変わる。見た目年齢=体内年齢なんですって!怖いですね〜お化粧をいくら頑張っても、隠しきれませんよ〜 スタジ [続きを読む]
  • 効率よく体脂肪を燃焼させましょう〜リハビリクラス〜
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 水曜午前クラス 19:00〜20:40 水曜ナイトクラス   Bスタジオ    10:00〜11:40- 効率よく体脂肪を燃焼させ、燃焼時間を持続させるためには四肢をしっかり動かし、その後腹筋背筋、特にインナーマッス [続きを読む]
  • 伏見の清酒まつりに行って来ました!
  • 伏見の清酒まつりに行って来ました!大手筋商店街の中に、17蔵のブースが並び、1蔵あたり、3種類くらいの日本酒が試飲できます。受付で2,000円を支払うと、100円チケット10枚と試飲用のお猪口がもらえます。お酒はチケット1枚で試飲できるものから、5枚必要な物まで色々。想像以上の人でごった返す中、私達3人はまずお目当ての斎藤酒造に並びます。この秋に出た「英勲 純米しぼりたて生原酒」で乾杯!3人でそれぞれ違う日本酒を注 [続きを読む]
  • いつもと違う課外レッスン?!
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    15:00〜17:00 産(2) 19:00〜20:40 土曜ナイトクラス   Bスタジオ    10:00〜11:40- (火)の彩都教室。彩都コミセンから飛び出してスタジオリボーンへ。今日はいつもと違う場所でのレッスンになりました。彩都から、 [続きを読む]
  • 自分の体を知りましょう
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 週末dayクラス 15:00〜17:00 産(2)       19:00〜20:40 土曜ナイトクラス- 只今スタジオReBornでは、「測ってみよう」月間ということで、身長・体重・体脂肪・筋肉量・内臓脂肪などを自由に測 [続きを読む]
  • 笑いは最高の呼吸法
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40  19:00〜20:40  月曜ナイトクラス Bスタジオ    10:00〜11:40- 今夜も"ワッハッハ〜??"から始まった木曜ナイト。回数を重ねる事にパワーアップしてきました。振替で来られた方は少しビックリ。感想をお [続きを読む]
  • スタイル抜群、カッコイイ女になる計画進行中
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 リハビリクラス 19:00〜20:40 火曜ナイトクラス   Bスタジオ    19:10〜20:40 中学生・高校生のヨガ部- 「ローガン」「ドクターストレンジ」「スパイダーマン」に続き、 「マイティソー」を観に行きま [続きを読む]
  • 水曜の朝に咲いた美しい蓮の花
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 円熟クラス 19:00〜20:40 木曜ナイトクラス   Bスタジオ    10:00〜11:40- ▲睡蓮 ▲蓮 蓮は、最も古くからある植物の1つ。約 1億4000万年前から地球に存在していたそう。蓮は泥の中で育ち、泥から [続きを読む]
  • 広げよう!ヨガの輪〜ヨガ友キャンペーン
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 水曜午前クラス 19:00〜20:40 水曜ナイトクラス   Bスタジオ    10:00〜11:40- リボーンさん太っ腹ですよ!こんなキャンペーンやっちゃいます。リボーンの会員様は、健康意識の高い方ばかり。医療にお金 [続きを読む]
  • ヨガ&筋トレを融合したら〜リハビリクラス〜
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40  19:00〜20:40   月曜ナイトクラス Bスタジオ    10:00〜11:40- ヨガといえば、どんなイメージですか?静かに呼吸を意識しながら、色々なポーズを行い、体を柔軟にする?では、筋トレは?ひたすら [続きを読む]
  • ヨガ友キャンペーン第1号!
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 コウノトリクラス 13:30〜15:10 週末dayクラス   Bスタジオ    13:00〜15:00 産(日コース)- 今夜の月曜ナイトクラスは体験の方が一名。ん、今スタジオReBornで熱い企画があるのをご存知ですか?その [続きを読む]
  • ウミヨガ産 日曜クラス 
  • ウミヨガ産 日曜クラス 10月からスタートして、1ヶ月経ちました。今日の学びは、『冷え』。不妊の大敵『冷え』。この克服方法を、学びました。医者任せだけでなく、自分に出来ることをする。冷え対策は、今すぐ出来ることがたくさんあります。生活の見直し。食事、お風呂、衣服など、ちょっとした事で冷え対策はできます。今日の学びを、早速取り入れましょう!一歩ずつ、今の自分に出来ることを、精一杯確実にこなしていく。そ [続きを読む]
  • 不妊の大敵『冷え』を学びました
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 コウノトリクラス 13:00〜15:00 産(日コース)   Bスタジオ    10:00〜11:40- ウミヨガ産 日曜クラス 10月からスタートして、1ヶ月経ちました。今日の学びは、『冷え』。不妊の大敵『冷え』。この克 [続きを読む]
  • 和太鼓の魅力
  • 秋も深まりつつあるこの日近くの会館で、TAIKOビエンナーレ2017が開かれた。ビエンナーレ イタリア語で、【2年に一度】いう意味らしい2年に一度の和太鼓のイベントである。以前 私も和太鼓をやっていた時にお世話になっていたチームも出演するということで応援に駆けつけた。力強さと繊細さを兼ね備えた演奏に心を奪われ 引き込まれていきました。どのチームも個性豊かな楽曲で素晴らしく感動しました。太鼓は世界共通の楽器で [続きを読む]
  • ご夫婦仲良く土曜ナイト??
  • 週末の土曜日ナイト 今夜も元気にスタート^o^と思いきや、皆さん元気が無いではないですか?お一人づつお尋ねした所腰痛や肩凝りや膝の痛みなどが出ている方の多いこと(~_~;)季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、体調を崩しやすい時先ずは、呼吸法で整えた後 血流を良くすることから始め色々なポーズやストレッチをしながら歪みや捻れも矯正し少しづつ ほぐれていく身体を感じながらのレッスン(*^_^*)最後のくつろぎタイムに [続きを読む]
  • 穂積 キッズクラス
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★Aスタジオ    10:00〜11:40 水曜午前クラス 19:00〜20:40 水曜ナイトクラス  Bスタジオ    10:00〜11:40- 穂積 キッズクラスいつも元気いっぱいの子ども達インストラクターの隣にマットを敷きたくて、いつも一番にレッスンに来てく [続きを読む]