yuko さん プロフィール

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yukoさん: 前向き気づき日記 〜瞑想で自分らしい人生を
ハンドル名yuko さん
ブログタイトル前向き気づき日記 〜瞑想で自分らしい人生を
ブログURLhttps://ameblo.jp/spring-new-moon1/
サイト紹介文瞑想を続けて22年。自然体で地に足のついたスピリチュアルを。がんばらずに前向きに。毎日更新中。
自由文瞑想を通じて自分らしくがんばらずに前向きに。夢は思い込もうとしないで手放すことから。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供377回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2014/08/10 06:09

yuko さんのブログ記事

  • 心も経済的にも豊かになる 〜与える人、奪う人
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日の和歌山市は最高気温が17度と10月にしては涼しいというより少し肌寒い一日でしたが、関東は最高気温が12度と聞き、冬の入り口のようだなぁと思っていましたら、7月に訪れた北海道の知床では最高気温3度、最低気温が−5度だっそうで、真冬の気温に驚きました。 [続きを読む]
  • 自分らしい人生の扉の開け方、見つけ方
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日は大阪の友達がこちらの方へ来ていたついでに和歌山市にも立ち寄ってくれ、ランチをしながらおしゃべりを楽しみました。久しぶりに会うとすっかり雰囲気が変わり、とても生き生きとしていて、その人らしさがそのまま表れたような軽やかで真っ直ぐな笑顔がとても [続きを読む]
  • 辛い時も幸せである
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日は続く雨が上がり、午後は曇り空に薄っすらと太陽の光が見えました。雲間から微かに覗く光がとても美しく、天使が降りてくるのはこんな時かしらと眺めていました。21時前ごろ仕事帰りにはポツポツと星も見え、そう言えば星を見るのも久しぶりだなとうれしくなり [続きを読む]
  • 欲望と心の声を見分ける
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………雨の月曜日、というとカーペンターズの歌を思い出します。「Rainy Days And Mondays」という曲があり、今調べますと1971年の曲ですが、古く感じず、いい曲は褪せないのだなぁと思います。この曲の歌詞は、雨の月曜日の落ち込んだ気分を歌っていますが、何故か私はそ [続きを読む]
  • 気持ちが沈む時には 〜クリエイティブに生きる
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………優しい雨の一日でした。10月はなんとなく晴れのイメージがあるのですが、晴ればかりなわけはないので、毎年こうして雨も降っているのですよね。逆に梅雨の6月でも、一日も晴れない訳ではないですが、イメージがずっと雨になっています。イメージや思い込みっておも [続きを読む]
  • 転機
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………9月末に北海道から和歌山に帰り、自分の波動がまた大きく変わったのを感じていたのですが、そこから人間関係の入れ替わりが激しく、この数年親しくしていた人が仕事や結婚などで突然離れ、寂しいなと思ったり、かと思えば今まであまり濃い付き合いではなかった方か [続きを読む]
  • 許せないことから自分の価値観に気づく
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………柔らかな曇り空の一日でした。曇り空は、がんばりすぎないでいい、無理をしないで、と言うメッセージだったり、ポジティブでもネガティブでもなく、それはどちらでもよく、ただそのままであればいいと言ってくれているように感じます。曇り空の優しさですね。真面目 [続きを読む]
  • 人生の調和と不調和
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日は雲の多い少し風の流れが強めの一日でした。朝窓を開けると、どこからかほのかに金木犀の香りがしました。うちの周りでは金木犀を見かけないので、少し離れたどこかのお家の庭などから風に乗って流れてきたのだなぁとその香りを楽しみました。風と雲のおかげで [続きを読む]
  • 自分を生きる 〜求めるもの
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………和歌山市はこの数日気温が28度まで上がり、今日も秋晴れの気持ちのいいお天気でした。ちょうど金木犀が真っ盛りで、ピアノのレッスン室の前から、甘く優しい香りが漂ってきます。金木犀と言えば、月にまつわる様々な言い伝えがありますが、月に巨大な木犀があり、そ [続きを読む]
  • 忙しくてもうイヤ!と思う時の対処法
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日はなかなか忙しい一日で、先ほど(8時半ごろ)外での仕事が終わり帰ってきて、洗濯を畳み、洗い物をし、部屋を片付け、すぐこれからブログを3時間ほどかけて何とか今日中に書くわけですが、さすがに疲れたので、私もたまには夜にゆっくり何もせずゴロゴロしたい [続きを読む]
  • モヤモヤ、イライラをなくす 〜気づき手放す
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………三連休最後の今日も快晴の空が美しい一日でした。最近は少しずつ日の出もゆっくりになり、夏ならすっかり明るかった6時ごろに空が色づき始めます。今朝6時30分ごろにカーテンを開けてみると、柔らかな雲が朝日に照らされ、優しいオレンジに染まり、今日も素敵なもの [続きを読む]
  • 喜ばれて生きる 〜自分らしさを仕事にする
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………素晴らしい秋晴れの今日は少し汗ばむくらいの気持ちのいい一日でした。三連休の中日で、きっとお出かけされた方も多かったと思いますが、きっと素敵な休日になったことと思います(^-^)私は久しぶりにのんびりと本を読んだりして一人家での一日を楽しみました。(主 [続きを読む]
  • メッセージの上手な受け取り方 〜今ここを生きる
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日は雲の多いお天気でしたが、雲間から覗く夕陽や、ふと見上げた時にちょうど雲間から出てきた十六夜の月が美しく、今日も自然からたくさんの贈り物をいただいた一日でした。最近は毎日、家中の窓を一日中全開にしていますが、こうして外との境をできるだけ無く [続きを読む]
  • 意識や心を開く過ごし方
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………ノーベル賞が今年も発表になりましたね。中でも文学賞にカズオ イシグロさんが選ばれたことに驚き、私にとって思い出のある作家さんなのでうれしいです。私は最近は忙しくあまりたくさん本を読めないのですが、元々本は大好きで、イシグロさんの本に出会ったのは6年 [続きを読む]
  • 曇り空を愛するように 〜富良野の優しい時間
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日は優しい曇り空の一日でした。曇り空は微妙な色合いが味わい深く、いつまで見ていても飽きません。こんな言葉では表せない空は、自分の心を映すようで、それがまたおもしろいです。ある人には柔らかく見え、ある人にはどんよりと見えるのは、世界を見る目と同じ [続きを読む]
  • 富良野、美瑛の旅 〜パワースポット巡り
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………お月見の今夜は、SNSなどでもみなさんが撮影した月やお団子などの写真がいっぱいで、なんだかんだ言ってもやはり日本は平和でいいなと和みました。そして例に漏れず、私も今夜はお月見を楽しみました。今日は気持ちのいいお天気の一日でしたので、きっときれいに見 [続きを読む]
  • 世界の輝きを感じて生きる 〜富良野
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………昨日からの雨が上がり、今日は清々しい秋晴れの一日でした。夕方、仕事での移動中にふと空を見上げると、傾きかけた太陽の光の強さや、広がる青空や雲が美しく、これだけで今日一日分の幸せは満タンだなぁと思いました。その美しさを感じられるのも、それで幸せだと [続きを読む]
  • 瞑想についてのご質問
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………今日は久しぶりにしっかりと雨の一日でした。北海道に予定外に一週間いたおかげで、色々とやることが貯まっており、忙しい毎日ですが、(メールの返信がまだ追いつかずすみませんm(_ _ )m)雨の音で落ち着きます。元々パソコンなどの機械モノに弱く、メールを書く [続きを読む]
  • 食べることから幸せの循環を生む生き方
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………虫の音が優しい和歌山の夜です。少しずつ北海道の波動から和歌山の波動に自分が切り替わっているのを感じ、少し寂しくも思いますが、その土地で生きるにはその土地の波動でいるのが自然で、あの富良野の波動のままで、例えば東京で生きるのはとても難しいだろうと [続きを読む]
  • 愛の目で生きる 〜札幌瞑想セミナー
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。*今回の札幌瞑想セミナーの参加者の方のご感想が記事の最後にあります。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………秋の終わりの北海道から、秋の始まりの和歌山に帰り、ふとカレンダーを見ると、今日で9月も終わりだと気づき、明日から10月なのかと驚いでいます。今日は目覚めると、自分がどこにいるのかわ [続きを読む]
  • 新しい自分、新しい毎日
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………和歌山に帰ってきました!札幌での瞑想セミナー開催後、ちょっとどこかに行ってみようと富良野に行き、すっかり気に入り4日ほど滞在し、結局一週間北海道にいましたが、帰るのを忘れそうでした。笑主人からは「帰りの飛行機が決まったら連絡して」と行く前に言われ [続きを読む]
  • 「 時間の流れの速さに乗るコツ 〜次元上昇 」
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子のブログ「前向き気づき日記」です。セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………先日9月24日(日)に開催しました札幌での「瞑想セミナー」が終了し、そのまま北海道を旅行し、今日で気づけば和歌山を出て一週間になりました。今日の富良野は気温が下がり、最高気温が16度、最低気温が6度ともう秋も終わりのようなひんやりとした空気で、セーターに冬 [続きを読む]
  • 「 欲望と心の奥の声を見分け、自分らしく生きる 」
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………先日9月24日(日)に開催しました札幌での「瞑想セミナー」が終了し、ただいまそのまま北海道を旅行中です。今日も富良野のあたりで過ごしました。今日は本当に何も予定がなかったので、昨日以上に行き当たりばったりで、それが楽しかったです♪予定がないってうれしいで [続きを読む]
  • 「 日常の過ごし方で波動のベースを上げる 」
  • 瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。…………………………………………昨日9月24日(日)に開催しました札幌での「瞑想セミナー」が終了し、せっかくなのでただいま北海道を旅行中です。今日もノープランだったので、次はどこに行こうかな♪と思っていましたら、札幌から富良野行きのバスが出ていると知り、乗ってしまいました。笑ランチのあ [続きを読む]