freehandbook さん プロフィール

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freehandbookさん: 長谷部茂人 マイノリティレポート
ハンドル名freehandbook さん
ブログタイトル長谷部茂人 マイノリティレポート
ブログURLhttps://ameblo.jp/freehandbook/
サイト紹介文「健康は自分の努力でつかむ」情報通を活かして、ほのぼの系二流情報発信が好き。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供306回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2014/08/11 09:12

freehandbook さんのブログ記事

  • 意外と当てはまる? 熟年離婚の原因12〜magmagニュース〜
  • 離婚する5組に1組は熟年離婚 ■1:団塊世代が定年に差し掛かったから原因の一つに、日本経済を支えてきた団塊の世代が定年に差し掛かったことにあります。団塊の世代は「男は働き、女は家庭」という概念が一般としてありました。亭主関白ですね。妻からしてみれば「今まで家庭のことを全部やってきたのに、感謝もされず、命令するばかり。定年退職をしたら毎日家で一緒・・・」そんなことを思って、「だったら、一人で暮らしたほ [続きを読む]
  • 精子の数と質、ナッツ類の摂取で「著しく改善」 研究〜AFP通信〜
  • 科学的な実験において若い男性にナッツ類を摂取させたところ、精子の数と質が「著しく」改善したと明らかにした。18〜35歳の男性119人を2つのグループに分け、1つ目のグループにはアーモンド、ヘーゼルナッツ、ウォルナッツを一般的な「欧米風」の食事に毎日60グラムかけて食べさせ、もう一方のグループにはナッツ類のない食事を取らせた。14週間続けた結果、ナッツ類を摂取していたグループの精子は男性の生殖能力と関連があると [続きを読む]
  • [再掲]映画『いきたひ』上映会と監督講演・トークセッション ご案内
  • ■映画『いきたひ』上映会と監督講演・トークセッション魂のゆくへ―「生と死」のドキュメンタリー生きている人はすべて、いつか旅立ち魂がいた場所に還っていく…。旅立ちの前、それは逝く人、遺される人の想いが重なるかけがえのない時間。逝った人が残してくれた大切な何かを、遺されたものが受けとり、生きていく…。「大切な人」をどのように看取るか。「自分の死」をどのように受入れるか。だれもが迎えるその日のために、 [続きを読む]
  • グズりがヒドい子どもに掛けるべき「魔法の言葉」〜magmagニュース〜
  • 働きかける内容は、子ども自身が現状に気づくことを助け、その修正をそっと促すだけ。キーワードは「君らしくない」です。「あれれ。今日のケイちゃんはヨースケに優しくないみたい。ケイちゃんらしくないね」「おやおや。出発前にオモチャを片付けないのは、ケイタらしくないなぁ」 このコミュニケーションには「自己を客観的に見る視点」を伝える力もあるのでは、とも考えています。「何だか今日は張り切っているな、オレ」「 [続きを読む]
  • 体調が良かった頃の私に戻る方法〜magmagニュース〜
  • 去年と今、若い頃と歳を取ってからの身体の状態は違うわけですから、同じ生活習慣を続けていては駄目なわけでして、その時々に応じた健康管理方法を常に更新する必要があるんですね。その為には身体がベストコンディションである時の内的、外的要因をデータ化しておき、不調になった時にそれをトレースできるようにしておきます。心身不調が起こった時に、そのレシピを見れば好調時の自分と比べて今自分に何が不足しているのかを [続きを読む]
  • 67.8%の女性が「高収入な男性と結婚したい」〜magmagニュース〜
  • Q.高収入な男性と結婚したいと思いますか?「高収入な男性と結婚したいと思いますか?」と聞いた場合、どのくらいの独身女性が「そう思う」と答えるのでしょうか。 また、女性自身の収入金額によって回答に違いはあるのでしょうか。25〜44歳の独身女性1,780人に聞きました。 まず全体の回答では、高収入な男性と「結婚したいと思う」(21.6%)、「どちらかといえばそう思う」(46.2%)と答えた人は合わせて67.8%でした。Q.あな [続きを読む]
  • 厚労省の「人口動態統計」によると
  • ☆2017年の出生数――94万6060人、3.2%減、過去最少☆合計特殊出生率――1.43、0.01ポイント減の2年連続マイナス 最低は東京1.21、最高は沖縄1.94☆死亡数――134万0433人、2.5%増、戦後最多☆人口の自然減――39万4373人、過去最大。☆婚姻――60万6863組、2.2%減、戦後最小☆離婚――21万2262組、2.1%減☆平均初婚年齢――夫31.1歳、妻29.4歳、前年とほぼ同じ。 【赤ちゃん増加政策がまだまだ不足。結婚した3分の1強が離 [続きを読む]
  • 過剰ストレスは百害あって一利なし〜ケアネットニュース〜
  • スウェーデンの大規模コホート研究で、ストレスに関連した精神疾患(PTSDなど)と診断された人は、後に自己免疫疾患と診断されるリスクが高いことが報告されている。なぜ自己免疫疾患なのだろうか。東大免疫学教室元教授の故多田富雄が『免疫の意味論』の中で、身体的に「自己」を規定しているのは免疫系であって脳ではないと述べた。自己と他者の境界が揺らぐことで自己免疫疾患が生じることもあるかもしれない。http://www.car [続きを読む]
  • シンポジウム2018「生き方革命〜母なる地球に生きる」ご案内
  • ①映画『おだやかな革命』上映会(12:30〜14:10) しなやかに生きるために・・・それは、もう始まっている。 今、各地で始まっている「暮らしの選択」。 懐かしくも新しい時代が見えてきた・・・。 成長・拡大を求め続けてきた現代社会が見失った これからの時代の「豊かさ」を静かに問いかける物語。②リレーセッション(14:10〜15:50)「氣力作物と自立支援」 NPO法人アースアズマザー副理事長 村野政章「食と健康」 [続きを読む]
  • カニ玉を失敗せずふわっふわに作るコツ〜magmagニュース〜
  • レシピ【材料】もめん豆腐……1/4丁(300g〜350g)卵(L玉)……3個刻みネギ……大さじ3杯分淡口醤油……大さじ1杯半(濃口醤油でもOK)油……小さじ1杯(※豆腐をそのまま使うと水っぽい仕上がりになるので下味を付けます)【カニあん】かに身(缶詰)……1/2缶(40g)だし……120cc(もしくは、水120cc+かつおだしの素2つまみ)みりん……大さじ1杯(「15cc)淡口醤油……大さじ1杯(15cc)水溶き片栗粉……水小さじ2杯(10cc [続きを読む]
  • ゲーム依存は「疾病」とWHO認定〜magmagニュース〜
  • 世界保健機構(WHO)はこのほど、極度のゲームへの依存状態を「ゲーム障害」なる疾患として認定したことを公表しました。正式決定は来年5月のWHO総会となるが、ゲーム障害が疾患となることで、治療には間違いなく生活習慣の正常化を目指すものとなるから、医療現場と福祉的支援の連携がより必要となってくるだろう。厚生労働省の調査では、成人の約421万人、中高生の約52万人がゲームなどのネット依存症の恐れがあると推計。ゲー [続きを読む]
  • 自分が死んだ後、絶対に他人から見られたくないデータ4選〜magmagニュース〜
  • 終活で絶対に整理しておきたい、死後見られたくないデータを4つご紹介します!ネット内での人格がバレてしまうSNSやブログ匿名で情報発信ができるネット上には、普段とは異なるキャラクターを演じている方も多くいます。このような ?ネット人格?が見えるSNSやブログは、バレないのが前提で利用しているだけに、死後に見られたくないと感じる方が多いようです。普段は匿名が前提だからこそ、肩肘張らず気楽に投稿できるSNSやブ [続きを読む]
  • 夫にしてほしい家事…8割の妻が「夫の家事に不満」〜magmagニュース〜
  • <あるある2:洗い物が終わりそうなときにやってきて、「手伝うよ」と声をかけてくる>※補足調査結果 約半数の夫(48.4%)は、家事をしたくもないのに、「やろうか」などと妻を気遣うフリをしたことがあります。具体的なエピソードとしては、「妻の機嫌が悪い時に」(34歳・山口県)、「妻の機嫌が悪く、居心地が悪いために言ってみた」(45歳・大阪府)など、なんとなく妻の機嫌が悪い時に、本当はしたくもないのに、空気を読 [続きを読む]
  • 【進化】どうしてヒトの脳はこんなに大きくなったのか 〜Nature Japan 〜
  • ヒトの脳が進化によって異常に大きくなった理由を巡る論争は、研究者の間で数十年間も続いている。新しい予測モデルによれば、ヒトの脳の大きさは、いくつかの異なる要因に応答して進化したものであり、それらの要因のうちの60%が生態学的課題に、30%が協力行動に、10%が集団間の競争に関連しており、個人間の競争は比較的重要でないとされている。この新知見は、社会的複雑性がヒトの大型の脳が進化した原因ではなく結果であ [続きを読む]
  • 映画『いきたひ』上映会と監督講演・トークセッション ご案内
  • ■映画『いきたひ』上映会と監督講演・トークセッション魂のゆくへ―「生と死」のドキュメンタリー生きている人はすべて、いつか旅立ち魂がいた場所に還っていく…。旅立ちの前、それは逝く人、遺される人の想いが重なるかけがえのない時間。逝った人が残してくれた大切な何かを、遺されたものが受けとり、生きていく…。「大切な人」をどのように看取るか。「自分の死」をどのように受入れるか。だれもが迎えるその日のために、 [続きを読む]
  • 夢を叶えるには、起きてすぐに4つのことを日記に書く〜magmagニュース〜
  • 具体的な日記というわけで、具体的な日記として、たとえばこんな風な内容になります。2018/06/20 7:01 就寝24時 睡眠7時間・事実昨日は仕事が終わってから、パーティに行って来た。二人と話した。・ほめ言葉二人とも話せたなんて本当にすごい! それにパーティに参加したという実行力が素晴らしいと思う。・今日のミッションレポートを二つ仕上げる。パーティで話した人に連絡する。・ミッション対策レポートをせずダラダラ [続きを読む]
  • 認知症リスクが高い睡眠時間は?〜ケアネットニュース〜
  • 自己申告による1日睡眠期間を、5群(5.0時間未満、5.0〜6.9時間、7.0〜7.9時間、8.0〜9.9時間、10.0時間以上)に分類し、1日睡眠期間と認知症および死亡リスクとの関連を判定した。睡眠時間5.0時間未満の認知症ハザード比:2.64、死亡ハザード比:2.29。睡眠時間10時間以上認知症ハザード比:2.23、死亡ハザード比:1.67。睡眠薬の使用が認知症や死亡リスクに及ぼす影響を調べたところ、睡眠薬を使用している参加者は、睡眠薬を使 [続きを読む]
  • まず「笑顔で楽しく接客」せよ。話はそれからだ〜magmagニュース〜
  • 『楽しい場所や人に人は寄ってくる。』 「まったく売れないやぁ〜」「全然今日もダメだ〜」それでも自分で現在の仕事の楽しさを見つけるのです。・お客さんが少ないながらも喜んで下さる瞬間とは?・お客さんから「ありがとう」といわれたときってどんなとき?・暇な時間に掃除をめちゃくゃがんばった・コスト削減のためにこんなアイデアはどうだろう?・売上が上がらない原因はもしかして…?ほんの些細のことでも楽しみや楽し [続きを読む]