じょんTCR1 さん プロフィール

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じょんTCR1さん: サイクリングどうでしょう
ハンドル名じょんTCR1 さん
ブログタイトルサイクリングどうでしょう
ブログURLhttp://zyonna8.blog.fc2.com/
サイト紹介文30代おっさんのロードバイクのサイクリング紀行と、飯の記録簿
自由文30代おっさんのロードバイクによる運動不足解消とダイエット?

サイクリング紀行と、ダイエットに反する飯の記録簿などなど・・・

サイクリング、ポタリング好きな方
ブルベに参加されている方
旨いもん好きな方

よろしくです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2014/08/15 05:28

じょんTCR1 さんのブログ記事

  • 3ヶ月振りに、ロードバイクに乗り、ヒルクライム。
  • コアなファンの方々こんにちは。サイクリストには残暑厳しい中、いかがお過ごしでしょう??さて、5月のハルヒル以来3ヶ月振りにロードバイクに乗り、ヒルクライムしてきました。しかも猛暑のヤビツ峠へ。3ヶ月ロードバイク乗らず、暴飲暴食の運動不足。果たしてヤビツ峠登れるのか???………無理でした\(^o^)/暑いし、体重増!筋力低下!「暑くてロードバイクなんて乗ってられないぜ〜。」みたいなぁ〜…気持ちも入らず。蓑毛バス [続きを読む]
  • 富士見峠ヒルクライム。
  • こんにちは。奥静、富士見峠ヒルクライムして来ました。安倍川の河川敷よりスタートです。今回、慌てて家を出た為、装備品が荒々しいす。自販機の水。車にあった空気入れ、ゴムバンドでくくりつけ。道中、茶畑がキレイです。滝も荒々しい。滝、いっぱいあります。傾斜はこんな感じ。山頂ゴールが見えました。ってな感じでゴールす。本日の補給食。残念ながらゴールの展望台からは富士山は見えません。山頂から更に行けば井川湖へ。 [続きを読む]
  • 2018箱根ヒルクライムしてきました
  • こんにちは。ハルヒル前のお話です。箱根ヒルクライムしてきました。芦ノ湖スタート。まずは箱根湯本までダウンヒル?エヴァンゲリオンの聖地巡礼。それから〜腹ごしらえに小田原漁港へ。アジフライ旨し!漁港には色々な店がお店が有り、BBQができるお店や、肝付きのカワハギのお刺身などもあり。店番の、お気楽ニャンコ。てなかんじで〜、箱根ヒルクライムのスタート、湯元の三枚橋まで戻りました。反対側。  ヒルクライムスター [続きを読む]
  • 2018年 榛名山ヒルクライムに参加して来ました。
  • はい、どうも〜。2018年 榛名山ヒルクライムに参加して来ました。結果から申しますと〜…1時間8分。でゴール。昨年より10分短縮に成功す\(^o^)/1月から徐々に距離と獲得標高伸ばし。糖質オフ&アブローラーでプチ減量が効果あった?のか?まぁ〜そんな訳で1時間切はできませんでしたが、満足な結果でした。今年の仕様。去年からの違いは、ステムが10ミリ短くなった。ボトルの中身が水からスポーツドリンクに。(水の方が良かった [続きを読む]
  • サドルの軽量化
  • こんばんは。今日は友人のドローンを拝見してきました。景色よし。さて、サドル軽量化しました。びほぉあ〜。あふた〜。少し軽量化しました。このサドルカッコいいけど、穴に合わず…ヒルクライム限定す。さて軽量化の効果はいかに?? [続きを読む]
  • チェーン交換。
  • ハイどうも〜。ハルヒルが迫ってきました。先日久々に千本〜日本平山頂までのロング。その後、レース前の点検へ自転車屋へ。その結果〜チェーン。スプロケ。チェーンリング。全交換になりましたw自転車購入2年。走行距離??消耗早くね??原因はチェーンが交換時期がとうに過ぎ、伸び過ぎによるスプロケ、チェーンリングが摩耗だそうです。痛い出費す…まぁ〜チェーンは一つでスプロケ二種類使っていたし〜、チェーンの伸び点検して [続きを読む]
  • 新茶サイクリング 大棚の滝
  • 新茶あります。生茶??はいど〜も〜。本日は、近所の愛鷹山、大棚の滝ヒルクライムしてきました。タイムは21分。実は〜・・・来月のハルヒルに向け、ゆるゆる糖質制限ちうす。なのですが、糖質制限すると筋力低下する?orスタミナ無くなる??のか?ヤビツ峠にしても、今回の大棚の滝にしても以前に比べてタイムアップせず(´・ω・`)徐々に距離と標高上げてます。つか、最近走ってなさすぎwこうしてグラフ見ると〜月100km [続きを読む]
  • ロードバイクからミニベロへ。
  • ミニベロに試乗してきました。ブロンプトン。なぜブロンプトン?気軽に持ち運びできるから。Made in ロンドン細部に至るまでハンドメイドす。 溶接痕など1台たりとも同じブロンプトンではありません。限定版も。イギリス御王室御用達モデル?ブロンプトン。クロスバイクくらいの巡航スピード出ます。1番の重ギヤ…ロードバイク並。オシャレ。けど…値段もオシャレ。でも〜本格ハンドメイドの英国製。購入検討中です。ポチッとし [続きを読む]
  • 戦国ヒルクライム 足柄峠
  • 金太郎越しの、クマさん・・・はい、ど〜も〜!!今日は、金太郎でおなじみ??足柄峠ヒルクライムしてきました〜。道の駅 ふじおやま">ふじおやまスタート。朝、5時起床。朝は寒くて〜ヒルクライムなので迷わず〜冬用ジャージをチョイス。(これが後で〜・・・昨晩の雨?にて路面はセミウエット〜・・・ぼちぼち登ります。足柄峠山頂なう。山頂で朝飯。その後〜小田原方面へダウンヒル。大雄山駅。サドル、ホイール〜ダサwwそ [続きを読む]
  • イノテック105 汚れにくいチェーンオイル 
  • イノテック105 汚れにくいチェーンオイル 詳細は→ ワン 某自転車屋にて「汚れにくいチェーンオイルどれすか??」 と、たずねたところ〜・・・このオイルがオススメとのことでした。スプロケもキレイにして〜・・・注油完了!!その後〜・・・友人〜飲みのお誘いを受け〜・・・インプレは後日wwイノテック105 汚れにくいチェーンオイル でした。ポチッとして頂ければ↓励みになります♪にほんブログ村にほんブログ [続きを読む]
  • 自転車が走りやすくなります
  • 浜名湖沿いのブルーラインと、共に湖畔の道路で工事してるところがチラホラと・・・看板見ると〜・・・自転車が走りやすくなります自転車のために工事してくれているみたいです!もっとも〜っと、自転車が安全に走れるようになると嬉しいです。ポチッとして頂ければ↓励みになります♪にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 浜名湖サイクリング
  • ぴよぉ〜〜〜〜〜 強風注意!!浜名湖サイクリングしてきました。5月のハルヒル">ハルヒルに向け、最近自転車乗ってます。ヒルクライムレースなのに、浜名湖?平坦じゃん??って感じですが〜先日の 境川サイクリング">境川サイクリングにて・・・ここ最近の走り不足による筋力低下が発覚。アブローラーは脚には効かないwまぁ〜のんびり走りました。浜名湖沿いにもブルーライン? 道に迷いにくくなりました。風がなきゃ最高で [続きを読む]
  • 聖地巡礼 境川〜江の島へ。
  • 1週間前の話です。サイクリストならご存知??境川走ってきました。桜満開。で〜・・・サイクリストならご存知???ろんぐらいだぁす!">ろんぐらいだぁす!の  聖地巡礼= 飯田牧場へ。アニメにでてくるようで、サイクリストが大勢いました。その後〜境川〜江の島へ。途中にいた、わんちゃん。食べ物ねらってるようです。江の島はいつ来ても観光客でいっぱいですね。都会は物騒なので施錠に注意っす。施錠2施錠32台一緒に [続きを読む]
  • 目指せ!!シックスパック? 筋トレ
  • まずはこの動画↓ダンベルより女子の手を握りたい!!はいど〜も。ハルヒルに向け1月からアブローラーやってます。目指せ!!シックスパック?これ安いのに腹筋に、超〜効きますよ!!目指せ!!シックスパック?ちなみに4月に入りましたが〜・・・腹筋、未だワンパックですwポチッとして頂ければ↓励みになります♪にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ヒルクライム練習?ヤビツ峠へ。 
  • 5月にハルヒル">ハルヒルへ参加します。なので久々、ヤビツ峠走ってきました。ヤビツ峠の道中〜桜が満開。白とピンクの桜もきれい。そんな景色を堪能しながらゴール!!タイムは・・・1時間5秒・・・orzいつもならこれで直帰ですが〜・・・せっかく久々ヤビツ峠に来たので再度アタック!?軽く走るつもりが、スイッチは入り〜マジアタック!!で、2回目ゴール!!マジアタックのタイムは・・・??1時間1秒・・・\(^o^)/サ [続きを読む]
  • Cageless Bottle ボトル・ケージを必要としないボトルを使ってみた。
  • はいど〜も。今回は・・・ボトル・ケージを必要としないボトルを使ってみた。メーカーHP">メーカーHPの感想です。車体をすっきり 見せたい!!と、思い購入してみました。が!?とても使いにくい!!走りながら飲んだ後、元の位置に戻しにくい。さらに・・・ボトルが固め?で、飲みにくい。です。おしゃれに〜シンプルに見せるのはGOOD!ツール缶の方なら、常時固定なので良いかと思います。ポチッとして頂ければ↓励みになります♪ [続きを読む]
  • エンドキャップコレクション。
  • 先日行った日本海。その時のブログ→ # エンドキャップコレクション。"># エンドキャップコレクション。居酒屋にも行きました。まるさん屋 福井片町">まるさん屋 福井片町そこで飲んだ日本酒 伝心">伝心気前の良い店員さんが、エンドキャップをくれました。コレクション増えましたwポチッとして頂ければ↓励みになります♪にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • センサー電池交換
  • 今年最初の走りは〜…電動自転車で、足柄峠に行って来ました。当たり前に登り楽ちん快適車っす。しかし、電動自転車ゆえに?体力ほぼ使う事なくサイクリング終了・・・w帰宅後、久々ローラー台に一時間乗ってしまいました。(画像は2年前の画です)しかし、トラブル発生!?ローラー台乗ってサイコンとスマホがリンクせず〜…原因は、スピードセンサー&ケイデンスセンサーの電池切れでした。交換後、無事つながりました。今年は [続きを読む]
  • エンドキャップコレクション。
  • こんにちは。ちょっくら福井県に行ってきました。寿司食べました。↓超絶まいう〜白子ポン酢。上にぎり(初さざえの生きたまま寿司・・・動いてました)黒龍酒造">黒龍酒造の、九頭竜キャップゲットです。10年ぶりの日本海、雪景色〜奇麗でした。ポチッとして頂ければ↓励みになります♪にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 超級山岳 椿ラインヒルクライム
  • 超級山岳 椿ラインヒルクライムして来ました\(^o^)/まずは箱根〜熱海へ下ります。箱根〜熱海の下りは路肩悪し、激坂で安全走行オススメ致しますm(._.)m熱海のビーチす。ここから湯河原まで足慣らしをし、腹ごしらえ。途中、源頼朝所縁の神社に参拝。樹齢800年の大木にパワーをもらいました^_^これから超級山岳 椿ラインヒルクライムなので、山神様にもご挨拶。で、超級山岳 椿ラインヒルクライムスタートです。しばらく走ると温 [続きを読む]