spice-girl さん プロフィール

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spice-girlさん: LOHAS IN FLORIDA
ハンドル名spice-girl さん
ブログタイトルLOHAS IN FLORIDA
ブログURLhttps://ameblo.jp/mysticallifellc/
サイト紹介文サンシャインステート、南フロリダからロハスなライフスタイルを更新します。
自由文日本ではちょっと珍しい商品のオンラインストア開いてます。気軽に立ち寄ってください。
ファッション、美容、レシピ、健康などなど幅広く更新していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2014/08/23 21:44

spice-girl さんのブログ記事

  • ”見間違い!?”と思ったら...
  • まさかのまさかでいた。 私が行ってるヨガスタジオはモールなどに入ってるのではなく一軒家みたいな感じなのでめちゃくちゃ広いバックヤードがあるんです。 でいた。写真撮ろうとしたら逃げられたのでスタジオのFBから拝借。まさかのまさかで鶏www 可愛いー?めっちゃ自由にお庭歩いてるし? これを人間は食べるんですよね ここからは私が思ってることなんだけど人間ってほんと勝手な生き物だなーって思う。 ワンコや猫が殺処 [続きを読む]
  • 禁止令w
  • 普段は何を買っても文句言わないパートナーなんですが… 最近「しばらくは購入禁止!」と言われてしまいました購入するけどそれはこれ↓一部だけど。多いかな?普通だと思うんだけど左はtops、真ん中はレギンスで右はカプリ というのも洗濯はパートナのお仕事。たたむのは私。 ヨガに多い時は週に8回は行く私。普段のお洋服も楽を追求するのでユニクロのブラトップ様様。 パートナー曰くありすぎなようで…洗濯ネットにいれても [続きを読む]
  • スッキリ♪
  • スッキリ? おへそに長い部分はつきそうになってやばーい。という事で約7カ月行ってなかった美容室へよく言われる海外で美容室行くとレイヤーもすいてもらうのもなしで、ぱっつり切られる。というのをあえてフロリダでしかも日本人にやってもらいました 髪だけはぜーったいに日本人がいい。というこだわりがあります 約15センチいや20センチぐらい真っ直ぐ切ってもらってスッキリ 一番気にいってるかも 重い&真っ直ぐって悪くな [続きを読む]
  • トレジョのピクルス♪
  • 写真だけとって書くの忘れてってのが多いので今回は書く。 トレジョで購入美味しいースライスされてるのや、縦に切られてるよりぜーったいこれ。 ポリポリお菓子感覚で食べちゃって日曜に開けたのにもう残り数本。 今日トレジョ行かなきゃ。トレジョが車で5分強のところにあるってこういう時助かる  ぜひトレジョに行かれる方は購入してみてくださいー [続きを読む]
  • flexitarian
  • 自分の事ビーガンと言うのも、ビーガンなの?って言われるのに抵抗があった私。 毎日の食生活は動物性食品ゼロに近いからビーガンなんだろうけどたまにお味噌汁を鰹節とイリコからとることもあるし鎌田のお醤油を使う事もある。お外ご飯すればお魚を頼む事もあるしピザを食べる事もある。お寿司は大好きだし。お友達が家にくればお魚を料理する事もある。お友達やお呼ばれしてお魚や乳製品が使われてても臨機応変に食べれるのは食 [続きを読む]
  • 最近の料理☆
  • 最近の料理。最近は写真を撮ることすらめんどくさくなり…ブログもヘルシーネタを入れるべきなのか、けどヘルシーネタを書いたところで誰かのきっかけになってくれるだろうか…なんてネガティブな考えがよぎったり けどクライアントの人達とセッションして食に対する考えかた付き合い方が変わったっていうコメントも頂くし、それを聞くとやっぱり発信していきたいなーって思いなおしたり なんていっても自分の身体ですもんね。高 [続きを読む]
  • はまってますwww
  • 誰かアメリカのアカウントでApple music使ってる人いますか?邦楽の数ってどんな感じなんでしょう…誰か知ってたら教えてほしいです Apple musicを契約するかituneから購入するかで今のところ購入していてハマったのがスーパーベスト演歌島唄はずーっと好き 美空ひばり、島倉千代子、細川たかし、小林幸子等 よく亡くなったおばあちゃまが聞いてた曲大人になって聞くと歌詞深いし聞き取りやすい。今の音楽って何言ってるのかさ [続きを読む]
  • Staycation in Miami?
  • ママさんが1カ月強のバケーション?から帰ってくるので(帰ってきたけど)その前に普段と違う事をしようと2泊3日のStaycation来年こそは日本にも行きたいしちょこちょこ旅行もしたい。Bapuにも慣れさせなきゃということで選んだのはもし何かあっても速攻帰れる、だけど普段とは違う場所=マイアミに決定 やっぱりマイアミ。夏なのにホテルはそれなりのお値段ばっかり 選んだのは外れがないだろうマンダリンです 相変わらずいい天気だ [続きを読む]
  • 新タイプのネイル?
  • 以前書いたこの記事から2カ月さらに大好きになりました。 今までにしたネイル お料理してもお掃除しても余裕。シールみたいに安い感じじゃなくてほんとのネイルポリッシュ(マニュキュア)がベースになってるのでちゃんとネイルをしている感じになる。 失敗することなし。すぐに触ってOK。ほんとネイルが楽しくなりました 爪の補強は2枚重ねれば(クリア)補強になるし、爪自体の補強を考えるならNail,Hair&Skinサプリがおすす [続きを読む]
  • あるヨガクラスでの話
  • ある朝ヨガでの話 火木はvinyasa yogaではなく朝にピッタリな動きのクラス。朝7時からだしパートナーも一緒にいけるし そのクラスにほぼ毎回と言っていいぐらい来る1人のおじちゃん。おじいさん。といった方がいいのかな。 必ず1度は私の横にマットを置きます。3回に1回は場所をその後変えるけどwww 絶対どこかに1人はいる誰とでも特に先生と喋りたがる、だけど煙たがられるタイプ。 私がパートナーといるからなのか、話したい素 [続きを読む]
  • 見間違い!?
  • 書いていてもまだ半信半疑なんですけど… 朝ヨガに行く途中パートナーが運転なので外をボーッと眺めてたら「え?えぇ?えええぇええ?」ってなりました。 ちょっとUターンして!って言ったぐらい。してくれなかったけど こんなお家の前に・・画像はGoogle様より実際にはこんな綺麗じゃないしフェンスもないけど これが!!画像はGoogle様より そう!鶏!ニワトリ!3匹家の前で餌食べてました。 アメリカ来てNJでは鹿とアライグマ [続きを読む]
  • 改名w
  • 私の名前はERIなんですけど、どうやらアメリカではERIと書いてもどう読めばいいか分からない、ERIと言ってもELLIEに変換されがち。ぶっちゃけRでもLでもいいんですけどwww ヨガに行きだして名前を聞かれる事がさらに多くなったこの頃。 ERIって言っても通じないしE R Iとスペルを言っても???な反応。 という事で最近はERIKA or ERICAと改名しました これだと100発100中聞き取ってもらえるんですよね なのでアメリカでは私 [続きを読む]
  • 独立記念日でしたー
  • 昨日はアメリカの独立記念日。祝日に全く興味のないパートナー。私もまぁどうでもいい派。日本だと祝日の度にお祝いとかしないし…大切にするのっていうえば大晦日とお正月のみっていう私達なので昨日も別に何もせず… 朝がっつり90分のヨガで汗をかいてからのBapuを連れてお散歩。暑くて歩かせられないのでカートでのお散歩でご満悦なBapu様。 ギネスをチョイス ヨガして昼間の1杯は最高だねなんかアメリカっぽい食事にしようか [続きを読む]
  • トレジョで発見♪
  • 気が付いたら6月も終わり-今年も後半年だなんて信じたくないっブログもさぼり癖がすっかりついちゃったし気合い入れなおさなきゃ 金曜のご飯を作るのがめんどくさくてトレジョをウロウロ。そして発見ミートレスの時代はトレジョまでやってきましたか試してみないとダメでしょっていう事で3点お買い上げ。結果…ファラフェはやっぱり本場の人が作って揚げてくれるのにはかなわない。ボソボソというか私の好きな味ではないので買う [続きを読む]
  • お気に入り♪
  • 私のお気に入り 祖父母が本屋さんを経営してたってのもあって昔から本さえ与えてれば文句も言わず何時間でも座ってられた私。それは大人になっても変わらず日本にいた時もカバンの中には電車の中で読む本が重かった本を読んでいたいので快速にのるより普通に乗って座ってゆっくり帰ったりしてたな。 Kindleもあるけどやっぱり本は紙で読むのが好き。 日本からちょくちょく父が送ってくれたりこっちで購入したりと気が付いたらけっ [続きを読む]
  • ネイル難民 脱出♪
  • ここ数年ネイルはやってなかったんだけどやっとお気に入りのネイルが見つかりました 3-4年はジェルネイルを毎月してたんだけど爪が薄くなったのに気づいたのと、削るから表面がオフした時に汚いそれでやめてマニュキュアにしようと思ったんだけど自分で出来るのにお金払うのもなぁ…なんて思いネイルサロンから足が遠のいてました。 マニュキュアはマニュキュアで動物実験されていないもの、塗りやすい、はげにくい、乾く時間など [続きを読む]
  • 最高の週末?
  • ほんとこの週末は最高 なんたってママさんに会いに行かなくてよかったし(前の週3回行ったしね)やりたい事のなかにママさんに会いに行くって入れないだけで時間がある という事で行ってきました。Matsuri 行く前はパートナーがググってカジュアルすぎるからzumaにしようか?sushi grageにする?予約する?ってうるさくて場所についてもほんとにここでいいの?今から違うとこに行く?って言うんだけど私はブロ友さんとYelpを信じま [続きを読む]
  • どうでもいい話
  • やっとお天気回復?してくれた⁉雨と曇り空が続くとなぜか気がめいります。フロリダの青空に甘やかされてるんだなーって実感 今週末は私の誕生日  パートナーは変人なので自分の誕生日は絶対に祝ってもらいたくない人。プレゼントもいらない。ママさんがケーキを焼くのすら嫌がる人。なのに私の誕生日には何かしないと。という気になるらしい。 だけど毎日好きな事させてもらって好きな物食べて、買う事ができて、屋根があって好 [続きを読む]
  • 少しずつだけど。
  • 今年はヨガにコミットする。と決めてもうすぐで半年。えっ…てことはあと半年で2018終わり⁉ ヨガは肉体だけでなく精神面も大きく変えてくれるけどそれはおいといて、変わった体の部分は腕の力がついてきたこと。私は支えるって事ができなくて腕立てできなかったんです。だけど最近は数回なら出来るようになってきたし、そのおかげで難しそう。って思ってたポーズも出来るようになってきました。 初めてこのポーズに挑戦した時ほ [続きを読む]
  • どうでもいい話
  • アメリカ生活も長くなってきたけどまだまだ知らない事&場所が多い。 最近ヨガに行くのに裏道を発見。私の住んでいるエリアはそれなりに安全でお金持ちが多いエリア。差別じゃないけど黒人よりやっぱり白人、ヨーロピアン等が多い。車も普通にロールスロイスやベントレーが走ってる。 だけどその裏道はゲトーほどでもないし危なくもないけど夜には走りたくない。って感じの道。だけどお家はカラフルで家の前におじちゃん、おばち [続きを読む]
  • よくある質問
  • よくある質問。ナンバーは忘れちゃいました 今回はヘルシーライフに事ではなくて国際恋愛・結婚について。 アメリカに住んでいるからなのか、パートナーが外人だからなのか時々国際恋愛に関して質問されます。 その中で多いのがこの2つ。 1:インターネットで知り合いました。会いたい。という話から来てほしいと言われました。行くべきでしょうか?ちなみに英語はあまり得意ではありません。って感じの相談。 2:彼と結婚する事に [続きを読む]
  • 日本な気分♪
  • 冷蔵庫にきゅうり2本。白菜数枚。アボカド1個と山芋半分弱しかなくて、ランチどうしようって思ってたけどなんとかできちゃいました きゅうりはごま油&お醤油、ガーリックパウダーと塩昆布でお漬物っぽく。山芋&アボカドとビーガンマヨとお醤油、梅干しをのせて。白菜は安定の白菜サラダ。冷凍庫に揚げがあったのでお醤油、お酒、昆布、みりんと適当に入れて煮込んでお揚げっぽく。うどんは椎茸&昆布から出汁をとって出来上が [続きを読む]
  • ブイヤベース☆
  • 無事ランチ終了ー?といっても先週の土曜日(;・∀・) KYおねーさんの誕生日&ママさんパパさんのアニバーサリーを祝ってきました。パパさんが生きていれば72年目?73年目?のアニバーサリーだったんだけどなぁ そんなランチに私は7人分+のブイヤベースを前日から仕込んで行きました本格的なブイヤベースじゃないんだけどね それにしてもブイヤベースって材料費がお高い(笑) 以前私とパートナー用に作った時はそんなに思わなかったけ [続きを読む]
  • インスタ映え⁉
  • ピンクの可愛いスープ?インスタ映えするには可愛いスープカップにちょっとだけ入れて周りにお花なんか散らすんだろうけど…現実にはお腹にたまらなきゃ意味なし。片付けは食器だけで充分。という事で普通にこれ…(笑) 暑い日にピッタリの可愛いピンクのサラダスープ?スープサラダ?になりましたサラダスープなのかスープサラダなのか分かりません作り方はとっても簡単。スープ→豆腐、トマト、ニンニク1かけ、クミン、塩、胡椒 [続きを読む]
  • 久々に…
  • 限定記事にしちゃったけど、あれを書いてパートナーと話し合い。別にパートナーもママさんが大好きで行きたくて行くっていうタイプより義務感+行かない事でグチグチ言われたくない。っていう人なのでこの状況の不平等さを冷静に説明。喧嘩したら英語が出てくるっていうけど、感情的の英語よりちゃんと冷静に、淡々と説明してポイントアウトする方が自分通りの結果になるってここ数年で学んだwwwだってパートナーは絶対怒らないし [続きを読む]