Body Tuner 整体師 さん プロフィール

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Body Tuner  整体師さん: 鎌倉の自己治癒力向上促進専門整体salon  たまゆら
ハンドル名Body Tuner 整体師 さん
ブログタイトル鎌倉の自己治癒力向上促進専門整体salon たまゆら
ブログURLhttps://ameblo.jp/seitai-tamayura/
サイト紹介文あなたの体に合わせたオーダーメイド整体。体が辛い方、癒されたい方必見!Body Tuner 中楠のブログ。
自由文♪鎌倉駅から徒歩七分♪自己治癒力を最大限に引き出す事を目的とした完全個室のお店で、腰痛・肩こり・他身体の不調と根本的に向き合っていきます。「お店が沢山ありすぎてどこに行っていいかわからない」「どんな人に施術されるのかわからなくて怖い」といった不安を抱えた方に喜ばれます。シンプルで基本的な技術力に裏打ちされた、効果的な整体を行っています。昨年のべ4765人が受けた施術をあなたも受けてみませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供280回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2014/08/27 15:58

Body Tuner 整体師 さんのブログ記事

  • 世の中ストレスだらけ
  • 鎌倉の整体屋、中楠です??忙殺。。。。。。。明後日にはやっとブルーノートだ。そこまで気張らんと。。。いや〜日々クライアントさんと話してると、世の中って本当にストレスフルなんだなぁって感じる。主にはやっぱり人間関係。対人関係。相手も人間だから、自分の思い通りに動いてくれるはずもないのに、やっぱり期待してしまう。で、イラつくという。相手を変えられないのは仕方ないので、自分の考えや認知の仕方をちょっと [続きを読む]
  • 利己と利他
  • 鎌倉の整体屋、中楠です。あまりにも人脈がないので、巷の、人を引っ張ってく人はどういう感覚を持ってるのかしらん、と思ってそれっぽい良書を読んでたんだけど。簡単に言ってしまうと割と品性が良く、利他的に物事を考えられる人、って言うのがベースになってるんじゃないかと言う印象。至極当然だけど、そらそーか。そう思ってもなかなか実践できる人は少ないと思う。僕は人には、徹底的に与えた方が自分の為になるって感覚が [続きを読む]
  • 手紙は覚えている。
  • 鎌倉の整体屋、中楠です。知らん間に予約がえらい事になってる。。。。働くな〜私。。勤勉。。有難い。昨日休みで久々に映画見て。「手紙は覚えている」ってちょっと変わった邦題。学生時代は3年間レンタルヴィデオ屋でバイトしてたからそこそこ知ってる。内容は、90歳近い認知症のおじいちゃんが、戦争で家族を殺された復讐で、仇を打ちにいくという奇妙な脚本。一回寝る度に、記憶消えるからそら大変よ。なんこかフックがあって [続きを読む]
  • 休む事の大切さ
  • 整体屋の中楠です??暖かい日が続きますね。暑いくらい。この時期から調子落とす人が増えてくる。競技者や奏者や職人さんに多いんだけど、そういった方って毎日同じ動作の繰り返しだから磨耗して痛めることが多い。仕事だから、なんとか騙し騙し使って悪化するケースをよく見かける。気持ちはわかるんだけど、そう言う時は思い切って休んでしまった方が長い目でみると良かったりする。悪化すればするほどなおりも悪いからね。初 [続きを読む]
  • AIスピーカーってどうなの?
  • 困った時の整体屋、中楠です??最近、情報遮断してまして。テレビはもう今年に入ってからないんだけど、何だかんだスマホいじったりしてyahoo ニュースとか無意識に読んだりしてたけど、Facebookとかインスタとか。どっかの研究でSNSやればやるほど幸福度って下がるんだって。みんなのリア充見せつけられてもね。そんなもんだで、ニュースアプリやら、SNSアプリ全部消して外から情報が無闇に入ってこないようにした。そうすると [続きを読む]
  • もうこれ以上身体が良くなることはない、と喪失感に苛まれていませんか?
  • 困った時の整体屋、中楠です??うちのクライアントさんのインタビュー見てもらえるとわかると思うんですけど初めって皆さん痺れやら痛みやらで絶望的な感じでいらっしゃる。それが何年も続いてればそれは辛いもんです。色んなお店に行っても良くならなかった、と殆どの方が口を揃えて言います。それが激励に変わると、自分でも嘘のように生活が変わっていく。旅行に行ける。孫と遊べる。仕事ができる。子供が出来た。暗澹とした [続きを読む]
  • 運について
  • 困った時の整体屋、中楠です??最近聞いた話で、結構大きな会社や偉い人が、風水やらなんやらをかなり実用的に使ってると言う話を聞きまして。占いやらなんやらの類は全く興味がなかったんだけど、情報源がかなり信頼しているところだったから、早速風水やら四柱推命やら易学の本をガサッと読みまして。読んでみるとすげ〜面白いのね。帝王学だったり、脳科学だったり、非常に現実的で実用的。難しすぎて詳しいことはよくわから [続きを読む]
  • メンタル、大丈夫?
  • 困った時の整体屋、中楠です??五月ですね。五月といえば五月病。皆さんそこそこ精神がやられる時期です。新年度が始まって、環境が変わることも多く、ストレス下に晒されて、メンタルをすり減らす時期です。それと、身体的に言うと、この時期って寒暖差が凄くあるので、身体がそれに適応しようと頑張るとそれだけで結構疲弊する。そうなると自律神経が乱れて、めまい、倦怠感、やる気がでないなどにつながってきます。基本的な [続きを読む]
  • 円広志でフラッシュバック
  • 困った時の整体屋、中楠です??昨日、星野源君のオールナイトニッポン聞いてて、昔懐かしい、円広志のハートスランプふたりぼっちがかかってきて同年代で関西出身だったらわかると思うんだけど、僕らが高校生くらいの時の探偵ナイトスクープのオープニング曲で。聞いた瞬間、頭や感情が当時にがつーーーーーーんと戻って。ど田舎ではしゃいでた青春の時の感情が、こんなタイミングで蘇るのかと笑ってしまった。笑っ関西に18年、 [続きを読む]
  • 新しい風
  • 結果を出す整体屋の中楠です??最近、ちょこちょこ新患さんも取ってて、なんか院に新しい風が来ているような感じ。そして、空気の入れ替えって必要なんだなぁと感じた。日々、他の先生の色んな整体の方法を勉強してるけど、面白いね。そして、限りはあるんだと思う。だって、技術って結構やりつくされるから新しいものって中々出てこない。壁を超えるとぶっ飛ぶ事が多いから、目に見えないものを扱い出したりね。目に見えてるこ [続きを読む]
  • 鎌倉、落ち着きを取り戻した日
  • 結果を出す整体屋の中楠です??今日、やっと、日常が戻って来た感じがありますね。昨日までごった返してて、うちの店にはデメリットしかない。江ノ電使うクライアントは来れないわ、車で来るクライアントも来れないわで毎年大変な目に合う。でも、近い田舎、鎌倉。都内の人は連休に来たい気持ちもわかる。でも、絶対外した方がゆっくりできるよ。笑今の時期は、荒れる人が多いから、自律神経のバランスがうまく取れない〜って方 [続きを読む]
  • 長引く腰痛の原因
  • 結果を出す整体屋の中楠です??今日でゴールデンウィークも終わりですね!僕は関係なしの仕事です。鎌倉も流石に今日は少し落ち着いてる。慢性腰痛の人ってすごい多い。かく言う私も、中2でぎっくり腰してから、かなりひどい腰痛持ちになってしまった。一時期はずーーーっとコルセットしてて、仕事に支障が出るくらい。だから、腰痛に関してはこれでもかってくらい勉強した。それで、最近のトレンドと言うか、僕自身も当てはまっ [続きを読む]
  • 36歳、無職
  • 結果を出す整体屋の中楠です??先日、昔ながらの友人と飲んでて、契約切られてこの五月から晴れて無職らしい。36で無職ってキツイな、と普通なら思うところなんだろうけど。特別なスキルがあるわけじゃ無いしね。でも、今って本当に良い時代で、買う人がいればなんだって商売ってやろうと思えばできると、マーケティングしてたら思う。だから、なんか考えて自分で業起こせば?と言ったら他の友達にも言われたらしい。300まで出す [続きを読む]
  • 話す、聞く、
  • 結果を出す整体屋の中楠です??先月年度始めで離脱したクライアントさんが結構いて、暇を堪能してたんだけど、あれよあれよと枠が埋まり、また忙しい日々が始まりそう。。。ありがたいけど。注意深く見てたら、3年一区切りのパターンが多い。開業3年経って初めての経験。1度通われるとずっといらっしゃるから、中々新規の枠が空かなくて、久々にごそっと新規とってる中。楽しい。こういう仕事してると、色んな方と色んなお話をす [続きを読む]
  • 脊柱管狭窄症の膝抱え運動
  • 結果を出す整体屋の中楠です??今日から5月、嘘みたいに天気のいい日が続きますね。鎌倉も連日の賑わいだけど、今日は比較的落ち着いてる。一応平日にはなるのか。気持ちのいい日??さてさて、当店に良く脊柱管狭窄症の方が来ます。大体、下肢にしびれや痛みがあり、動作時や動き出しで電撃痛がはしったり、脊柱管狭窄症特有の症状である間欠性跛行が出ている方も多い。老化の一種なので、諦めている方も多いですが、当店にいら [続きを読む]
  • 疲れている時こそ運動を。
  • 結果を出す整体屋の中楠です??ゴールデンウィークの鎌倉やばいよ〜。人多すぎてネットが全然繋がらない中ブログ書いてます。お休みの方も多いと思いますが、家でダラダラ〜なんてしていませんか?普段の疲れが溜まっていると、たまの休みくらいゆっくりしたいところでしょうが、より効率よくリフレッシュしませんか?アクティブレストとも言ったりしますが、疲労物質が溜まっている時こそ、運動は有効。疲れというのは、結局の [続きを読む]
  • ゴールデンウィークの鎌倉
  • 結果を出す整体屋の中楠です??始まりましたねゴールデンウィーク。鎌倉住んで四年目。早いもんです。僕はゴールデンウィークも関係なしに仕事、と言うか、むしろ忙しいので、巷はどうなっているのか知らないのだけども。クライアントさんから聞く話じゃもう、江ノ電は死んでるらしい。まー乗りたい気持ちはわかる。お店もあらかじめ予約しないと飯も食えないみたいだし。江ノ電もいいけど、長谷や極楽寺位なら十分歩ける距離な [続きを読む]
  • くだらない事も書こう
  • 結果を出す整体屋の中楠です??三年半、ブログ毎日書いてて、SEO対策で、書いて下さいって言われて、千記事くらい書いて。この前初めて、SEOどれだけ効果あるのかなって調べたら、ほぼ無し。よくよく調べると「人の役に立ったり、関心を集める記事」でないとSEOって上がらんらしい。そらそーか。ずーっと独唱みたいなクソつまらんブログ書いてても建設的ではないのね。と思ってここ数日、整体屋っぽいブログ、体の豆知識的なの書 [続きを読む]
  • 意外と多い不眠症
  • 結果出す整体屋の中楠です??眠れないのは本当に辛い事です。疲れが取れなかったり、ずっと倦怠感が抜けなかったり。不眠にも種類があり、寝付けない、途中で目がさめる、眠りが浅い、早く起きすぎる、などがあります。原因は様々ですが、自律神経に注目して説明します。夜になり、食事をしたり、お風呂に入ったりすると副交感神経が優位になり、体がリラックスし始めます。そうすると抹消の血管が拡張され、脳の血流が減少し、 [続きを読む]
  • 眼精疲労やドライアイ
  • 結果出す整体屋の中楠です??スマホの登場で、圧倒的にディスプレイを見る時間が長くなりました。特にデスクワーカーの方は長時間画面を見ているの眼精疲労やドライアイになる方も多くいらっしゃいます。目は自然と入ってくる光の量を調整しています。ところが、交感神経が強く緊張していると、瞳孔を開く方に強く作用し、調整が上手くできず、強い光が目に入り眼精疲労に繋がります。また、涙の調整は副交感神経によってされて [続きを読む]
  • 香りと脳の反応
  • 結果出す整体屋の中楠です??街で、誰かとすれ違った時、知った匂いを嗅ぐと、その人が思い出される、なんて経験をした方は多いのではないでしょうか。匂いは情動や感情に非常に近い、人間の本能的な部分に近い機能です。香りの刺激は嗅上皮という粘膜で受け取られ、 嗅神経を通して脳に伝えられます。近年、女性の方にアロマテラピーが人気ですが、人の匂いに対する反応を上手に使っている事が受け入れられているにでしょう。交 [続きを読む]
  • 「お酒は百薬の長」の続き
  • 結果出す整体屋の中楠です??私も毎日飲むので人の事言えた義理じゃないのですが、自分への戒めも込めて。お酒は百薬の長と言われますが、実はこれには続きがあります。「お酒は百薬の長、されど万病の元」とありこれが全文です。結局は万病の元。飲兵衛には耳がいたい話です。アルコールが入ると、脳の神経活動がおさえられ、交感神経の働きを抑制するので血圧が低下します。飲酒はリラックスにつながると思われていますが、副 [続きを読む]
  • 慢性的なコリはどうして起こるのか
  • 結果出す整体屋の中楠です??今日はちょっと曇り空。たまにはね。デスクワーカーの方で、慢性的な肩こりに悩まされている方は多いと思います。なので、簡単にどうしてコリが起こるのかと言う仕組みをお伝えします。デスクワーカーの方は長時間同一姿勢をとります。実はこの長時間の同一姿勢というのが良くなくて、言い換えると、ずーっと同じ筋肉を酷使して体の形を保っているわけです。作業員の様に常に体を動かしている方が、 [続きを読む]
  • ガンの予防
  • 整体屋の中楠です??今日も暑い。段々連休モードの鎌倉です。ゴールデンウィーク、アホほど混むから来ない方がいいよ鎌倉。ガン、最大の死因。ちょうど私が生まれた年からトップになりました。一生涯のうちでガンと診断される確率は、男性で2分の1、女性で3分の1と推計されます。これだけなる確率が高いわけです。それも年々、平均寿命が延びたことも大きいでしょう。ガンは一種の老化現象だからです。ガンは遺伝する、と言うよ [続きを読む]
  • 老化と糖化
  • 整体屋の中楠です??新緑まぶしい時季になってきました。近年、活性酸素に続き、糖化にも注目が集まってます。結構昔からあった気もしますが、一般的になってきたのはここ数年なのかな?活性酸素よりたち悪い。タンパク質と、余った糖が結びついて、悪玉物質のAgeとなるわけです。日本語だと終末糖化産物ですね。最悪なゴミタンパクです。糖の取り過ぎで、きちんとしたタンパクがゴミタンパクのAGEに変えてしまう。体の至る所でA [続きを読む]