RIKA さん プロフィール

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RIKAさん: RIKAのマタニティライフwithピラティス
ハンドル名RIKA さん
ブログタイトルRIKAのマタニティライフwithピラティス
ブログURLhttps://ameblo.jp/pilates-life-mb/
サイト紹介文初のマタニティライフの備忘録として身体の変化やピラティスと妊婦の関係などを書いています。
自由文出産を間近に控え日々の変化を綴っています。
産後は子育てブログと子供の発育発達や、産後の身体の変化とピラティスとの関係を綴る予定です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供302回 / 365日(平均5.8回/週) - 参加 2014/08/29 21:18

RIKA さんのブログ記事

  • ドキドキ電車旅
  • 今日ははるばる阿倍野区まで電車旅JRだけで行けるように途中まで車で行ったけど(都会に車で行けないチキンドライバー??)それでも大阪と天王寺で乗り換えの大移動...移動の時ベビーカー邪魔〜!だけど荷物は助かるし何よりベビーカー好きベビーだからエレベーター探し以外は大活躍過去の経験上ネックなのは1歳さんより姉さんの集中力...なのでお絵かきボードと水筒持参で(車内では飲まない事前約束必須)挑んでみたら作成成 [続きを読む]
  • 目指せ市販のルーなしカレー
  • 私実は昔っからカレー好きではありませんでした??味は別にめっちゃ嫌とかじゃないけど一人前食べたら気持ち悪くなったり口の中が変なざらつきになったりするのが嫌で20年近くカレーとは無縁な生活でも姉さん毎日カレーでも文句ないぐらい大好き&カレーの楽さに惹かれて最近作るようになったものの、昔みたく気持ち悪くはならないけど鍋洗う時テンション下がる〜そんなある日トマト煮込みの翌日アレンジでカレー粉入れたらカレ [続きを読む]
  • ついに再開
  • 最近何となく気配は感じていましたが...ついに1年と1ヶ月3日にして再開しました生理ちゃん...??姉さんの時は1歳を待たずして再開した記憶はあるから少し楽ちん期間が長くて得した気分だけどこれから毎月めんどくさい大切なのは判っていますがね…でもトイレで排血とやらをちょいとチャレンジしてみたかったのもあり少しワクワク幸い今回もダルさや痛い場所もなく産後の骨盤いい感じに整えられたかな? [続きを読む]
  • 一年で
  • 先日友達の赤ちゃんに会いに行ってきましたたった一年前の事なのに小さにビックリ同じ7月生まれで生後1ヶ月だけど小さめさんだからようやく今でちょうど娘が産まれた頃のサイズ感並べてみると...いつまでも赤ちゃん感覚の次女が巨人に見えるたった一年でこんなに大きくなったのねもし2人が4月生まれと3月生まれなら...同級生?!衝撃ですね(笑)もう空気みたに軽くて(長女の時には超重く感じていたのが嘘みたい)独特のミルク [続きを読む]
  • 1歳1ヶ月
  • ちょいちょい体調不良に襲われドキドキの日々だった1歳の月もあっという間に終わり今日から1歳1ヶ月スタート1歳過ぎたけどまだまだ可愛い癒やしの赤ちゃんでもちょいちょい自己主張が強くなって純粋な癒やしの存在でいられるのもあと僅かかなそんな彼女の先月の成長・伝い歩きが一気にレベルアップ離れた物と物や不安定な物でもスイスイ・保育園の帰り際に先生にタッチを求める・喃語が増え何か訴えてる風になる・気に入らな [続きを読む]
  • 自転車デビュー
  • ついに届きました(取りに行きました)姉さんの一足早い誕生日プレゼントの自転車早速試乗三輪車でペダルのこぎ方叩き込んだはずなのに何故かまともにこがない...最初だけふざけてたんかと思ったけどその後練習に付き合った旦那曰わくずっと回してこぐをしなかったそうな…まぁのんびり練習してくださ〜い [続きを読む]
  • 立つのか?
  • 1歳26日目にしてやっと一人で立ったぁ今までも1.2秒の一瞬立ちはあったけど今日はいきなり最初から10秒超え!伝い歩きにしても立つにしてもゆっくり力を蓄えて一気に飛躍するタイプ(笑)写真とろうとすると手ついたり近寄ってきて全く撮れず...??いつか撮ってみせる!と言いつつ伝い歩きの動画もまだ...2人目はその子だけに集中出来ないから難しいわ??さてさて1歳さん、そろそろ本格的に立つのかな?!それとも今日は気まぐ [続きを読む]
  • 夏祭り
  • 子どもと参加する事でガラリと変わった概念の一つ。お祭りのレベル!自分が成長するにつれ、いつの間にか地域のお祭りはショボイ...大きなお祭りの方が楽しいとなっていましたが子連れで行くなら断然地域の祭り徒歩圏内でグラウンド一つの子どもが疲れない環境に、可愛い料金設定と多すぎない店と人の多さでも今年は保育園の七夕祭りは豪雨で、地元の祭りは台風で中止昨日は実家近くで大きなお祭りvs義実家近くで地域の祭り(旦那 [続きを読む]
  • 初庭プール
  • 去年からプール好きすぎの姉さん(顔はつけれないけど)?でも1歳になりたてを連れて外の大きなプールに行く気力はない...??という事で庭プールゲット!ずっと虫やら日焼けやら後片付けがネックで風呂場をプール代わりにしてたけど(笑)2人ともご機嫌?このプール本当は高さがこの倍にも出来るけど1歳児も入るからこれでいいや〜と半分だけ空気を入れて水深も浅く約10センチ?ぐらいで様子見。でも意外と大人も楽しめました [続きを読む]
  • またまた発熱
  • 先週綱渡りな一週間を無事終えてやっと落ち着いたと思ったのに本日またまたお呼びだし??突発性の時以外基本すぐ解熱はするけど発熱頻度が高いわぁ??やっぱり1歳には保育園の環境はなかなかハードなのかな??お迎え行ったら普通に給食は食べてたけど...昼寝時間も重なって帰りの車でウトウト布団に置いて目覚めるも即寝。ゆっくり休んで早く良くな〜れ〜 [続きを読む]
  • トイザらスセール
  • 4歳の誕生日プレゼントには自転車が良いと半年以上前からずっと固い意志の姉さんスムーズに三輪車漕げるように練習したらね。と言う条件もクリアし誕生日を待つのみ☆がっ、想像以上に子供用自転車高い姉さんの大好きなアリエルのなんて二万越え...高いなぁと思っていた矢先に二番目に好きなマイメロちゃんがトイザらスのセールで一万五千円切ってるのを発見駄目元で交渉すると...あっさり可愛いこれにするとな(笑)実際見に行く [続きを読む]
  • 延期決定(T^T)
  • お昼間に雨でも楽しめるイベントと告知したのに...台風の進路予測が関西寄りになってきて最近の自然の脅威の半端なさを考慮した上で残念ながらイベントは延期させて頂きます??詳しい日程につきましては決定次第連絡させて頂きます??事前予約して頂いていた方、当日参加をご検討頂いていた方申し訳ありません... [続きを読む]
  • 台風?!予定変更にお勧めイベント
  • 楽しい夏休み〜週末はどこかにお出かけをでも天気予報は雨??しかも台風?!予定変更しなきゃ...??三田で室内でも楽しめるイベントがありますよ!私はアニマルピラティスで参加します(^^)/動物をイメージしながら人が立って歩くまでに必要な動きを再学習する事でケガをしにくい身体、使い方のスムーズさを獲得するきっかけ作りにお勧めなプログラムです(o^^o)この機会に是非体験してみて下さい?当日参加も空きがあれば可能で [続きを読む]
  • 小麦フリーなパン
  • 小麦アレルギーらしい(検査するまでは普通に食べてたけどアレルギーって出てからは食べてない)1歳さん今後朝食からパンが消えるのか?!いやいや毎日和食は理想だけどパンも食べたいという事で完全に原材料から小麦フリーのレシピを検索。でっ出来たパン↑ちっちゃ(笑)これでもご飯1.5合と米粉60g入ってます( ̄。 ̄;)食べてみると...モチ?いやパンだけど...モチっぽい(笑)まぁ材料が材料だから当たり前か?!ちっちゃいけどズ [続きを読む]
  • 綱渡りな日々
  • 土曜日の夕方に発熱して以来日曜日の夜発熱月曜日昼間発熱(ギリギリ帰されない体温)火曜日明け方発熱(起きる頃には回復)とまあ短時間とはいえ毎日発熱??本当は家でゆっくり休ませてあげたいけど仕事が...??毎日保育園に行けるのか、行った後も呼び出しがないか毎日綱渡り状態でヒヤヒヤ??そのせいかもう週末気分でしたが手帳みたらまだ火曜日(笑)本人は熱のある時間帯もご機嫌で起きてる時間なら全く熱っぽさを感じない [続きを読む]
  • 鼻、タンづまり対策に
  • 起きてる時はさほど咳出ないのに横になると寝たいのにタンが絡んだ咳で起こされる1歳さん何とかならんかなぁ...とふと思いついたハッカ油ティッシュに垂らして枕元に置くと鼻が通ったようで別人のようにスヤスヤ〜たまたま寝るサイクルに入っただけかもやけど(笑)自分が鼻づまりで辛い時にも通って爽快やから少しは効果あるのかな(○´∀`○)朝までグッスリ(授乳あるから無理やろけど...)寝れますように [続きを読む]
  • ホカホカコアラ現る
  • 昨日の夕方お迎えに行ったら1歳さんまたも発熱??お迎え時はそこまで熱くなかったけど夜中は安定の40度超え??別に機嫌は悪くなくむしろ普段より寝てるけど(笑)朝フニャフニャ言いながら登って来たかと思えば私のお腹の上でそのままお休みになったホカホカコアラさん今は夜中程熱くないけど恐らく39度前後ありそうなホカホカコアラさん...冬なら気持ちいいけど今の季節はなかなか暑いぞ〜まぁ本人は自分の体温より低い人に接し [続きを読む]
  • 三田のイベント情報
  • 今日から子どもはワクワク夏休み親は...大変ですよね猛暑の中外遊びは厳しいし家の中ではエネルギーの塊の子どもは満足出来ない...(゚Д゚)そんなお母さんに遊びのヒントを...7月29日三田の福祉センターにて開催します(o^^o)みんなで楽しく運動能力高めましょ〜♪事前予約がお薦めです↓https://smart.reservestock.jp/event_form/index/268986同じ会場では...夏休みみんな集まれ さんだ屋台村も同じ会場で開催中http://www.city.s [続きを読む]
  • 選びとり&一升餅
  • 日曜日は実家に行って誕生会第2弾選びとりに一升餅やりましたよ〜筆ペン、電卓、財布を準備していざスタート一回目 完全スルー(笑)二回目 姉さん伴走→おもちゃでつられて動いた先に一番近くにあった筆ペン...意志なさそ〜三回目 アイテム3つをかためて置いて手にしたのは...財布(普段からいじってるからね〜)案の定この後ガードばらまき事件選んだと言えるのか微妙な選びとりやったけたどお金と上手に付き合える人になっ [続きを読む]
  • 高バイを仕込む
  • まだまだ歩く気配のない1歳さん。1歳過ぎて歩かないのは心配?!ギャラリーに何言われようと数ヶ月前からのその子から成長していたら全く気にしなくて大丈夫刺激が入ってすぐ出来るようになる子もいれば人の倍かかる子もいる。我が子は後者赤ちゃんの発育発達を学んでいると無駄な心配がなくなります♪それよりも...なかなか高バイしない事が気になって...今まで見守っていたけど一度促してみよう!と試してみると...出来ますや [続きを読む]
  • 開催報告 アニマルピラティス
  • 今日は池田市にある児童センターくるぽんさんにてアニマルピラティス実施してきました??姉さんが少し前にはまっていたお風呂ごっこで身体をなでてボディーイメージを高めたり...人気の歌でバランス感覚アップお母さんもガチでピラティスを( ´艸`)本当は子どもちゃん達にトンネルくぐって欲しかったけど自由な1歳さんが多数でお客さんおらず(笑)年齢聞いた瞬間から想定内ですけどねそれもあり。大人が真剣にしている姿を見る [続きを読む]
  • ハッピーバースデー
  • 日付が変わって54分後に産まれたベビーさん(今日から1歳さんか!?)めでたく1歳のお誕生日を迎えましたおめでとう誰もが驚くスピード出産で(母子手帳見たら1時間半って書いてた)姉さんの発熱騒動もあってと印象が強すぎたからか1年後の今でも鮮明に1日の流れを覚えています(笑) 出産レポ前編出産レポ後編 姉さんの時もあっという間の一年だったけど2人目のスピードさらに半端ないでもゆっくり成長してくれているおかげでも [続きを読む]
  • 0歳最後の日
  • 一年前の今日、朝は普通に仕事してお客さんには明日に産みたいのに全く産まれる気がしないから予定日遅れるかも?来週も予約とりますか?と呑気な会話をしてました(笑)その16時間後には産んでるなんて全く思いもせず 0歳最後の寝顔あ〜癒されるいつまでも抱っこしてたいフワフワ感 赤ちゃんでいる時間って本当に短いな... そんな今日はおかゆ炊くの忘れてたからフライングでノーマル白米デビューでした(笑)普通に食べれたから明日 [続きを読む]
  • 運動したいママさんへ
  • 明日は池田のコミュニティーセンターにて月に一度のママさん向けピラティス開催します(^^)/ お子様連れ大歓迎!お一人様も大歓迎! 初めての方は500円で体験出来ちゃいます♪継続さんは1回1000円又は3回2500円とお財布にも優しい価格で提供中 ママに不調があるとついイライラしがちに・・・笑顔で子育てはまずはママの身体作りから♪ お申込みはこちらからお待ちしています +++++++++++++++++++++ [続きを読む]