へのじ&とよじ さん プロフィール

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へのじ&とよじさん: 今日も「へのじぐち」:-(
ハンドル名へのじ&とよじ さん
ブログタイトル今日も「へのじぐち」:-(
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/kareepanmananpanman
サイト紹介文草トライアスリート夫婦の山日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供76回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2014/09/14 23:39

へのじ&とよじ さんのブログ記事

  • 淀川カヤックツーリング
  • ここんとこ、ずっと天気が悪くて実現できてなかったカヤックでの淀川ツーリング。連休の晴れた日を狙って、いざ出航。出航した場所が泥状で、乗る前に足の裏の泥を落とすのが大変やった。次はもうちょっと出るところ考えた方がいいな。この日、船出するには絶好の日で、薄曇りのほぼ無風。めっちゃきもちええ!えっちらおっちらへたくそなパドリングで枚方大橋付近までやってくると、モーターパラグライダーと遭遇。近づいて手を振 [続きを読む]
  • 台北マラソンエントリー&飛行機と宿の予約
  • 初の海外マラソンにエントリー!台北マラソン2018自国の首都である東京より多く訪れている台北。そこでやってるマラソン大会に出ぇへんわけにいはいかへん、というわけで、ついに出場へ。フルやと制限時間がキビシイし、走った後の食べ歩きにも響くからハーフやけど。この写真は一昨年、たまたま飯食いに行った時にやってた台北マラソン2016のスタート。もうこの時にはいつか出るって決めてた。で、直接エントリーすると約 [続きを読む]
  • てつたろうの天丼と花火
  • 梅田に登山用のヘルメットを物色しに行った帰り、また、てつたろう中崎町店の天丼てんぷら乗せ放題に行ってきた。前回、食べ残しをビビッてちょっと遠慮してしまった反省から、今回はたまご以外は全部3つずつ乗せたった。たまごは一つまで、他は3つを目安に、と書いてあるから実際は乗せ放題じゃないねんけど、多分これ以上乗せると崩落してしまうから、なんにしてもこのぐらいが限界。さすがにこれだけ食ったら腹いっぱいになっ [続きを読む]
  • 8月のトレーニング
  • 8月のトレーニング泳 5.5km (3回)自転車 40km(1回) 走 44km週一朝のペース走8km×3回(ペースはなんとかかんとかギリギリ4分半ぐらい)その他ジョギング赤穂トライアスロンオレ2時間41分とよじ3時間58分登山北岳 間ノ岳(2泊3日、19km、19時間、累計標高差2749m)ポチッとよろしく!↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村へ [続きを読む]
  • 赤穂トライアスロン参戦
  • 8月26日赤穂トライアスロンに二人で出場。2012年にトライアスロンを始めてから去年を除いて毎年出てる大会。特に気に入ってるわけでもないけど、時期と参加料の安さでなんか毎年エントリーしてしまうねんなぁ。2部(午後)のショートデスタンスなら、12時にまでに受付して説明会があって13時スタートっちゅう超手っ取り早いのもありがたい。他のレースも見習ってもらいたいもんや!結果は2時間41分ぐらい初めてこの大 [続きを読む]
  • 北岳 間ノ岳テント泊登山その3
  • 8月15日 3日目この日も朝はいい天気。朝は昨日に引き続きトルティーヤにチーズと生ハムに今回は豆を乗せて。巻く。この景色も見納め。納めたくなかったけど。右から鳳凰山、正面奥に八ヶ岳、左は甲斐駒ヶ岳、その左には写ってないけど仙丈ヶ岳を眺めながら下っていく。登ってきた時は真っ白でなんも見えん状態やったから新鮮。下り倒してやっと見えた白根御池。見えてからがまた長いトリカブトの花が開いてるのってあんまり見 [続きを読む]
  • 北岳 間ノ岳テント泊登山その2
  • 8月14日、北岳間ノ岳登山2日目起きてテントの外を見てみたら、見事な富士山のシルエットが!この日の朝は、トルティーヤで生ハムにスライスチーズにカボチャサラダにゆで卵を巻いたのがメインで、完熟しすぎたバナナを巻いたのがデザート。残念ながら、完熟しすぎたバナナの写真は暗いところで撮ったこともあって、アップするに堪えられるものではなかった・・・。鳳凰山からのご来光。昨日みたいに午前中から天気が崩れること [続きを読む]
  • 北岳 間ノ岳テント泊登山その1
  • 8月13〜15日、日本で富士山に次ぐ標高2位と3位の北岳と間ノ岳に登ってきた。登山前日、諏訪湖SAで偶然に花火鑑賞。ここで車中泊。翌8月13日、諏訪湖SAから芦安駐車場へ移動。午前3時、トイレがあってバスとタクシー乗り場にも近い第三駐車場に無事駐車。4時過ぎまでまた寝る。今回、マイカー規制されてる登山口の広河原までどう行くか選択肢が二つ。中央道を駒ケ根か伊那で下りて仙流荘に車を止め、そこから北沢峠でバ [続きを読む]
  • 7月のトレーニング
  • 7月のトレーニング泳 2.5km (2回)自転車 なし 走 52km週一朝のペース走8km×4回(ペースはなんとか4分半、かなりキツイ)その他ジョギング登山 白山(2泊3日、22km、16時間) ポチッとよろしく!↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村へ [続きを読む]
  • 白山テント泊登山その3
  • 7月15日白山登山3日目最終日は3時起床。3時10分、ご来光を拝みに、南竜ヶ馬場野営場から展望歩道でアルプス展望台に出発。振り返ると後続のヘッドライトが列をなしてるのがわかる。(写真じゃわかりにくいけども・・・)後半、渋滞しつつも1時間ほどで展望台に到着。見晴らしのいいところを確保。展望台に収まりきれへんかった人たちがずらっと登山道に並んでるの図。この日はあったかかったみたいで、中にはTシャツ一枚で [続きを読む]
  • 白山テント泊登山その2
  • 7月14日白山登山2日目この日は朝から快晴。朝ごパンには生ハムにカボチャサラダを挟んだのを7個にポタージュスープとバナナ。南竜ヶ馬場野営場から室堂へむかう3つのコースから、南竜山荘の左側の雪渓付近から登ってくトンビ岩コースで。室堂から御前峰と大汝峰に登って、巻き道をぐるっと反時計回りで室堂に戻り、エコーラインで南竜ヶ馬場野営場に帰るコース。かなり歩きごたえありそう。雪渓の脇にはラッパみたいな葉っぱ [続きを読む]
  • 白山テント泊登山その1
  • 7月13日前日、北陸道の南条SAで一泊。別当出合駐車場に着いたのが7時ごろ、高速降りてからが結構長かった。平日っちゅうのにもうほとんど車はいっぱいにこりゃ土日はマイカー規制されるわけやな。朝飯食って荷物まとめて出発。ザックの重さがいつもの日帰り登山の3倍ぐらいあって、駐車場から登山口までの登りだけでグロッキー気味に・・・。別当出合登山口でトイレやら給水を済ませて、いよいよ本出発。砂防新道、南竜道で南 [続きを読む]
  • 淀川、木津川サイクリング
  • 7月1日久しぶりにサイクリングで淀川を北上。この日は八幡から足を延ばして初めての木津川サイクリングロードで流れ橋まで。茶畑を抜けて、橋に降りていく。なかなか風情のあるいい感じのところ。桂川沿いの嵐山へ向かう道より、景色もいいし、走りやすいし、人も少ないし、こっちの方が断然いい。マラソンのトレーニングにも使えそうやし。この日はこっちに来て大正解。また今度、この流れ橋から先にも行ってみたいと思う。ポチ [続きを読む]
  • 6月のトレーニング
  • 6月のトレーニング泳 2km (2回)自転車 なし 走 80km10km(4:55)15km(4:46)10km(4:28)8km(4:28)その他ジョギング木曽三川トライアスロン(51.5km)2時間25分ポチッとよろしく!↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村へ [続きを読む]
  • 梅田のてつたろうで天丼
  • 梅田に天丼の具を山盛りのせられる店があると聞いて行ってみることに。15種類の天ぷらを一種類3つまでのせていいらしい。二人のどんぶりはこんな感じ。ほとんど変わらんな・・・。まだこの3倍近くのせることができて一人800円。なんてすばらしい!初めてで、多く盛りすぎて食べきれへんかったら・・・と思うと、ほぼ一種類一つずつしかのせる勇気がなかったけど、3つずつでも楽勝やった。もっと自分を信じればよかった。残 [続きを読む]
  • モンベル レクリエーショナルカヤックスクール
  • 5月9日モンベル五条店のカヤックスクールに。モンタのパーカー姿、初めて見た。フルオーダーメードでフードに耳のでっぱりまであった(笑)。組み立ててから川に降りるんやけど、坂が急でこれがまた結構大変やった。漕ぎ方を一通り教えてもらって、いざ出陣。マイカヤックで初の船出。キモチイー!前の日まで降り続いてた雨のせいで、水はいつもより濁り気味やったらしいけど、淀川とくらべたら全然きれい。途中で一人乗りの試乗を [続きを読む]
  • ニューウェットスーツ
  • 木曽三川トライアスロンは、前日に届いたウェットスーツが活躍。オルカの長袖のウェットスーツがもともとちょっとキツかったのが、硬くなって余計呼吸がしにくくなってきたような気がしてきてたから、そろそろ新しいのが欲しいなぁ・・・とwiggleをのぞいてたら、なんとdhbとかってとこのが9300円で出てるではあーりませんか!ソッコーでポチったったらギリギリで届いた。サイズはメーカーが違うけども、前のオルカより多分1 [続きを読む]
  • 木曽三川(きそさんせん)トライアスロンに参戦
  • 6月3日木曽三川トライアスロン全部で51.5kmのショートトライアスロン。先月のミドルトライアスロンの練習のつもりでエントリーしたら、ミドルの2週間後やった・・・エントリー開始がこっちの方が早かったから、勘違いしてもーたがな。まぁでもこの大会、エントリー代がなんと一万円!なんかの間違いかと思うぐらい安い!すばらしい!ありがたい!で、2週間前のミドルがボロボロやったから、リベンジも兼ねて頑張ってみた [続きを読む]
  • 5月のトレーニング
  • 5月のトレーニング泳 12.5km (7回)2年ぶりのトライアスロン前でちょっと頑張ってみた。500m8分30秒まで復活。自転車 60km(2回)トライアスロン前で半年ぶりにちょっと乗ってみた。 走 80km30km(5:00)8km×2(4:15、4:21)その他ジョギングウルトラが終わって激減。長良川ミドルトライアスロン102 (102km)5時間15分登山 雨乞岳これで鈴鹿最高峰御池岳+鈴鹿セブンマウンテン制覇 [続きを読む]
  • 長良川ミドルトライアスロン102
  • 5月20日長良川ミドルトライアスロン102去年、唯一エントリーした鳥取トライアスロンが天候不良でデュアスロンになってしまった為、2年ぶりのトライアスロン。そして、初めてのミドルトライアスロン。今回は総距離102km(スイム2kmバイク80kmラン20km)ミドルの距離はレースによってまちまち。トライアスロンの大会では珍しく、当日受付OKのありがたいレース。受付とチャリンコの準備を済ませ、ウェットスーツ [続きを読む]
  • 雨乞岳登山
  • 5月5日鈴鹿セブンマウンテン制覇へ、最後の雨乞岳に。御在所岳、鎌ヶ岳の登山拠点にもなってる武平峠の駐車場(三重県側・トイレ有)からトンネルを抜けて登山口へ。(滋賀県側にも駐車場有)6時40分、登山開始。1番の武平峠から9番の雨乞岳のピストン。最初の方は杉林の中のわかりにくい道を行く。いろんな方向に歩けるから印を確認しながらじゃないと迷いそう。杉林を抜けてからがこの日の登山のメインイベントの一つ、新緑と [続きを読む]
  • パティスリー シュクレ ケーキバイキング
  • 5月1日この日は仕事を休んで、平日限定のパティスリー シュクレ 菱屋本店のケーキバイキングに行ってきた。写真撮るの忘れて半分食ってしまう。写真撮るの忘れてプリン半分食ってしまう。90分間、ショーケースのケーキがほぼ全部食べ放題、ドリンク2つ付きで一人1500円。ドリンクは紅茶、コーヒー、写真のカフェオレと、どれも本格的で、これだけでもお得感がある。食べログなんかで紹介されてるように、一つ一つどれも凝 [続きを読む]
  • 別宮の棚田・竹田城跡(立雲峡)・白井大町藤公園
  • 4月29日氷ノ山の後、別宮の棚田を見に行ってみたら、やっぱりまだ水を張る前やった。一週早かったか、残念!とりあえず、氷ノ山をバックに。4月30日道の駅で車中泊して、日の出前に竹田城跡を正面から見られる立雲峡に。駐車場から30分ほど、整備された坂道を上って一番高い第一展望台まで。天気は良かったものの、ここもまだ時期が早くて雲海は見られず。雲海がなくても、ここまで来たかいがある風景が見られた。こういう [続きを読む]
  • 氷ノ山登山
  • 4月29日日本二百名山、兵庫県最高峰の氷ノ山(須賀ノ山)登山へ。氷ノ山国際スキー場の先にある東尾根登山口に車を止めて出発。先ずは東尾根登山口からスタートして林道を下って複定親水公園へ。30分で複定親水公園登山口に到着。桜がまだ残る爽やかな空気の中、気分よく久々の登山開始。布滝に寄ってみる。写真じゃショボいなぁ・・・。7種類の樹が支えあってる連木。これもわかりにくいなぁ・・・。なにはともあれ、新緑の登 [続きを読む]