HighPowerMasa さん プロフィール

  •  
HighPowerMasaさん: 小金井公園&井の頭公園&高尾山  大好き
ハンドル名HighPowerMasa さん
ブログタイトル小金井公園&井の頭公園&高尾山 大好き
ブログURLhttp://tsuchann.blog118.fc2.com/
サイト紹介文公園をジョギングしたり、たまにママチャリで高尾山行ったり、陣馬山まで縦走ハイクのことを書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2014/09/21 07:56

HighPowerMasa さんのブログ記事

  • 空飛ぶタイヤ
  • 罪罰系迷悶企業の責任逃れのお話。街の個人商売は潰れても痛くも痒くも無いが、大企業を潰すのは社会的にも問題か?日航の時も思いました。(赤字路線をとばさないといけない理由もありますが、、、、)JR東海は、東京?大阪 で大儲け。リニアも自社で作ることができますが、JR北海道は大赤字。(国鉄、相互補助であれば、そんなことはない)しかし、罪罰系自動車会社は要らない。弥次馬オヤジ庶民も一時期、乗っていましたが、今後、 [続きを読む]
  • 118th小金井公園2周
  • 1周:28.22 2周:31.39涼しくなって走りやすいのですが、スピード出ません*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*今、読んでいる本 とっても面白い。罪罰系迷悶企業のお話です。読んだら、書きます! [続きを読む]
  • 115th朝の小金井公園2周
  • 今日は、午後から用事があるため、7:30から走ってきました。朝は、犬の散歩をする人や、コーラスを歌う老人、朝から遊ぶ親子、ジョギングする人も多数。しかし、7:30から走っても暑い暑い暑い。2周目の後半は体が熱くなり水分補給を公園の水道でチャージ。午後からは、お出かけでーす。 [続きを読む]
  • 114th 小金井公園2周
  • 今週末金曜日から夏休みで、夏企画第二弾を企画していた。しかし、天気予報では雨なので次回にすることにしました。昨日は、ICIスポーツの1000円チケットが送られてきたので、『熊鈴』を購入。意外と高い(2100)の1000円引き&雨の日10%offでお安く購入。そう、次回の企画は『熊鈴』必携。鈴なしで熊に出会うことを考えたら、安いもんですね。今日は、午前中に小金井公園2周してきました。ペースは上がらず、ゆっくり1時間9分って [続きを読む]
  • 113th小金井公園1周
  • 昨日の夕方は、小金井公園1周してきた。富士山の後なので走れるかな〜とも思ったが、1周だけ走ってきました。建物館ではl、イベント開催しており、すんごい行列。あれじゃ、最後の人が入場する頃にはイベント終了しているのでは?と、勝手に思っていました。それにしても、暑い暑い暑いですね。 [続きを読む]
  • 夏企画第一弾 富士山のてっぺんに立つ!
  • 五〜六合目で御来光7月31日〜8月1日 富士山に登ってきました。天気も良く最高でした。朝方だけトレーナーを着ましたが、あとは短パンTシャツで行けました!日野駅近くの「いなげや」で翌日の食料を買い込み出発!13:08 日野バス停 10分遅れでバスが到着15:00 スバルラインで五合目到着。雲上閣(カプセルホテル)にチェックインして、辺りを散歩。中国人や外国人だらけで、ここは外国か??警察に登山届けを提出し、富士山保全協 [続きを読む]
  • 我思う ゆえに駆逐かな
  • ?富士山弾丸登山する外国人 税金も払っていないのに救助する。救助費用を全額払っていただきましょう。?富士山弾丸登山をする日本人 税金を払っていても救助費用は全額払っていただきましょう。?日本の医療保険を無料で活用している中国人 保険料を払っていないのに保険で治療をうけるとは何事だ。10割負担をしていただきましょう。?電車で携帯で話す老人、歩きタバコをする老人、老人を優先しろという態度でいる老人最近の [続きを読む]
  • 111th小金井公園2周と富士登山準備
  • 昨日は17時過ぎから走ってきました。暑い暑い暑いので、Tシャツはビショビショ。帰宅後のシャワーからのぉ発泡酒が旨い弥次馬オヤジ庶民であった。今日は富士登山準備。ネットで地図を調べて、注意事項を読み、印刷。100均で買ってきたケースに入れて何度も頭に叩き込む。何たって日本最高峰の霊峰ですから万全の準備をしていかないとね。日野バス停から高速バスで2時間乗ると、そこはもう富士山5合目。楽しみ楽しみ。今年の夏企画 [続きを読む]
  • 110th 真夏の小金井公園2周+α
  • 昨日は夕方から走ってきました。最近では、16時から買い物に行き、17時過ぎから走るパターン。17時でも暑いです。1周25分を目標にしていますが、30分を切るのがいいところ。でも、倒れたらマズイので無理はしないようにしている弥次馬庶民であった。今年は人生の中で初…富士山登頂にチャレンジしようと考え、ネットで宿と高速バス(往路)を予約してみました。色々、調べて5合目ロッジ.フジヤマに前泊して翌日の早朝から登頂しお [続きを読む]
  • ラーメン 上半期
  • 3回日の出屋 (立川) 500 (13:30以降) 大勝軒好きな方、コスパ最高2回坂内(立川) 390.590 (キャンペーン価格) 喜多方ラーメン銀龍(聖蹟桜ヶ丘) ¥550 昔ながらの醤油麺こえもん(日野)550 八王子ラーメン 吾衛門で修行した店主だそう吾衛門(西八王子)550 八王子ラーメン1回大勝軒(武蔵小金井) 730 みんな知ってる大勝軒鶴亀屋(武蔵小金井)770 台湾系、店員も台湾人江川亭(武蔵小金井) 650 普通系びんびん [続きを読む]
  • 108th小金井公園2周+α の朝
  • 今日は朝走ろうと決めていたので、昨晩はアルコールを少なめにしてみた。すると、眠れない弥次馬アル中庶民なのであった。最近はヘッドホンをして走っていたが、今日は音楽なし。鳥のさえずり、少年野球の声、散歩している人の会話などなど、自然を楽しんできた朝7;30から絶好調に12km走っていたきたところ、おっと12時過ぎから30分昼寝してしまった…。でも、まっ、いいのです。走ってきたのだから。 [続きを読む]
  • 107th 小金井公園2周+α
  • 今日はゆっくり2周走ろうと思いペースダウンして走ってきた。千倉真里のDJリクエストを聴きながら?すると、ん? まだ走れそうじゃないか!というわけで 1kmほど余計に走り、本日は12km走ってきた。最近は体重も順調で身体が軽い、といってもまだまだですが(笑)今日は涼しいこともあってまだまだ走れそうな気がしています。松田聖子オールタイムリクエストを聴きながら書いています。弥次馬ラジオ大好き庶民でした。 [続きを読む]
  • 106th 小金井公園2周 夏到来!
  • 今日も走ってきました、2周。しかし、今日は買い物、狭いけど庭木の手入れ後なので13:30開始。暑い暑い。1周目は何とか走れましたが、2周目はおじさんのウォーキングでした。帰宅後、実家から借りてきた電動ノコギリで不要物をギコギコとカット。粗大ゴミだとコストかかりますのである、節約節約。大汗かいたのでシャワー、体重計に乗ってみると嬉しい! ということは11kmのジョギングだけじゃ痩せられないってこと? [続きを読む]
  • 105th 小金井公園2周
  • 今日は、読書、昼寝、ジョギング、とまったりサタデー。昼はさすがに暑いので、夕方から走ってきました。16:30スタートでも暑い暑い。1周目は26分17秒と最近出せていた25分台がでない。2周目はあまりの暑さにゆっくり走り31分41秒といった走りでした。帰ってきてシャワー後、これを書いています。次は、稲毛屋に◯%引きの刺身を買いに行こっと。 [続きを読む]
  • 104th 小金井公園
  • 今日は、雨の予想。ってわけで、昨日走ってきました、小金井公園。午前中は、読書&勉強。午後から買い物、ジョギング。夕方から仕事に出かけるというスケジュールはなかなか良いね。時間を有効活用していて嬉しい。タイムは26.30そして28.07 ちょっと遅い。来週は社内イベントの皇居駅伝。1周5km25分を目指しまーす。 [続きを読む]
  • 奇跡の人 原田マハ
  • 原田マハさんの本は涙なしには読めません。介場れん(けら れん) 見えない、聞けない、口きけない 三重苦去場 安(さりば あん) れんの先生狼野キワ れんの初めての友達おら、れん様のそばに居だらいけない…。ヘレン・ケラーの家庭教師はアン・サリバン。凄く研究されたんだろうなー。原田マハさんも努力家で天才です。 [続きを読む]
  • 103th小金井公園
  • 今日も走ってきました、小金井公園。連休も後半となってきた。28日から毎日21時〜22時には就寝。当然、朝が早くなります。布団の中でゆっくりしたのち、本日の行動はというと6時〜6時15分 日課の腹筋、腕立て、体幹トレーニング6時30分〜9時30分 読書9時30分〜12時 勉強(人生、死ぬまで勉強して心も成長させなきゃ)昼食後13時〜14時 買い物14時〜15時30分 小金井公園ジョギング 2周 ちょいと身体が重い.…。ヤバッ。15時30分〜1 [続きを読む]
  • 27th高尾山(スタンプハイク)
  • 2018春・高尾・陣馬スタンプハイク(4月29日)今回は、諸事情でワンデーコンプはせず、半日コース。7:45京王・高尾山口→9:00高尾山頂→9:40城山→10:20富士見茶屋→11:00相模湖岸辺→11:30JR相模湖駅→(睡眠チャージ)13:00実家の駅→おにぎり権兵衛eat-inでおにぎり1個→シャワー後、諸事情をこなす。かなり忙しかったが、あー、日頃走って体力維持しておいて良かった良かった。 [続きを読む]