きよ さん プロフィール

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きよさん: ご飯日記
ハンドル名きよ さん
ブログタイトルご飯日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/kiyo071977/
サイト紹介文一人暮らしの毎日のご飯と、日々の出来事を綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供158回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2014/09/21 20:51

きよ さんのブログ記事

  • 寒くなってきた
  • 冷蔵庫ストックの野菜とサラダチキンでシチュー。寒くなってきたから、とろみのあるおかずが暖まっていいわ苦手な冬も風邪ひかなかないように、いっぱい栄養取って元気に過ごそう。日々、心を無にする訓練と思って頑張る忙しい方がありがたいんだけど、今ある現状を受け止めて、柔軟に受け入れていこう。 [続きを読む]
  • 職場の断捨離
  • 今日は朝から、机の上をひたすらお片付けいらない書類を、可燃ゴミと機密書類に仕訳して、ひたすらシュレッダー作業。机の上の書類が半分に。あとは、ボチボチ整理していこう生理前の片付け病を利用して、勢いで片付けたよ [続きを読む]
  • 今週から節制
  • 夕方、ユメマートで晩ご飯買いに。手鞠寿司が美味しそうで、豪華一点主義で決めました。健診あるから、夜の炭水化物摂取控えようと思うんだけど、ついつい食べちゃう。明日から、頑張ろう〜 [続きを読む]
  • 伝えることは難しい
  • 最近、職場でモヤモヤしてること、なかなか云えないことあって、でも言わないと解決しなくて、居心地も悪い、みたいな悪循環自分の思い通りにしたいとかじゃなくて、おかしいな〜、なんで?って思うんだけど。サツマイモのポタージュ。冷めたら固まってた〜。人参大量ゲットしたから、人参スープ作ろう [続きを読む]
  • 淡々と、着々と
  • 仕事が落ち着いてきて、余裕出来たら、色々時間が出来るようになった。今までだったら、目に付いた仕事は全部自分のだろうが他人のだろうがやってたけど、今回からはちょっと考えて、自分がやるべき所がどこなのか確認して、先回りして動く所と、やらない所を見極めようと思う。仕事落ちついて、はぁやれやれって思ってたけど、自分的には仕事を確立することについてこれからが本番ですまさのチキンカツ、めちゃ美味しかった小松 [続きを読む]
  • やることが無い
  • 仕事落ち着いたら、本気でやることが無くなった暇だと困る!どーしよー野菜炒め作ろうとしたら、常温保存してた人参が腐ってた。野菜は野菜室だな〜。野菜炒めに枝豆入ってるのがマイブーム。残りの豚肉で豚丼作るかな〜 [続きを読む]
  • 暇だと休みたくなる
  • 朝から、今日昼から帰ろうかな〜ってモード。なんか知らんけど、仕事落ち着いたら途端に燃え尽き症候群来てしまった自分の仕事は、全然終わってはないからしなきゃなんだけど、今までソッコーでやる癖がついてしまったから、余裕あると途端にやる気をなくす。何だろうね〜。人間の不思議だよ [続きを読む]
  • 一気に片付いた
  • 更新の申請も、未収金のゴタゴタも、今日で一気に解決した。明日からは机の上をバンバン片付けて、たまった有給消化するぞ〜夕方、スーパー行ったら、お寿司が250円。倍で400円のセットもあったけど、最近胃腸が調子悪いから、大食い止めようと思って、ついでに冷蔵庫ストックでおかず。無限ピーマンがマジで無限だった。ヤバい!美味しすぎるスープメーカーのスープは、素材感ありすぎて、あんまり美味しく感じない。アレンジし [続きを読む]
  • スーパーポジティブシンキング
  • 昨日、腹痛で眠れなかった〜夜中に何度も布団の中で体勢変えても無理で、YouTubeで腹痛対策のヨガ動画を見てやってみたら、なんだかお腹がグルグルしだして、痛みが治まって、今日仕事に来れた。最近、腸の調子が悪いから、サンプルで貰った乳酸菌サプリを飲んで、自律神経の漢方薬を飲み、普通に仕事出来る。不調になると、何もなく健康体なことの幸せ実感する。ダメなことばっかり見てたらドンドンいやな気分になるけど、良いこ [続きを読む]
  • ストック癖を止める
  • 今日は、コタツ出してみた。やっぱりコタツの気持ちよさは凄い至福っす。朝から、リオにお買い物。リオのお寿司と唐揚げ買って帰ってきたけど、めちゃ美味しい。リオはなかなか行かないけど、惣菜は買いですラーメンとチャーハンは残り物。冷蔵庫ストック空にするぞ〜。ストック多すぎて、食べるのが大変なので、なるべくストック無くす。新鮮なものを食べよう冬服も持ちすぎて溢れてる。買わずに洗濯して着なきゃね。 [続きを読む]
  • ゆったりと過ごす幸せ
  • 今日は、布団を干して、洗濯して、あとはゆっくりテレビとYouTube三昧。これぞ幸せです。冷蔵庫ストックの牛肉と、使いかけのもやしを使って、家ご飯。出かける元気は無いから、ストックありがたい!今週頑張ったお陰で、他部署の仕事の問題はほぼ解決したから、来週からは自分の仕事に全力投球しよう [続きを読む]
  • ドンドン解決していく
  • 最近、他部署問題が大事になり、かかわる人間も増えて、色んな角度から見るためドンドン解決していってる。絶対無理〜って思ってたのに、凄いご飯作る元気無いから、今日はファミマのパスタでランチ。コンビニご飯も美味しいね。 [続きを読む]
  • 面接で一時間40分
  • 今日面接だった。今が私の苦境を知ってるから、いっぱい話を聞いてくれて、残業して帰ってくると、事務所明るくしててくれて、ほんとに上司さんに恵まれてる落ち着いたら、ちゃんと恩返ししよう [続きを読む]
  • 面接に向けて自己分析
  • 明後日の定期面接にむけて、現在の問題点を考えてみた。体調不良とストレスの要因となる事。基本的に、他部署の仕事に関してのことながら、最終しめを担当していたので無関係とは云えず、関わっているのだけれども、当の担当部署の仕事っぷりが杜撰過ぎて、日々苦悩してる私からダメ出し出来る立場でも無いけど、ミスを見つけるのはどんどん得意になり、そこを直さない事には合わないから伝えるけど、返ってきた答えは『間違って [続きを読む]
  • イライラは損
  • 月末業務に向けて仕事したいけど、相も変わらずの人達に、ついイライラっとしてしまうけど。怒ったら自分がストレスたまるばっかりだから、もう一々怒らない!なるようになるさ〜って気持ちで、ゆったりと仕事しよう。漢方薬飲んで、珈琲飲んで、手足も暖かくして、リラックス〜 [続きを読む]
  • 甘え上手になろう
  • 先週から、たぶん過敏性腸症候群まで患い、生理止まる、めまい症、と胃痛で身体ボロボロな私。一頃は、家に帰ると無意識に泣いてたけど、最近は涙もでなくなったな。心が壊れたか。当面の目標は、元の健康体に戻ること。そのためには、無理しない、頑張り過ぎない、周りに対して素直になって、甘えることが出来れば、きっと気持ちがらくになる。理屈抜きで、人生初の甘え上手にチャレンジしてみようと思う!昨日の残りのサーモン [続きを読む]
  • 上司の優しさに感動
  • 今日、病んでる私に上司さんがパンを自宅まで持ってきてくれた〜しかも、食べたいと話してたリッチモンドのくるみとレーズンとチーズのパンと、明太子フランスパン。パンもうれしいけど、心配してくれた気持ちが嬉しい最近は全然上司さん孝行してないけど、自分のことでいっぱいいっぱいにならずに、冷静に事務部のことを考えて関わっていこう!関わると胃が痛くなるし、多分腸もおかしくなってて、やっと落ち着いたんだよね。自 [続きを読む]
  • 食べるのは好きだから
  • 今日、残業かと思いきや、普通に帰れた。訳が分からん。せっかく帰れたから、ご飯炊いて、お刺身買ってきた〜本マグロのお刺身めちゃ油乗ってて美味しい食後は腹痛に悩まされるけど、食欲が勝ってしまう私でした。 [続きを読む]
  • 腹痛が続く
  • 今朝も、朝4時台に腹痛で起床二度トイレでスッキリしたから、みかん食べてみようと思ったら、みかん食べた後また腹痛ストレスでどうにかなってるのかなしばらくは様子見で、お腹に優しい食事にしよう [続きを読む]
  • 謎の腹痛
  • 今朝からひどい腹痛。トイレ行っても治らず、水分でも痛みが出る。食欲も失せるわ〜ストレスからくる物かもしれないから、大事をとって午後から半休。冬物を一斉に洗濯して、半分位乾いた。明日、残りも洗濯したら、大分冬物増えるかな。急に寒くなったから、着るものが無い全部、冷蔵庫ストック。早く元気にならなきゃね [続きを読む]