きよ さん プロフィール

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きよさん: ご飯日記
ハンドル名きよ さん
ブログタイトルご飯日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/kiyo071977/
サイト紹介文一人暮らしの毎日のご飯と、日々の出来事を綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供408回 / 365日(平均7.8回/週) - 参加 2014/09/21 20:51

きよ さんのブログ記事

  • 扇風機買った
  • シャープのプラズマクラスター機能付きという言葉に踊らされて、買っちゃいました。ようやく羽根の折れた扇風機を廃棄。ちょうど粗大ゴミの日に間に合って良かった組み立ても五分位で簡単に出来た。難を云えば、上下に高さ調節が固くて、コツがいるかも。でも、リモコン付きだし、快適で夏過ごせそう。今日も簡単御飯。チーズタッカルビにハマって、連日作ってるけど、飽きないわ。 [続きを読む]
  • また勤務異動日。
  • どん底の朝だった。気分3ぐらい?でも、終わったら7位まで上がってた。全部酢の物系で、口の中サッパリし過ぎた。部署異動にて、朝から大変だったけど、行ってみたら順応出来る自分にびっくり。今の調子なら、毎日勤務も苦にならないよ。 [続きを読む]
  • 申請出来た
  • 朝一で市役所出かけて、申請してきた。速攻で所得が分かるとか、怖すぎるけど、所得区分も範囲内だし、普通に一割負担で大丈夫そうだった。受給者証は2ヶ月位で病院宛てに送られるそうで、それまでは控えを見せたら大丈夫ですよ〜って云われたけど、本当かな?無事に一つの仕事をやり終えて、今日はもうすでに達成感でいっぱい。不安薬の効果凄すぎて、依存症になりそうだけど、シアワセならいっか [続きを読む]
  • 8
  • 協の気分は8。かなり良い感じ。昨夜、しっかりご飯食べて、ひたすら休養とれたからかも。やっぱり薬変えたらよく眠れるし、疲れ取れてる!土曜日は気圧の影響か頭痛が酷かったゆめタウンでソファー席に休んでたけど、ソファー快適すぎた。ソファー欲しいけど、部屋に置くと邪魔になるから買えない。バーゲン見て、心療内科で前回の薬に変えて貰ったから、気持ち楽になったかも。過食気味だけど、食べれるって良いな日曜日は、二度 [続きを読む]
  • 6
  • 昨夜は、12時まで起きてたから、睡眠不足。体重は45キロでピタリと止まった。タンパク質とって、筋トレしよう。昨日は、帰ってからピクルスつけて、後はゆっくり休んだ。やたら蒸し暑い1日で、疲れ果ててた。やっと週末。ゆっくり休養取りつつ、頑張ろう [続きを読む]
  • 5
  • 毎日、朝の気分を10段階評価で日々の変化を見ることに。昨日、良かったこと。帰ってからすぐに寝ずに10時まで起きて睡眠薬飲んだ。夕飯をバナナと豆乳とれた。疲れやすくて、前日は何も出来なかったと思ったけど、1日でだいぶ回復したよ。土曜日まで、なんとか頑張ろう! [続きを読む]
  • イオンでバーゲン
  • 免許更新のあとに、恒例のバーゲンに行ってきた。めっちゃ疲れると思って、朝のウォーキングはやめて、バーゲンも色々見ずに、アルファベッツアルファベット1店舗に絞って色々試着。可愛い服が見つかって良かったお昼は、フードコートで丸亀の釜揚げうどん。1日一食だからと大頼んだけど、食べきれなかったしかも炭水化物で体重増えてたし。鳥天は持ち帰りして、あとどんぐり共和国でジブリに癒やされ帰ってきました。疲れたと [続きを読む]
  • よく寝た
  • というか、寝ても寝ても寝落ちしてしまう。日曜日はいつもこのパターン。夕方、ウォーキング兼ねてしまむらと唐揚げ屋に行ったくらい。安定のポタージュ。酢漬け野菜と唐揚げ。ほんとはカツが好きだけど、衣があるからダイエットの為に唐揚げ。それと、菓子パン食べた。明日から仕事頑張るぞ [続きを読む]
  • 薬変わった
  • 心療内科受診。不安が無くなったと伝えたら、不安薬が中止になった。これで眠気もどうにかとれてくれたらうれしいんだけど。レクサプロが倍量。睡眠薬も倍量に。次は三週後。帰りに唐揚げ屋さんを発見。一パック190円は激安な上に美味しかった。写真とれてないけど、ファミマの焼き鳥で焼き鳥丼して、唐揚げと鳥づくりだった。 [続きを読む]
  • 薬効果なのか
  • 全然不安にならない。ビックリする位、普通。ただ、疲れて夕飯も食べず寝たい気分。仕事に慣れたのか、気を使ってくれてるのか分からないけど、多分大丈夫。薬効果だったらうれしいな [続きを読む]