elfluze/エルフルーズ さん プロフィール

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elfluze/エルフルーズさん: Dr.ハウシュカ エステサロン elfluze/エルフルーズ
ハンドル名elfluze/エルフルーズ さん
ブログタイトルDr.ハウシュカ エステサロン elfluze/エルフルーズ
ブログURLhttps://ameblo.jp/elfluze/
サイト紹介文日本で唯一のDr. ハウシュカ認定のオーガニックエステサロンです。
自由文世界で愛されているオーガニック化粧品、Dr. ハウシュカのエステティックサロン。
フランス国家資格のエステティシャンがお肌の悩みを解決します!!日本にいながらフランス、パリと同じ施術が受けられます。
気軽にフランス仕込みのエステティックを体験してみませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2014/09/24 14:54

elfluze/エルフルーズ さんのブログ記事

  • ホームページ作成中♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 以前のホームページが契約切れになり、 新しくホームページを製作中です!! 心機一転、これからもよろしくお願いいたします。 https://elfluze.amebaownd.com Dr.ハウシュカ、 [続きを読む]
  • 光老化♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 皆さんは光老化という言葉をご存じでしょうか 紫外線による肌の酸化を『光老化』と言います。 皮膚の老化には2種類あります。 年齢によるものと紫外線による光老化です。 イメージ的 [続きを読む]
  • 今朝の薬膳スムージー♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今朝の薬膳スムージーです。 ブルーベリーに温州みかんをプラス 目に良いブルーベリーとビタミンCたっぷりのミカンジュース いつもの薬味(くこの実、フェンネルシード、セージ、ラ [続きを読む]
  • 健康寿命♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 毎日、ほんとうに暑いです 今朝もすでに26度でした。 でも毎日のウォーキングでお会いする方は皆さん元気そう 70歳を超えた方々も毎日元気に歩いています。 慣れと言うのは恐ろしい [続きを読む]
  • イオンウォーター♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日も暑いですね 今朝のウオーキングの時(午前6時過ぎ)、すでに26度でした 昨日は39度まで上がり、今日も同じくらいの気温になるようです。 脱水症状にならないためには水と塩分が [続きを読む]
  • フランス優勝♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 ワールドカップ2018年の優勝はフランスでした。 若い選手の活躍が目立ったフランスチーム。 日本のおじさんジャパンと呼ばれていたのとは対象的ですね。 20年前、フランスが優勝し [続きを読む]
  • 冷たいものの摂りすぎ注意♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 毎日とても暑いですね。 とてもというよりはかなり暑いです 冷たいものが欲しいですが、なるべく摂らない方が 身体には良いです。 冷たいキンキンの飲み物、食べ物は身体を冷やしてし [続きを読む]
  • 今朝のさわこの朝♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今朝のさわこの朝のゲストは料理研究家の辰巳芳子さんでした。 1924年生まれと言う事は、現在94歳!! 戦死されたご主人との結婚生活はわずか3週間。 その後、長期に渡る闘病 [続きを読む]
  • 健康の秘訣♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 自然に任せる。 ムリをしない。 がんばらない。 なるようになるさ〜で生きましょう。 深〜く深呼吸。 4秒すって8秒吐くを繰り返し、自律神経を整えます。 Dr.ハウシュカ、オーガ [続きを読む]
  • 人生80%主義♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 健康を害する原因。 食べ過ぎ、働き過ぎ、寝過ぎ、悩みすぎ、怠けすぎ。 何事も80%で 健康は満足感から生まれます。 心地よい生活を送ることが大切です。 『怒り』『悩み』は胃の働 [続きを読む]
  • ミエルちゃん♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 家のミエルちゃん。 今年で7歳になりました。 病気もせず、元気に育ってくれています。 毎日私を癒してくれています。 ミエルちゃんに出会えて幸せです。 Dr.ハウシュカ、オー [続きを読む]
  • 今日のお花♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 月2回のプリザーブドフラワーのレッスン。 今日のお花は爽やかなオレンジ&ホワイトのバラです。 フリフリのリボンが可愛い〜ですね。 誰のプレゼントにしようかな?? 今日もとて [続きを読む]
  • 疲れない体をつくる。
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 ① なるべる『日光を浴びる』。② 1時間に1回『大きく伸び』をする。③ 1日に3回『爪を揉んでみる』。④ 週末に『玄米』を試してみる。 *免疫力を高めれば『疲れない、病気にな [続きを読む]
  • 季節による影響♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 *自律神経は1年を通しても、季節のリズムと共に変化する一定の周期があります。 春→交感神経が優位→副交感神経へと変化する時期。 秋はこの逆。 夏→気温が上がり気圧が下がる→副 [続きを読む]
  • 自律神経を整える♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 病気は自分の無理な生き方が招きます。 だから、病気は自分で治すもの。 『がんばらない、あきらめない』 ほどよい自律神経のリズムのなかで揺れているときに、 健康を維持すること [続きを読む]
  • 雨、雨、雨。
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 昨日からの雨、すごいです。 まったく止まない。 9時半現在でまた強く降って来ました 被害が出ないと願うばかりです。 みなさんも危険な所には近寄らないように これも地球温暖化の影 [続きを読む]
  • 金箔マスク♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 金箔入りマスクをお試ししてみました。 暑いので、冷蔵庫で冷やして お風呂上がりに気持ちがいいです 小さい金箔が見えますか これで5枚入り500円ってコストパフォーマンス良すぎ [続きを読む]
  • カモミールでアイマスク♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 カモミールには体内の平滑筋という筋肉の組織を落ち着かせる 作用があり、腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげる 効能があります。 また、カモミールに含まれるアズレン誘導体 [続きを読む]
  • あなた♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 先日、NHKのSongsで宇多田ヒカルさんの歌を 久しぶりに聞きました。 ”あなた”という曲の歌詞がじ〜んと胸にしみました。 『代わり映えしない明日をください』という詩は ほんと [続きを読む]
  • アンチポルーション♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 紫外線が強くなる季節、紫外線対策は大切ですが、 さらに肌のために大切なのが、肌を清潔に保つことです。 外は花粉、車の排気ガス、ホコリなどでとても汚れています。 今、フランス [続きを読む]
  • 暑いですね♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 早いもので今日はもう7月1日。 今年も半分が終わりましたね。 大阪北部には予想外の大きな地震があり、 ほんとうに、明日、というか数分先でさえなにが起こるか わからないです。 今 [続きを読む]
  • プリザーブドフラワー♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 プリザーブドフラワーを習い始めて3年目です。 月2回ですが、楽しく続けています。 同じ材料、同じ器を使っていても、 みなさん、それぞれ個性がでますね〜 先生のお手本通りに作っ [続きを読む]
  • 丸いコットン♪
  • ドイツ、オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカ認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 クレンジング、目元パック、化粧水のパッティング、ネイルオフなどコットンはよく使いますね。 日本では四角いコットンが主流です。(結構薄め、、、) フランスでは丸いコットンが主流です。 厚みも結構あっ [続きを読む]
  • 朝の深呼吸♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 ゆっくりと深く深呼吸をすることはとても気持ちが良いです 朝起きて、1分でも良いので、窓を開け、 外の空気を感じながら、ゆっくりと、深呼吸をしましょう。 目を閉じて、”今日も [続きを読む]
  • 生きる基準♪
  • フランスCAP(国家資格)&オーガニックコスメ、Dr. ハウシュカFrance 認定エステティシャンの山本です。 自然に囲まれたエルフルーズは日本で唯一、 Dr. ハウシュカの施術が受けられるサロンです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 *楽しいしか、楽しくないか? 面白いか、面白くないか? 自分をしっかりもつ、私は私、私の人生、私の人生!! 私が決める。強くなれ!!強くなるもっと!! しっかりと自分を持 [続きを読む]