Yasuko さん プロフィール

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Yasukoさん: ココロセンスを磨こう!( ´ ▽ ` )ノ@Yasuko☆
ハンドル名Yasuko さん
ブログタイトルココロセンスを磨こう!( ´ ▽ ` )ノ@Yasuko☆
ブログURLhttp://shivai.hatenadiary.com/
サイト紹介文インナーボイスセラピストのYasukoがココロセンスを磨いて好きなことを愉しんでいます♪
自由文自分が好きなこと、好きなもの、苦手なもの。理由を深く見つめていくと、探してた自分が見えてくる。ココロセンスを磨いて、もっと楽しく!もっと美しく!You'll find the World!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2014/09/24 21:14

Yasuko さんのブログ記事

  • 結果として
  • 邪魔されるそれは、わたしが途中で諦めたから邪魔されたことになった。邪魔をされても、それでもやり続けたらできたことになったはず。次は絶対に、諦めない。 [続きを読む]
  • 奇跡
  • 生きていることがすでに奇跡の連続だから奇跡は簡単に起きていい奇跡は簡単に起きるもの自分に起こっている奇跡を受け入れて大丈夫だから [続きを読む]
  • 穏便に
  • 自分が我慢すれば自分が面倒なことを引き受ければ自分ががんばれば丸く収まるんでしょう?穏便に事が済むんでしょう?どうせうまくできないんでしょう?しょうがないなぁみんなのためにみんなのためにやってあげるよ!その「丸く」の中に、あなたも入ってる?あなたも穏便に済む?丸くなくても穏便や平和じゃなくてもかっこよくできなくても苦戦しても大丈夫人がぶつかり合うのもうまくいかないところを見せるのも悪いことじゃない [続きを読む]
  • 深呼吸
  • 呼吸が浅い何だか息苦しいそんな時は何はなくとも深呼吸。鼻から、口から?腹式じゃないと?吐ききるのが大事?そんな理屈はどうでもいい。鼻でも口でもいいから、思いっきり吸い込む。肩が上がってもすぐに吐き出してもいい。ゆっくりじゃなくてもいい。まずはとにかく肺に空気を入れることから。少しずつ肺が膨らみを増していくのを感じて。肺を空気でいっぱいにして。あばら骨がきしむくらいのイメージで吸って吸って吐いて吐い [続きを読む]
  • 手段と目的
  • その○○したい は目的なのか手段なのかなぜ?どうして?をひたすら自分に問い続けて。 [続きを読む]
  • 辻褄が合う
  • いま悲しいことやつらいことがあってもいつかその意味がわかる時が来るすべての辻褄が合うような日が来るだから大丈夫絶対に大丈夫 [続きを読む]
  • 実は意外と
  • わたしは素晴らしい今のままでもう素晴らしいわたしはすごいって言っても、なかなか本当にそう思えなかったりするよね。わかるよ。そんな時は「実は意外と…」をつけてみる。実は意外とすごいんです実は意外と素敵なんです実は意外とかわいいんです言い続けてれば、そのうち慣れるから。大丈夫。実は意外とすごいんだよ? [続きを読む]
  • 宇宙の流れ
  • 秋頃、宇宙的に大きな変化が訪れるらしい。流れに乗らないとヤバいよ?二極化しておいてかれるよ?って煽ってるひともいるけど宇宙の流れに乗ってないひとなんていないでしょ?神さまはそんな意地悪じゃないと思うよ。だから、大丈夫。安心して目の前の感情だけに集中して。 [続きを読む]
  • 暇な時間、ありますか?ぼーっと、何もしない時間。イヤホンもしてなくてスマホもTVも見てなくて息しかしてないくらいの時間。これ大事。隙間時間を有効活用なんてライフハックに振り回されそうになるけど心にだって遊びがないとね。心だって伸びたり縮んだりするからね。 [続きを読む]
  • 大丈夫
  • いまの自分に満足できないから満足してたらダメだから一生懸命に自己啓発本を読んで意識高いブログ読んで仕事術、時間術を学んで努力してるところ苦労してるところ必死なところは人には見せなくてそんな自分がかっこいいと思ってて不意に誰かから優しくされたり労られたりすると涙が出てきて崩れ落ちそうになってそれでも泣いたりしたらいけないと思ってるあなた。大丈夫。泣いても大丈夫。でもそうやって上を目指し続けてても満足 [続きを読む]
  • 人生のモード選択
  • どんなモードで生きていくか。ドラマティックモード。ロマンティックモード。イージーモード。山あり谷あり、波瀾万丈な出来事ばかり。夢みたいな出来事が多くてキラキラ。愛も成功も豊かさも気づけばみんな持っている。いま、どのモード?ぜんぶぜんぶ、自分の設定次第。わたしはミラクル&楽勝モードがいいな。もうムダに「乗り越えるための壁」とかいらない。設定の変え方は「変えられる」と信じること。 [続きを読む]
  • 人生のモード選択
  • どんなモードで生きていくか。ドラマティックモード。ロマンティックモード。イージーモード。山あり谷あり、波瀾万丈な出来事ばかり。夢みたいな出来事が多くてキラキラ。愛も成功も豊かさも気づけばみんな持っている。いま、どのモード?ぜんぶぜんぶ、自分の設定次第。わたしはミラクル&楽勝モードがいいな。もうムダに「乗り越えるための壁」とかいらない。設定の変え方は「変えられる」と信じること。 [続きを読む]
  • HSP、なのかもしれない
  • ある方のブログでHSPという言葉を知りました。Highly Sensitive Person(高度に感受性の強い人・敏感な人・繊細な人)HSP診断テストAre You Highly Sensitive?生まれつき敏感過ぎる、繊細すぎるタイプの名称。わたし、たぶんこれです。何も見えないし、聞こえないけれど、感じてるんだと思う。正直、すごくホッとしました。わたしのせいじゃないんだ、どうにもならないんだって。降参しました。いや、わたしのせい [続きを読む]
  • tacica『三大博物館2016 〜太陽と月〜』@EX Theater
  • 1/22、23と、大好きなtacicaのライブに行ってきました\(^o^)/『三大博物館2016 〜太陽と月〜』ということで1日目:太陽2日目:月でセトリも半分くらい変わっていました。わたしは断然「月」の方が好みでした。でも一番大好きなCo.starが聞けなかったのが残念。。。EX Theaterは3回目ですが、初めて両日とも2F指定席にしてみました。すごくいい。真ん中のブロックは、前のひとと頭がかぶらないように席が互い違いに [続きを読む]
  • 365% 完全に幸せ?
  • 明けましておめでとうございます!#郵便局の年賀状テンプレより。漂うお猿さんかわいい今日TVをつけた瞬間、忌野清志郎が♪365% 完全に幸せ〜と歌っていたので、2016年は幸せの予感しかありません( ?Д?) おもしろくないと弱るふたご座ですので、今年は自分のおもしろアンテナの精度を上げて命運を託したいと思います。たくさんのひとに出会う年になりますようにどうぞよろしくお願いします!2016年 元旦Yasuko [続きを読む]
  • できるけどやりたくない
  • 早朝にハッと目が覚めた次の瞬間隣で寝ている夫から肋骨に本気エルボーくらって 死ぬかと思いましたグハァァァァドメスティックバイオレンス!!夢の中では寸止めだったんだけど思ったより 厚 か っ た (笑)とか言われました危機察知能力はあっても反射神経が鈍いとこういう残念なことになりますね。その後何かとうわぁぁぁいってぇぇぇ(チラッ)肋骨いってぇぇぇ(チラッ)これ折れてるわー(チラッ)やばいわ [続きを読む]
  • 加美大輔さんのグループコンサル12.13☆その1
  • 加美大輔さん。Facebookの発信だけで素敵な写真やビジネスコンサルをして稼いでいる方。夏頃にその存在を知ってずーっと気になっていたのですが、会ってきました9月の終わり頃にグループコンサルのモニター募集を見て、吐きそうになりながら申し込んだのでした。あれから2か月半。その間にメモリーオイルと出会ってブレンドする楽しみが増えて、それだけですでに変化を感じていたので、実際に会うのが本当に楽しみでした。なのに。 [続きを読む]
  • 願いを明確にする
  • 今日もお散歩スギ花粉がアップを始めた気配をうっすら感じ取っているYasukoです。鼻水が・・・( ̄ii ̄)さてさて。先日のコンサル(まだ引きずる)で加美さんがおっしゃっていたのが自分の望みを明確にするの、大事加美さんコンサルシリーズは ということで、わたしの望みを公開してみたいと思います発表したり口に出すと叶うっていうしね(*´艸`) お母さんになりたいただひたすら愛情を注ぐ対象が欲しいのかもしれない。赤ちゃ [続きを読む]
  • 自分を整えるTo Doリスト 〜加美さんコンサルのその後
  • 先日野原でSkypeした時に寒かろうと非常時ではないけれど非常持ち出し袋からエマージェンシーシートなるピカピカのシートを持ち出してみたYasukoです( ´ ▽ ` )ノこのシートってコタツレベルですごく暖かいんだと思ってたんだけど、そうでもないのねさてさて。加美さんのコンサルから1週間経ちました。加美さんコンサルシリーズは いろいろと浸み渡ってきて、自分の中の空気が変わってきた気がします。コンサルの時に自分を [続きを読む]