たたた さん プロフィール

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たたたさん: ランニングとわたくしと留学生活
ハンドル名たたた さん
ブログタイトルランニングとわたくしと留学生活
ブログURLhttp://courir12.blog.fc2.com/
サイト紹介文練習日誌、留学生活、観光記など。月200km前後、走ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2014/09/25 18:05

たたた さんのブログ記事

  • またしても久々になってしまったインターバル走
  • 表題の通りなのですが、どうもポイント練習を継続して積み上げられていない・・・。というわけで久々のインターバル走。最近、やっぱりスピードだけでなくスタミナも鍛えないとな、と心が揺らぎかけているのでビルドアップ走でも導入してみようかとも一瞬思ったのですが、久々のポイント練習に尻込みして結局いつもの、本数の少ないインターバル走にすることに。 [続きを読む]
  • ふらんすふたたび
  • 昨晩、日本での一時滞在を終えまた に戻ってきてしまいました。不潔で臭くてきたねー地下鉄に乗って、ごみが散乱している薄暗い路上を歩くと、ああ、ぱりーに帰ってきたなあ、と思います。ほんと、「なんでこんなに臭いん?」(『地下鉄のザジ」)を地でゆく世界なのです。 [続きを読む]
  • 寝不足ラン
  • インターバル走をした翌日(14日)は、左ふくらはぎにとても嫌な張りがあったので、3kmでJOGを切り上げておしまい。それで16日(月)に走ってみたら治っていたので10kmJOG。目下、書かねばならないことに追われていてあんまり睡眠時間がとれていないのですが本日はとりあえず15kmJOG。 [続きを読む]
  • JOG、あと、バレ
  • 7日(土)は10kmJOGで、8日(日)は、左ふくらはぎ外側に嫌な緊張感があったので6kmJOGでおしまい。そして本日は、10kmJOG。8日に無理せず6kmでやめたおかげでふくらはぎは多分だいじょうぶ。で、8日の夕方、めづらしくバレ(バレエ)を見てきました。 [続きを読む]
  • 車のない(はずの)日に、車とともに走る
  • 2014年からパリ市長を務めるA・イダルゴ氏は、クルマに何か特別な恨みでもあるのか??というくらい、脱自動車都市化計画を推進しております。わたくし自身はそういう試みに賛成なので大いにやって欲しいと思うのですがそれでも、幹線道路をばんばん削減して自転車走路を設けたり、パリに入れる車をナンバーによって制限したことがあったり、ディーゼル車廃止令を唐突に(と思える)ぶちあげたりして、ちょっと急進的すぎる印象。 [続きを読む]
  • 1050m×1+350m×3
  • 我ながら中途半端な距離のオンパレードの本日の記事タイトル。でも、1周400mのトラックがまだ工事中で使えないので別の350mトラックで走るしかないのでございます。 [続きを読む]
  • 350mダッシュ!
  • 前回の予告どおり、昨日は久々にトラックにて、脚に刺激を入れてみようという試み。でいつもポイント練習しているトラックに行ったのですが、なんと、走路改装(?)工事中に付き走行不可!というわけでその日はとぼとぼとただのJOG。10km。ちぇっ。 [続きを読む]
  • 束の間の、ねこのいる生活
  • 本日はセーヌ河岸を10kmJOG。この間つまづいた車止めは、本日は転ばずにひらりと飛び越えることができました。のみならず、他のところにある車止めも3つ4つ、ついでに飛び越えたりしました。・・・まあ、別に特に意味はないんですが。そして今のところ足の痛みはないので順調にランニングを継続したいです。 [続きを読む]
  • 転んで恥ずかしい
  • 足の具合は順調で、20日(日)は10km、本日は11kmJOGできました。これならそろそろポイント練習もできそうだな・・・などと、以前のわたくしだったら思いあがってしまいそうですが、最近はすっかり故障づいてきてしまっているのでまだまだ慎重にJOGの日々を続けようと思います。 [続きを読む]
  • 「パリの日本建築」展に行ってきた
  • パヴィヨン・ド・ラルセナルという建築系のギャラリーで開催されている、「パリの日本建築」展につい先日行ってきました。これは、1990年代頃からパリでもぽつぽつ活躍するようになってきた日本人建築家たちの仕事を紹介するという企画展。その背景として、日仏の建築文化交流史を戦前(パリ万博の頃)から振り返り、そして今後パリおよびその近郊で進行されるいくつかのプロジェクトも見てゆこう、という長い歴史的スパンをもった [続きを読む]
  • 寒い中、細々と走っております
  • ロンドンの世界陸上をご覧になった方はお気づきになったかもしれませんが、欧州の北の方は、8月なのに寒いです。パリもその例外でなく、冷害です(←寒さ倍増)。こんだけ寒いとランニングもやりやすいんですが、わたくしは、この間のわき腹(肋骨)痛は治ったものの左足裏がまた少し不安なので、相変わらずの安全運転モード。 [続きを読む]
  • ブリュッセルふたたび
  • 以前ブリュッセルに行ったときに住居を貸してくれた当地在住の友人が、また遊びに来たかったら来てね。とおっしゃってくれたので、厚かましくもお言葉に甘えてまたブリュッセルに来ちゃいました。旅程は、26日晩から8月3日まで。旅の目的はまた性懲りもなく、アール・ヌーヴォー建築めぐりです。えへ。 [続きを読む]
  • ねこさんたちの初夏
  • 昨晩は、以前うちに出入りしていた猫たちの飼い主さんたちのお宅に招かれまして、夕餐を共にしました。飼い主さんたちが昨年末、猫たちとともにうちの隣近所から引越をした先の、住居です。およそ半年振りに再会した飼い主さんたちと猫さんたちだったのですが、みなさん元気そうでなによりでした。 [続きを読む]
  • フランス的、あまりにフランス的
  • 日本にいらっしゃる先輩がフランスのオンライン書店で書物を買う際に、たまに日本への配送が不可だったり送料がものすごく高かったりする場合があるのですが、そういうときはわたくしの家を配送先にしてもらって書物は一時的にわたくしが預かり、その先輩がフランスにいらっしゃったときにでも直接手渡しする、というようなことをたまにやっております。それで先日も、その方の注文なさった書物が届いたのですが・・・ [続きを読む]
  • 音楽の日
  • あ、あついよう・・・ 今年の6月後半は、ふらんすは猛暑に見舞われております。地方によっては気温が40度近くになっているところも。そんな気候でも空気は乾燥しているので日陰にいればまあまあ涼しく(それでも暑いことは暑いけど)、またほとんどの屋内には冷房もないので、カフェのテラス席の日よけの下は、麦酒とか冷たいものを飲んでいる人々でごった返します。 [続きを読む]
  • 順調
  • 本日は7kmくらいJOG。本日も痛みなし!帰ってきてからも、違和感なし!やっと、順調に復帰できてきている模様。今回の故障も、長びいてしまった・・・。 [続きを読む]