レオンの闘病日記 さん プロフィール

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レオンの闘病日記さん: レオンの闘病日記
ハンドル名レオンの闘病日記 さん
ブログタイトルレオンの闘病日記
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/qwe1818qwe
サイト紹介文躁うつ病と診断されて約20年になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2014/09/27 06:38

レオンの闘病日記 さんのブログ記事

  • 頭痛
  • 頭痛は、先週金曜日から始まりました。最初は、風邪がまだ完全に完治してなくて、風邪の症状としての頭痛と思っていました。でも、先週の土日も、そして週明けての月曜日と頭痛が続いたので、たまらず昨日、月曜日に内科に行ってきました。診察の内容を簡潔に言いますと、その内科は何度か受診しているので、自分のカルテが残っていて、精神科に通っていて、精神科で飲んでいる薬は全て伝えていたので、自分の頭痛の症状を伝えるな [続きを読む]
  • ダウン
  • 今週の出来事ですが、風邪を引いて3日間ダウンしました。症状として咳き込んでいると、以前の記事に書きましたが、とうとう風邪と内科の医者から診断されました。風邪の症状として、熱が8度近くまであがったので、個人的にまたまた、インフルエンザを疑い、以前とは違う病院で、セカンドオピニオン的に行きました。決して癖にはなってませんが(笑)、インフルエンザの判定を、またもややってもらいましたが、結果はインフルエン [続きを読む]
  • ユートピア
  • これは、今までに自分が色々な職場を転々として、自分自身が気がついたことです。以前の記事に似たような事を書いたかもしれませんが、仮に新しい職場に入ったばかりで、人間関係がゼロの状態で始まります、時間が経つにつれ職場の雰囲気や人間関係も段々と見えてきます。自分のこれまでの経験上、どこの職場にも自分と馬が合ない人間は、必ずいます。仕事が気に行っても人間関係で疲れて、(自分の都合の言い訳かもしれませんが) [続きを読む]
  • 予防接種
  • 今日帰宅したら、咳と倦怠感があったので、内科に行ってきました。内科に行くのは、5年ぐらい前にインフルエンザにかかった時以来で、久しぶりでした。さすがに、この時期は混んでいて、診察が始まるまで40分近く待ちました。その間に看護師から聞かれたのが、今年のインフルエンザの予防接種は受けたかや、吐き気や下痢などの症状がないかどうかの確認でした。インフルエンザの症状として、38度以下でも型によっては感染している [続きを読む]
  • 土曜出勤
  • 自分自身の愚痴になると思いますので、先に謝っておきます。先月の月末から今週にかけて4週連続で、土曜日出勤が続いています。(週6日間勤務)さすがに、4週連続ともなると、疲れが蓄積してくるのを感じています。簡潔に言えば、夜、寝る前に明日は仕事だから、早く起きなければいけないという気持ちが働き、ある意味緊張状態に近い状態で寝ています。目覚める時は、自分が体調不良等よっぽどの事がない限り、起床時間は大体朝の [続きを読む]
  • チキンラーメン
  • 最初に断っておきます。あくまでも個人的感想です。季節は冬ですが、この時期、自分自身の中では、チキンラーメン説です。足りない時の一品、暖まりたい時の一品として、個人的に有効活用しています。いつから、自分自身の中で、チキンラーメンにはまったか定かではありませんが、簡潔にいいますとチキンラーメンは冬場、重宝しています。日清チキンラーメン・他CM 80年代記事が出来次第投稿します。 [続きを読む]
  • 9時5時
  • 以前に書いた、冬場対策の記事の補足になります。記事のタイトルですが、9時5時といっても、自分の勤務時間ではありません。平日の睡眠時間です。分かりやすく書くと、21時から5時です。勤務時間と違って、睡眠時間には昼休みがないので、実質8時間寝ています。勿論、体調や日によっては、8−5時の日もあれば10-5時の日もあります。先日、たまたま友人と話していて、睡眠時間の話題になったので、何気に9時5時だよと [続きを読む]
  • 我が家の常識?
  • 先ほど起こったばかりの出来事です。補足としまして、自分は1年中、シャワーで基本すませます。でも、時には寒い冬の時期、湯船につかりたいと思う時もありますが、両親は寝る前に湯船につかる生活スタイルですので、お風呂に入れるのが寝る前の時間帯になります。以前の記事で書いたかもしれませんが、自分は帰宅したら、直行でシャワーをすませる生活スタイルをずっと続けています。(20年以上)それを踏まえての記事として見て [続きを読む]
  • 立場が変われば…
  • あくまでも個人的意見です。最初にお知らせしておきます。自分は、一応、車を運転する立場からの記事として書きたいと思います。勿論、一方的に車だけの立場だけではなく時には、歩行者の立場の時もあります。それを踏まえての記事です。最初に、車から視点の個人的な気持ちを、伝えたいと思います。車を運転して思うのが、確かに、歩行者や自転車に比べて、圧倒的に車のほうがスピードがでますので、ある意味、交差点や歩道を横切 [続きを読む]
  • 聞き間違い パート2
  • 昨日の記事が伏線になっている訳でもなく、無理やりこじつけた訳でない事を先に言っておきます。今朝の朝食での、出来事です。ある意味、臨時ニュースで北朝鮮がICBM(大陸間弾道ミサイル)を発射との速報のニュースがありました。自分が母親に、北朝鮮がまたミサイルを発射したらしいよと言ったところ、母親から、味噌汁は無いよと返事が返ってきました。もはや、コントのようになっていますが、家の日常会話の一コマでした…。ブ [続きを読む]
  • 聞き間違い
  • 今朝の出来事です。朝食の時、たまたま、ラジオニュースが流れていました。その時に、母親はミキサーでオレンジジュースを作っていたのですが、今、臨時ニュースを聞いてると言ったので、どんなニュースと聞いたところ、ミキサーの音やラジオの音が重なり、はっきりとは聞き取れませんでした。オレンジジュースが出来たので、改めてどんな臨時ニュースなの?と聞いたところ、オレンジジュースを作っていると、言ったそうです。道理 [続きを読む]
  • 冬場対策
  • 冬場の朝起きは辛いです。朝起きるのを辛くしてるのが、眠気です。更に冬場ですと、寒いのが加わり、より朝起きるのが辛くなり、そして仕事に行きたくないという気持ちが出ると、三拍子が揃ってしまいます。自分自身の対策ですが、とにかく朝方の生活を心がけています。家を出る2時間前に起きるようにしています。勿論、日によってはギリギリの日や逆に3時間前に目が覚める事もありますが、自分のなかでは2時間がベストだと感じて [続きを読む]
  • 貯蔵庫
  • 時系列が、乱れてますが、自分の体重が増加した要因のひとつです。個人差あると思いますが、自分はおいしいと思った物は、続けて買い続けるタイプです。別に、間食が悪いという意味ではなく、むしろある時期、画像のポテロングにはまってました。こうと決めたら、突っ走るタイプなのでこのような状態となりました。記事が出来次第投稿します。 [続きを読む]
  • 落し物?
  • 車を運転していて、たまに道路の上に落ちているのが、何故か片方だけの靴です。たいがい、朝に見かけるのですが、何で両方でなく片方なの?といつも、見つけるたびに思います。他には、トラックのシートを固定するゴムも、よく見かけます。後は角材のような物が路上に落ちていて、踏まないようにハンドルを切った経験もあります。2、3年前の話しですが、前を走っていた工事車両のトラックから、ヘルメットが落ちてきて、自分の車 [続きを読む]
  • 講演会
  • 先日、自分の病気に関する講演会に行ってきました。もともと、自分自身は講演会のイメージとして一方的に話しを聞くと思っていました。何故、講演会に行こうかと思った理由は、講演会のテーマが自分の病気に関係しているからです。でも、実際に講演会の当日になると、段々と面倒だなぁという気持ちが強くなってきて、自宅を出て会場に着くまでは、憂鬱でした。でも、当事者の話や医師の話を聞いてるうちに、来て良かったと思えまし [続きを読む]
  • モチベーション
  • 今でも、ウォーキングは継続してますが、タイトルが鉄靴の補足をしたいと思います。正直に言いいますと、以前と同じ運動量でも体重はなかなか落ちてくれませんでした。単純に年をくったので、代謝が落ちたと思います。逆に、体重増加はすぐですが(笑)無理をして、歩く時間を増やすと、嫌になると思ったので、徐々に歩く時間を増やしていく方法をとりました。以前、ダイエットしている時は、歩き終わったら毎日のように、体重計に [続きを読む]
  • パッケージ
  • いつ発売されたか分かりませんが、パッケージにつられて買いました。(笑)個人的な感想は、メタルスライムはなるほどこんな感じかなという味でした。スライムは微妙でした。ドラクエのネタですので、ついでに今年の夏頃にドラクエ11が発売されたので、PS4と3DSの両方買いました。3DSに関しては、3Dモードだと、小さなメダルを集めるために、タンスなどをあさらなければならないので、視点をちょくちょく変えるのが面倒で、ずっと2 [続きを読む]
  • 作業着
  • 社会人になってから、転職を繰り返しましたが、基本、現場系の仕事なので、作業着を支給されるのですが、作業着は私服に比べると、何を着るか迷わなくて済むので楽です。朝、作業着を着て出て行き、帰宅すればそのまま洗濯機に放り込めばいいですし、仕事帰りに買い物があってもそのまま店にも入れます。(ただ、会社名が分かってしまうのが個人的には多少気になりますが…)逆に、今までにスーツを着て、出社する会社に入ったこと [続きを読む]
  • ICカード
  • ICカードの存在は知っていましたが、使うことは無いと思い、つい最近まで持っていませんでした。何がきっかけで持ったかといいますと、友人とコンビニで買い物をしていた時、たまたま友人がICカードを使い、精算をしてました。それで、お釣りも無くスムーズにしていたので、友人に細かい残高残るけど、チャージする時は千円単位だよね?細かい残高はどうなるの?と聞いてみたところ、そうだよ千円単位だよ、細かいのもそのまま残る [続きを読む]
  • 外の空気
  • よく外の空気を吸ってくると言う、表現がありますが、自分自身で感じた事を記事にしたいと思います。基本的に平日は、仕事があるので嫌でも外に出なければなりません。以前の記事で、休みの日はほとんど外出せずに自宅で過ごすと書きましたが、実際にそうすると、あくまでも自分の感覚ですが、気分が滅入ってきます。自分自身、気分が滅入ると分かっていても、外出しないのは、ここ最近ですと平日、テンションが高い上に、休みの日 [続きを読む]
  • 木戸に立てかけし衣食住
  • 木戸に立てかけし衣食住と言えば、会話のヒントとなる話題のテーマ、よくあるテーマの頭文字で「き」は気候、「ど」は道楽(趣味)、「に」はニュース、「た」は旅、「ち」は知人、「か」は家庭、「け」は健康、「せ」は世間、「し」は仕事、「衣食住」はそのまま衣食住の話題ですが、自分自身、今でも、コミュニケーションに対して、苦手意識を持っています。コミュニケーションを深刻になるほど苦手だと意識したのは、社会人にな [続きを読む]
  • 缶コーヒー
  • 缶コーヒーの事ですが、以前は当たり前のように、自販機やコンビニ等で買っていました。10年近く前になるのですが、ある時たまたま行ったホームセンターで、いつも飲んでる缶コーヒーがかなりの値引きでケースで売っていました。ケースで買うとこんなにも安くなるかと驚きました。必ずと言っていいほど職場で、昼食後は缶コーヒーを飲みながら、タバコを吸っているので、そのつど買うのではなく、ケース買いしたのに切り替えました [続きを読む]
  • 餃子
  • あくまでも個人的感想です。自分は餃子が好きなのでよく食べるほうですが、たまたま寄ったスーパーに王将のたれというものが目に止まったので買いました。それまでは、付属のタレやポン酢で食べていましたが、王将のたれを使ってみると、想像して以上においしかったです。それまでに使ったことが無く、新鮮に感じただけかもしれませんが…。記事が出来次第投稿します。 [続きを読む]
  • サントラ
  • ここ一ヶ月の間に、気分が高揚するまでは、全くと言っていいほど、気が向かなかった音楽の方にいきました。といっても、昔のゲームのサントラですが。ゲーム音楽のCDを、ある意味衝動買いしました。自分の中では当たりハズレがありましたが、個人的に気に入ったサントラを紹介したいと思います。懐かしいwと思ってくれた方がいたら嬉しいです。全然、興味がわかない方はスルーでお願いします・・・。FF5 ビッグブリッヂの死闘FF2 [続きを読む]
  • バランス
  • 先週は連休だったのですが、連休は全く外出しなかったので、見事に気分が沈んでしまい、今朝はかなりの憂鬱でした。でも、仕事に行くことで嫌でも外出するので、徐々に憂鬱な気持ちも消えて、帰宅する頃には気分も回復しました。ここ最近の自分の中では、平日は高揚感がありますが、休日にその高揚感を沈めて、心のバランスを保っていると感じました。記事が出来次第投稿します。 [続きを読む]