sana さん プロフィール

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sanaさん: 食いしんぼsanaの「舌の記憶」
ハンドル名sana さん
ブログタイトル食いしんぼsanaの「舌の記憶」
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/playgraph_2006
サイト紹介文ライター。明るい糖尿病ライフを目指して♪ おいしいものあきらめない!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2014/09/30 13:56

sana さんのブログ記事

  • 上野・韻松亭で
  • もう1週間以上前の話になっちゃったけど、これまた恒例の韻松亭で仲良しのお誕生日をお祝いしたのでした。初めてのカウンター席。窓の景色が素晴らしい〜。目の前で中居さんがいろいろ準備してくれていつもに増して優雅な気分に。毎年お願いするコースは同じでお品書きも変わらないんだけど不思議と飽きないのよね。わたしが楽しみにしている里芋にカシューナッツも健在です。そんな中でも注意深く眺めつつ味わっていると新しい発 [続きを読む]
  • お誕生日
  • 26日はお誕生日でした!いつまでもフレッシュな気持ちを忘れずにキラキラしてたいなぁ〜。お祝いしてもらったのは昨年に引きつづき日本橋で。地中海料理のビュッフェです!お野菜とお豆たっぷりでヘルシー!そして意外性に富んだメニューがズラリ。上質なオリーブオイルにふわふわフォカッチャもおいしい!デザートもいちいちおいしくて。一口サイズであれこれ試せるのもうれしいんです。帰りは福徳の森をお散歩。華やかな江戸風鈴 [続きを読む]
  • 20180723病状報告
  • ひとまず今回の数値!7.1から6.7に下がってましたーーーうれしいーーー(*^ω^)腎臓も大丈夫です!このごろ暑いせいなのか食欲がなくて炭水化物をあんまり摂ってなかったからかな?体重は40キロ切らないように。そして暑い夏を乗りきるためにともかくエネルギーのあるものいっぱい食べてと言われました。にんにくチップのったサーロインステーキとか食べたい気がする!お醤油のソースで。マッシュポテトとかにんじんグラッセとかミ [続きを読む]
  • お墓参り
  • 親戚のおじちゃんのお墓参りへ。おばさまとうちのお母さんと3人で。お墓は大きな公園の近くで広々としたところでした。おじちゃん、気持ちいーだろうな。そのあと越谷レイクタウンへ。いろんなお店が楽しい!うちの駅から30分だし、今度ゆっくり散策してみよー。お食事したビュッフェのお店もおいしかったなぁ。おみやにゼリーを渡したらおばさまからもかわいらしいゼリー。夏はこういうのが嬉しいのよね。いっぱいおしゃべりし [続きを読む]
  • 7月の軽井沢
  • ちょっと時間ができたので日・月で軽井沢へ。夏に訪れるのは初めてです。昼間は暑かったけど風はさわやかで夕方からはひんやり。気持ちいい〜。避暑地ってこういうことね!今回の感激ポイントは、雲場池の散策ルートで桑の木を見つけたこと!でもって、黒く熟した食べ頃の実がたくさんなっていました。小さい頃によく食べていて大好きだった桑の実。これは。。。食べるしかない!素朴でさっぱりとした甘さ。。。んんー、おいしーい [続きを読む]
  • 本日エアコン稼働!
  • お眠りするときついに!エアコンを稼動しました。わーわーわーパチパチパチ!やっぱ快適!(*^^*)さわやかーーーー突然体の細胞が目覚めたような。このところなんかだるくてやる気も出ない感じだったけど、やっぱりこの暑さのせいだったのよ!うちの全然エコとか考えてない古いエアコンだから控えめにとは思ってるけどね。節電大事! [続きを読む]
  • 初めてのコメダ珈琲店
  • 打ち合わせの帰りに遅まきながらコメダ珈琲店デビュー!・ブレンドコーヒー440円〜豆菓子付き・ミニシロノワール450円しめて890円。コーヒーはマックのほうがおいしい。期待してたシロノワールもまぁこんなもんか?けど古き良き喫茶店風の店内。温かみのある照明。感じのいい店員さん。仕事しながら2時間ぐらいいたけど居心地よし!客層もそんなに悪くない。トイレもすごくきれい。また作業しに行っちゃおうかな(*^^*)できればモー [続きを読む]
  • 2018堀切菖蒲園
  • なんかもうめちゃいそがしー!気分転換に堀切菖蒲園へ。見頃はとっくに過ぎてる感じだったけど、ぽつぽつとまだ頑張ってくれてる子がいたおかげで何とかきれいな写真も撮れました。今年リニューアルした堀切菖蒲園は前より広々。遊歩道やあずま屋も増えていて端っこに小さな公園なんかもできていました。菖蒲の他にもいろんな草花が植えてあって散策にいい感じ。1年に一度この時期にしか来なかったけど、秋とかにまた来てみようか [続きを読む]
  • お久しぶりの女子会
  • 火曜は上野で女子会!長谷川さんと佐藤さん。このメンバーで飲むのは5年振りぐらい?逢引きは孤独のグルメで紹介されていた羊香味坊というお店で。ラム肉のクミン炒めとスペアリブがちょーおいしかったんです!絶対にまた行きたい!ただ天井の低い空間にテーブルがぎっちりでさらに満席だったせいか、大勢の声が反響して、同じテーブルの声すら聞き取りにくい状況で。回りのみんなも叫ぶようにおしゃべりしてるものたから、ますま [続きを読む]
  • 特定検査
  • 月曜は区の特定検査でいつものクリニックへ。肺のレントゲンに眼底検査、心電図異常なし!血液検査と尿検査の結果は月末の定期検診のときに。最近あすけんを再開してさらに運動も頑張ってるからね。数値下がってるといいな。 [続きを読む]
  • ひとりdeカラオケ♪
  • 仕事帰りにひとりでストレス解消、カラオケです!わたしはDAMより断然ジョイサウンド派。曲数が多いし(マイナー路線の)採点もちょっと甘い気がして気分がいいのよ(*´ω`*)1時間で歌ったのは、・井上昌己/メリーローランの島×2回・井上昌己/いちばんつらい人・加藤いづみ/星空のジェットブレイン・加藤いづみ/ハッピーエンドカフェ・上田知華/パープルモンスーン・真璃子/不良少女にもなれなくて・今井美樹/氷のよう [続きを読む]
  • 本日は完全運休
  • 本日は久しぶりのオフ。おうちでひとりひたすら転がってます。史上初米朝会談の中継リアルタイムで見られてよかった!非核化と平和体制で合意したようだけど、拉致についてはふなんか言及してくれたのかなぁ?それよりワーキングランチが気になって!メニューの内容は、各局やネットよっていろんな訳があるけど、フジテレビ系のネットニュースがいちばんおいしそー。【前菜】・エビのカクテル アボカドサラダ添え・マンゴーサラダ [続きを読む]
  • あすけん再開!
  • 昨日から心を入れ替えて、あすけんをプレミアム(有料)で再開。今日はなんと!100点でしたぁ!ヽ(*´▽)ノ♪素晴らしい〜。朝=フルグラヨーグルト昼=ローストチキン、ズッキーニ、にんじんなんかも焼いて、サラダもたっぷり。4枚切り食パンにクロワッサン。夜=お昼に炭水化物を食べ過ぎた気がしたので、ごはん90g.、かぼちやの煮物、いわしの丸干し、油あげ焼いて、薬味をたっぷりと。おやつ=すいか、さくらんぼ平日もしっかり [続きを読む]
  • 20180531病状報告
  • 数値はまた上がって。6.9?7.1に(;つД`)7台はダメよーーーいや、そんな泣くことはないんです。心当たりありまくりなんだもん。しっかりごはんを食べてたのは週末だけで、平日はかなりテキトーな感じ。仕事がらみもあって外食も多かった。doctorには引き続き頑張ってくださいぐらいしか言われなかったけど、栄養士の先生はやっぱり厳しかった〜。まず、体重が増えないのはしっかり食事を摂っていないから。(計測時は40キロ)「あす [続きを読む]
  • やさしい甘さ
  • とぷちゃんから徳島のお土産を送っていただきました♪ふんわりやさしい甘さの和三盆です。ピンク色の紙に包まれてたり、お花のかたちだったり、うずまきは鳴門海峡のうずしおかな?とってもかわいーい。どうもありがとう!大切にいただきます。 [続きを読む]
  • 世界に目覚める!
  • 昔から地理に弱かったわたし。日本の県庁所在地は森高千里のロックンロールでやっと覚えたぐらいです。だから世界地理となるとさっぱりわからない。生活に密着してないからか、学校でも全く興味を持てずに放りっぱなし。アメリカや韓国、北朝鮮がどこにあるのかも知らないまま。てへ。世界の食文化には好奇心旺盛でも具体的な地図となるとね。ところが!そんなわたしがなんと目下学習中です!教材は「初めて学ぶ世界地理クイズと絵 [続きを読む]
  • お寿司食べたい
  • なんかもうすごく疲れてるわ。ごはんもろくなもの食べてないの。今日火曜は朝=フルグラヨーグルトとバナナ。昼=玉子チャーハン。夜=野菜たっぷりのチキンスープごはん。なんとか夜だけはマトモかな〜。いま食べたいもの。それは。。。お寿司!えんがわ、サーモン、中トロ、いか、生たこ、いわし、あじ、金目、それに芽ねぎも外せない。〆はとろたく巻きでね。想像しただけで癒された。現在朝の4時半。よーし、寝よ! [続きを読む]
  • 全国的にはGW
  • わたしはずっと仕事してたなぁ〜(遠い目)でも唯一金曜は女性部会で高田馬場にモンゴル料理を食べに行ったのでした(*^^*)モンゴル料理といえば羊!大きな羊の串焼きドーン!まずこんなにクセのない羊肉があるのねと感激です。そしてクミンがきいた独特のスパイスがめちゃおいしい。羊以外にも玉子とトマトめん、中国の涼皮みたいな前菜、ほうれん草を炒めたもの、もちもちした小麦の皮に羊のひき肉を詰めた薄焼きクレープなどいろい [続きを読む]
  • 朝ごはん
  • 朝ごはんは昨日に引き 続きワンプレートで。・ふきみそドレッシングで味わうサラダ・プロシュート、ナポリサラミ、コッパを1枚ずつ。ゴールドキウイとドライいちじくも添えました。ごまのパンは上野桜木あたりのカヤバベーカリーから。閉店しちゃうんだよね。。。特にこの小さな角食がおいしかったのに残念です。また別のパン屋さんが入るということなのでそちらに期待しよう。 [続きを読む]
  • 20180422病状報告
  • (写真は根津神社のツツジです。見頃が終わっていたので、来年の無料入場券をもらってラッキー!)ずいぶん遅くなっちゃったけど、4月の病状報告です。a1cは前回7.2→6.9に改善(*´ω`*)総コレステロールと中性脂肪も正常に。この調子でまた6台前半を目指していこうと思います。BMIが18.5未満とやせすぎなので、もう少し体重を増やすように栄養士の先生から指導される。「朝ごはんをもっとしっかり食べようね」わかってる、わかって [続きを読む]
  • ミラーレスカメラ初のkiss
  • お膝をいたわるように なってからkiss x4が 重く感じられるように。持ち歩くのがつらくて、負担になっていました。そこでうんと迷った末に思い切って最近発売されたEOS kiss Mにお乗り換え♪本当に軽くてコンパクト。標準レンズをつけても重さは500mlのペットボトル1本分ぐらいです。単焦点レンズならもっと。これならどこでも気軽に一緒にお出かけできそう。しばらくニヤニヤしちゃいそうです(*´ω`*)これからどうぞよろしくね [続きを読む]
  • 深川不動尊にお詣り
  • 木曜は深川不動尊へ開運成就祈願のお護摩を受けに。お札もお返ししました。いつもは2月までには行くのに忙しくてずいぶん遅くなっちゃった。昨年末に所縁のある鶴岡八幡宮で宮司が元宮司である弟に日本刀で殺されるという事件があったし、そのお二人ともがずいぶん派手な生活をしてたという話なので、だけどまぁ毎年のことだし毎日お水を供えて手を合わせている神様だからね。そういうわけで例年通りご祈祷を受けてきました。結果 [続きを読む]
  • ゴロゴロ
  • 昨日の夜はうっかりネット検索して遊んでしまい、夜通し原稿を書くはめに。朝6時に寝て、11時に起きて、続きをやって、14時頃解放される。そんでなぜかその勢いで春の衣替えを始めたらすでに17時で。あれっ今日ごはん食べてない!ってなって。スパゲティーミートソースとピクルスをパッと作っておいしく食べました。いまはひたすらゴロゴロ中(^ω^)はー、しあわせー [続きを読む]