村上空手道研究会 さん プロフィール

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村上空手道研究会さん: 村上空手道研究会
ハンドル名村上空手道研究会 さん
ブログタイトル村上空手道研究会
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/tekken-usagi
サイト紹介文新潟県村上市にある空手道場です。 和道流 日本空手道教育研究会に所属しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供237回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2014/09/30 18:21

村上空手道研究会 さんのブログ記事

  • 2018.12.13 寒い季節が始まりました
  • 準備体操から始まります。寒い季節になりましたので、UPも念入りにしていきましょうね。トレーニングに一時間。その後は基本稽古後半は平安初段〜五段までをおさらいです。確かに「寒い」ですが、空手マット+ブルーヒーター2台、まあ環境的には恵まれている方ではないでしょうか。この冬にどれだけ「頑張れるか」ここで差がつきます。「ちりも積もれば山となる」 [続きを読む]
  • 2018.12.11 空手の稽古は基本だけでした
  • 基本稽古を始めたのはPM8:30からでした。それまでは兎に角「トレーニング」この冬、徹底的に強化します!!モチロン辛いメニューばかりではなく、時には楽しみながら、「気づいたら」強靱な心と体が出来上がるような、そんなトレーニングを目指しています。村上の子達に足りないモノを見つけて行こうと考えてます。 [続きを読む]
  • 2018.12.10 昨日は昨日、今日は今日!!
  • 昨日の練武大会ではみんな一生懸命頑張っていました。でも、それはそれ!!今晩も9名が集まり、稽古です。私は、今冬、試みるトレーニングメニューを試行錯誤中です。皆さんには申し訳ない(?)のですが、実験台です。ヘロヘロになってました(>_体力UP→根性UP→技術UP ベクトルはこんな方法に向けてます。それから、本気で上を目指す人!! 休み時間もトレーニングさせますよ… [続きを読む]
  • 第十二回村上空手道練武大会
  • まずは大会結果から。選手の皆さん、寒に負けない熱戦、ありがとうございました。管理人目線の記事です!!集合写真入賞は6名(年々少なくなってきているのは、他道場が強くなってきているからなのかも知れません)次回はもっと頑張ろう!!恒例の「我が子の集合写真を撮る保護者を撮る」です。今回、気合いが入って頑張ったカケル。初級者形の部で「三位」となりました。熱心に稽古している成果ですね。有段者形の部で「三位 [続きを読む]
  • ありがとうございました
  • 無事、第十二回の練武大会を終えることができました。参加の皆さん、審判・スタッフの皆さん、そして寒い中、一生懸命応援して頂いた観客の皆さん、ありがとうございました‼?ブログ管理人目線の記事更新は明日にでも行いますが、取り敢えず、お礼でございます。(さてと、今晩は熱燗かな?いやいや、白ワインかな?) [続きを読む]
  • 2018.12.06 寒くなりそうです…
  • いよいよ今度の日曜日は「第十二回村上空手道練武大会」です。天気予報ではかなり気温が低くなり、雪模様みたいです。会場の神林総合体育館は冷暖房完備なので、出来る限り暖めるようにしますが、参加する皆さんは暖かい格好でおいで下さい。さて、本日はコート員の皆さんの練習を兼ねて「組手試合」に特化しました。先日、何処かの部活の生徒達が蛍光灯を割ってマットに降りかかってしまい、危険なので一旦箱詰めし、大会会場で [続きを読む]
  • 2018.12.04 心機一転
  • 昇級審査明けの山辺里道場初稽古でした。今一度、基本を見直しての稽古。「意識して」稽古していかないと、上達しません。教えている私だって、まだまだ未熟者。皆と一緒に精進有るのみです。おさらいと言えば、練武大会を想定した「形」試合を行ってみました。カナリ厳しくチェックしたので「反則」も出てしまいました。本番は変な間違いはしないでね!!さて、木曜日は「組手」試合の練習(予行練習)を行う予定です。コート員 [続きを読む]
  • 帯に関するチョットした話し
  • 「次の試合の相手、茶帯だ!!級が上だし、キット強いから負けちゃう…」対戦前からそんなことを言っている子がいました。1.試合する前・戦う前からそんな気構えだから、本来の自分の実力が出せないのである!!2.比べることは大事だが、ネガティブな情報ばかりで自分を落とし込んでどうする!?3.黒帯は「段位取得者」だが、色帯はその道場様々なんだけどなぁ…当道場の等級帯は、無級・8級・7級 白帯6級         [続きを読む]
  • 2018.12.03 月曜日の新メンバー
  • さあ、今晩も「自主自立」の月曜日稽古が始まりましたよ。男子達はほぼ「組手」女子達はカナリバランス良く練習していますね。原則的には私たち「指導員」の稽古日なので、子供達のメニューに口出しはしません。ただ見守るか、本来の「自分の練習」をするかです。菅原軍団も月曜は合同稽古みたいな感じですが、メニューは全く違います。さて先日の昇級審査ではれて「茶帯」になった2名が早速稽古に参加してきました。黒帯限定 [続きを読む]
  • 2018.12.01 村上空手道研究会 平成30年度第2回昇級審査会
  • 15名が受審しました。当会では「全空連公認1級」まで認定し、段位・公認段位は県空連(全空連)の審査に進んでもらうシステムにしています。ですから、審査名は「昇級審査会」なのです。結果は即日発表。12名が昇級しました。半年に一回の審査なので、シッカリ頑張っていれば結果は出るのですが、なかなか足踏み状態の人もいますね。各々の「伸びるタイミング」というのがありますし、3〜1級はかなり意識して稽古しないと [続きを読む]
  • 2018.11.29 良い肉の日
  • 語呂合わせで、11/29は「良い服の日」だと聞きましたが、私には「良い肉」の日であります。稽古後のお楽しみ「晩酌」タイムでは「生ハム」を頂きました。美味かったです!!と関係ない話から始まりましたが、今晩もみな元気に稽古しておりました。土曜日の「昇級審査会」に向けて、最終チェックですね。久しぶりに道場の中学生チーム6人中5人が揃いました。受験のイブキもたまにはカラダを動かしにやってきてます。流し [続きを読む]
  • 2018.11.27 バタバタしてました
  • 今晩も稽古が始まりましたよ!!二週連続で行事が続きます。今週末は「第二回昇級審査会」来週は「第12回村上空手道練武大会」です。そんなことで、バタバタしてました。子供達は自主練習その間、指導員と保護者で練武大会の打ち合わせ。で、訳あって、昇級審査会の予行(?)練習(?)  〔怪しいなぁ…〕終わりに簡単なアドバイス審査受ける皆さん、頑張って下さいね。 [続きを読む]
  • 2018.11.26 筋肉痛が…
  • 前半一時間はトレーニング。筋肉痛が治まらない人もいたので、コアトレーニング中心。それにしても「一時間」もよく飽きずにやっていたものです。かなりゲーム性を高めたので面白かったのかも知れません。こんな試行錯誤も私の勉強です。さて、菅原軍団も着実に稽古を重ねています。中二コンビはいろいろ工夫しながら練習しているみたいですが、、最後は私に捕まってしまい、負荷トレーニングですこれ、100回ぐらいして [続きを読む]
  • 2018.11.24 道場強化中です
  • 本日も稽古が始まりました。話は飛ぶのですが。先日のスポ少県大会で県大会規模の試合は終わりました。本年度は残念ながら優勝・準優勝者は輩出できず、コーチとして責任を感じています。もちろん「勝ち負けのみにこだわる」事は論外ではありますが、試合に出るからには旗一つ・一ポイントでも多く取ること、一勝すること、入賞すること、優勝することを念頭に置くことは当然であり、シッカリした空手道を目指すことと両輪で稽古 [続きを読む]
  • 稽古はお休み
  • 指導員がとある会に出席しなくてはならなかったので、稽古はお休みとなりました。しかしながら、中学生達が自主練習をいていたらしい…良いですねぇ…素晴らしいですねぇ…とある会とは、村上市の青少年育成・武道振興にご尽力され、大きな貢献をされた「瀧波重平さんを偲ぶ会」でした。ご冥福をお祈りする事と、お世話になった事への感謝であります。 [続きを読む]
  • 形競技について
  • とても興味深い記事だったので引用します。(引用先 JKFan NEWS http://www.karatedo.co.jp/)2020東京オリンピックに向け、兼ねてから話題に上がっている形種目の判定を点数制へ変更することについて、ついに、この競技規定で明文化された。主な内容は以下の通り。1)1人が演武し、7人の審判が判定2)各審判員が、「Technical performance(技術点)」と、「Athletic performance(競技点)」をつける。3)「Technical [続きを読む]
  • 2018.11.20 稽古がありました
  • さあ、今日も元気に稽古スタートです東先生の号令の元、準備体操から始まったようです。始まりの礼トレーニングをしながら体温UPでしょうか?それとも「円陣」を組んでいるのでしょうか?その場基本稽古ですねぇ移動基本稽古に間違い無いはずです形稽古にしか見えません!!拳サポを着けているので、組手稽古以外考えられませんね!!出ました!!曖昧すぎる文面!!そうです、ブログ管理人、お休みでした。ご心配なく(誰 [続きを読む]
  • 2018.11.19 ふふふ…
  • 我が道場の弱点。気づいてはいたのですが、どう改善したら良いのか考え続けていました。で、「取り敢えず」なトレーニングを始動します!!「こんな感じで動いてさぁ…」私の説明をグッタリしながら聞く面々達…更にレベルアップミユウは呆然リクト・ナギサ・ウタは強ばった笑い東先生は苦笑いなのか、S気味の笑顔本格的には年明けから行おうかな?と思っていますよ。効果は未知数でも、スゴクパワーアップしますよ。そ [続きを読む]
  • スポ少県大会(みんな頑張ったね)
  • 平成30年11月18日(日) 於:燕市体育センター第38回新潟県スポーツ少年団総合体育大会第42回 空手道大会総監督を東先生にお願いし、挑みました。みんな一生懸命稽古してきましたが、このスポ少大会のカテゴリーが特殊なのでなかなか勝ち上がるのがムズカシイのであります。先に結果からですが、団体戦はみな初戦負け…組手もミユウがベスト16、ケイジュがベスト8(共にもう少し上に行けたのですからまずは反省と [続きを読む]
  • 2018.11.15 みんな頑張ろうな!!
  • 軽く基本稽古して、大会に向けた最終調整に入りました。前日の土曜練習日は、日曜日が朝早いのでお休みにしました。金曜日には朝日道場稽古がありますが、まあ本日が大会直前の〆となるのでしょう。中学生は皆、お休み。テスト期間ですから仕方ないのですが、まさに”ぶっつけ本番”な感じですね。「空手●カ」であるケイジュはモチロン稽古に顔を出してますよ。組手練習の相手がいないので、Nコーチとミーティング中。目指す [続きを読む]
  • 2018.11.13 残りわずか
  • 今度の日曜日は「スポ少県大会」であります。基本稽古を軽く行って、実践的な練習となりました。中学生達はテスト期間ですので、お休みして勉学優先。まあ仕方ないですね!!アオシとマナトの形チェック。(もっと積極的に自分から先生に声かけして、練習するようにした方が良いなぁ、そう思いますよ)組手練習この冬は弱点克服に頑張りましょう、私もいろいろ工夫します。 [続きを読む]
  • 2018.11.12 たまにはNコーチの稽古風景
  • 筋トレ中のケイジュを、準備体操中という名のマッタリモード…でガン見。で、自主練習を始めるかと思えば、保護者に話しかけて、情報収集と言う名のおしゃべりタイム…その頃、女子軍団は、真面目に稽古!!WAO!!チャントしよう!!(本当は嫌だけど相手がいなかったので渋々了承したケイジュと)打ち込み稽古を始めました。悪魔は女子達も物色し始めました。この後、ドンビキ状態になったのであります。(N先生と組手するの [続きを読む]
  • 2018.11.10 間違い無く成長してますよ!!
  • 今晩も稽古スタート。土曜日は色帯(6級以上)の限定稽古日。とはいっても、本日も参加者が少なめ。来週、大会なんですが…大丈夫なのかなぁ…形稽古組手稽古少しずつではありますが、ちゃんと成長している部分を確認できて嬉しかったのでありました。厳しい事をカナリ言いながら指導しているのですが、みんな喰らいついてきてくれているので成果が出ているのだと思います。キット大きな華が咲いて、達成感と満足感と、そし [続きを読む]