村上空手道研究会 さん プロフィール

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村上空手道研究会さん: 村上空手道研究会
ハンドル名村上空手道研究会 さん
ブログタイトル村上空手道研究会
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/tekken-usagi
サイト紹介文新潟県村上市にある空手道場です。 和道流 日本空手道教育研究会に所属しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供293回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2014/09/30 18:21

村上空手道研究会 さんのブログ記事

  • 2017.10.17 JK?
  • JKのナギサとメイが高体連県大会に向けて出稽古に来ました(ナギサは付き添いでしたが)仕事の関係で遅刻。東先生の指導の下、稽古が進んでいました。基本までは東先生、形稽古〜組手稽古は私が担当させて頂きました。岩船大祭があるので、若干人数も少なめでしたが、スポ少県大会出場者の発表もあり、みないっそう稽古に熱が入っていたように感じました!保護者から動画を頂いたので、たまには動く稽古風景をUPしますね。 [続きを読む]
  • 2017.10.16 ポイントは「ハート」?
  • 今晩の参加者はケイジュ・リクト・ヒロト・ナギサ・ミユウと私。ケイジュから北信越大会の様子等を報告してもらい、今後の課題などをミーティング。その後、4人に「この月曜稽古に何したい?目標は?」と聞いたら、『自分はマダマダだからもっと稽古したい!』『黒帯を取ることが当面の目標!』『もっとトレーニングしたい!』そんな意見と決意表明を頂きました!で、取り敢えず、筋トレ!体幹トレ!その後は組手の稽古。秘密! [続きを読む]
  • ホクト杯 第12回北信越小中学生空手道選手権大会
  • スミマセン、観戦もいけませんでした。(審判も形資格が不足していて帯同も出来ませんでした)ケイジュが石川県加賀市で頑張って来たようです。一回戦は福井の選手(県一位) ここは「コンタクトレンズ効果?」で4−3で勝ち、二回戦は毎年対戦してイロイロある長野県の選手(県二位)スコアは0−3で負け。この選手が優勝だったそうです。まあこの選手とは毎回イロイロあり、また何かしらあったとのこと。今晩にでもよく聞い [続きを読む]
  • 2017.10.12 試行錯誤なのであります
  • 村上市に購入して頂いた「空手マット」、市内の三団体が管理することとなっています。今晩は「荒川地区 修正会」さんが1セット分(144枚)のマットを引取にいらっしゃいました。結構な量になったので搬出が大変そうでしたが、これで念願の「マット上で稽古」が出来るはずですから今後の活躍が期待できますね!そんなマット搬出作業もあったので、練習開始が変則的となりました。副主将「ヒロト」の号令の元、準備体操、その [続きを読む]
  • 2017.10.10 古いマット、ありがとう、さようなら
  • 仕事の都合で遅れて参加。東先生に準備体操などを行って頂きました。基本稽古〜形稽古〜組手稽古通常体制で進んでいきます。最後の組手稽古は、二班に分かれました。東先生と飯沼先生に小学生達を任せて、竹内先生と私で中学生を担当。思考中ではありますが、「気迫」と「集中力」UPの練習を試してみました。体験したケイジュの弁。「キツイ…」「先生を恨(うら)む…」もう少し精査する必要がありますが、かなり面白い練習 [続きを読む]
  • 2017.10.09 本当はこうしたい!
  • 祝日ですが、黒帯会です。ケイジュ・リクト・ヒロト・ナギサ・ミユウ菅原先生とお弟子さん東先生、私。計10名でした。大会直後の恒例「ミーティング」です。皆さんの成長は感じられますが、課題は相変わらず「同じ」なかなか克服できません。根底にあるモノは「気迫」「負けん気」「自信」かな?見学していた保護者からは若干引かれるかも知れませんが、本当にしたい稽古を我慢している部分もあります。今の道場生が本当に [続きを読む]
  • 2017.10.05 マットがやってきた!
  • 「一念、岩をも通す」「念ずれば華開く」大げさですが、道場念願だった「空手マット」いよいよ手に入りました!カナリ高額な備品ですので、我々だけで用意するのは並大抵ではありません。村上市に陳情を上げて、この日を迎えることが出来ました。朝一の搬入に立ち会いました。公式マット 青・赤バージョン 12m×12m 3コート分全部で、432枚でしょうか、スゴイ量となりました!夜の稽古時にみんなで、一コート分、 [続きを読む]
  • 2017.10.03 休憩時間が怖い…
  • 東先生が用事で今週はお休み。竹内先生と二人での指導でした。30分、体力UPトレーニング。30分、基本稽古。30分、形稽古。最後に組手稽古。今晩はチョット工夫して、新しい試みです。まずは「1人VS複数」で丸い囲みの中から出ないように、ライトスパー!中学生&六年生は「1人VS5人」でした…〆は、同じく円形の中からでないように、二人でライトスパー。狙いは「手数を多くすること」と「動きを増やすこ [続きを読む]
  • 2017.10.02 プチ強化練習
  • 以前も話したかと思いますが、月曜練習会「黒帯会」はしばらくプチ強化日にしています。スポ少の県大会まではこのペースで行こうかな?と思っています。ミット打ちしたり、軽く打ち込んでみたりして、個々のポイントをチェック!まさに「個人レッスン」状態になっています。他にもいろいろな技にチャレンジしたり、負荷をかけたり、まあ週の頭の月曜日から大変ですねぇ(ほぼ他人事…)少し虐めすぎたので、反省の意を込めて [続きを読む]
  • 日曜日(10/1)
  • 県連主催で北信越大会出場者向けの強化練習が行われるとの案内でした。ケイジュが対象でしたし、審判練習に如何ですか?という案内もあったのでお邪魔してきました。午前中は少し仕事をしてから向かうことにしたので、午後からの参加です。鳥屋野総合体育館武道場が会場でした。行き違いがあって、「先生、午前中待っていたのに遅かったですね!」他の先生から開口一番指摘が…最終的にはちゃんと「午後から」と伝えてあったことが [続きを読む]
  • 2017.09.30 9月が終わります
  • 秋の気配が日に日に強くなって来ます。過ごしやすさでは一番好きな季節です。さあ、今晩も稽古、スタート!形稽古にかなり時間と集中を割きました。皆さん、かなり疲れたみたいでしたが頑張ってくれました。(一部に怪しい棒状の何物かが写っていますが気にしないで下さい)組手稽古もグレードアップしながら進行中であります。10月、11月は大会が続きます。私個人的には「頑張ります?」より、『当たり前っしょ?』とか『任せて [続きを読む]
  • 2017.09.28 願いは届く!
  • 竹内先生は仕事でお休み。私も遅刻でした。東先生の主導の下、稽古が進んでいきます。やっぱり東先生は教え方が上手いなぁ…ピリッ!とします。形稽古はここ最近、基本形〜指定形まで通して行うようにしています。しばらくこのパターンかな?組手稽古は久しぶりに、約束組手〜極め一本〜任意一本という「組手基本稽古」をしてみました。その後は打ち込み。女子軍団が気合い十分で面白かったです!負けるな「男共!!!」十数 [続きを読む]
  • 2017.09.25&26 二日の稽古内容をUP
  • 月曜日と火曜日の稽古の様子です。【月曜日】黒帯会ですが、中学生は試験勉強、小学生と大人達はイロイロ忙しいのでしょう。今晩の参加者はヒロト・ミユウ・私でした。ほぼマンツーマン状態で様々な稽古をしてみました。(まあ遊んでもいましたが…)2時間一緒にいて思ったことは、ミユウが笑い上戸な事、ヒロトがシッカリお兄ちゃんだったこと。人数が多いと、判っているようで気づかない事って多いんですよね。最近、瀬賀ジュ [続きを読む]
  • 2017.09.23 細かく指導できます!
  • 土曜練習は「楽しく+厳しく」です。トレーニングチューブを使ってイロイロしていたら、このグルグル回してジャンプ!がやたら気に入ったみたいで、アンコールが続きました。目が回るんですけど…もちろん本来の使い方も致しますが、私のトレーニング用ですので最強力仕様です。子供達には話しませんでしたが、これでシッカリ突けたらたいしたモンです!今晩は立ち方の重心バランスと力の掛け方に時間を割きました。「パン!パ [続きを読む]
  • 2017.09.21 私はお休みでしたが…
  • 今晩の稽古、私用でお休み頂きました。東先生・竹内先生に稽古をつけて頂いたようです。東先生からは「集中力が足りない!元気がない!」などの注意がされたようです。こうして、稽古を休んでも元気なみんなの様子を頂けるので、私も安心します。それにしても、集中力や元気って、気持ちを切り替えればすぐに対応できる問題ばかりですね…んんん〜。何時までも同じ事を言われないよう願いますね! [続きを読む]
  • 管理人的日常風景1
  • 興味ないでしょうが、いつもの通りスマホに残っていた写真をUPします。(ブログを更新しなくては!という強迫観念が若干あるモノですから…)稽古のない夜はいろいろ予定が入ります。昨晩は事務方の社員から「駅前のカレー屋、連れてってくれ!」と頼まれたので食事会。(まあ私だけビール呑んでますけどね)スゴイボリューム…食いきれないほどでしたが、気合いで頂きました。苦しい…その後、場所を変えてズブロッカとテキー [続きを読む]
  • 2017.09.19 腰高が気になっています!
  • タイトル通り、稽古中の皆さんの腰高が気になっています。本人の意識、これしか有りません!但し、下げればいい!と言うモノでもなく、適切な歩幅・重心バランス・力のかけ方・足の向き、この部分は守って下さい。さて、今晩も稽古が始まりました!ランニング〜準備体操〜コアトレ〜コーディネーショントレ基本稽古形稽古組手稽古ライトスパー以上、お疲れ様でした!この土日には我が道場は合宿でしたが、兵庫県ではマ [続きを読む]
  • 夏季合宿を振り返る
  • −初日−開会式ランニング準備体操コアトレーニングその場基本形練習昼食日本体育協会仕様 体力測定会講師による基礎体力講座組手レッスン自由時間夕食記録用紙記入講座肝試し自由時間就寝−二日目−(朝5:00過ぎに温泉を楽しんできました)すごく良いお湯でした!ウォーキング40分程歩きます前日にはパラグライダーしてました!ビール園、スワンボート朝食ランニング [続きを読む]
  • 平成29年度新潟県高等学校秋季地区体育大会 下越地区空手道大会
  • タイトル名の大会に審判員で参加してきました。一泊二日の合宿明けで、三連チャンの空手漬けでございます。参加人数は随分少なくなりました。そして、選手の練度も年々低下しているような?!下越地区の高校生諸君!来春に向けて「部員確保」と「必至の稽古」、楽しみしています。さて、道場関係者ではメイが女子個人形で優勝、あれだけ苦手で嫌がっていた組手では何と、アンダー53?で優勝!ダブルで下越トップ通過でした。し [続きを読む]
  • 夏季合宿、終了
  • 充実した二日間だったと思います。初日は、形稽古と体力測定、組手特訓、更にスコア記入講座、お楽しみ肝試し(本物が出たとか出ないとか)、深夜まで語らっていた人もいましたね?二日目は、朝ウォーキング、そして丸1日、団体組手試合を行いました。 リーグ戦で順位を決めて、トーナメント戦を行い、チャンピオンチームを決め、更にグランドチャンピオン戦を行いました。もちろん賞品有りです?写真をたくさん頂いたので後日「写 [続きを読む]
  • 2017.09.14 上達は考えること
  • 空手に限らず、何事も上達するには「正しいこと×回数」 の方程式が成り立つでしょう。正しいことを行っていても反復する繰り返しが無くては、解答は小さめ。一生懸命反復し、数多くこなしても「正しくなければ」、解答は小さいどころか「0」か「マイナス」…だから稽古中に「考えて!」としきりに伝えています。その前屈立ちは正しいのかな?後屈立ちは大丈夫?ほらほらいま移動稽古中だよ!気を抜いて休んじゃったら、何にも [続きを読む]
  • 空手以外の記事
  • 昨晩は稽古がなかったのですが、しばらく重い感じのする記事だったので、脳天気な内容をお届けします。寄る年波には勝てないので、鍼灸や整体でボディケアが欠かせなくなってきました。幸いにも、優秀な鍼灸師と整体師が高校の同級生であり、近くで開院しているので助かっています!整体師の彼がグリーンカーテンとして育てている「ゴーヤ」先日伺ったら収穫されていました。ゴーヤチャンプルといったら、ルービーですね!休 [続きを読む]
  • 2017.09.12 六角形の秘密
  • ここ数年間、教え子の1人を観ていて感じていたことを、このタイミングと時期・成長具合を見て今なら理解してくれると思ってまとめてみました。それが「組手の六角形」です。合宿の初日に皆さんにもお話ししようと準備しています。まあたいした内容ではないかも知れませんし、よくある分析法をアレンジしたモノです。でも、ある程度成長した段階で、次のステップに進むための「振り返りと今後の対策」を考えるには良いツールだと思 [続きを読む]
  • 2017.09.11 そう言えば今日は…
  • 9.11はあの史上最大のテロの日でした…安心して暮らせる世の中が一番だと再確認です。仕事で遅刻。今晩は黒帯会なので、自主自立の精神で皆さんトレーニングしていたようです。何故かケイジュにくっついてトレーニング始めた瀬賀ジュニア。なかなかの逸材と見受けます。イロイロ思案して、月曜日は自主練習から「特練日」に変更します。対象は今まで通り「茶帯」以上(そう、そこの君!早く茶帯になってね!)徹底的に [続きを読む]