ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル さん プロフィール

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ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイルさん: ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル
ハンドル名ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル さん
ブログタイトルボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/nextile
サイト紹介文〜フィットネスな生活〜 全く新しいコンセプトのボクシングトレーニングスタジオ 開業ストーリーから
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2014/10/02 10:24

ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル さんのブログ記事

  • 新年の営業始まりましたー!
  • 今日から通常通り、2019年の営業を開始しました。みなさん、溜め込んだ脂肪を燃焼しに来てくださいね〜。私の始動は昨年と同じく、多摩湖ランから。今年の正月は天気に恵まれましたね。寒かったですけども。多摩湖といえば、あの案内が届いてました。今年も、Nack5リレーマラソンに向けてチーム結成します!こちらもよろしく! [続きを読む]
  • 今週日曜日の営業は
  • 今週日曜日23日の営業は変則営業になります。午前中の営業(通常10:00-12:00)はイベント参加のため臨時休業となります。午後は、13:30-15:30までは恒例のクリスマスパーティを開催します。出入り自由ですので、是非、気軽に顔を出してください。一年の感謝の気持ちで、ささやかな食事、飲み物を振舞わせていただきます。他に、ハズレなしビンゴなどゲームを企画しています。16:00-19:00までは、トレーニング時間として営業再開 [続きを読む]
  • 燃え尽きたー!
  • 今日も皆さんに、頑張ってくれました!明日からはいよいよ本格的に寒くなるらしいですが、ネクスタイルは熱い!飲み過ぎず、栄養つけて、風邪に気をつけましょうね。 [続きを読む]
  • 食パン専門店
  • ネクスタイルの目と鼻の先に、最近流行りの食パン専門店が、今日オープンしました。その名は”LA PAN”東京2店目だそうです。清瀬にある食パン専門店も話題の店のようで、すごい人気だという話を聞いてましたけど、こちらはどうなんでしょ?サイズはS(正方形サイズ)、M(1.5サイズ)、L(2サイズ)とあって、それぞれ440円、660円、880円。1斤440円。食パンとしては法外な値段だと思うのですが、たまのプチ贅沢としてはささ [続きを読む]
  • 川越ハーフマラソン全員完走でしたー!!
  • 25日(日)の川越ハーフマラソンに、ネクスタイルランニング部から8名参加し、全員完走してきました!天気に恵まれて、マラソンには丁度良かったですね。市内の観光コースも走れたし、何度かの陸橋越えの坂があったにしても、全般フラットな、なかなか走りやすいコースです。半数は初ハーフマラソンでした。お疲れ様!◇スタート前はこんな感じ◇ワラーチいました スタート前は寒かったのに。ツワモノですね。◇今回のロックオ [続きを読む]
  • 今年もネクスタイル恒例のクリスマスパーティ開きます
  • 12月23日(日曜日)は、ネクスタイル恒例のクリスマスパーティです。時間は、13:30〜15:30を予定しています。軽食、ドリンク(お酒も)を用意し、ビンゴなどゲームも企画しています。参加料は無料ですので、ぜひ、気軽にお越しください。(出入り自由ですし)ご家族を同伴いただいても大歓迎です。予定に入れておいてくださいね。ちなみに、この日は、午前中は臨時休業、午後は、16:30〜19時までは通常営業し [続きを読む]
  • 話題の厚底シューズ!
  • 遂に買ってしまいました!最近話題の厚底シューズ。不覚にも初めて(かも)定価でシューズを買ってしまった。型落ちでもセール価格になってから買おうかと思っていたのに、セールどころかメーカー品切れで好みのカラーも選べず、サイズがあるうちにと、酔った勢いでポチってしまったのです。でも、昨日初めて履いて10kほど走ってみましたんですが、自分のランニングスタイルにはピッタリ!の好感触。今までは、自作ワラーチを筆 [続きを読む]
  • 今月の新兵器〜ウォーターバッグ
  • 最近注目のウォーターバッグです。重量負荷に加えて、中の水が動くことで重心バランスを保つことが難しくなり、体幹トレーニング効果が高まります。MAX30kgタイプと、MAX15kgタイプを導入しました。とりあえず、それぞれ約15kg、5kgの水を入れた状態で使っています。従来のスクワット、ランジ系のトレーニングに加えてみて欲しいです。ところで、昨晩の錦織くんの試合、見てられなかった!コンディション戻して欲しい! [続きを読む]
  • 世界一周の夢に応援お願いします!
  • 「世界一周コンテストDREAM」という企画で、世界一周するチャンスを掴もうとしている、何でも頑張り屋の細田くんです。もしもよろしかったら、是非、応援をしてあげて欲しいです!WEBでの投票で、上位30人に選抜されるとのことです。彼のInstagramかTwitterのプロフィール欄に、コンテストのURLが記載されていますので、そこからWEB投票ページを開いていただき、細田くんに投票してあげてください。 [続きを読む]
  • ハロウィン
  • 今日はハロウィン本番ですね。日本でハロウィンが定着するキッカケになったのは、映画のETだという説があるみたいです。確かに、印象的なシーンだったかも。トレーニングの後に、よろしかったらご自由にどうぞ!ハイカカオです。 [続きを読む]
  • ボクシング村田のV2戦
  • 今朝、慌ててDAZNの登録しました。ちょうど、1ヶ月無料キャンペーン中だったし。12時過ぎから始まって試合をハラハラしながら観ました。挑戦者のブラントは強かったですね。コンビネーションが素晴らしい。最後まで止まらなかったスタミナも素晴らしい。序盤から、ガードの固い村田選手が、かなりのジャブを当てられていました。逆に、得意の右ストレートをかわされて、左ボディもなかなか打たせてもらえない。ブラントは村田を [続きを読む]
  • 首藤くんのダイエットチャレンジ〜⑤
  • ちょっと間隔が空いてしまいましたが、久しぶりに、トレーナー首藤くんのダイエット進捗報告です。前回8月15日の体重が76.4kg。今回は75.7kg!夕食を食べてきたばかり(自己申告)ということで、実力は74kg台と言っています。停滞期を乗り越え、下降曲線に戻ってきたでしょうか。無理なくやっているのでリバウンド無し。8月中旬からおよそマイナス8kg。体脂肪率が24.1という数字が出ているので、まだまだ余力あり [続きを読む]
  • 今夜、注目のボクシング世界戦が見れます
  • 今夜8時から、地上波TVでボクシングのトリプル世界戦が見れます。(3つとも放送されるかどうかわかりませんけども)特に注目は、井上尚弥のバンタム級タイトルマッチでしょう。このカードは、ワールドボクシングスーパーシリーズ(WBSS)というトーナメント戦の位置付けで行われるものです。WBSSは、世界主要4団体(WBA、WBC、IBF、WBO)ごとにいる世界チャンピオンなどを集めて、その中で各階級ごとのナンバー1を決めるという [続きを読む]
  • 明日は通常営業予定です
  • 明日、関東を台風が通過しそうな予報ですけれども、今のところ、ネクスタイルは通常営業を予定しています。東京の予報では、夜9時頃から雨風が強烈になるようなことになっていますが、もしも、台風のピークが夕方とかに早まるようなことになった場合は、閉店時間を早めに切り上げる可能性もありますので、夕方以降ご来店を考えていらっしゃるお客様は、当店HPもしくは当ブログをご確認の上ご来店ください。よろしくお願い申し上げ [続きを読む]
  • パンチングボール
  • シングルタイプのパンチングボールが新しくなりました。スピードボールとも言いますね。今回のものは以前よりも少々重たくなっているので、”しっかり強く”と打たないとリズムに乗りにくいのでご注意を。そもそも、パンチングボールの目的はなんでしょう?映画ロッキーシリーズの中でもガンガン打っている様が印象深いですが、一般的には、リズム感・正確性・動体視力の養成や、ガードを上げる練習などと言われています。高い位置 [続きを読む]
  • 東京市リレーマラソン
  • いけない!うっかりしていました。毎年恒例の(去年はエントリーできませんでしたが。。)西東京市リレーマラソン。申し込みが既に始まっていて、締め切りが今月末とのこと。で、メンバーを大募集します!今年も12月23日(祝日)です。前回は、7人と8人の2チームを結成して臨みました。取り急ぎ、よろしくお願いします!前回の様子です。 [続きを読む]
  • 今日から通常営業しています
  • 臨時休業をいただいて、今日からバリバリ通常営業に戻っています。きっと寂しかった方々が沢山いらっしゃったと思います(?)緩んだ体を絞りましょう!心よりご来店をお待ちしています。ワンサカいらっしゃってください。今日の最後のお客様。 [続きを読む]
  • 9/2〜6は臨時休業です
  • 今日はプレミアムフライデーだったんですね。そして、暑かった夏、8月が終わり(暦ではもう秋ですね)明日からは9月。今日も結構な暑さでしたけど、明日からはひと段落しそうです。さて、ご案内の通り、今週の日曜日9月2日から6日(木曜日)は臨時休業とさせていただきます。皆様にはご不便をおかけいたしますが、引き続き7日(金曜日)からのお引き立ての程をよろしくお願いいたします。 [続きを読む]
  • アジア大会見てますか?
  • ジャカルタで開催されているアジア大会も既に中盤を過ぎていますね。序盤は水泳陣がメダルラッシュでとても楽しめました。昨日の男子マラソンも最後までデッドヒートで面白かった。最近知ったのですが、テレビで放送されていないけれども、とても沢山の種類の競技があるようです。中には初めて聞くようなものも。「クラッシュ」「サンボ」「カバティ」「プンチャックシラット」これらはみんな格闘技系らしい。是非見て見たいけども [続きを読む]
  • 川越ハーフマラソンにエントリーします!
  • 11月25日(日)に開催される川越ハーフマラソンのエントリー申し込みが今週木曜日23日正午から始まります。ネクスタイルのランニングチームメンバーはここにエントリーします。一緒に走っていただける方は大歓迎です。人気の高い大会らしいので、開始早々から手続きした方が良さそうです。人気のあるレースはあっという間に定員になってしまいますから。申し込み方法の案内ページはこちらです。https://www.koedo-marathon.c [続きを読む]