黒磯カヌークラブ さん プロフィール

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黒磯カヌークラブさん: 黒磯カヌークラブ
ハンドル名黒磯カヌークラブ さん
ブログタイトル黒磯カヌークラブ
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/kuroiso-canoe
サイト紹介文那珂川・鬼怒川・男鹿川・大芦川・思川・・・栃木の川をカヌー・カヤックで遊び尽くします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/10/05 00:31

黒磯カヌークラブ さんのブログ記事

  • 20180813 鬼怒川(中岩河川公園)小佐越0.33
  • matsu,riki,sayo,ryuku,mido,zato,mick,mikam9:30〜12:30昨日のキャッチ・スライスのおさらいを重点的に・準備体操 mido+1人1種類 最後はyukoさん深呼吸締め・陸上でポーズの再確認 キャッチ 上手のひじをおでこに近く!下手のひじはたたむ!→だいぶシャフトが立つようになった スライス・ラダー・静止状態でポーズの確認・流れの中で、10〜2時で、キャッチをきっかけに振り子 キャッチ前の漕ぎを調整できないと練習効果 [続きを読む]
  • 20180812 AM練習池・PM那珂川(那須疏水公園)晩翠橋0.20
  • 9:00〜11:30matsu,riki,sayo,ryuku,kiku,rin,mickキャッチ・スライス・バウラダーを重点的に。【陸上】・艇のフィッティング再確認・キャッチのポーズ・キャッチ+横スライス+パワーの説明・縦スライス+バウラダーの説明【池】・外周2周 角はスイープで・静止状態でキャッチ・スライス・ラダー確認・ゲートを使ったショートコースで 90°キャッチで・ゲートを使ったショートコースで 45°スライス+バウラダー・スカーリ [続きを読む]
  • 20180421鬼怒川(中岩河川公園)小佐越0.28
  • 2018/4/21(土) 晴れ 釣り師数名matsu,ryuku,kiku,rin,sayo,kon,konao,shino,zato,hori,keito,ryuto,hasshi8:30集合 9:00〜11:30準備体操橋までウォーミングアップスイープ 各自何を注意するか聞いて、自分のペースで5回 左右前後リーン フォワードからリーンのポーズジグザグ リーン・キャッチ・スイープandoさん,yoshidaさん,takeshitaさん合流ボートに水を当てる場所によって曲がり方が変わる。スターンカット。子供たち [続きを読む]
  • 20180414池練習
  • 2018/4/14(土) 晴れmatsu,ryuku,sayo,eri,sora,kon,konao8:30集合 9:00〜11:00準備体操スタガー 降り幅を4通り どんな操作が適しているか考えてもらおうと思ったが、結局それぞれ例を示した。アップゲートを想定 スライドしちゃうsayoにはタイミングを修正するように。 [続きを読む]
  • 20180407鬼怒川(中岩河川公園)小佐越0.15
  • 2018/4/7(土) 晴れ 釣り師数名matsu,ryuku,sayo,kon,konao9:30集合 10:00〜12:00準備体操、フリスビースイープ&バックスイープ5回 手で引かないでリーン動いて30秒、固定で左右30秒(いつでも漕げるポーズ、前傾)フォワードからのリーンでカーブ、リーンのきっかけフォワードが理解しきれずひたすらストリームイン(流れの緩いところで)・エディラインを見極める・リーンでインして、6時までキープ インの角度がそも [続きを読む]
  • 20180331池練習
  • 2018/3/31(土) 晴れ matsu,ryuku,sayo,eri,kon,konao8:30集合 9:00〜11:00eriの準備体操 肩回しがしんどい寄居カップのゲート思い出しクイズ 全問正解ならずフォワード漕いだ手からバックスイープで180°寄居の3〜6を想定したゲートを設定し・3番小さくでる・4番で8時向ける・5番メラノで抜ける3〜5をオールダウンでトライさせたら、混乱・・・キャッチからキャッチスライスへの導入ローリングしないよう、逆にロー [続きを読む]
  • 20180317鬼怒川(中岩河川公園)小佐越0.25
  • 2018/3/17(土) 晴れ  8℃ 風速2m/smatsu,riki,ryuku9:30集合 10:00〜12:10rikiの準備体操、キャッチボール、サッカーボールで左右キャッチボールフェリー 目標ラインから外れないようスイープおさらい 足で蹴って上流へ移動しフェリー エディライン通過時のアクションさらに上流でフェリーストリームイン リーン・いつでも漕げるポーズストリームインからストリームアウト、エディキャッチ ・自然体で ・スイープで4時 [続きを読む]
  • 20180303池練習
  • 2018/3/3(土) 晴れ  matsu,ryuku,kon,konnao,eri,sayo10:00集合 10:30〜12:00準備体操・陸上でスイープの力の伝え方おさらい(腰のひねりで)スイープ確認正方形外周を、左右回りで各2周。角はスイープで回す。慣れてきた人はポールギリギリを狙ってゲート4つでスタガー 左右回り。ryukuはキャッチ、他はスイープで。ゲート2つ左右往復でアップ。ryukuはキャッチで。よりいカップを意識させたら、やる気スイッチが入った感 [続きを読む]
  • 20180217鬼怒川(中岩河川公園)小佐越-0.10
  • 2018/2/17(土) 晴れ  6℃ 風速1→5m/smatsu,ryuku,zato,kiku,rin9:30集合 10:00〜11:45~12:30バスケ・準備体操初めに「足経由で艇に力伝えて」スイープ左右前後5回ずつ。スイープでジグザグ。キャッチでジグザグ ryukuブレードしっかり入れて氷はだいぶ溶けてました。もはや中岩練習でお約束の「SL大樹」お見送りリーン バタバタ30秒。ポーズ固定左右。まっすぐ進んでリーンで曲がっていく。8の字。単独では難しいと言わ [続きを読む]
  • 20180210鬼怒川(中岩河川公園)小佐越-0.11
  • 2018/2/3(土) 晴れ  6℃ 風速1m/smatsu,riki,ryuku9:30集合 10:00〜11:30準備体操はrikiがサッカー部で使ってるもので。サッカーボール投げ、スローイン、ヘディングスイープ左右前後5回ずつ。足で力を伝えて。rikiは先行動作、顔だけじゃなく胸も金魚のフン1分・2分×2ひじを曲げないフォワードスイープでジグザグ ryuku前回よりは回るようになった。キャッチでジグザグ rikiは艇のバタつき気を付けて氷遊び800m漕 [続きを読む]
  • 20180120鬼怒川(中岩河川公園)小佐越-0.08
  • 2018/1/20(日)晴れ 5℃ 風速1m/smatsu,kiku,ryuku,hana,rin11:00集合、着替え、準備体操11:30〜13:00陸上:肘を曲げないストロークで肩・背中・腰を使って漕ぐ練習水:肘を曲げないでフォワード・フォワードとスイープをはっきり分ける・4時〜8時でフォワードとスイープでジグザグ4人で金魚のフン 1.5分か2分×4セット・鉄橋からスタート地点まで競争20秒左右にリーン12:30頃鬼怒川 中岩河川公園 右岸側の岩盤(高さ10 [続きを読む]
  • 20180113那珂川(大瀬)川堀0.98
  • 2018/1/13(日)晴れ 5℃ 風速1m/smatsu,zato,sora,ryuku10:00集合、着替え、準備体操、移動11:00〜11:25 スイープ確認・前後傾を意識してフォワード・4人で金魚のフン 2分×4セット11:30〜11:45 漕ぎ上がり 加波の二股まで11:50〜12:20 下り・ちびくろサンボのバター作り練習 2分・3分・4分 リーンを意識 [続きを読む]
  • 20170819大芦川
  • 忘れてたわけでは有りませんが、大芦川に行っていたようです。メンバーは何時ものT-yang,sさん、mさん、お初に思えなかったylさん。振り返って見ると今年は水量に恵まれてる気がする。この日の水量は中位で中々快適、とは言えシーブやらアンダーカット、キーパー気味のホールが有って危ないコンディション。下見してライン決めて下る楽しさは有っても安全第一。下見、下見、下見悪く無いです。T-yangylさんグルメ部は町の駅鹿沼宿 [続きを読む]
  • 20171103那珂川(西岩崎〜鳥野目)晩翠橋0.41
  • 10月後半は台風21・22号と続き、県内河川の水位も高めをキープ。そんな中、今年最後の3連休初日を迎え、普段は浅くて下れないこのコースをチョイス。この区間、実は先月10/21に他のメンバーで下ったばかり。その時は晩翠橋0.27、浅くてかえって難しいとの話もありましたが、今回は如何に・・・?メンバーはshino,zono,matsu,ビジターt-youngの4名天気はバッチリです。11:00スタートスタート早々パワーを感じる那須高原大橋 [続きを読む]
  • 20171009那珂川(川堀〜大瀬)川堀1.10
  • お母さんとわたしとカヌーくらぶのみんなでなか川のもて木へカヌーをしに行きました。さいしょに下流に流されないようスイープをして流れのつよいところにほうこうをかえ流れのつよいところに戻る練習をしました。わたしは1回目は下流におちちゃいました。でも何回もリベンジをしたらできました。左もスイープをしたからできないことにきがつきました。次はちんの練習をしました。最初は友達のりゅうくくん、りんちゃん、わたしの [続きを読む]
  • 20170811 大芦川
  • 夏は此処でしょうと言うことで大芦川、バーベキューの下見も兼ねて行きました。メンバーは、桧枝岐に引き続きMさん、Sさん、クラブからはMIKAM、OO、HASHI、SHINOです。水量はばっちり、前週Jayが来た時にこの水量が欲しかった。この川ですが、結構人工物が入っていて危ないです、特にフォレストビレッジの横は険悪です。水量によっては大事故になりますので、必ず確認した方が良いです、前回の記憶で漕いでは絶対ダメ!!プレース [続きを読む]
  • 20170722 伊奈川(檜枝岐川)
  • もう九月ですが・・・忘れていました、伊奈川(桧枝岐)にも行っていました。メンバーはクラブ外からSさん、Mさん、何時ものHORIさん、クラブ員はMIKAM、MATSU、SHINO水量は落ち着いてしまいましたが、天気が最高でした。というかこの川晴れた状況漕いだ記憶が殆どない・・・。何時も薄暗い中を漕いでいたので感動です。スタートで、パドルサイン、装備を確認し安全第一で行くことを認識合わせてスタート此の透明度!!ぴかぴかで [続きを読む]
  • 20170805 大芦川
  • 今年の8月も大芦川に通ってます。今年的八月也常常去划Ooashi溪この日のメンバーは、台湾から遊びに来ていた親友のjayそしてmikam,shino宝物の清流を堪能してもらい、此れまた宝物の古峯神社に行ってみました。這天好朋友Jay來,mikami和shino一起去划。這條溪流是我們的寶貝,划完後去看古峯神社。水量少なく、少し物足りない感じでは有りましたが、結構楽しんではもらえたようです。そして忘れてはいけない水中観察這天的水量太 [続きを読む]
  • 20170702 伊南川(檜枝岐)
  • 鮎釣り気にしなくて良い川で水が有るところという事で行って見ました檜枝岐川。メンバーは、何時ものhoriさん、MIKAM,hasi,zono,shinoです。南会津の舘岩地区は水がなく少し心配しながら進むと、茶色の濁流。これは駄目かとスタートへ。はい、あたりの水量!!流石の日の川、何時もの透明さは有りませんでしたが、水量豊富で楽しさ満点。とは言うものの、クリークですので、パドルサイン、装備を確認してスタート。絶景です。勿論 [続きを読む]
  • 20170528 那珂川 大桶〜宮原
  • 第15回清流那珂カヌースラローム大会参加者募集中参加者 horiさん、けいと君、りゅうと君、りき君、そら君、zatoさん、shino、matsuさん mikam,ハッシー好天の下、5時間かけて15kmのダウンリバー。大桶の瀬で2時間近く遊んだ後も、要所要所で瀬遊びしながら下りました。プレイボートにはちょっと酷な行程で、終盤は遊ぶ余裕もなく、肩甲骨の内側には、翌日もしっかり筋肉痛が残りました。ロングライドにめげず、全員無事に [続きを読む]