yumipo さん プロフィール

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yumipoさん: 薬剤師YUMIPOの心と身体がSMILEになる栄養学
ハンドル名yumipo さん
ブログタイトル薬剤師YUMIPOの心と身体がSMILEになる栄養学
ブログURLhttp://yumipo-smileaina.com/
サイト紹介文薬剤師をしながらゆるベジ、マクロビ、ローフード研究中。薬剤師目線のレシピ公開してます。
自由文薬剤師をしながら、食事の大切さを感じ、ゆるゆるとマクロビ、ベジ、ローフード続けています。薬剤師目線で書いた栄養や食事のこと、レシピ。
添加物いっぱいの市販のものを食べるより、
自分や家族、大切な方のためにてづくり、しませんか??
そんなほっこりしたブログ、目指しましてます。同じような志の方、仲良くしてください。
将来、自分の気持ちを伝えれる環境で、このような仕事がしていきたい!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/10/07 16:57

yumipo さんのブログ記事

  • 【STAUBレシピvol.4】クリスマスに!発酵塩レモンロースト手羽はいかが?
  • みなさん、こんにちは。株式会社グローバルリーフ 所属の秋吉佑美yumipo.aです。来月に入るともうクリスマスも間近。世間は、イルミネーションでキラキラですねぇ。この時期の空気が本当に大好き。1ヶ月に数回大阪に仕事で行っているのですが、毎年見ていた、御堂筋のイルミネーション。これが本当に大好きで、今年も見ることができて、とっても嬉しい。区域によって、木々のイルミネーションの色が変わるんです。宮崎にも、綺 [続きを読む]
  • 【おいしい健康】さんに掲載していただきました!
  • みなさん、こんにちは。株式会社グローバルリーフ 所属の秋吉佑美yumipo.aです。早くも11月も終わりを迎え、来月はもう12月。師走です。しわすーーーー!!!早い。早い。早い。ほんまに早い。そんな中、14日に年を重ね。早いものだなぁと。(また)1年が本当に早すぎる!でも、その分、充実した1年だったのかな。色んな出会いが本当にたくさんあり、色んなことを学び、泣いたし、悩んだこともあったし、でもその分、たくさん笑 [続きを読む]
  • 朝時間.JP様の朝美人アンバサダー記事掲載のお知らせ
  • みなさん、こんにちは。株式会社グローバルリーフ 所属の秋吉佑美yumipo.aです。11月に入りましたねー。ハロウィンが終わったかと思ったら一気にクリスマスモード。早いー。今年もあと二ヶ月。毎日笑顔で過ごせますよう。Sponsor Link もう少ししたら、年を一つ重ねるのかあと思うと早い限りですが。(早い言い過ぎ)自分らしく歳を重ねていけれるといいな。歳を重ねることが、嫌だという方もいると思うのですが、(私も前 [続きを読む]
  • 宮崎移住センターでのお仕事とグローバルリーフでのメニュー開発
  • みなさんこんにちは。(株)グローバルリーフ 所属のyumipoです。もう10月もおわり。毎回いっているような気もしますが、本当に早い。今日はハロウィン。仮装でパーティする方も多いのかな?Sponsor Link 先日、約1年ぶりに第三の故郷、大阪へ。そこで、私が宮崎にUターンしてからの生活についてお話いたしました。宮崎に帰省して約1年と10ヶ月。本当に早かったのですが、薬剤師の仕事と、料理のお仕事、ライターやブログの [続きを読む]
  • 【STAUBレシピVOL.3】豚軟骨で美肌!とろとろトマト煮込み
  • みなさん、こんにちは♪ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。九月ももう終わり。ということは、残り3ヶ月で今年も終わり!!!YUMIPO早すぎるーだんだん気候も涼しくなってきて過ごしやすくなってきた宮崎。ランニングが好きなのですが、走りやすい季節になってきました。この前、いつもと違うコースで川沿いを走ったら、すごく気持ちよかった。…とはいっても油断したら焼けますねwちゃんと日焼け止め塗らない私がいけないんで [続きを読む]
  • 【STAUBレシピVOL.2】甘藷のほっこり炊き込みご飯
  • みなさん、こんにちは♪ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。もう八月も終わりに近づき。はやかーーーー。といってもまだまだ暑いので、みなさま熱中症にはご注意くださいませ。今日はALEVEL(エイレイベル)さんに掲載していただいております、STAUBレシピVOL2。前回の宮崎産の季節野菜の味噌汁で体調を整えようを見てくださった方が多く、本当に嬉しかったです。作っていただきありがとうございます。今回も宮崎産のお野菜を使 [続きを読む]
  • 【STAUBレシピVOL.2】甘藷のほっこり炊き込みご飯
  • みなさん、こんにちは♪ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。もう八月も終わりに近づき。はやかーーーー。といってもまだまだ暑いので、みなさま熱中症にはご注意くださいませ。今日はALEVEL(エイレイベル)さんに掲載していただいております、STAUBレシピVOL2。前回の宮崎産の季節野菜の味噌汁で体調を整えようを見てくださった方が多く、本当に嬉しかったです。作っていただきありがとうございます。今回も宮崎産のお野菜を使 [続きを読む]
  • 【STAUBレシピVOL.1】宮崎産の季節野菜のお味噌汁で体調を整えよう!
  • みなさん、こんにちは。ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。ご縁がありまして、宮崎のALEVEL(エイレイベル)様にてSTAUB(ストウブ)を使って、レシピを作成していく運びとなりました。今後、作成しましたレシピは、店頭にて配布予定です。ブログでもご紹介いただきました。ありがとうございます。魔法のお鍋「ストウブ」を通じての出会い私のコンセプトの「私たちの身体と心の元氣は食べたものでできている」「その時期の体調 [続きを読む]
  • FarmToTableワークショップを開催いたしました!
  • ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。ご縁がありまして、先日、大好きな洋服屋さんで、大好きな農家さんとコラボし、『発酵』をテーマに初めてのワークショップを行いました。正直、本当に緊張していて。笑不安もたくさんでした。今回は、今の時期の体調にあった、ランチプレートをご提供させていただき、発酵食品の大切さや買い方、使ったお野菜の栄養などなど。お話しながら進めた、ワークショップ。Sponsor Link 今回は2 [続きを読む]
  • 作り置きにも!トマトのマリネはいかが?【レシピあり】
  • ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。今月より以前よりご紹介しております、ナーブルスソープ様のサイトで、お野菜のレシピ(VeganまたはVegetarian)を毎月掲載させて頂く運びとなりました。私の大好きなヴィーガン石鹸。保湿力が抜群で唯一リピートしている石鹸です。とても素敵な石鹸ちゃん、そして会社様とのご縁に感謝しております。この前東京に行った際、お話をする機会があり、会社様の想いに改めて感動。もっともっと応 [続きを読む]
  • 時短蕎麦サラダでアンチエイジング!【レシピあり】
  • ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。暑くなると、なんだか食欲がなくなる方も多くなりますよね。食欲が低下すると、栄養失調になりやすくなります。YUMIPO栄養失調になると、気力も体力も低下して日常生活も楽しくナーーーーーーイ!…ですよね。ですので、食欲がなくても食べやすいようにと。あとは、栄養がとりにくいと、肌も乾燥しやすくなるので、保湿やアンチエイジングができるものを。今回はオリジナルの”アンチエイジン [続きを読む]
  • ナーブルスソープで母の日にプレゼントはいかが?
  • ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。もうすぐ母の日ですね。「母の日」はお母さんの毎日の苦労を労って、ありがとうの気持ちを伝える日。普段なかなか伝えれない方もいらっしゃるのではないでしょうか。カーネーションを贈る風習のある母の日。今年はこんなプレゼントはいかが?私が半年間使って、1回使用しただけでも、効果がすごかった石鹸。今では愛用しています。保湿力もアンチエイジングもすごい。水分量が上がりました。S [続きを読む]
  • チャイの効果って知ってる?実は嬉しい○○の効果があるんです。
  • オーガニックエキスパートのyumipoです。Instagramは更新していましたが、なんだかお久しぶりの投稿。気づけば、もう少しで、個人経営のブログに移行して一年。早いなあ。今日は、この前はじめてポップアップをしたチャイについて書こうと思います。YUMIPO更新の遅さ?すみません。笑今まで何気なく飲んでいたチャイ。このチャイについて詳しく知ることができたきっかけにもなりました。チャイってカフェやカレー屋さんでよくみる [続きを読む]
  • ポップアップします!オーガニックのチャイはいかが?
  • みなさん、オーガニックのチャイ、飲まれたことありますか?チャイって甘いイメージがあると思うのですが、実はスパイシーなチャイもあるのです。今回、大好きなコーヒー屋さんのRosaCoffeeさんで、フォトグラファー隈元公之さんkemmyfilm のオーストラリアの写真展が開かれます。そこで、2月11日にオーストラリアのチャイをポップアップさせていただく運びとなりました。初めてのポップアップなので、ドキドキなのですが、みな [続きを読む]
  • 宮崎イベント!こたつdeトークしませんか?Uターン組がお話しします!
  • 今日はイベントのお知らせです【日】2018/2/10土曜日【時間】13:00-18:00【場所】宮崎市内の若草通りアーケード内にて、“こたつdeトーク“というイベントを開催します。 寒い時期にもってこいの、コタツ。その中に入ると、ほっこりするし、まったりするし、なりより、身体も心も緩んじゃう。そして、笑顔になる。そこで、温かい飲み物を飲みながら、美味しいものを食べながら、家族や大事な方達とお話することって、すんごく、贅 [続きを読む]
  • 青島ビーチパークマルシェ&ワークショップ中止のお知らせ
  • おはようございます。台風22号の影響により、今日のマルシェ&ワークショップが中止になりました。お声がけくださった皆様、参加してくださると言ってくださった皆様、大変申し訳ございません。このようなお声がけをいただけたことに感謝です。また、何かの機会があるといいなぁ。以下詳細です。台風22号の影響によるAOSHIMA BEACH PARKの営業について】残り少ないAOSHIMA BEACH PARK 2017の営業日数ですが、台風の接近により営業 [続きを読む]