つかれた さん プロフィール

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つかれたさん: 40代独身女のどん底グチ日記
ハンドル名つかれた さん
ブログタイトル40代独身女のどん底グチ日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/donzoko30/
サイト紹介文アラフォー・独身・貯金わずかな底辺女の日々。ダイエットに奮闘中。糖質制限ダイエットをやってみる。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/10/09 11:07

つかれた さんのブログ記事

  • ハピタス 新規登録で1000ptプレゼントキャンペーン!(11/9まで)
  • 紹介されたお友達がハピタスに登録し、ポイント交換すると、ご紹介者様とご登録者様の双方にもれなく1,000ptをプレゼント!↓ここから登録して条件を満たしていただけると 貴方も私も 1000pt(1000円)がもらえるというもの! 条件というのは?「紹介されたお友達(貴方のこと)が2017年12月31日までに300ポイント以上を交換すること」 まず、登録したら通常特典の30ptが付与されますし、2カ月以内に300ptを貯めるのは大変ではないで [続きを読む]
  • 何度目のダイエット開始?
  • 今日の体重・・・73.5kg これまで何度も宣言して、達成もしてないけどダイエットを再びする。 そして就職も、まだしてない。 このブログは自分の愚痴吐き場所だし、いい加減だろうが何だろうが好きに書く。 現在無職のdbの不満や最近思う事の備忘録だよ。 そんな、いい加減な自分でも1年続けられた事があるのです。 それは、ポイント・アンケートサイトでお小遣い稼ぎ・・・ということ。 月に7000〜10000円程度を稼いでる。内職気分 [続きを読む]
  • モラハラ
  • 前回に記事を書いてから三ヵ月も経過してる・・・いまだに無職だわ。なんと仕事探したのは1度だけ。当然、応募したい求人はなかった。どうしても過去の嫌な出来事がフラッシュバックして応募する気になれない。金持ちではないのに!少ない少ない貯金を崩して・・・生活してるという怖さ。 嫌な思い出で、鬱のようになるのは、職場関係ばかりではなく過去に付き合った男からモラハラを受けていたことが大きな要因だと思う。 今までに三人 [続きを読む]
  • 7seeds 34巻を読んだ。
  • 数日前に発売された最新刊の「7seeds」を読んだ。 7SEEDS 34 (フラワーコミックスアルファ) Amazon 最近、この漫画は掲載されている雑誌では、最終回を迎えたということ。 次の35巻が最終の単行本になるらしい。 何より驚いたのが、7seedsは16年間続いてたって! 第1話から読んでたティーンだった人は、アラサーになっているという事実・・・。 でも自分も単行本で買いだしてから15年は [続きを読む]
  • ドケチの検索
  • 有名で誰でも知ってると思うが、最近「楽天ウェブ検索」というツールをインストールした。 1日検索を5回するとポイント山分けで付与されるというもの。 毎日5ptがもらえてるので、お得だなと思う。 毎日、検索なんか5回以上は必ずやるから自然と貯まるよね。 月で150円くらい貰える。 自分は、楽天ショップでワンデーコンタクトを買ってるから、それにポイントを充当できるのは嬉しい。 《限定特 [続きを読む]
  • ダメ人間なのは、わかってる
  • 今日の体重は72kgで、痩せもしてないし、仕事も一刻も早く見つけないといけないのに何もしてない。どうせ、気に食わない事があったら、とっとと辞めてしまう性格なんだからどこでもいいから面接を受けにいけばいいのにね。 最近、中学生の時に同じクラスになった事があった子がTVに出演していた。とある職種で先生と呼ばれる立場での出演・・・。 まともに話した事もなく、どちらかというと暗い?大人しい感じの少年のイメ [続きを読む]
  • 今日の体重
  • 今日の体重は 70.9kg 減ってるのは低炭水化物にしたからではない。面倒で晩御飯を抜くと体重は減るよね。昨日なんて買い物に行くのが面倒で家にあるもの トーストお茶漬けドーナツチョコレート これだけを食べた。炭水化物しか食べてないのに600g減った。 自分の食生活は野菜不足が多いのでベータカロチンのサプリメントを摂ってる。 ネイチャーメイド ベータカロテン 140粒[大塚製薬 ネイチャーメイド [続きを読む]
  • ダイソーのファイルアルバム台紙が気に入った!
  • とりあえず今日の体重 71.7kg ダイソーにて発見。 昔からある、弱粘着の台紙に写真を貼り付けるタイプのアルバム台紙。A4サイズな所も良いし、6枚入りでたったの108円。 同じく108円のリングファイルを買って、この台紙をセットしてアルバムにした。 昔ながらの貼りつけるアルバムって表紙がゴツくて重い。これだと、軽いアルバムとして扱える。もっと写真を減らっしたくなったら台紙ご [続きを読む]
  • 今日の体重
  • 今日の体重 71.8kg 減ったけど、昨日の晩ご飯は食べなかったから。 糖質摂取量を100gに抑えようとアレコレ食事を考えてたら、面倒くさくなって食べなかったというw 今日は糖質があと70gは食べれるので、冷凍食品の横浜あんかけラーメンを昼夜兼用で食べよう。 用意するの簡単だし、野菜も入ってるし、美味しいし好きだな。 【冷凍食品 よりどり10品以上で送料無料!】マルハニチロ 横浜あんかけラーメ [続きを読む]
  • 映画「コンタクト」を観た。
  • 今日の体重 72.4kg 昨日は、晩御飯として、とん汁ときゅうりスティックだけにした。体重は減らない。 20年前の映画「コンタクト」を観た。小難しい話かな?と思ってたが、そうでもなく面白かった。観てても、そんなに古さを感じないんだけど20年前である事は確か。ビデオパッケージを見てなんとなく気が乗らず棚に戻したあの時から20年の歳月は流れてるんだな。 コンタクト (字幕版) Amazon 20年前って [続きを読む]
  • 糖質制限ダイエットを開始する。
  • 今日の体重 72.6kg 今日から、糖質制限をする事にした。 1日の糖質を100g以内で我慢する! 朝に食べた甘さコテコテの菓子パンが既に50gだったので、残り50g・・・ ご飯茶碗1杯が約50gだそうなので、今日はそれで終わり。 あとは低炭水化物の食品で腹を満たさなければ。 アルコールはビールでなければ、計算に入れる程も無い糖質なんで気にしなくて良いみたい。 ワインでもグラス1杯2g程度。 [続きを読む]
  • ドケチの酒の飲み方www
  • 毎日飲んでる酒も、なんとか安く抑える事はできないかと色々考えてた。最近の飲み方としては 「ワインを炭酸水で割ってスパークリングワインみたいにする」 よく買ってるワインはこれ↓↓ (選んで買える) メルシャン ビストロ /赤/赤甘口/ロゼ/白/ペットボトル 720ml 334円楽天これの白を炭酸水で割って飲んでる。このワインは安いし、容器がプラスティックなんだよね。ガラス瓶のゴミ捨てが嫌いなので嬉しいわ [続きを読む]
  • ドケチは、なんでも半分こwww
  • コーヒーに入れるコーヒーフレッシュを1杯につき半分量しか使わない事にしたwもともとビターなコーヒーが好きなので全量入れてマイルドにする必要あるかな?と疑問に思い、半分にしてみたけど問題なし。1個4円くらいのポーションを使い、1日3杯は飲むので1ヶ月=360円かかってた費用が半分の180円になるという事か。 あとは、ティッシュペーパーを縦に半分に裂いて使うようにしてる。自分は神経質で、よく口元を拭くの [続きを読む]
  • 「イット・フォローズ」を観た。
  • ホラー映画「イット・フォローズ」を観た。 “それ”は、どこまでもついてくる・・・何だか得体の知れないモノに、いつ襲われるかわかんない系のホラーは怖くて好み。結構、怖くて面白かった。結局「それ」は何なのか、わからないままなので、正体についての見解がググッてみると出て来るね。観た後も気になってアレコレ考えるのは、魅力があるからなのだろう。 イット・フォローズ【動画配信】432円楽天 イット・フォ [続きを読む]
  • 「ライト/オフ」」を観た。
  • ホラー映画の「ライト/オフ」を観た。電気を消したら“それ”は来るー暗闇にすると得体の知れない恐ろしい何かが来るというストーリー。個人的には中盤までは、面白かった。得体知れない何かの正体がわかってからは、あまり怖く思えなくなったのが原因。 ライト/オフ(字幕版) Amazon この映画の題名を思い出す時、どうしても「オン/オフ」と言ってしまう。そして同時に「オンとオフの切り替えは、しないとね!」と [続きを読む]
  • 「インシディアス 序章」 を観た。
  • 今日の体重 72.4kg インシディアス 序章というホラー映画を観た。パート1と2は既に観ている。序章というだけに、これがパート1より過去の話。そこそこ怖くて面白かったけど3作品の中で一番、テンポが悪い。というか、主人公の少女の日常部分が無駄に長い。別に、そんなもんはどうでもいい。もう少し削って怖いシーンを増やしてくれた方がいいんだわ。驚かせ方が絶妙で「くるぞ くるぞ やっぱりキター」と油断してて「 [続きを読む]
  • 貧乏人のノートパソコン
  • 今日の体重 72.4kg 去年の9月頃にノートPCが壊れた。安物PCで4年目だったので、まぁ想定内。今度も安物でなるべく処理速度がマシそうなのを物色して、これに決めた。 Acer Aspire ES13 (Celeron N3060/4GB/32GB eMMC/ド... Amazon 3万円程度でメモリが4GBは、acerのこのノートPCしか見つからなかったのでそれが決め手になった。3万円程度だと2GBばっかりなんだよねぇ。もちろんメモリを自分で積むとか、オ [続きを読む]
  • 今年の冬のエアコン回数 4回
  • 今日の体重 72.8kg 今の部屋が、密閉性があってあまり寒く感じないというのがありまだ暖房をかけたのが4回しかない。もっぱら電気ストーブの400wを傍に置いて過ごしてる。電気ストーブもそれなりに電気食いなので電気代が凄く安いというわけでもないけど。1時間10円程度みたい。ところが最近は、電気ストーブでも暖まり過ぎてるかな〜?と思える日も増えてきた。でも消すと、やっぱり寒い・・・。 200〜300Wだと丁 [続きを読む]
  • 住>>食>衣
  • 鉄筋コンクリのしっかりしてそうな物件に引っ越して早半年。この部屋で初めての冬なんだけど嬉しい事があった。電気代が過去最高にかかってない。12月は前年の同月と比較して6千円も安かったのだ。しかも去年は働いてて今年は無職で家にいるのに。要は気密性が高いのか部屋が寒いとあまり思わないからエアコン・ストーブをガンガンにして暖かくしなくても過ごせてるという事。前の住居より家賃6千円高い物件になったが、引っ越して [続きを読む]
  • 記録の再開①
  • ダイエットと言えるのか?新年も明けた事だし、とりあえず体重等を記録していく。 体重 72.3kg 昨日食べたもの〜w チョコパンたこ焼きサラダからあげポテチ半袋野菜の天ぷら2個焼き厚揚げチューハイコーヒー 食費は850円くらい 厚揚げダイエットをしようと思う。もとから好きだし大豆たんぱくが摂れるしね。油で揚げてるから豆腐よりカロリー高いけど油ものを食べないと食べた気がしなくて、お腹が減 [続きを読む]
  • ニコ生中毒。
  • 他人には言えない趣味・・・ニコ生にハマって早2年。無料でC級映画をぶっ通し24時間放送とか、クレイジーな事をするのに魅かれたのが、きっかけなんだがそこから色々な放送を観て、好きな生主ができたりで、TVの電源を入れる事が、ほぼ無くなった。今年の大晦日も好きな生主たちが、こぞって年越し配信するからどれ観ようか悩む。それだけが年末の楽しみw 今日の体重は71.7kg 今日すべき事は、写真をかなり処分して100円の [続きを読む]
  • クリスマスプレゼントは、ぜい肉?
  • 何度こう書いただろうか 「また体重が増えた」 昨日、シングルベルでも好きなご馳走食べよー! と思って巻きずしやらチキンやら、ガツガツ食べたのは確かだけど 72.4kgになってしまった。 自分はジーッと座ってPCカチカチとやってる事くらいしか、続けられないんじゃないかと思う。ポイント・アンケートサイトだけは目標達成で、今月も8000円は換金予定だしなぁ。多分、1日に2時間くらいはこれに時間を [続きを読む]
  • 無職でダラダラ
  • 無職になって早1ケ月以上経過。ヒマとも、つまんないとも思わない。ほんと天国。もう他人と関わる気もないし外の世界に何も求めてないからね。この間まで働いてた職場では、人との関わりは少なくて悪い思い出が、それほど無い。それだけでもマシだったわ。 とりあえず、やるべき事●体重を減らす(現在70.3kg)●物を放り込んだだけの押し入れを整理する。●断捨離を気に掛ける。●ポイント・アンケートサイトで月7000円は稼 [続きを読む]
  • 契約終了期間を1ケ月縮められた。
  • ただ今、無職ひきこもり中。 11月末でそうなる予定だったけど、10月末で契約を切られたので。前回の契約で11月末まで契約してたので、てっきりそうだと思ってたのに1ヶ月退職を早められてしまった。 派遣元もまわりくどい言い方をして、私が「それって終了が早まるってこと?」ってつっこむまでシレッとしてたので怒り倍増。法律違反じゃないの?って言われるのは予想して返答を用意してたようで「通知する期間を守って [続きを読む]
  • とうとう契約終了・・・
  • 派遣で働いてる、今の仕事が11月末で終わることに決まった。決まった業務が片付いたら終わることは面接の時にわかってたけどそして、いよいよ終わりに近づいてることもわかってた。 残念。人間関係も関わり薄くてラクで仕事内容も精神的にラクでもう、こういう仕事は無いだろな〜と思う。 また仕事探し・・・今の仕事に就いた時より8kgは太ったまま。スーツが入らないから本当に痩せないと。 [続きを読む]