アズ さん プロフィール

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アズさん: ダラックマの備忘録
ハンドル名アズ さん
ブログタイトルダラックマの備忘録
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/az515az
サイト紹介文ただいま病気療養中で自宅警備員の主婦もどきです。主に日常生活・ごはん・ダイエット・ハムちゃんなどなど
自由文アラフォー独女の自宅警備員&主婦もどきの引きこもりが久々に真面目にダイエットにチャレンジちう☆
なんとか健康体を手に入れるべく毎日地道にウォーキング&筋トレに励んでいるところなのです♪
過去にいろんなことがありすぎて混乱をおこし凹んでしまうこともしばしばありますが・・・
でもでも前向きに(→時々後ろ向きに・・・)ぼちぼち頑張っているところなのです!
継続は力なり(≧∇≦)/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供270回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2014/10/12 17:18

アズ さんのブログ記事

  • 久々にお弁当つくったー(´∀`*)
  • おはよーございまーす♪先週ある日めちゃ久々にお弁当を作りましたYO!(→とあるイベント参加のために・・・女性部門&男性部門みてみたけどさ、みんな出来栄えがいいからランク外かもだけど・・・イベント参加にあたりテキトーに頑張った(爆【メニュー】・デコオムライス・ポテサラ・ちくきゅう・カラフルピーマンの炒め物・枝豆ピック刺し・ウインナー刺し・ブロッコリー・型抜き人参前日の晩御飯のあとに作ったから、次の日 [続きを読む]
  • 通院日
  • 昨日は内科通院日今日は精神科通院日内科の主治医は相変わらずの、のらりくらりでアテにならず・・・でも血液検査の結果はよかったのでまずまずかな・・・精神科のほうは3月末日で主治医が退職してしまって今月から新しい先生になりまして・・・ の、初めての通院日となるますた・・・今度の主治医は女医でした女医ってはじめてかも当たり障りのない話をしてきて終わりにしてきましたこの主治医と信頼関係を結べるかどうか(謎で [続きを読む]
  • ここ最近の晩御飯
  • みなさんこんばんみー(´∀`*)東京都なんとな区@晴れ→初夏の陽気最近ちょっとサボっていた「ごはん」の写メをあっぷしておこうと思うます♪4月4日(水)・煮物(→大根・人参・こんにゃく・厚揚げ・人参しりしり・ほうれん草の胡麻和え4月3日(火)・ほうれん草とたまごのバター炒め・鶏手羽元焼(→焼き塩レモンで食す4月2日(月)・キーマカレー(→冷凍保存してあったのを味付けなおしたらうまうま♪今週の晩御飯でし [続きを読む]
  • [転載]【3/28更新】β版にフォロー・ブロック機能をリリースしました
  • いつもYahoo!ブログをご利用いただき、誠にありがとうございます。本日、Yahoo!ブログβ版にフォロー・ブロック機能を公開しました。※当機能は現在βテスターの方のみご利用いただけます。詳しい使い方は「フォロー・ブロック機能の使い方」でも紹介していますので、そちらもご覧ください。フォローとは興味のあるユーザーやタグをフォローしておくと、ブログホームの記事一覧に、フォローした相手やフォローしたタグの記事が優先 [続きを読む]
  • 久々のジェルネイル!
  • 二度目まして、こんちくわん♪東京都なんとな区@雨降りさんでーすーよー今日は久々にネイリスト養成所?みたいなところでやっているネイリストのたまごさんがいっぱいいるとこでね久々にジェルネイルしてもらってきたお!あくまでも練習台なので料金は材料費のみ(1000円)でやっていただけるところでーす担当してくれたネイリストさんがとても丁寧なかたで感謝!さすがの口コミ率だと思ったーだってさー、なんだかんだでとて [続きを読む]
  • 3/18 カット&マツエク
  • 3月18日(日)思いっきり髪の毛を切りたくなって予約しちゃったわ久しぶりのショートカット!にしてみたら、なんだか老けたおばちゃんにみえる・・・(´・ω・`)まあ・・・ロングのウィッグあるから気にしないけどさあ・・・後ろ(襟足のとこ)なんて刈り上げだーわーよーwwwなにが楽ってさ、自分でシャンプーしてもブローしてもさ、すぐに乾くところ!これってなにげに重要よねーでもってついでにマツエクもお願いしてき [続きを読む]
  • 初コメダdeミニシロノワール
  • 昨日ちょっとした所用がありまして出かけてきました♪で、その帰りにお茶の時間となりアズがまだ一度もいったことのないコメダ珈琲店にいってみよーってなってお茶してきたおー↑ブレンドコーヒーとミニシロノワール↑シロノワールはじめて食べてみたけど、うまうまだったお(-ω-)/遅咲きデビューのお話でした。ちゃんちゃん♪ [続きを読む]
  • 3/16 晩御飯@グラタン
  • みなさんこんちくわーん(^▽^)/東京都なんとな区@晴れ昨日は久しぶりにグラタンを作ってみたよー♪【ベーコンポテトマカロニグラタン】カロリー高そう!でもね。ひさーしぶりに食べたくなって作ってしまったわ(→大好評でした!!!嬉しそうにおいしそうに一緒に食べてくれる人がいると料理も作り甲斐があるよねーっ( *´艸`)ではではまたねーっ( ´ー`)y-~~ [続きを読む]
  • 3/15 晩御飯@パスタ!
  • みなさんこんばんみ('ω')ノ東京都なんとな区@晴れ(へーっくしょんw今夜の晩御飯は肉野菜の和風パスタにしてみたおー(-ω-)①肉野菜炒めを作る(きゃべつ・人参・ピーマン・豚バラ)→味塩粒コショウ+ほんだし顆粒少々↓②パスタを茹でる↓③プライパンにバター少々、肉野菜炒めとパスタを入れて軽く炒める↓④仕上げに醤油をまわし入れる(→味見!→なにかが足りない?と思ったら調味料追加!↓出来上がり♪これは大好評でし [続きを読む]
  • アメ横にいってきたおー
  • みなさんこんばんみ('ω')ノ東京都なんとな区@晴れ今日はアメ横にちょこーっとだけだけどいってきたおー♪いい陽気ですた!ついでに花粉もぶんぶんです(´・ω・`)↑さすがシャンシャン効果!↑上野動物園のシャンシャンみるのにまだすごい人気で待つのかな?↑こちらは上野にいったら必ず立ち寄る「みはし」でーす♪↑今日は「お赤飯セット」頼みましたちょうどお昼ご飯の時間帯だったからねーいつもは甘味処を頼みます♪あん [続きを読む]
  • 3/13 晩御飯
  • みなさんこんばんみー( ´ー`)y-~~東京都なんとな区@晴れーっあんまりお腹がすいてないけど、なにか食べないとね。ってことで、今夜のメニューはこちらー・煮物(→大根・人参・鶏肉・こんにゃく・椎茸・高野豆腐・焼鮭・ハムエッグ(→失敗したーwww↓これは数日前の晩御飯だと思われる・・・↓・焼き塩さば(→実は魚をグリルで焼くのは苦手w・ナスの肉味噌炒め(→素を使わずにアズ流レシピでねー(大成功!てなこって今 [続きを読む]
  • [転載]リニューアル版Yahoo!ブログのβテスト期間延長のお知らせ
  • いつもYahoo!ブログをご利用いただき、誠にありがとうございます。2018年春に予定しておりますYahoo!ブログリニューアルの一般公開について、スケジュールの変更をお知らせいたします、2017年11月にYahoo!ブログβ版を公開後、2018年3月現在までの間、Yahoo!ブログ運営チームでは皆様からたくさんの貴重なご意見・ご要望をいただきました。いただいたご意見を受け止め、運営チームで協議を重ねた結果、ご要望が多い機能の拡充や改 [続きを読む]
  • 3/9 晩御飯
  • みなさんこんばんみー(´∀`*)今日は3月9日だお!サンキューの日だお!そんな今夜のメニューはこちら♪・大根と鶏肉の照り焼き風煮物(→大根・人参・こんにゃく・鶏肉・残り物野菜のコンソメスープ(→玉ねぎ・豆苗・人参・セロリ・たまご・きんぴらごぼう(→久しぶりに作ってみたw・もずく酢・冷奴セロリが好き〜♪こないだ久々にキーマカレー作ったこちらはなにかが物足りないような気がしたけど久々にしてはうまくできた [続きを読む]
  • 3/7 内科受診
  • 月一の内科受診日でした血液検査の結果はだんだんよくなっていますが・・・逆流性食道炎のせいで狭心症のような症状がでていてねそのせいで薬が増えてしもた(´・ω・`)狭心症の症状と逆流性食道炎の症状はとてもよく似ているんだって・・・ってことで心電図はパスしてきたわ(`・ω・´)ゞ喘息からくる咳もおさまったので咳止めは中止したかわりに今までの吸入よりも軽いものが処方された糖尿病は平常値になったので一安心(→これ [続きを読む]
  • ブログの引っ越しを考える人でてきたね
  • みなさんこんにちわー(´∀`*)やっぱりヤホ風呂が改定にあたってブログを引っ越ししようと考えてる人もでてきたねー実はアズも引っ越し先を考えてるけどもまだどこにしようか?悩んでる・・・できればこのままヤホ風呂でブログっていきたいと思っているけどバックアップだけはしておきたいと思ってるのうーんどうしたもんかと・・・どこか、おすすめのとこありませんかねえ???自分でも探してみますわ・・・ [続きを読む]