エイジレスアドバイザー 飯田ちほ さん プロフィール

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エイジレスアドバイザー 飯田ちほさん: 心地よい素敵な女性に☆名古屋
ハンドル名エイジレスアドバイザー 飯田ちほ さん
ブログタイトル心地よい素敵な女性に☆名古屋
ブログURLhttps://ameblo.jp/bio-rhythmic/
サイト紹介文忙しい大人女性のために、寄り添いながら、ココロとカラダをピカピカに♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2014/10/18 01:45

エイジレスアドバイザー 飯田ちほ さんのブログ記事

  • 20歳のころの写真をみて
  • 昔の私の写真をみる機会がありました。大学時代のころちょうど20歳の頃の写真です。 20歳のころの若かかりし頃のはじけたかんじ。懐かしいな〜と思いつつなんとなく違和感。 そうなのです。ぶっちゃけていうと今のほうがイケテルのです。 そりゃ今は目の皺もあるし、頬もたるんできております。 ただ今の顔のほうが私は好きなのです。 そう思えた自分になんとなくほっとしております。今という時間を私はちゃんと生きて [続きを読む]
  • 普段使いのものこそ、好きなもので。
  • 毎日のお風呂タイム。最近、やっぱり牛乳石鹸が好きだな〜と改めて思います。少し前にお中元でいただいてから虜になっているのです。 今までたくさんのボディーソープをつかってきましたが比べると洗いあがりのスッキリとしたかんじが格別です。特にひどく汗かいたカラダにはぴったり。 牛乳石鹸のサイトも可愛くて石鹸の奥深さも掲載されています。上に貼付けてありますのでよかったらごらんくださいね。 日常の消耗品だって [続きを読む]
  • 夏に飽きた今日この頃
  • まだまだ暑いですが、夏休みが終わると、秋に向かって加速するんだろうな〜と思い、ちょっと焦る今日この頃。だって、洋服とか見にいくと、秋ものがたくさんで、秋の準備しなくちゃダメ?っていうぐらいに急かされる気が。しかも、既に物欲がフツフツとわいてきて、まんまと誘惑されそうです。夏はTシャツにチノパンがほとんどで、しかもTシャツ類を減らしたので、洗濯ばかりしてました。この繰り返しにちょっと飽きてしまったの [続きを読む]
  • 東桜パクチー
  • 先日無性にパクチーが食べたくなり遊んだあとの帰りに東桜パクチーに飛び込みました。人気店なので店のスタートの17:30と同時にね。ほとんど予約ということでしたがかろうじて1席あいてたので、よかった! ここは何を食べても美味しい! なかでもおすすめなのが蟹のソフトシェル!ほどよい殻の硬さと蟹の濃厚な味わいにやられました。 ほかにもパクチーサラダやらグリーンカレーなども頼んでつかの間のタイ旅行にいった [続きを読む]
  • 夏休み初日は映画鑑賞
  • 今日から夏休み始まりました〜。 家の行事を中心に(お墓参りとか)のんびりゆっくり過ごす予定です。 さて今日は朝から映画鑑賞へ。観た映画は「フジコヘミングの時間」 すごく感動しました。リストのラカンパネラの演奏は鳥肌がたち、涙。 そして映画の中でうれしいことだらけの人生より悲しみも味わったほうがセンチメンタルでいいっていうようなことをおっしゃっていたのが今の私には響きました。そうだよね〜。悲しみも [続きを読む]
  • 至福な時間
  • 最近の楽しみは朝も夜も果物を食べること。 朝は決まってヨーグルトとバナナ夜はお風呂あがりにスイカとかぶどうとか桃とか。 スーパーにいくたびにお風呂あがりの果物何しようって考えるのが好きです。 ぶどう食べた日。は〜、おいしい。 果物のほどよい甘さで夜も心地よく過ごせます。 お風呂あがりの果物いかがですか? [続きを読む]
  • 私が仕事をするうえで、こころがけてること
  • 今日は仕事が忙しい1日でした。あれもこれもやらなきゃいけなくて、しかも締切が今日。 うーん、どれから片付けようかなと朝の時間、ちょっと悩んでいました。 内容はちょっと書けないので難易度で分けてみました。 ・難しい案件(これはけっこう前から取りかかっていました)・簡単案件(今日から)・その中間案件(3日前から開始)※すべて提出物だったので、もくもく仕事です。 今日の私は簡単案件→中間案件→難問案件と [続きを読む]
  • 酷暑で思ったこと
  • 1日に何回もいってる「暑い〜」ちょっと外に出ただけで熱風を浴び続けている状態に正直、まいっております。 夏は好きだけど私の好きな夏はこんなかんじではなかった。。。。 これからの世界の夏はどうなってしまうのかな〜。夏の平均気温が40℃っていうのが当たり前の世の中になってしまうのかしら。。。。 てなかんじで世間の常識がどんどん覆っていく時代。 そんななかで変化していく自分と変わらない自分を確認しなが [続きを読む]
  • 「なんでブログをはじめたのか」について考えてみた②
  • 「なんでブログをはじめたのか」について考えてみた①の続き 来月、誕生日を迎えるからなのかちょっと振り返ってみたくなりました。 さて個人で仕事をはじめていくってことで最初は無我夢中でしていたのに途中から迷走したってはなしの続きです。 迷走したっていうより楽しくなくなってしまったというのが実際のところ。 多種多様な価値観のなかで私自身がこうじゃなきゃいけないって自分自身に縛りをかけてしまっていたので [続きを読む]
  • 「なんでブログをはじめたのか」について考えてみた①
  • 珍しく深夜のブログです。 いつもはもう寝ておりますが金曜日は浮かれていて目が冴えております。 さて最近、日記化しているこのブログ。そもそもなんでブログをはじめたかというとまさに個人で仕事をしようってことではじめました。(もう4年前になるのか。)いわゆる、起業女子ってやつです。 当時の仕事の忙しさからかカラダを整えるってことの大切さを身をもってかんじ忙しく働く女性の見方になりたいという想いでファス [続きを読む]
  • 私にとって料理をすることは
  • 食事をするってことは人間が活動するために必要なこと。食事をするためには料理するってことが必要なわけです。 昔は料理するってことがあんまり好きではなくてむしろ食べる専門でいたいって思ってました。外食や彼につくってもらうのがサイコーだとおもってた(笑) ただいつのころからか料理をするってことが好きになっていたのです。だって自分で自分を満たすことができる最も基本なことだとわかったから。 例えば今日みた [続きを読む]
  • 知らないことは恥ずべきことではない
  • あっというまの8月ですね〜。もうすぐ夏休みなのでそれまで突っ走りたいと思います。 さて40歳すぎても未経験なこと知らないことなどが次から次へと起こっている最近。 そんななかで思ったこと。 知らないことは恥ずかしことではない。何が一番恥ずかしいって知ったかぶりが一番恥ずべきことだ。 知らないことを理解しようとすることは新しい世界が広がるってことになるしそれらが自分の血となり肉となる。 あと「私、そ [続きを読む]
  • たまにはちょっと違うことをしてみる
  • 平日のお昼は事務所内でお弁当がほとんどですが昨日はちょっと時間があったので少しだけ贅沢にナゴヤキャッスルホテルのクラウンでフレンチコースを食べにいってきました。 名古屋城を横目に美味しい時間を味わいました。お弁当生活も好きですが外で食べるランチもたまにはいいもんです。普段とは違う景色でいただく食事はココロもカラダも喜びます。 ルーティンもいいけれどたまにはちょっと違うことするってことも大切だな [続きを読む]
  • 大人でも汗疹になるんだ
  • さっき、雨が降ってきました。雨降って少しでも涼しくなればいいのですが。 さてこの酷暑のなか代謝がいいのか汗かきな私。 そして恥ずかしながら汗疹になってしまいました。。。。 通気性のいい服しかきてないのにな〜。汗もこまめに拭いてるのに。。。 背中が痒い! 薬局いって早速、薬買ってきました。お風呂にはいって早速塗ろう。痒みがおさまりますように! [続きを読む]
  • 40代のスキンケアは「落とす」を中心に考えよう
  • 40代になってスキンケアの方法をちょっと見直してみました。 特に「メイクを落とす」ってことにこだわってます。 ラロッシュポゼの拭き取りクレンジングで落としてから泡洗顔をしてます。いわゆるダブル洗顔ってやつです。 丁寧に時間を洗顔をすることによって化粧水も浸透しやすくなりくすみやざらつきが少なくなり透明感が増したような気がします。 40代はやっぱり手間をかけなきゃですね〜。 [続きを読む]
  • インスタグラムについて考えてみた
  • 今日過去のインスタを削除しますという女優さんのニュースが目の前に飛びこんできました。 どうしてそんなめんどくさいことするんだろうと思ったら過去の投稿に批判めいた言葉が集中したということ。 は〜、有名人って大変ですね。インスタで浮かれたところをアップしただけでこんなことになるとは。 そもそもインスタグラムの投稿だけでは人のことは判断できないのではないかと思う。だってその人のとある生活を1部切り取っ [続きを読む]
  • 夏に食べたくなる食材
  • 名古屋最高気温、39.5℃! どうりで暑いはずです。 普通に車に乗ってただけでも横から入ってくる日差しがすごくて片腕がちょっと日焼けした気がします。。。。 こんな暑い日は体力勝負です。 体力の源はやっぱり食べることだと思います。 私は夏になると冬瓜が食べたくなります。 冬瓜はほてりやのぼせの緩和夏ばての予防紫外線対策やシミ予防など夏にぴったりの食材。 是非、冬瓜の煮物などでこの夏を乗り切っていき [続きを読む]
  • 異常気象で私が思ったこと
  • おはようございます! 1日に何回暑いっていってるのでしょうか?この暑さは尋常じゃないです。 ただ最高気温35℃と天気予報で確認したら今日は昨日より涼しい気がするとちょっと感覚がおかしくなってます。 それにしても地球全体が異常気象のようです。氷山が陸に近づいてきたりガンジス川がひからびたり一体全体、地球はどうなってしまうのでしょうか? だからでしょうか?この異常気象で私は毎日を自分の気持ちに正直にい [続きを読む]
  • サッカーワールドカップをみて、感じたこと
  • おはようございます。サッカーワールドカップ私はクロアチアを応援してたのですが、残念ながら負けてしまいました。。ただ、両国の健闘ぶりがすばらしくあー、やっぱりスポーツって凄いなと。ひたむきな姿勢一生懸命な姿勢に人は心奪われるものです。私自身も今やれることをひたむきにやるだけなんだと、ヤル気がみなぎっております!こんな気持ちにさせてくれたワールドカップ!ありがとうございます! [続きを読む]
  • 今年の後半のテーマ
  • 3連休の中日。涼しいところで、こうやってブログをアップできることに感謝です。 昨日は久しぶり友達たちとベトナム料理にいってからのBARとちょっと浮き足だった夜を過ごしました。 その中で話したこと。 みんな仕事をもっている女性なので仕事の話中心、、、ではなく 少しでも後悔しないように毎日を暮らしていこうってはなし。命は限りがあるし。後悔する時間がもったいないってはなし。ほんとにそう。この先何が起きるか [続きを読む]
  • スーパーで買い物して気づいたこと
  • なんにも予定がない日曜日は決まって午前中にスーパーに買い物に行く。毎日スーパーには行きたくないので3日ぐらいの献立を頭にぼんやりと考えながらカゴに野菜なり肉なりを入れる。 このぼんやりがくせものだ。一昨日食べたいって思ったものと今日食べたいって思うのが違ったりするからだ。食に対しては積極的だ。一度食べたいと思ったら、曲げれない性格なのだ。本当は冷蔵庫であるもので料理すればいいのにって思ったりもす [続きを読む]
  • 日常を味わいつくす
  • サッカーワールドカップを見ているため日本にいながら若干時差ぼけです。 さっき?ベルギー対ブラジル戦を寝ぼけ眼で見ながらの朝のゆっくり時間に幸せを感じます。 この普通の日常が私にとって大切なんだな〜と改めてかんじております。たくさんの日常をさらに味わいつくしたいな。 想像をこえる雨の量が西日本を中心に降っております。これ以上、被害が大きくなりませんように。 [続きを読む]
  • 40代のお洒落事情
  • 今週はずっと雨模様のようです。計画してたことがちょっと延期になりそうで少しだけ憂鬱な私です。まあ、さらにもっと深く計画できるか〜と前向きにとらえてます。 さてここ最近毎日の洋服選びにちょっと苦戦しています。前、着ていたものが何だか似合わなくなってしまったのです。 ちょっとだけフリルがついてるトップスがなんかしっくりこなくなってきたような。 きっとこれが老化ってやつなのか。 自分では変わらないと思 [続きを読む]
  • 今年も食べたい、かき氷
  • 7月に入るとかき氷が食べたくなります。 名古屋のかき氷といえばひとつはささやなぎさんこちら期間限定なのでスケジュールなどは要チェック! ういろうでおなじみ雀おどりさんもいいですね〜。 かき氷を食べて暑い夏を楽しみたいですね〜。 [続きを読む]