ヒカリミコ さん プロフィール

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ヒカリミコさん: 犬の笑顔と共にin カリフォルニア
ハンドル名ヒカリミコ さん
ブログタイトル犬の笑顔と共にin カリフォルニア
ブログURLhttps://ameblo.jp/hikarimiko/
サイト紹介文サンフランシスコ 動物シェルターで元ボランティア。愛犬の癌とアレルギーから糖質制限手作り犬ごはんに
自由文サンフランシスコ・アニマルシェルターで元ボランティア活動12年。一般の人の目に触れない「裏側犬」を担当。トラウマを抱えた犬たちのお世話をしています。主に運動、社会化のトレーニングをし、レイキを使い心のケアもします。愛犬のガンとアレルギーの経験から糖質制限した犬の手作りごはんを主に書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2014/10/21 10:36

ヒカリミコ さんのブログ記事

  • いろんな穀物と真っ黒米粉ヌードル♪
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんはちょっと変わったものを使っていろんな穀物と真っ黒米粉ヌードル〜お気に入りのレインボーグロセリーにはいろんな種類の粉物があるので毎回、いろいろ試せるのが楽しいです オーガニック・スーパーフード・健康志向の高い品揃えのレインボーグロセリー↑今回、白米代わりに使用した穀物。すでに1つずつリナとババに試してアレルギーチェック済みなのでいろいろ混ぜてみました。↑もうひとつ加 [続きを読む]
  • ハムは我が家のNG食材…
  • 皆さん こんにちは今日は我が家のNG食材ごはんハムがNGになりましたハムなどの加工品は基本あげませんがたまに旦那が買ってくるのでリナとにもおすそ分け。喜ぶのでおやつとして少しあげたりしていました。↑ハムメインのワンごはん。でも後にすべて破棄…今回もおやつかわりに少しあげると喜んで食べました。が、、、翌日、便がちょっと緩い。あれ?と思ったけどストックのワンごはんがきれたのでハムメインのワンごはんを作りま [続きを読む]
  • 猫にも散歩♪ 猫ちゃんドッグパーク満喫イベント
  • 皆さん こんにちは猫ちゃんだって散歩したい!ドッグパークがキャットパークに変身!アニマルフレンドリーな街サンフランシスコならではの発想広くて眺めの良いドッグパークにリードをつけた猫ちゃんが集合〜家族と一緒に外の空気を味わって、楽しんで、昼寝して、他の猫ちゃんたちとも交流できるイベントが毎月行われているんですよ♪↑こんな感じでパークにいますよ2014年から始まったこの集まり(イベント)は、個人が集いの声を [続きを読む]
  • 心が通じた嬉しいペットシッティング終了♪
  • 皆さん こんにちは約1ヶ月のキャットシッティングが終了しました〜以前の記事はこちら↓ 長期のキャットシッティングSTART 猫ちゃんのお世話継続中↑どんどん甘えん坊になる猫ちゃん。1ヶ月会うだけでこの子が私を信頼してくれるのがはっきりわかりました。私を好いてくれて一緒にいたいという表現を明確にしてくるんですよ↑私へのストーキングがとにかくすごい!フードの用意をしているときも換気で家の窓を開けに行くときも猫 [続きを読む]
  • カルシウムたっぷり塩抜きシシャモのおじや
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんは久しぶりのお魚〜カルシウムたっぷりシシャモのおじや生シシャモを塩抜きして野菜と白米とキノアで作りましたよ↑毎日、寝る前にお麩納豆をあげていますが写真がないので、今日は写真用に加えてみました♪↑生シシャモは塩分があるので、何回も水を取り替えて塩抜きです。私は一晩寝かせて、何度か水の入れ替えをしました。↑これは私用のスムージー。毎日飲むので豆乳やアップルジュースで作 [続きを読む]
  • 手作り犬のおやつ★砂肝ジャーキー&チキンジャーキー
  • 皆さん こんにちは今日の手作りワンおやつは砂肝ジャーキー&チキンジャーキー久しぶりに内臓系を買いましたよ。私のクッキングは簡単オーブン温度はいつでも400? (200℃) 焼き時間を変えるだけ↑完成品〜作り方 とり肉と砂肝をハサミで??切る (ハサミのほうがやりやすいです。) クッキングシートに並べ、オーブン400?(200℃) で15分ほどで裏返し、さらに10-15分焼く。厚みにより時間調整してくださいね。※鶏肉や内臓系は良 [続きを読む]
  • 愛犬ごはんーカルシウム強化!
  • 皆さん こんにちは愛犬や旦那ごはんは栄養バランスを考えて作っても自分の事は置き去りにしていたと検査の結果わかりました。関連記事↓ オーガニックや健康志向のものが好きこれがキッカケとなり再度、食べ物や栄養素を調べ、見直してリナとがもっとカルシウム摂取できるようにしています。↑珍しくくっついて同じ顔してる 有難い事に、このタイミングで日本から???荷物が送られてきたので無添加の素材100%の煮干しをおやつ [続きを読む]
  • 手作りおやつ国産魚介だしオーガニッククラッカー
  • 皆さん こんにちは今日の手作りワンおやつはオーガニック米粉を使った国産魚介・金のだしパッククラッカーうす焼きせんべい??とも言えます♪日本から送ってもらったイワシ&かつお節のダシを使いカルシウム補給材料はシンプル今回はオーガニック米粉 150g国産魚介金のダシパック 1パックオリーブ油 微量 (くっつかない為に)水 (粘土強の硬さになるまで)オーブン温度は覚えやすくいつも400? (200℃)厚さや量によって焼き時 [続きを読む]
  • やわらか肉野菜煮込みうどん
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんは消化の良いうどんを入れたやわらか肉野菜煮込みうどんお腹が詰まっている時リナはごはんやパンの炭水化物を食べなくなり最近、その様子が見られるのでうどんを少なめに作ってみました。様子を見ながら炭水化物のうどんを少し夜は炭水化物抜きというようにしています。↑腸の詰まりが取れるようにスープも多めにあげます。ホントは脂の多い牛肉よりも淡白な鶏むね肉やささ身がいいんですよ(基本 [続きを読む]
  • プレインお粥と肉野菜煮込み
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんはプレインお粥と消化の良い肉野菜煮その時の思い付きと冷蔵庫にあるもので作ったもの。今回はお粥と肉野菜別煮です(基本としているカテゴリー)たんぱく質 鶏むね肉緑黄色野菜 トマト、ピーマン、人参淡色野菜 キャベツきのこ類 えのき海草類 とろろ昆布、焼きのり炭水化物&穀物 白米(食材からサプリメント的な目的で)オメガオイル カルシウム スキムミルク、おやつに煮干し免疫力アップ きのこ [続きを読む]
  • シニアに向けてちょっとずつ変えています
  • 皆さん こんにちは我が家のリナは推定11歳。走り回ってまだまだ若いのですがシニア感も出てきているんですよね。気になってきたのはおやつなど食べると見られる喉に詰まる感じと咳込み散歩中に座り込んだり、歩きづらそうな素ぶりこの行動がよく見られるようになってきたのでちょっと変えてみました。↑ 以前はカラー(首輪)での散歩だったのをやめました。↑散歩中に座り込む事が多くなってきてます。↑チェンジ1喉への圧迫を防 [続きを読む]
  • 手作りおやつ★プチ・チキンジャーキー
  • 皆さん こんにちは今日の手作りワンおやつはプチ?チキンジャーキーサイズを小さくしたプチジャーキーです無添加・無着色の新鮮おやつをどうぞ我が家ではオーブンで作るワンごはんもおやつも400? (200℃)量や厚みによって時間を変えるだけ。簡単です作り方を簡単に説明 とり肉をハサミで??切る (ベタベタするのでハサミのほうがやりやすいです。) クッキングシートに並べ、オーブン400?(200℃) で15分ほどで裏返し、さらに10 [続きを読む]
  • ペットシッティング継続中〜猫ちゃんのお世話
  • 皆さん こんにちはキャットシッティング〜猫ちゃんと日に日に絆が深まっている感じです。どんどん甘えん坊になっているのがハッキリわかります前回の様子はこちら↓ 長期のキャットシッティングSTART↑ 私が動くと、この子も動き私が歩くと、この子も歩くそしてこのように撫でて〜とすり寄ってきます ↑携帯を使っているとそれをどかすようにミャーと鳴き携帯に寄ってきて書き物をするとそのノートの上にゴロンと横になる そしてミ [続きを読む]
  • オーブンで牛肉マカロニチーズ
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんはオーブンで牛肉マカロニチーズ我が家ではオーブンで作るワンごはんもおやつも400? (200℃)量や厚みによって時間を変えるだけ。簡単です(基本としているカテゴリー)たんぱく質 牛ひき肉緑黄色野菜 トマト、ピーマン、ほうれん草淡色野菜 キャベツきのこ類 マッシュルーム、えのき海草類 炭水化物&穀物 マカロニ(食材からサプリメント的な目的で)オメガオイル オリーブ油カルシウム スキムミル [続きを読む]
  • 簡単お粥&胃腸が不調のとき〜消化の良い・悪い食べ物リスト
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんはお腹の調子がちょっと良くない感じだったから 家にあったもので 「簡単おかゆ」 ですさらに消化の良い&悪い食べ物リストも♪↑お米と野菜を煮たお粥に焼き魚をトッピングしただけ今回リナの便はやや緩め状態だったので、脂のあるサバをたんぱく質としてトッピングしていますが、胃腸の不調の時は…あっさりした白身魚がベスト。お肉なら、赤身肉より鶏ささみやむね肉。胃腸の調子が悪いときの [続きを読む]
  • 手作りオーガニックチーズ海苔クッキー
  • 皆さん こんにちは最近また私のマイブームになっている手作りおやつ??新鮮でシンプルなものが好きなので少量の材料で簡単に作ります今日はオーガニック米粉を使ったチーズ海苔クッキーチーズクラッカーと呼んでもチーズおせんべいと呼んでも↑小麦粉ではなくオーガニック米粉を使ってグルテンフリーです↑パルメザンチーズもアオサもどちらもカルシウム摂取できる材料は↓オーガニック米粉 約150gパルメザンチーズ 約45g (大さじ [続きを読む]
  • 長期のキャットシッティング〜猫のお世話♪
  • 皆さん こんにちはまたまたキャットシッティングがスタート!今回は1カ月の長期ですこの子のお世話をしてから半年経ちますが覚えていてくれました↑ 品があってキレイ♪以前の様子はこちら↓(1)猫のお世話をする事に(2)猫シロウトの私とキャットシッティング(3)キャットシッティング最終章↑ 家に行ったらミャーミャー鳴いて迎えてくれて、早速甘えん坊↑今回も、私にベッタリ♪私への室内ストーキング↑容器を洗って、早速ごはん [続きを読む]
  • 肉と野菜のスキムミルクカレー味
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんはオーブンで簡単肉と野菜のスキムミルクカレー味カレー味はターメリック(ウコン)で仕上げたものです♪↑トリーツを待つリナと双子みたい↑すべてテキトーに入れてもいいですが、底が焦げる事もあるので今回はこのようにしてみました。下に→ 水分の多いもの(キャベツやその他野菜)中に→ マカロニのように短く切ったパスタ(底だとグルテンでくっついて焦げる)上に→ お肉(肉汁が全体に流れ出る) [続きを読む]
  • アニマルテストフリー商品のお買い物
  • 皆さん こんにちはアニマルテストフリー動物実験されていない製品の買い物。ホールフーズ・マーケットに行ってきました。化粧品、ヘアケア&ボディケア、食器&洗濯洗剤はいつもここで買っています↑今回の購入品。ボディソープシャンプー洗顔ナイトクリーム↑ウサギのマークやVマークがアニマルテストフリーの目印。Veganヴィーガンと書かれているものも。↑毎回、違うタイプのシャンプーを試しています。↑バジルの鉢植えや新鮮な [続きを読む]
  • 手作りおやつ★オーガニックカルシウムうす焼きせんべい
  • 皆さん こんにちは今日は 手作りおやつ★オーガニックカルシウムうす焼きせんべい を作ってみましたよ簡単無添加着色料なし新鮮美味しい!が得られる 手作りおやつ。オーブンのない場合はトースターで代用できると思います↑ 完成品!混ぜて、こねて、焼くだけの簡単おせんべい。お塩や醤油を加えたら人用おせんべいになりますよ。↑ 家にあったものを使って、作ろうかな? よし、作ろう! と即行動♪材料は↓オーガニック米粉( [続きを読む]
  • チキンとマカロニの和風煮
  • 皆さん こんにちは今日のワンごはんはチキンとマカロニの和風煮↑6月はゲイ・レズビアンパレードなので、街中にたくさんのレインボーカラーが飾られます(基本としているカテゴリー)たんぱく質 チキン緑黄色野菜 トマト淡色野菜 キャベツきのこ類 マッシュルーム、えのき、干し椎茸海草類 あおさ、とろろ昆布炭水化物&穀物 マカロニ(食材からサプリメント的な目的で)オメガオイル オリーブ油カルシウム 幸せダシ免疫力アップ ター [続きを読む]
  • 手作りおやつチキンジャーキースティック
  • 皆さん こんにちは今日は久しぶりに手作りおやつチキンジャーキースティックを作りました。ハサミを使って長細くカットでスティック状です↑2人の大好きな味見タイム走り回るのを誘導してこの位置に。写真を撮るまでは静止してもらいます↑リナ可愛い ババもHow To Make鶏肉は切るときにベタベタくっつくので少しでも簡易にしようとハサミを使用。 鶏むね肉をハサミでカットして、クッキングシートの上に並べる。 オーブン400? [続きを読む]
  • お散歩の仕方を徐々に変更〜シニア期
  • 皆さん こんにちは前回の記事にもありますがサンフランシスコではLGBT?????ゲイやレズビアンの方たちのお祭りがあり、とても有名なんですね。お祭りのカラフルな写真はこちら↓ 愛犬散歩でゲイ・レズビアンイベント2日続けて行われるイベント初日はサンフランシスコには珍しく真夏日。2日目は少し気温が下がり、風もあったのでリナとババの散歩でまた行こうと歩き出しました。↑レインボーカラーはLGBTのカラー3ブロックほど [続きを読む]