ネコマニア さん プロフィール

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ネコマニアさん: 双極性障害?型社会不安性障害解離性障害の日々
ハンドル名ネコマニア さん
ブログタイトル双極性障害?型社会不安性障害解離性障害の日々
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/coco1628-ku641kamo/
サイト紹介文双極性障害?型社会不安性障害解離性障害を抱えながら介護の仕事をしています。
自由文双極性障害?型社会不安性障害解離性障害を抱えながら介護の仕事をしています。介護の職場は五ヶ所目です。八年目です。一年前にある出来事がきっかけでODし入院。それから一年カウンセリング薬物療法認知行動療法で再入院することなく今に至ります。生きづらいけど毎日なんとかやり過ごしてます。合う先生に出会えて昔より落ち着きました。気まぐれに更新してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2014/10/21 21:05

ネコマニア さんのブログ記事

  • 鉛が体に入ってる感じ。記録。
  • 体が重い。確かに太ったんだけど。過食がすごい。この間は食べ過ぎて夜中気持ち悪くなって吐いてしまった。今は混合状態なのかな?気分はそんな沈んでないけど、体が何かサインを出してるみたい。この先鬱なのかな。でも、深く沈む予感がない。私は、1型なんじゃないのかな。そんな風に思う。 [続きを読む]
  • 寝起き最悪。記録。
  • 久々に、寝起きがだるいという現象が起きた。睡眠時間は六時間。躁状態の時は感じなかったこと。少し落ちてきたのか、普通の状態なのか。でも、体が疲れを察知出来ることは、いいことなんだろう。とりあえず、今日は午前中休みをもらった。 [続きを読む]
  • ここ2日あまり眠れてない。記録。
  • 会社の先輩に指摘された。クマがすごいよ!と。ここ2日3時間しか眠れてないのだ。これは、なんの状態の不眠だ?ただ眠る時間がなくて、眠れてなかったような気がする。あまり記憶を思い起こせない。解離かな?最近は長い文章が、書けるほど頭に情報が流れてこないし、話を長々と続けられるほど、テンションが高い訳でもない。どうやら躁状態のピークは過ぎたようだ。かといって、鬱でもない気がする。今がフラットなのかな?自分 [続きを読む]
  • 幻聴。妄想。病院診察。記録。
  • 先生にあったこと全部話したら、心の中の声が増えるのは、幻聴。統合失調症でないのは、心の中の声だと認識出来るから。精神症状の1つでしょうとのこと。あと妄想も現れている。と、言われた。カウンセラーの先生は、解離を持っているので、心の中の声はもう1人の自分がいっているのか、それとも違うのか判断が難しいと、言っていた。どっちにせよ、躁状態が強く現れると、幻聴、妄想が出てくるらしい。躁状態をどう押さえるか [続きを読む]
  • 睡眠時間3時間。記録。
  • 気分は少し落ち着いた。今日は久々に眠れなかった。夜寝た時の夢。雨が降っていた。外は豪雨で、家の中に入っても雨が降っていた。女の子の精神科の薬を調整してあげてた。感謝された。電気をつけようと思っても、電気がつかなかった。そんな夢だった。朝見た夢。ヒールを買おうとしたけど、親友が困った顔で、ヒールは履けない。そして、続けて、妊娠した。と、告白してくれた。そんな夢だった。最近夢ばっか見るので、眠りが浅 [続きを読む]
  • ヒルナミン効果。落ち着く。記録。
  • 薬が抜けた状態を見たいのだが、 不安は飲まない事で誤魔化すことが出来ないレベルのようだ。ただ単に酒の飲みすぎのような気もするが、そうではないかもしれない。あまり自分の気持ちに気のせいだと目をそらし続けていると、解離に繋がるので、正直な気持ちを、受けとることにした。私は今、不安を感じている。その気持ちに振り回されない為にも、薬を飲んでいる。傷の手当てを自分がしなくて誰がするのだ?応急処置をしたまでだ [続きを読む]
  • 今回の鬱状態から軽躁状態。感じたこと。記録。
  • 感情をコントロールし、表に出さないようにする事が大事、回りを振り回さないように気を付ける。ダイヤの原石を、転がった石ころにしか感じない人は、いつまで経っても本物を見つけられない。己の目を信じて、間違ったときはまだまだ自分の目が確かではないと言うこと。2日間不安、胸の中の嫌な感じが続いていたので、夜ご飯のあとヒルナミン5?服薬。様子を見ている。 [続きを読む]
  • ここ数日の事。嗜癖。記録。
  • ここ2週間のこと。酒量がぐんぐん増えている。そして、買い物もしまくっている。昨日は外に1人で飲みに行って、散財してしまった。記憶がおぼろ気にしかない。まずい、私は日頃のストレスから逃げようと、酒に買い物に逃げているようである。気がついたので、今日から禁酒に、ショッピング中止である。朝起きたら、罪悪感で胸いっぱいだった。鬱状態?勘違いするくらいだ。でもわかる、これは鬱状態じゃない、私は、飲みすぎた [続きを読む]
  • 前向きな言葉。私の人生。記録。
  • 後悔はするな反省しろ。私の価値がわからない人とは別れろ。自分自身を大切にする。嫉妬してくる人間は無視しろ。傷ついても傷つけるな。相手を信じろ、自分がやってることは相手から返ってくる、いいことも悪いことも。前向きな時に足を引っ張るやつとは付き合うな、自分の魂まで引っ張られる。利用するとしか思ってない家族とは距離をとれ、自分が深く傷つく。自分を信じろ、間違ってないことをしていたらそのまま正しいことが [続きを読む]