別所沼スマイルRC(ランニングクラブ) さん プロフィール

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別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)さん: 別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)
ハンドル名別所沼スマイルRC(ランニングクラブ) さん
ブログタイトル別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/smile8404-2586
サイト紹介文経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳(カッコウ鳥)へコメント下さい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供333回 / 365日(平均6.4回/週) - 参加 2014/10/22 17:29

別所沼スマイルRC(ランニングクラブ) さんのブログ記事

  • 持ち去られた? メキシコ国旗
  • 昨日ご紹介したばっかりだったメキシコ広場の「風の神」の胸に下げたメキシコ国旗が無くなってしまいました。おそらく持ち去られたのでしょう!写真は昨日の物ですその様に推測する根拠は、青い稲妻こと青石大一郎さんが以前に何回か「風の神像」の周囲にサボテンを何本か植えたのですが全部抜き去られてしまった事があるからなのです。ワールドカップでのドイツ撃破を称えての行為が気に入らなかったのかどうかわかりません。周囲 [続きを読む]
  • メキシコ快挙!!
  • ワールドカップサッカー、メキシコが前回覇者のドイツを倒す快挙で別所沼では大騒ぎ。という訳は、何方のチームの贔屓という訳ではありませんが、やはり弱いもの(メキシコに失礼)を応援したくなるのが日本人の正直な気持ちでしょうか?何故別所沼で・・・・?それは「チャレンジ2020」のスタート、ゴール地点の隣に【メキシコ広場】が有るんです。写真の様にアステカ遺跡の発掘で、日本で言えば古墳発掘で出てくる埴輪の様に [続きを読む]
  • 地震は怖い
  • 今日のテレビは一日中地震の話題でしたね!地震、雷,火事、おやじ、やっぱり地震が一番怖いですよ。雷はゴロゴロツとなったら避雷針のある建物に避難すれば大丈夫、火事は火の元に注意すれば未然に防げる(いったん火が出ると地震より怖いかも・・・)おやじ、はおやじを怒らせなければ大丈夫!やっぱり地震が一番怖い(めったに無いけど・・・)それで思い出しました。別所沼公園で4〜5年前に密集するメタセコイアの1本に落雷 [続きを読む]
  • 残り757日
  • お陰様で「チャレンジ2020」は本日も無事に終了し、残る日数が757日となりました。参加者の方にもご都合や体調と言う事があって、キャンセルが出ることは当然ございます。今月の20日にキャンセルが出ております。何方も申し込みなさる方がいらっしゃらなければ自分で何日でも走る覚悟で始めたイベントです。その後、走るボランティアの方々で「ボランティアランナーズDAY」と云う制度、その方々の練習を兼ねたリレーマラ [続きを読む]
  • 朝はバタバタ
  • このところ朝はかなりバタバタしてます。特に土曜日の「別所沼スマイルRC」の練習会、ここ数回時間に遅れて申し訳ない状態です。我が家を改装してオープンした「ガーデン カフェ 別所」は5月31日に仮オープンして以来開店前の準備とモーニングサービスでの接客は私と家内の担当でなかなか時間に間に合いません。もっとも、クラブ設立以来メンバーの皆さんがキャプテンを中心にしっかり運営してくれますので私が居ても居なくて [続きを読む]
  • 3キロ移動
  • 8分43秒、8分29秒、8分21秒、2分34秒、合計28分09秒以上が今夜の久しぶりの運動でした。合計とはちょうど3キロ、フルマラソンに換算すると6時間31分。マラソンって、完走するだけなら速さは全く問題ないので、問題なのは42キロ足がもつかどうか? ってことが改めて解るうんと遅いペースでした。走り終わった時、沼を背景に撮った自分の顔です。まだまだ膝はかなり痛みましたが身体はスッキリしましたよ!! [続きを読む]
  • お見舞いへ
  • わが「別所沼スマイルランニングクラブ」の真ちゃん佐藤さんを見まいに行きました。トライアスロン年齢別世界選手権の日本代表にもなった彼がレース中の事故でバイクから落車したんだそうです。聞いただけで痛そうです。写真は数年前の彩湖でのトライアスロン大会、ゴールする佐藤さん。私もかつて結石になって救急車で運び込まれた病院ですが、当時と違ってもの凄く綺麗な病院になっています。どうやら7月いっぱいは退院できそう [続きを読む]
  • 新たなテーマで
  • あと2年少々、東京オリンピックを目前にして「チャレンジ2020」が最終日を迎えます。まだ2年、されどたったの2年、考えようによっては長くもあり短くもあり。人生はマラソンなり!!今日も一人の女性が誕生日をお母様の目の前で完走しました。毎日毎日、参加して下さる方々の人生を覗かせて頂いて居る様な、と言うか自然に人生の一部分がにじみ出ているのをそばで感じさせて頂いているような思いです。日本は今どんどん寿命 [続きを読む]
  • 心地よい疲れ
  • 「チャレンジ2020」を始めて以来、最大級のリレーマラソンをこなした後の心地よい疲労を感じています。今年は埼玉県で開催された「日本医師ジョガーズ連盟」(通称日医ジョガーズ)の総会へのお招きを頂いて以来約3か月近く、楽しみにもしていましたが一方で「何を話そうか?」と悩みました。とにかく世界の川内選手と共に招かれていましたので、「マラソンがどうだのこうだの」と云ったところで聞き手の先生方にご満足いただける [続きを読む]
  • 日医ジョガーズ総会
  • 只今帰宅しました。大変光栄なことに「日医ジョガーズ全国大会in埼玉」にお招きいただきました。川内3兄弟とお母様も一緒で川内選手の前座を務めさせていただきました。30分のお時間を頂きましたが、お医者様方へ投げかけるテーマ2つを用意してました。 一つは「チャレンジ52」と言う52日連続マラソンに挑戦した直前、酔っぱらった立教大学陸上部の後輩が「52日連続マラソン」は医学的に考えて絶対できないこと、目的はアドバルー [続きを読む]
  • 人間の底力
  • 皆様こんばんわ!今日、私は大きな感動的場面のわき役と言う光栄な場所に居りました。村地哲徳さん、年間(昨年8月26日〜の1年間)40回のサブスリー達成の瞬間です。期間はまだ残っていますが、涼しい所での大会が有りませんし、「42回では終わりたくない」と言う思いが有りますから、ひとまずサブスリーを狙ったRUN には一区切りつ付けて、さあ村地さん、狙えるものはどんどん狙いましょう!!おめでとうございました。以上は「 [続きを読む]
  • 走れる喜びを多くの人へ
  • 今病気で苦しむアスリートや子供がまだまだ多いいことをご存知ですか?名前や病名の公表を許して下さるEさんがロッテルダムマラソンに参加した際、もっと病気が進んでしまったヨーロッパでは有名なアスリートに出会い講演を聞くチャンスが有ったそうです。 Eさんとのお付き合いの中で私の心の中で燃え広がってきたテーマが有ります。 走れる喜びを多くの人へ 写真とともに皆様へお知らせします。  走れる喜びを多くの人へ ど [続きを読む]
  • 大トラブル
  • チャレンジ2020 の速報がアップ出来ず、困りました。もう少しというところでのトラブルです。その日の内にアップできなかったことってペースメーカーの埋め込み手術の時でさえありませんでしたから、今日走ってくださった方に申し訳ないです。明日は倫理法人会のモーニングセミナー、その前の朝礼、少し頭が混乱してきました。 が、ピンチはチャンス! マラソンでもダメだ!と思ったところからが勝負じゃないか‼?と自分を [続きを読む]
  • 何年ぶりだろう? 兄とのRUN
  • 今日の「チャレンジ2020」で兄と一緒に走ることが出来ました。4歳上の兄を追いかけて、小さいころは何時も泣きながら追いかけていました。優しい兄で決して弟の私に冷たかったわけではありませんでしたが、兄が小学校時代には4歳の差は兄にとってはかなり足手まといだったと思います。何処へ行くときも後について、出かけるときには決まって「昭徳(私の事)のこと面倒見なさいよ!」出がけの母の声が今でも耳の底に残っています。 [続きを読む]
  • 明日は高校の後輩たちが
  • 明日の「チャレンジ2020」は高等学校の陸上部後輩たちがやって来ます。兄も高校の陸上部の先輩ですから来るそうです。本当によくできた後輩たちで頭が下がるんです。一方今日で3日目を終えた「GARDEN KAFE 別所」つい今しがた閉店しました。私は働くことは大好きなので全く国はならないのですが、朝6時に開店して8時まで、その後「チャレンジ2020」それから速報を投稿して閉店まで店に出ておりました。ランニング [続きを読む]
  • 嬉しいね! 競歩の若手来沼
  • ちょうど今日の「チヤレンジ2020」が終わった時、実に格好良いスーツ姿の青年が・・・「あ、M君だ!」今春から県内のH高等学校で教鞭をとり始めた宮島秀明さんが訪ねてくれました。仕事も、自分の練習も順調に進んでいると言う事を聞いてとても安心しました。、秋に向けての大会参加計画も聞かせてもらいました。私の身体の調子にも気を配ってくれて、嬉しく思うと同時に全身全霊を込めて頑張ってくれることを祈りつつ駅へ急ぐ姿 [続きを読む]
  • やっと仮オープン。
  • ガーデンカフェ別所がようやく仮オープンいたしました。日曜日まで、コーヒー、紅茶、ジユ〜ス、カルピスのみの100円。内覧会の様な仮のオープンです。グランドオープンは来週ですが、兎にも角にもようやくお客様をおむかえいたしました。 [続きを読む]
  • 4回目の注射
  • 今日は走らず4回目の注射を打ってもらいました。その後リハビリ、更には足の親指の凄い巻爪を切ってもらってきました。最近は自分で靴下をはくのも難しく(体が硬くなってしまったため)足の詰めを切るのが困難になってます。と言うより全く爪切りが出来ないため、武蔵浦和の「ミューズ皮膚科」で切ってもらいました。シューズにあたって痛みが有りましたがスッキリしました。この写真を撮るのにも身体の方さが災いしました。 [続きを読む]
  • 昨日に続いて走れました
  • 走れたとは言ってもチャレンジコースを①8分32秒   ②8分08秒   ③7分51秒決して苦しくはありませんが膝の痛みが怖くて、これ以上はスピード出せません。1周9分かかってもフルマラソン6時間54分、膝さえ治って走れる様になったらこんなペースでテストしてみるつもりです。1周8分ならば6時間08分。明日は4回目の注射です。この時期になると夜の8時過ぎでもかなりたくさんの人が走っていますが皆さん私を [続きを読む]
  • 走ってきましたよ〜!!
  • やっと気分が晴れました。後はパソコンの使い方を習得しないと!先ほどたったの3周ですが、チャレンジコースを走ってきました。相当長い間走って居なかったために、ストップウォッチ時計の使い方も忘れてしまったほどです。3周とも8分はかからず、と言う事は足さえもてば6時間08分、まあ多くの大会の制限時間以内で走れるかもしれません。光が見えてきました。後は私の気持ち次第、それでも多くの障害はあるんです。少しづつ [続きを読む]
  • さあ、やるぞ〜!
  • やっとパソコンが回復しました。特に先週の土曜日、日曜日と最悪でした。Jcomの通信を利用していますが、モデムとやらの不具合だったようです。先ほど交換してもらい、今ようやく気分よく今日の速報を投稿し終わったところです。土曜日に「ウルトラマン」(SWIM10キロ、バイク420キロ、ラン84キロ)の世界チャンピオンをお迎えしての大1241日目写真が3枚しかアップできず、そして昨日の「Team Berry」の皆さんも2枚の [続きを読む]
  • 仕事進まず
  • 言い訳がましいですがパソコンが・・・・どうしても写真がアップ出来ません。エラーが出てしまいます。「問題が発生しました。 速やかに解決できる様作業しておりますので、しばらくしてからもう一度おためしかださい。」毎日この調子です。今日も疲れましたのでもう寝ます。 [続きを読む]
  • 大宮氷川神社 薪能
  • ただ今大宮の氷川神社へ来ています。薪能(たきぎのう)を見に来ています。かつて家内が能舞台にこつたことがあり、私も彼方此方と付き合っていた時期がありました。その時の経験からすると、今日の全席中で最高の席にお招き頂きドキドキしながら開演を待っています。日本の伝統文化を多能しようと思います。演能中は撮影禁止なのが残念ですが。しかし気温が低く、慌てて出かけて上着を持たなかったのでかなり寒かったですが、素晴ら [続きを読む]
  • 今はRUNよりパソコン
  • どちらも大切何ですが、「チャレンジ2020」が終わるまでは自分のRUNよりパソコンと言う順番になります。文章が拙いのは仕方ないとしても、パソコンが調子悪いからと言って、せっかく走ってくれた方の記事を疎かには出来ません。その為にはパソコンは必需品、そしてパソコンの扱いも大切な要素なんですが、パソコン自体も調子悪ければ、技術も未熟、写真撮影も未熟となるとイライラしますね。「チャレンジ2020」の最中に [続きを読む]
  • ようやく動く気がしました
  • 今朝、チャレンジ2020前に時間がかなり早かったので3周だけでしたが競歩で沼を回りました。チャレンジコースを ①10分20秒  ②9分58秒  ③9分42秒  合計3周を30分42.195キロは45周と651メートルですから46周と考えて1周が10分なら460分=7時間(420分)と40分となります。未だ膝が痛むので全力では歩けませんが、歩いても1周を10分ならフルマラソンで7時間40分です。写真 [続きを読む]