JunkoF さん プロフィール

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JunkoFさん: パワハラ&セクハラ根本治療家 退職せずに解決
ハンドル名JunkoF さん
ブログタイトルパワハラ&セクハラ根本治療家 退職せずに解決
ブログURLhttps://ameblo.jp/reveal88/
サイト紹介文職場での人間関係のトラブルで悩んでいる社会人の為の解決方法。パワハラ・セクハラから完全卒業!
自由文うつ・いじめ、人間関係トラブルを繰り返している原因は何か?オーダーメイドのご相談で根っこの原因から解決を図ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/10/28 00:48

JunkoF さんのブログ記事

  • 自分を押し殺すのをやめてみた。
  • ひとつずつ、丁寧に押し殺した気持ちを救い上げていきました言いたくても言えなかったこと本当の気持ちを感じていくと自分に力が戻ってきたような感じがしました 自分を押し殺すことに、今までどれほど力を使ってきたかその事を実感しました そのまま素直な自分を認めてみると心がどっしりと土台ができる気分がしました この安定感から行動すると自分の本心から外れないでいられましたこのことは、なんとも言えない爽快感を自分に [続きを読む]
  • 悪いのは、結局私。
  • 気づいたら、やり方を変えるだけ自分を受け入れられるようになるには自然にできるようになるには、どうしたらいい? 自分が素直に感じていたことを認めていくことから始めましたたとえ自分が感じていたことが、ネガティブでも感じたのは事実だし 逃げたり、ごまかしたりせずそう感じた理由があったことを思い出していきました 無理もないよねだって嫌だったんだもん 怖かったし悲しかった できない私トロくって、根暗な私うじうじ [続きを読む]
  • 愛されている、受け入れられているっていう安心感が欲しい
  • 愛されている、受け入れられているっていう安心感が欲しい愛されて、安心感を感じたい私の本当の望みはこれでした どうすればいい?と考えた結果か偶然だったのかはわかりませんが何か・誰かの役に立った時 褒められた認められた受け入れられた 自分は必要な存在なんだと感じられてすっごく嬉しかったんだと思いますきっと私にとっての成功体験だったのでしょう でも、こんなのは一瞬のことそれに、人は自分が望むように感じると [続きを読む]
  • 愛されるための条件??
  • ふと、ポツンとひとりで佇むちいさな女の子のイメージが浮かんできました私はiいるだけで邪魔者なんだ足手まといなんだ そう言って、目にいっぱい涙を溜めている女の子は昔の私でした なんの役にも立たない力もないそれどころか、手間ばっかりかかる泣いていると、さらに手間をかけるだから泣くこともできない 寂しいって言うと、邪魔がられるこっちは大変なのがわからんか、って言われる だから素直な気持ちを言えないひとりぼ [続きを読む]
  • 必要とされなかったら、愛されないってこと?
  • 必要とされなかったら、愛されないってこと?これって、本当??そう思った時、胸の内にモヤモヤと一緒に???がたくさん出てきました何かおかしい違和感めっちゃある こんなの本物の愛情じゃない!!! なんでそうなったの?どうして、こんな条件を持つようになってしまったの?原因はなに?いつから? じっと待っていると、ふっとあるイメージが浮かんできました。 パワハラ&セクハラ根本治療家 (京都・東京)福野 順子 [続きを読む]
  • 必要とされる=愛されている、という勘違い
  • 私は人の中にいると『役に立たなくてはいけない』という気持ちが強いことに気づきました。 会社の中だけでなく、友達と一緒にいても、どんなグループの中でもそうなのです。特に会社では、この気持ちというか性質があるために評価される事も多く、悪い面を中々気づけませんでした。 ただ、何となく、やたらと人の世話を焼こうとしたり、有益な情報を提供しなければ!と焦ってしまう事は自覚していました。 自分は誰かの、何かの [続きを読む]
  • いつまでもネガティブな感情を持ち続ける、自分が嫌!
  • いつまでもネガティブな感情を持ち続ける、自分が嫌! だから私は自分が大嫌い…な理由のひとつでもありました。 私が人間関係が苦手だったわけの一つに「自分の感情が上手くコントロールできない」というのがありました。 なんか、わからないけど、何かのきっかけでどっかーーん!!!…と怒りが爆発する、そんなやっかいな性質があったんですね。 だからね、人づきあいが怖くてしかたなかった。また、やらかしたらどうしよう [続きを読む]
  • 相手は自分の鏡?心の中は相手にダダ漏れなの?②
  • 「相手は自分の鏡」これも心理学系の本等でよく目にします。 メンタルに興味がある方がよく仰っておられるのですが…誤解されているなー、と正直感じることも多いです。①「相手に自分の思ってることが漏れてるって事?」そんな恐ろしい…。エスパーじゃないんだから(汗) ②「悪い人を見て、自分もああならないようにしよう、ってヤツ?」あなたと私は違う、っていう明確な意思がこれだとありそう。だとしたら鏡ではないかなー [続きを読む]
  • (再掲)9/1は子供の心が不安定になる時期…一体何が起きているのか?
  • 一部セメスター制の学校はもう2学期が始まっているそうですね。でも、9/1が始業式という所がやはり多いのではないでしょうか。お母さん、ホッとされてますか?笑ですが一方で、9/1前後は子供の心が不安定になる時期なのだそうです。夏休みは日頃の悩みから解放される時また、あの生活に戻るのか…嫌だ、嫌だ!また、いじめられる行きたくないずっと夏休みだったらいいのにプレッシャーがのしかかってきて追い詰められていく [続きを読む]
  • 非言語コミュニケーションで相手に伝わる?心の中は相手にダダ漏れなの?①
  • 「非言語コミュニケーションで相手に伝わる」最近って、ホンマにメンタルに関する色んな情報が容易に手に入りますよね〜。だが、しかし。上のコレら↑↑↑悩み事がある人が読むと、余計不安になっちゃう場合もあるかな? 怒らせたら、どうしよう。嫌われたら、どうしよう。 もう、人からどう思われるかなんて心配し出したら不安で不安で不安で不安でキリがありませんから。 そんな時、人がしがちなのが「何にも、感じないようにし [続きを読む]
  • メニューのご紹介②
  • パワハラ&セクハラ根本治療家ふくのじゅんこによるメニューのご案内【その2】です。 ここでは、癒しメニューを中心にご紹介しています。言葉で表現するのが辛い時、心身の安らかな癒しが欲しい時などにおすすめです。いつでも、何度でも受けていただけます。 ①レイキヒーリング 60分全身への手当てヒーリングです。マッサージベットに横になり、お体の気になるところやポイントに手を置き、エネルギーを流します。何をやっ [続きを読む]
  • メニューのご紹介①
  • パワハラ&セクハラ根本治療家ふくのじゅんこによるメニューのご案内【その1】です。 ここでは、1対1のカウンセリング方式のセッションを中心とした集中コースのご紹介をしています。なお、単発セッションは体験のみとなっております。 ①体験セッション 60分どんな感じかな?ちょっと試してみたい方に。お1人様1回のみです。 ②基本コース期間:3ヶ月間内容;1)セッション:120分 6回(対面2回、スカイプ4回 [続きを読む]
  • 京都御所でピクニック・ヒーリングの日曜日?
  • 雨の合間の晴れ、久しぶりの春らしいお天気の京都でした。よっしゃ!ツイてる!!朝、カーテンを開けてガッツポーズ☆だって、ピクニック・ヒーリングの開催日だったんです。 京都御所の森のなか、芝生の上にシートを敷いて。おやつも用意して。 まさにピクニックでしょう? どんな事をしていたのか?というと 「ダウンロード」という、シータヒーリングの技法を使って、テーマ毎に1001個の [続きを読む]
  • 京都御所 森の中でヒーリングします【4、5月限定】
  • 【京都御所でヒーリング、受けちゃいませんか?】 京都御所の森が見える、お部屋に越して来てから、私の毎日はぐるりと変わりました。 毎朝の小鳥のさえずりや樹々の色 こんな爽やかな朝を繰り返していると何があっても朝はくる。大丈夫って、感じになれて。 いつの間にか、どっしりとした心を手に入れていたのです。 春、京都御所の森の中は、ぴかぴかのエネルギーに満ち溢れていま [続きを読む]
  • セッションルーム、開きました@京都
  • ご縁をいただきまして、京都の中心部にあるセッションルームを利用していただけるようになりました。 天使がいっぱいの清らかなお部屋です。 近所の美味しいお店を探しておかなくっちゃ♪ カウンセリング・キャンペーン中です。 【新年度キャンペーン 表示料金より20%OFF 】いじめられ体質改善 脱ハラスメントコース (1か月、3ヶ月)20 [続きを読む]
  • 冒険好き男子と気くばりドーナツ
  • 隠れメニューで、ご希望があればヒーリングをさせていただくことがあります。 実はレイキ(霊気)とか、得意なんです。黙ってたけどね。 先日、とあるご縁をいただいてレイキ・ヒーリングをさせていただきました。 レイキ(霊気)をすると、受け手だけでなくする側も、まるで夢を見るように映像が見えることがあります。※ヒーラーの特性により異なります。 よく晴れた青い空大きくうねる波  [続きを読む]
  • 人生が大きく変化する時
  • 自分では、今さまに変化の時だと感じています。 今は正直ジェットコースター気分ですが(苦笑)後で振り返ってみたら、面白いのかもしれない。 そうそう。これまでの転換期だったな、と思える時も結構思い出深いです^^ パワハラに遭っていた時も、実は今から思えばまさに転換期でした! 自分の人とのかかわり方会社の中での自分の立ち位置なんかはもちろんですが 私って、一体どう [続きを読む]
  • セッションパワハラに遭わない為に。嫌な事は嫌と【勇気を持って】言おう!
  • 福野のセッションをお受けになる際に、最初に伝えている事があります。その中のひとつが「何を言ってもOK!感じる事は自由です」って事。福野が言ったことが違うな〜と思ったら、いつでも教えてくださいね!ということもお伝えしています。これは「一人一人の感じ方&考え方を大切にする」というポリシーからです。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ パワハラやいじめに遭った人が相談時に傷つけられるケースがあ [続きを読む]