やっぱり34 さん プロフィール

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やっぱり34さん: なにごとも一長一短
ハンドル名やっぱり34 さん
ブログタイトルなにごとも一長一短
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/hfb02402
サイト紹介文自転車、釣り、病気など内容にこだわらず広く浅く、だらだらと書いていこうと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2014/10/28 21:20

やっぱり34 さんのブログ記事

  • バッテリー延命装置 検証
  • 先日、車にバッテリー延命装置「パルス・コア」を付けたことを書きましたが、関連したお話を。保管していた釣り用?バッテリーを使う必要が出てきそうなので、充電することにしたのですが。いくら充電しても充電器が熱くなるだけでメーターは上がりません。つまり充電されません。というかバッテリー死んでる?そこで、パルス・コアを使ってみたいところなのですが、装着に結構苦労したので、いまさら外して試すのは無理。なので、 [続きを読む]
  • 電波利用料納めました
  • 今日もめっちゃ天気はいいのだが、さすがに2日続けてのライドは腰への負担が心配なのでやめ。今年も電波利用料の徴収がきました。NHKではありません。アマチュア無線局電波利用料300円也。ほぼつかっていないアマチュア無線なんだけど、局免がないと発信できないので、年300円くらいならいいかと。しっかし、300円徴収するのに、用紙の印刷、郵便料金などいくらかかっているのだろうか。これがお役所仕事か。 [続きを読む]
  • 天気がいいので
  • 今日もいつものコースを走ってきた。前回走った後は3日ぐらい腰痛がつづき、足にもたびたび疼痛が来る状況だったが、少し治まったようなので。しか〜し油断は禁物。帰宅後、自宅から片道200mくらいのポストに歩いて向かったら、ポストを目前にして足に疼痛が(T-T)帰りは超スローでなんとか帰宅。行きはよいよい帰りは怖い。辛かった〜。納得のいく体調にはほど遠い。新十勝のエントリー締め切りももう少しだが、今回もスルーするし [続きを読む]
  • 車弄り パルス・コア
  • 今日はちょっとだけ車弄り。現在の車は通勤に使うわけでもなく、滅多に遠出もしないので、充電機会が本当に少ない。週に2回位、往復2、3キロの買い物くらい。加えて冬期のマイナス20度などで、バッテリの劣化は早くくるだろう。そこで崇拝する?自動車評論家国沢光宏さんのブログにバッテリー延命装置の記事が出ていたのであっさり乗った。ところで国沢さん、wikiだと自動車愛好家となっているのだが?詳しくは国沢さんのブログ [続きを読む]
  • ソバの実 スムージーに
  • やっぱり不味いソバの実。スムージーにしてみることにした。ネットではアーモンドミルクと蜂蜜で作るなどが載っているjけど、それだとコスパが悪いので、普通に牛乳とコーヒーに使っているカロリーカットのグラニュー糖を使用。結果、粒が結構沈殿する分が飲みにくいので、要改善だが、味はまあまあで続けられそう。今のところ体重は減ったり増えたりで、目に見える効果はなし。やっぱり間食するのがだめなんだろうな〜。 [続きを読む]
  • やっと今年初乗り
  • 今日は暖かそうだったので、今年初めてお外に出動。前日から一応の準備はしたものの。まず自転車に乗って、サイコンを見る。心拍が出ていない。ハートレイトモニタベルトを忘れた。シューズのままスリッパをはいてベルトを取りに行く。次に走りだして50mでサドルの高さに違和感。足短くなったのか?いや単に調整していなかっただけだったみたい。またしばらくして、Di2がつながっていないことに気づく。なかなか認識しなかったが、 [続きを読む]
  • 今日の注射は痛かった
  • 今日は通院日。注射というのはいくつになっても嫌なものだ。というのは私は血管が細く、看護師泣かせなのだが、その分自分も痛い思いをしている。今日も今日とて、ついつい優しく”手の甲でもいいですよ”と言ったものの、それでも取れなかった。結果、”チェンジ”してもらってようやく終了。チェンジするのは自分も相手も気分はよろしくないだろうが、痛いのは勘弁して欲しい。世の中には非接触型静脈可視化装置というものがある [続きを読む]
  • もしかして治まってきたかな
  • 今日の買い物。痛みがお尻で止まっているみたい。もしかして少しは治まってきたのかな。油断するとまたぶり返すかもしれないので、今度は慎重に体慣らししなくては。ということで、去年購入して放置していた壁掛け扇風機を設置。未だに30分と漕げないのだが、これで少しは熱だれがなくなるかも。さらに、少しでも腰への負担がなくなるようにダイエット始めました。ソバの実ダイエット。はっきりいって不味いです。いつまで続くのや [続きを読む]
  • 体調は好転せず
  • いっこうに体調はいい方向に向いていませんが、だましだまし動いています。ローラー回し始めたけど、何もしていないのに足が張っているので今ひとつ力が入らず。気になっていた家内DIYをやってみました。蛍光灯をLEDシーリングライトに交換てやつです。Youtubeで確認してそれほど難しくなさそうなのでLet's Try!いきなりですが、天井の蛍光灯一式を取り外し。さすがに見えない部分は雑な仕上げです。きれに整形して引っ掛けシーリ [続きを読む]
  • 眠れない
  • 現在、朝の4時。なぜこんな時間にブログを書いているのか。それは眠れないからである。眠たいのに眠れないのは地獄である。原因として考えられるのは、昨日の午前10時頃に飲んだ缶コーヒーか。なぜなら私はカフェインにめっぽう弱い。通常は6時間位でカフェインの効果は消えるそうだが、私は12時間を目途に、カフェインを取るなら午前中のみと決めている。そのため家で飲むコーヒー、お茶はすべてノンカフェインだ。少し前にはチョ [続きを読む]
  • 少しずつ、ゆっくりと
  • GWは足の疼痛に悶絶しながら、2回買い物に出ただけで終わってしまった。4月29日に行われた旭川200kmのブログ記事もほぼ出揃ったようで、熟読しながら羨ましく、悔しい思いで一杯の今日この頃。ふと、今の症状が出た時にブログ記事を漁った時の ”自転車だと痛みは出ない”という記事を思い出した。ただこれって歩けないけど自転車には乗るという高齢者モードとほぼ同じような気が。まぁ乗らないよりましかと、まずはほぼ半年ぶ [続きを読む]
  • 一難去ってまた一難(T-T)
  • 明日はブルベ旭川200kmで今年のシーズンがスタートするってーのに、自分はと言うと今年まだ一度も自転車に乗っていない。というのは、体調は順調に上向きで神経痛は影を潜めていたのだが、中旬に”インフルエンザ”のような症状に陥った。ようなというのは結局病院に行かず診察を受けなかった。行こうと思った朝に一時的に熱が下がったからなのだが、その晩は9度1分まで熱が上がった。熱は3日ほどで下がったものの、下痢は1週間 [続きを読む]
  • 今日のお昼はカニ
  • 今日のお昼は旬の毛蟹。食パンを買いに行っただけなのに、目にとまった蟹は1,700円と自分では高級品なのだが、躊躇することなく購入。だって人間いつどうなるかわからないですからね〜。昨年からの予定では、今頃はZwiftで体を絞って、自転車の整備も準備万端、外乗りが待ち遠しいとなっていたはずなのに、実際は、脊柱管狭窄所からくる足の疼痛、痺れでまともに歩くこともできず、今日、昨年12月26日以来の歩きらしい歩き。自転車 [続きを読む]
  • 確定申告しました
  • テレビを見ていたら確定申告のニュースが出ていたので、早速私も申告を済ませた。ニュース画面では人ひとで混み合う税務署?の様子が映されていたが、e-TAX使わない人ってまだ多いんですね。めちゃ簡単なんだけど。やっぱりカードリーダー買わないといけないことがネックなのかな。さて私の最近はと言うと、昨年暮れからの脊柱管狭窄からくる疼痛にほとほとまいっております。立っているのも歩くのも辛い状況なのだが、波があって [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • あけましておめでとうございます。私はというと最悪の年越しとなりました。25日の診察でやはり脊柱管狭窄症と説明され、まずは薬を処方されたものの、まったく効果なし。26日に何を思ったのか、ウォーキングに出てみたら、一キロもいかずに歩けなくなり、引き返してから家までは本当に遠く感じました。これって間欠性跛行という症状だそうですが、これほど症状が顕著に出たのは初めてでした。その後は強弱はあれど立ってることさえ [続きを読む]
  • 診察券が増えました(T-T)
  • 師走だってぇ〜のに何やってんだかorz10月の末頃からな〜んか変な感じがしていた。左足がどうにも伸びきらない。常に張っている感じ。12月になって除雪をするようになってから腰痛再発。まぁ腰痛はいつものことなので、そのうち直るかと思ったが。ウォーキングをしているとどうにも足がだるくて仕方ない。いろいろ体をモミモミみしてみると左のお尻が痛いことに気づく。さらに椅子に座っていると、お尻が疼いて(神経痛なのかこれ [続きを読む]
  • ゴロゴロの原因はタイヤだった
  • ゴロゴロするのはホイールかと思ったが、メンテしてみてもベアリングが逝っているような感じはしない。MAVICさんごめんなさい。ので、タイヤをよーく見てみたら、なぜか凸凹になってる。写真は撮り忘れたが見た目で波打っていた。どこのタイヤかは言わないが、国産メーカーの非常に減りにくいタイヤだ。事実、ローラー用のタイヤをvittoria ZAFFIRO PRO HOME TRAINERに交換したらすんなり異常な振動、音はなくなった。(自転車下の [続きを読む]
  • 海を渡って着きました
  • 来ましたElite Qubo Digital B+ スマートトレーナー!予定より5日も早く到着。しかし、残念なことが。wiggleってこんなに梱包が適当だったかな?包装のビニールが小さくて元箱にテープが着きまくり。包装を剥がしたら元箱の外面まで一緒に剥がれてきた。さらに、完全には覆っていないために、水が付着して段ボールの一部がフニャフニャに。一応電子部品が入っているので、すぐに中を確認したがそこまでは浸透していない模様。念に [続きを読む]
  • Zwift・・・未だまともに漕げず
  • ・・・というのは、実際漕いでみたら、センサーの接続が切れまくりで、少し走っては止まる、少し走っては止まるの繰り返しに。この手の設定ミス?は多いようで、要はセンサーとUSBANT+の距離が遠いから。実際、自転車を降りてPCに近づくと心拍が回復するのでほぼ間違いないでしょう。なので急遽、amazonに今度はUSBの延長ケーブルを発注。最初から買っておけば良かったかも。しかし、意外にもセンサーの電波は飛んでいなかったんで [続きを読む]
  • 接続確認
  • PCにUSBドングルを差し込んで、テストしてみた。現在つけているGarminのスピード/ケイデンスセンサーをちゃんと認識した。ただここに来て一つ問題が。HDMIケーブルが太すぎて合う配線モールが近くのホームセンターにはない。やむを得ず高い送料を出してネットで注文した。HDMIを無線で飛ばすというのも考えたが、やはり有線が安くて、安心だろう。さて最重要のローラー台をどうしよう。巷の噂ではEliteQuboDigital B+が一番のよう [続きを読む]
  • バーチャルトレーニングをやってみようかと
  • 最近は雪が降ったり解けたりで、気温もどんと下がってきた。やっていることはウォーキングとローラー台。ウォーキングはランまじりだが、やはり膝に痛みが出るときがあって、すんなりとはいかない。まずは減量が必要のようだ。足下が滑りやすくなってきて、安いスノトレを履いて出ようとしたら、くるぶしが当たって非常に痛い。なので近くのスポーツ店にスノーランニングシューズを見に行った。普段は26cmだが、欲しいと思っていた [続きを読む]
  • クレジットカード不正利用された
  • 気温は下がってきたけど、いい天気が続いている。まだまだ自転車で走れるぐらいだけど来期に向けてコンポ外してしまったし。この前の台風に吊られて降った雪はなんだったんだろう。さて、ふとカード利用状況を見てみたら、???な利用が。”AmazonPay提携サイト”何これ?自分の記憶をたどってみても、メールを確認してみても、使用日には買い物をしていない。あちゃ〜これって不正使用じゃないの。すぐにamazonカスタマーサービ [続きを読む]
  • 人間ドックへ行ってきた
  • 昨年よりちょいと遅めの人間ドック。単に申込みが遅かっただけ。私の場合、一番嫌いなのは採血。血管が細くて採りずらいのだ。今日は採血はなんとかなったが、胃カメラ時の薬の注入に手こずった。結果、3回目になる手の甲に注射しての薬液注入。注入時のじんわりする痛みは非常に不快。子供の頃から血管がわかりづらくて、血管注射は苦手なのだが、いくつになっても注射はいやなものですね。 [続きを読む]
  • センチュリーラン紋別2017参加
  • 毎年恒例、年最後の自転車イベントセンチュリーラン紋別に参加してきた。結果、足が攣ることもなく3時間半位で無事にゴール。快晴に恵まれたが、ほぼ向かい風だったのが残念。帰宅してから「ツール・ど・ちば」の参加者死亡のニュースを知る。奇しくも私と同い年。自転車の危険性を改めて知らされる。ご冥福をお祈りします。さあ、今年あと何回乗れるだろうか。 [続きを読む]